Sunset lamp or red light: which one for the night?

Izvrsno

Bila sam vrlo skeptična. Crveno svjetlo za spavanje zvučalo mi je kao ezoterija. Nakon dva tjedna moram priznati: puno lakše zaspim.

Spavam puno bolje

Kod nas su zime vrlo mračne i moj je san bio užasan. Ova lampa puno pomaže uz večernju rutinu. Brže zaspim i osjećam se odmornije. Vrijedi toga.

Živim u Bruxellesu i od crvene lampe nisam puno očekivala. Ali nakon tri tjedna svake večeri brže zaspim i više ne uzimam melatonin.

Bila sam skeptična onako kako to samo Belgijka može biti. Crvena lampa za spavanje, daj molim te. I eto, zamislite: stvarno djeluje.

Noću idem na WC bez paljenja ikakvog svjetla. S ovom lampicom ponovno zaspim gotovo odmah.

Sjajna kupnja

Na početku nisam bila sigurna pomaže li ovo stvarno pri spavanju. Ali nakon mjesec dana mogu reći da mi je drago što sam probala. Moje noći su mirnije.

Divno

Genijalna za noćna hranjenja. Beba ostaje pospana, a cijela obitelj bolje spava.

Mislila sam da je čudno kupiti crvenu lampu za spavanje. Ali nakon mjesec dana svakovečernje uporabe kvaliteta sna mi se jako poboljšala. Preporučujem.

Tijekom tirolske zime večeri su duge i mračne. Ova lampa čini sate prije spavanja puno ugodnijima.

Veliko zadovoljstvo

Jako sam sumnjala da crveno svjetlo može pomoći pri spavanju. Ali sestra mi je poklonila jednu i nakon nekoliko tjedana primijetila sam pravu promjenu. Manje buđenja noću.

Lijepo toplo svjetlo zbog kojeg je spavaća soba navečer vrlo ugodna. Koristim ga sat vremena prije spavanja i prijelaz u tamu djeluje prirodnije.

Bolji san

Nakon mjesec dana s ovom lampom više ne uzimam tablete melatonina. Tijelo sada to radi samo od sebe. To je oslobađajući osjećaj.

Kao ambijentalno osvjetljenje u spavaćoj sobi izuzetno je smirujuće. Crveno svjetlo ima nešto iskonsko i umirujuće.

Iznenađenje

Navečer sam ugasila sve bijele lampe. Samo crveno svjetlo nakon osam navečer. Moj se san potpuno promijenio.

Deset godina problema sa spavanjem. Liječnici, tablete, terapija. A onda pomogne mala crvena lampa. Čovjek ne želi vjerovati.

Koristim je navečer za zaspivanje i noću za odlazak na WC. Dvije muhe jednim udarcem.

Iznenađujuće dobro

Otkako sam shvatila da je bijelo svjetlo navečer otrov za san, koristim samo crveno svjetlo. Ova je lampa savršena za to.

Lampa u spavaćoj sobi stvara atmosferu kao uz logorsku vatru. Vrlo umirujuće. Stvarno se osjeti kako se tijelo smiruje.

Sve mijenja

Bio je to moj posljednji pokušaj prije nego što se vratim liječniku po tablete za spavanje. Da sam znao da je problem u svjetlu, kupio bih ovo prije deset godina.

Za sada u redu

Moja je žena koristi svaku večer prije spavanja. Kaže da brže zaspi. Mislim da je to možda placebo, ali ona je sretna pa sam i ja sretan.

Najbolja

Ovisnost o mobitelu prije spavanja bila je ozbiljan problem. Ova mi je lampa dala razlog da ga odložim. Upalim crveno svjetlo, a mobitel ide u ladicu.

Napokon spavam

Uspijevam dojiti bez paljenja stropnog svjetla. Mala se odmah nakon toga ponovno uspava, a i ja. Prije je svaki put bila drama.

Sve mijenja

Unaprijed kažem da sam vrlo skeptična prema ovakvim stvarima. Kupila sam je samo kao noćno svjetlo za dijete. Iznenađenje: i moj se san poboljšao.

Koristim je kad se u četiri ujutro probudim u tjeskobi. Upalim je polako, crveno svjetlo me smiruje i uspijem ponovno zaspati. Prije bih ostajala u mraku i buljila u strop.

Radim noćne smjene u bolnici. Kad se u šest ujutro vratim kući, upalim samo ovu i uspijem zaspati u roku od pola sata. Prije je trebalo dva sata.

Malo skupa

Čitala sam o ovoj valnoj duljini od 670nm i o melatoninu. Kupila sam iz znanstvene znatiželje. Moram reći da bolje spavam, ali ne znam je li placebo ili stvarno.

Dobra

Patim od nesanice otkako sam ušla u menopauzu. Probala sam dodatke prehrani, čajeve, sve. Ova lampa ne rješava sve, ali noći su lakše.

Vrijedi toga

Nakon trećeg djeteta nisam spavala više od četiri sata. Probala sam sve. Ova lampa nije magija, ali nešto se promijenilo u kvaliteti sna. Ujutro se osjećam manje izmrcvareno.

Očekivala sam drukčije

Lijepa, ali malo svjetlija nego što sam očekivala. Čak i na najnižoj razini smatram je prejakom za spavanje uz nju. Koristim je pola sata prije, a onda je ugasi tajmer.

Preporučam

Brže zaspim.

Bolje spavam otkako više ne koristim svjetlo u kupaonici.

Hvala

Mogu potvrditi da ova lampa poboljšava kvalitetu mog sna.

Bolje spavamo i naše su večeri ljepše.

Nosim je iz spavaće sobe u bebinu sobu i natrag. Bez kabela, bez utikača. Za nove roditelje ovo je neophodno. Voljela bih da sam to znala ranije.

Briljantno

Za WC noću ovo je savršeno. Ponesem je sa sobom, obavim što treba i ponovno zaspim za nekoliko minuta. Prije mi je jako svjetlo uništavalo san.

Moja žena spava dok ja još čitam. Crveno svjetlo joj uopće ne smeta. Sa starom lampom uz krevet to je bilo nemoguće.

Beba ostaje vrlo mirna uz ovo svjetlo tijekom noćnih hranjenja. Prije je uvijek plakala kad bi se upalilo glavno svjetlo. Sada je puno bolje.

Poklonila sam je majci koja noću ustaje tri puta. Kaže da je to najbolji poklon koji sam joj ikad dala. Sad i ja želim jednu.

Moj se muž rugao mojoj crvenoj lampi. Dva tjedna kasnije zamolio me da naručim drugu za njegovu stranu kreveta.

Moj dvogodišnjak je obožava. Zove je svjetlom za laku noć. Mirnije zaspi i mogu ga obići, a da ga ne probudim.

Vrlo dobra kvaliteta

Taman za mijenjanje pelena noću. Dovoljno svjetla da se sve vidi, ali ne toliko da se beba potpuno probudi.

Mobitel ostavljam u kuhinji u devet i palim ovu lampu. Sada ponovno čitam knjige kao nekad. Najbolja odluka za moj san i moj mozak.

Drži obećanje

Lijepa lampa koja stane u moju spavaću sobu a da ne izgleda čudno. Crveno svjetlo je ugodno, ne kao jeftine koje su previše ružičaste.

Usporedio sam je s crvenim žaruljama koje sam kupio na internetu. One su šokantno ružičaste, ova je stvarno crvena i toplija. Ogromna razlika.

Baterija dugo traje. Punim je jednom tjedno i koristim je svake večeri otprilike sat vremena. USB-C je zgodan.

Savršena za noćna hranjenja. Beba se ne probudi potpuno, a ni ja. Prije bi se upalilo glavno svjetlo i svi bi bili posve budni.

Nakon odlaska na WC sada ponovno zaspim u roku od pet minuta. Prije je trajalo sat vremena prevrtanja po krevetu. Razlika je ogromna.

S blizancima je noćna bočica svaka dva sata. Ova lampa spašava naše noći. Dnevni boravak ostaje u mraku, bebe ostaju mirne.

Prvi tjedni s bebom čisto su preživljavanje. Zahvaljujući ovoj lampi noćne bočice obavljam bez pretvaranja spavaće sobe u operacijsku salu.

Stalno stoji na mom noćnom ormariću. Kad se usred noći probudim, upalim nju umjesto da posegnem za mobitelom. Riješila me te navike.

Napokon malo mira

S drugim djetetom imao sam ovu lampu od prvog dana. Da sam je imao s prvim, puno bi stvari bilo lakše.

Na WC idem možda dva puta po noći. Prije bi me jako svjetlo potpuno razbudilo. Sada s ovom lampom vrlo brzo ponovno zaspim. Promjena života za mene.

Svaku večer

Prijenosna do WC-a i natrag. Nema više svjetla u hodniku. Ponovno zaspim u roku od dvije minute.

Spavam bolje

Nosim je na svako putovanje. U hotelu radi jednako dobro. Moj ritam spavanja ostaje isti, bez obzira na to gdje sam.

Savršeno

Kupila sam je za svoju 72-godišnju majku koja noću ustaje. Vidi kuda ide bez paljenja stropnog svjetla.