Tapones de espuma en una mesita de noche junto a Lampiero con su brillo rojo

4,9Más de 200 reseñas verificadas

Los tapones bloquean el ruido, no la luz.

Hay personas que reaccionan a la luz de la noche 50 veces más que otras. Los tapones no pueden ayudar con eso. Una pequeña luz roja sí.

Quédate en modo noche

La noche está en silencio. Y entonces se enciende la luz.

Los tapones hacen su trabajo mientras duermes. Pero las noches tienen momentos en los que no duermes: el baño, un vaso de agua, un niño que llama desde la habitación de al lado.

En esos momentos enciendes una luz. Y la luz que eliges decide si vuelves a dormirte antes o pasas una hora sin dormir.

Tapones puestos, luz del techo apagada

Quédate con los tapones. Para los momentos en que necesitas ver, usa un brillo rojo en lugar de la luz del techo o el móvil. Nada que tragar, nada que ponerte.

El mismo dormitorio. ¿Qué luz se enciende?

Te levantas por la noche. Desliza de la lámpara de mesita a un brillo rojo.

Desliza para ver la diferencia

Luz rojaLámpara de mesita

Lámpara de mesita

Tus oídos están protegidos. Tus ojos no.

Luz roja

Luz suficiente para ver. La habitación sigue siendo de noche.

Qué cubre cada uno por la noche

Tu kit para dormir cubre mucho. Esta es la parte que deja sin cubrir.

TaponesAntifazRuido blancoLuz nocturna roja
Luz para ver cuando te levantas
Un toque para encenderla a oscuras, sin clic
La luz del techo puede seguir apagada
Mantiene tu cerebro en modo noche cuando te levantas

Funcionan juntos. Lampiero es la que se enciende.

Sensibilidad a la luz

50x

Hay personas que reaccionan a la luz de la noche 50 veces más que otras.

Un estudio de la Universidad de Monash midió cuánta luz de la noche hace falta para bajar la melatonina. En la persona media, la melatonina se redujo a la mitad con solo 30 lux, más o menos una habitación con poca luz. Entre las personas más sensibles y las menos sensibles, la diferencia fue de más de 50 veces. Los tapones no pueden ayudar con esa parte.

Las personas más sensiblesreaccionan a muy poca luz

Las personas menos sensiblesnecesitan 50 veces más

Phillips AJK, Cain SW et al., Monash University. PNAS, 2019.

Quédate en modo noche

Prueba el interruptor.

El mismo dormitorio, la misma noche. Solo cambia la luz.

Toca una luz y mira la habitación

El mismo dormitorio de noche, con luz del techo El mismo dormitorio de noche, con blanco cálido El mismo dormitorio de noche, con luz roja

Luz del techo

Tan intensa como a mediodía, en plena noche.

Blanco cálido

Lampiero también tiene este modo, para leer por la tarde.

Luz roja

Luz suficiente para ver. La habitación sigue de noche, y tú también.

Quédate en modo noche

Volver a dormirse antes: lo que notan las personas

Con pedidos en 39 países, de Bélgica a Australia.

Idas al baño

Después de ir al baño ahora me vuelvo a dormir en cinco minutos. Antes me quedaba dando vueltas en la cama durante una hora. La diferencia es enorme.

Traducido del neerlandés
A
Anne M.
Compra verificada
Despertares nocturnos

Vive en mi mesita de noche. Cuando me despierto en mitad de la noche la enciendo en vez de coger el móvil. Me quitó la costumbre.

Traducido del italiano
M
Massimo S.
Compra verificada
Despertares nocturnos

La uso cuando me despierto con ansiedad a las cuatro de la madrugada. La enciendo despacio, la luz roja me calma y consigo volver a dormirme. Antes me quedaba a oscuras mirando el techo.

Traducido del italiano
A
Anna C.
Compra verificada
Despertares nocturnos

Merece la pena

Después del tercer hijo no dormía más de cuatro horas. Lo probé todo. Esta lámpara no es magia, pero algo ha cambiado en la calidad del sueño. Por la mañana me siento menos destrozada.

Traducido del italiano
E
Elena V.
Compra verificada

Recomendable

El brillo rojo suave es muy relajante. La habitación parece una cueva con fuego. Me encanta.

C
Carmen L.
Compra verificada
Tomas nocturnas

La llevo del dormitorio a la habitación del bebé y de vuelta. Sin cables, sin enchufe. Para quienes acaban de ser padres es esencial. Ojalá lo hubiera sabido antes.

Traducido del inglés
K
Katrin R.
Compra verificada
Idas al baño

Genial

Para ir al baño por la noche es perfecta. La llevo conmigo, hago lo que necesito y me vuelvo a dormir en minutos. Antes la luz fuerte me destrozaba el sueño.

Traducido del inglés
T
Thorsten S.
Compra verificada
Junto a la pareja

Mi mujer duerme mientras yo sigo leyendo. La luz roja no la molesta en absoluto. Con la antigua lámpara de mesita eso era imposible.

Traducido del alemán
S
Stefan H.
Compra verificada
Tomas nocturnas

La bebé se queda muy tranquila con esta luz durante las tomas de noche. Antes siempre lloraba cuando encendía la luz grande. Ahora mucho mejor.

Traducido del inglés
R
Rick B.
Compra verificada
Como regalo

Se la regalé a mi madre, que se levanta tres veces por noche. Dice que es el mejor regalo que le he hecho nunca. Ahora yo también quiero una.

Traducido del italiano
C
Claudia T.
Compra verificada
Junto a la pareja

Mi marido se rio de mi lámpara roja. Dos semanas después me pidió que encargara una segunda para su lado de la cama.

Traducido del francés
D
Delphine F.
Compra verificada
Niños

Mi hijo de dos años la adora. La llama la luz de las buenas noches. Se duerme con más calma y puedo ir a verlo sin despertarlo.

Traducido del italiano
B
Beatrice B.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Muy buena calidad

Justo lo que hace falta para cambiar pañales por la noche. Luz suficiente para verlo todo, pero no tan fuerte como para que el bebé se despierte del todo.

Traducido del alemán
D
Daniel G.
Compra verificada
Sin móvil

Dejo el móvil en la cocina a las nueve y enciendo esta lámpara. Ahora vuelvo a leer libros como antes. La mejor decisión para mi sueño y para mi cerebro.

Traducido del inglés
R
Ralf H.
Compra verificada
Calidad

Cumple lo que promete

Una lámpara bonita que encaja en mi dormitorio sin desentonar. La luz roja es agradable, no como las baratas que son demasiado rosas.

Traducido del inglés
S
Stefanie F.
Compra verificada
Calidad

La comparé con las bombillas rojas que compré por internet. Esas son de un rosa chillón, esta es realmente roja y más cálida. Una diferencia enorme.

Traducido del italiano
N
Nicola L.
Compra verificada
Calidad

La batería dura mucho. La cargo una vez por semana y la uso cada noche durante una hora más o menos. Lo del USB-C es práctico.

Traducido del inglés
F
Federica E.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Perfecta para las tomas de noche. El bebé no se despierta del todo y yo tampoco. Antes encendía la luz grande y entonces todos estábamos bien despiertos.

Traducido del neerlandés
J
Jeroen D.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Con gemelos, los biberones de noche llegan cada dos horas. Esta lámpara nos salva las noches. El salón se queda a oscuras, los bebés se quedan tranquilos.

Traducido del francés
V
Virginie P.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Las primeras semanas con un bebé son pura supervivencia. Esta lámpara me deja dar los biberones de noche sin convertir el dormitorio en un quirófano.

Traducido del francés
M
Mathieu A.
Compra verificada
Conciliar el sueño

Excelente

Desconfiaba mucho. Lo de la luz roja para dormir me sonaba a esoterismo. Después de dos semanas tengo que admitirlo: me duermo mucho más fácilmente.

Traducido del alemán
J
Julia S.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Por fin un poco de paz

Con nuestro segundo hijo tuve esta lámpara desde el primer día. Si la hubiera tenido con el primero, muchas cosas habrían sido más fáciles.

Traducido del alemán
J
Jan H.
Compra verificada
Idas al baño

Voy al baño quizá dos veces por noche. Antes la luz fuerte me despertaba del todo. Ahora, con esta lámpara, vuelvo a dormirme muy rápido. Un cambio de vida para mí.

Traducido del inglés
M
Margaux V.
Compra verificada
Idas al baño

Cada noche

Me la llevo al baño y de vuelta a la cama. Se acabó la luz del pasillo. Me duermo otra vez en dos minutos.

Traducido del neerlandés
R
Ruben Q.
Compra verificada
Calidad

Durmiendo mejor

La llevo en cada viaje. En el hotel funciona igual de bien. Mi patrón de sueño es el mismo esté donde esté.

Traducido del neerlandés
N
Nienke A.
Compra verificada
Como regalo

Perfecta

Se la compré a mi madre de 72 años, que se levanta por la noche. Ve por dónde camina sin encender la luz del techo.

Traducido del francés
H
Hélène D.
Compra verificada

La pieza que le falta a tu kit

Una luz hecha para los momentos en que no duermes.

Solo luz roja

Solo luz roja

El color al que el reloj interno reacciona menos. Luz suficiente para ver, no tanta como para despertarte.

0% de azul en modo rojo
Hasta un brillo tenue

Hasta un brillo tenue

Desliza un dedo por la parte superior. Sin clic, sin sonido.

Controles táctiles
Para el momento en que no duermes

Para el momento en que no duermes

Tócala en nivel bajo, haz lo que necesites y vuelves a dormirte antes.

Se enciende como la dejaste
Se apaga sola

Se apaga sola

Pon 30, 60 o 90 minutos y duérmete con ella encendida.

30, 60 o 90 minutos

Desliza para ver las 4 tarjetas

Funcionan juntos

Tu kit para dormir, en imágenes

Antifaz, tapones, un libro. Y una luz que no te quita el sueño.
Antifaz, tapones, un libro. Y una luz que no te quita el sueño.Toca para ampliar
Antifaz, tapones, magnesio. Y luego una hora con el móvil en la cama.
Antifaz, tapones, magnesio. Y luego una hora con el móvil en la cama.Toca para ampliar
Una luz. Dos personas despiertas.
Una luz. Dos personas despiertas.Toca para ampliar
Para la amiga o el amigo que ha probado todos los trucos para dormir.
Para la amiga o el amigo que ha probado todos los trucos para dormir.Toca para ampliar

De personas que se despiertan por la noche

4,9
Más de 200 reseñas verificadas
5 ★219
4 ★12
3 ★0
2 ★0
1 ★0

Con pedidos en 39 países, de Bélgica a Australia.

Idas al baño

Genial

Para ir al baño por la noche es perfecta. La llevo conmigo, hago lo que necesito y me vuelvo a dormir en minutos. Antes la luz fuerte me destrozaba el sueño.

Traducido del inglés
T
Thorsten S.
Compra verificada
Como regalo

Se la regalé a mi madre, que se levanta tres veces por noche. Dice que es el mejor regalo que le he hecho nunca. Ahora yo también quiero una.

Traducido del italiano
C
Claudia T.
Compra verificada
Idas al baño

Después de ir al baño ahora me vuelvo a dormir en cinco minutos. Antes me quedaba dando vueltas en la cama durante una hora. La diferencia es enorme.

Traducido del neerlandés
A
Anne M.
Compra verificada
Idas al baño

Voy al baño quizá dos veces por noche. Antes la luz fuerte me despertaba del todo. Ahora, con esta lámpara, vuelvo a dormirme muy rápido. Un cambio de vida para mí.

Traducido del inglés
M
Margaux V.
Compra verificada
Idas al baño

Cada noche

Me la llevo al baño y de vuelta a la cama. Se acabó la luz del pasillo. Me duermo otra vez en dos minutos.

Traducido del neerlandés
R
Ruben Q.
Compra verificada
Como regalo

Perfecta

Se la compré a mi madre de 72 años, que se levanta por la noche. Ve por dónde camina sin encender la luz del techo.

Traducido del francés
H
Hélène D.
Compra verificada
Idas al baño

Voy al baño por la noche sin encender ninguna luz. Con esta lamparita me vuelvo a dormir casi enseguida.

Traducido del griego
Μ
Μαρία Π.
Compra verificada
Idas al baño

Simple y eficaz

A mis 63 años voy tres veces por noche al baño. Esta lámpara ha cambiado por completo mi vida nocturna. Se acabó la luz deslumbrante y las horas y horas sin poder dormir.

Traducido del alemán
H
Heike D.
Compra verificada
Idas al baño

La uso al final del día para dormirme y durante la noche para ir al baño. Dos pájaros de un tiro.

Traducido del alemán
M
Martin B.
Compra verificada
Idas al baño

Duermo mejor desde que dejé de usar la luz del baño.

Traducido del inglés
Y
Yannick D.
Compra verificada
Idas al baño

Compré dos, una para el dormitorio y otra para el baño.

Traducido del italiano
G
Giuseppe P.
Compra verificada

Recomendable

El brillo rojo suave es muy relajante. La habitación parece una cueva con fuego. Me encanta.

C
Carmen L.
Compra verificada
Tomas nocturnas

La llevo del dormitorio a la habitación del bebé y de vuelta. Sin cables, sin enchufe. Para quienes acaban de ser padres es esencial. Ojalá lo hubiera sabido antes.

Traducido del inglés
K
Katrin R.
Compra verificada
Junto a la pareja

Mi mujer duerme mientras yo sigo leyendo. La luz roja no la molesta en absoluto. Con la antigua lámpara de mesita eso era imposible.

Traducido del alemán
S
Stefan H.
Compra verificada
Tomas nocturnas

La bebé se queda muy tranquila con esta luz durante las tomas de noche. Antes siempre lloraba cuando encendía la luz grande. Ahora mucho mejor.

Traducido del inglés
R
Rick B.
Compra verificada
Junto a la pareja

Mi marido se rio de mi lámpara roja. Dos semanas después me pidió que encargara una segunda para su lado de la cama.

Traducido del francés
D
Delphine F.
Compra verificada
Niños

Mi hijo de dos años la adora. La llama la luz de las buenas noches. Se duerme con más calma y puedo ir a verlo sin despertarlo.

Traducido del italiano
B
Beatrice B.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Muy buena calidad

Justo lo que hace falta para cambiar pañales por la noche. Luz suficiente para verlo todo, pero no tan fuerte como para que el bebé se despierte del todo.

Traducido del alemán
D
Daniel G.
Compra verificada
Sin móvil

Dejo el móvil en la cocina a las nueve y enciendo esta lámpara. Ahora vuelvo a leer libros como antes. La mejor decisión para mi sueño y para mi cerebro.

Traducido del inglés
R
Ralf H.
Compra verificada
Calidad

Cumple lo que promete

Una lámpara bonita que encaja en mi dormitorio sin desentonar. La luz roja es agradable, no como las baratas que son demasiado rosas.

Traducido del inglés
S
Stefanie F.
Compra verificada
Calidad

La comparé con las bombillas rojas que compré por internet. Esas son de un rosa chillón, esta es realmente roja y más cálida. Una diferencia enorme.

Traducido del italiano
N
Nicola L.
Compra verificada
Calidad

La batería dura mucho. La cargo una vez por semana y la uso cada noche durante una hora más o menos. Lo del USB-C es práctico.

Traducido del inglés
F
Federica E.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Perfecta para las tomas de noche. El bebé no se despierta del todo y yo tampoco. Antes encendía la luz grande y entonces todos estábamos bien despiertos.

Traducido del neerlandés
J
Jeroen D.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Con gemelos, los biberones de noche llegan cada dos horas. Esta lámpara nos salva las noches. El salón se queda a oscuras, los bebés se quedan tranquilos.

Traducido del francés
V
Virginie P.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Las primeras semanas con un bebé son pura supervivencia. Esta lámpara me deja dar los biberones de noche sin convertir el dormitorio en un quirófano.

Traducido del francés
M
Mathieu A.
Compra verificada
Conciliar el sueño

Excelente

Desconfiaba mucho. Lo de la luz roja para dormir me sonaba a esoterismo. Después de dos semanas tengo que admitirlo: me duermo mucho más fácilmente.

Traducido del alemán
J
Julia S.
Compra verificada
Despertares nocturnos

Vive en mi mesita de noche. Cuando me despierto en mitad de la noche la enciendo en vez de coger el móvil. Me quitó la costumbre.

Traducido del italiano
M
Massimo S.
Compra verificada
Tomas nocturnas

Por fin un poco de paz

Con nuestro segundo hijo tuve esta lámpara desde el primer día. Si la hubiera tenido con el primero, muchas cosas habrían sido más fáciles.

Traducido del alemán
J
Jan H.
Compra verificada
Calidad

Durmiendo mejor

La llevo en cada viaje. En el hotel funciona igual de bien. Mi patrón de sueño es el mismo esté donde esté.

Traducido del neerlandés
N
Nienke A.
Compra verificada

¿Dónde irán tus lámparas?

Empieza por tu mesita. Cada lámpara extra cuesta menos que la anterior.

Casi 1 de cada 2 clientes compra dos o más lámparas

30 noches para probarla Envío gratis a todo el mundo Llega en un plazo de 8 a 13 días

Quédate en modo noche

4,9Más de 200 reseñas verificadas

Lee cómo vuelven a dormirse

Compra verificada

Después de ir al baño ahora me vuelvo a dormir en cinco minutos. Antes me quedaba dando vueltas en la cama durante una hora. La diferencia es enorme.

Traducido del neerlandés

Anne M.

Compra verificada

Vive en mi mesita de noche. Cuando me despierto en mitad de la noche la enciendo en vez de coger el móvil. Me quitó la costumbre.

Traducido del italiano

Massimo S.

Compra verificada

Cada noche

Me la llevo al baño y de vuelta a la cama. Se acabó la luz del pasillo. Me duermo otra vez en dos minutos.

Traducido del neerlandés

Ruben Q.

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Lo que dice la investigación sobre la luz roja

La luz roja de 670nm queda lejos de la luz azul que tu cerebro usa para decidir que es de día.12 La investigación de Harvard8, Rensselaer10 y el Instituto de Ciencias del Deporte de China6 apoya la luz roja de este extremo del espectro por la noche, y el Dr. Andrew Huberman recomienda luz roja tenue para el final del día y para la noche.11

Lampiero es una lámpara, no un tratamiento. Es una pequeña lámpara sin cables con LED rojos, hecha para las tomas nocturnas, los cambios de pañal, ir al baño por la noche y la hora antes de dormir.

Más detalles
Fuentes: los 13 estudios y guías detrás de las cifras
  1. Berson DM et al., Science, 2002. Hattar S et al., Science, 2002.
  2. Lucas RJ et al., Trends in Neurosciences, 2014. CIE S 026:2018 espectro de acción melanópico (670nm es aproximadamente 1/50.000 del máximo).
  3. Gooley JJ et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
  4. U.S. Department of Energy, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 productos LED blancos).
  5. Charoenpipatsin N et al., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R et al., Lighting Research and Technology, 2019.
  6. Zhao J et al., Journal of Athletic Training, 2012.
  7. Sanchez-Cano A et al., Life, 2025.
  8. St Hilaire MA et al. (Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital), PNAS, 2022.
  9. Schöllhorn I et al., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
  10. Figueiro MG et al. (Rensselaer Lighting Research Center), Nature and Science of Sleep, 2019.
  11. Huberman Lab, Using Light for Health, boletín, 2023.
  12. Federal Aviation Administration, Airplane Flying Handbook, capítulo 11, Night Operations. U.S. National Park Service, guía de observación de estrellas.
  13. NHS, Helping your baby to sleep, 2025.

Preguntas frecuentes

¿Sigo necesitando tapones?

Si el ruido te despierta, sí. Lampiero no bloquea el sonido. Se ocupa de la otra mitad: la luz que enciendes cuando no duermes.

¿Despertará a mi pareja?

No. Con un ajuste bajo, el brillo se queda en tu rincón y su lado sigue a oscuras. No hace clic al tocarla y el temporizador la apaga sola.

¿Se enciende sola?

No. No tiene sensor de movimiento, así que nunca se enciende sola cuando alguien se da la vuelta. La enciendes con un toque y sigue encendida hasta que la apagas con otro toque o termina el temporizador.

¿Cuánto dura una carga?

Alrededor de una semana de uso nocturno. Si la usas una o dos horas cada noche, la enchufas una vez a la semana. Con el brillo al máximo se gasta antes, así que pon el temporizador si te duermes con ella encendida. Cable USB-C incluido.

¿Cuándo llegará?

El envío es gratis, a todo el mundo. La mayoría de los pedidos llegan en un plazo de 8 a 13 días, con seguimiento. Recibes el enlace de seguimiento por correo cuando sale el pedido. Consulta los plazos de entrega por país.

¿Y si no me sirve de nada?

Úsala durante 30 noches. Si no notas la diferencia, devuélvela y te reembolsamos todo. Sin complicaciones.

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