A bottle of sleep gummies on a nightstand next to Lampiero glowing red

4,9Daugiau nei 200 patvirtintų atsiliepimų

You tried magnesium, melatonin and tea. Did you try the light?

Melatonin helps on some nights and not on others. The missing piece is often the light. Bright lamps and the phone tell your brain it is still day. Switch the last hour to one small red light. Red is the colour your body clock reacts to least, so your brain stays in night mode and you get sleepy sooner.

4 min read

Stay in night mode

Why melatonin works some nights and not others.

Magnesium. Melatonin. Tea. Better curtains. Less coffee. You did the sensible things.

Then the evening ends the same way. Bathroom light on. Bedside lamp on. Phone in hand. You take the pill, and you still lie there wide awake.

Supplements on a bedside table by a red glow

A pill tries to raise melatonin. The light keeps pushing it down.

Your body makes its own melatonin as the light fades. Bright light in the evening holds it back. Take a pill and keep the same lights on, and you press the accelerator and the brake at the same time.

Change the light and you take your foot off the brake. In a 2023 study, people fell asleep sooner after evening light with less blue in it.⁹

Šaltiniai: 13 tyrimų ir rekomendacijų, kuriais grįsti skaičiai

Berson DM ir kt., Science, 2002. Hattar S ir kt., Science, 2002.
Lucas RJ ir kt., Trends in Neurosciences, 2014. CIE S 026:2018 melanopinis veikimo spektras (670nm yra apie 1/50 000 piko vertės).
Gooley JJ ir kt., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
JAV Energetikos departamentas, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 baltos šviesos LED gaminiai).
Charoenpipatsin N ir kt., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R ir kt., Lighting Research and Technology, 2019.
Zhao J ir kt., Journal of Athletic Training, 2012.
Sanchez-Cano A ir kt., Life, 2025.
St Hilaire MA ir kt. (Harvardo medicinos mokykla, Brigham and Women's ligoninė), PNAS, 2022.
Schöllhorn I ir kt., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
Figueiro MG ir kt. (Rensselaer apšvietimo tyrimų centras), Nature and Science of Sleep, 2019.
Huberman Lab, Using Light for Health, naujienlaiškis, 2023.
Federal Aviation Administration, Airplane Flying Handbook, 11 skyrius, Night Operations. JAV Nacionalinių parkų tarnyba, žvaigždžių stebėjimo rekomendacijos.
NHS, Kaip padėti kūdikiui miegoti, 2025.

Same bedroom. The light decides.

Slide from a warm bedside lamp to red light. The light around you decides how sleepy you get.

Slide to see the difference

Bedside lamp

A warm bulb still lights the whole room.

Red light

Red, the colour your body clock reacts to least.

Another pill, or a different light?

A pill, and the same bright lights

With red light

The room still says daytime

The room feels like night

Your own melatonin is held back

You get sleepy sooner

The phone is the only light in bed

A glow to read by, not a screen

Awake again in the night

Back to sleep sooner

Your brain stays in night mode. Nothing to swallow: you change the light and your body does the rest.

Harvard sleep lab

99 %

of people in a Harvard study started making melatonin later under ordinary room light.

Your body makes its own melatonin as the evening gets dark. In the study, normal room light before bed pushed that start later in 99% of people and made the night about 90 minutes shorter. A pill does not switch the lights off.

Gooley JJ et al., Harvard Medical School. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.

Stay in night mode

What the research says about light and sleep

Why the light in the room matters as much as anything you take.

Harvard Medical School

Room light before bed cut the night's melatonin short by about 90 minutes.³

China Institute of Sport Science

30 minutes of red light a night for 14 nights, studied in athletes.⁶

Red vs blue, 2025

After two hours, melatonin under red light recovered to 3.5 times the level under blue.⁷

Dr Andrew Huberman, Stanford

He switches to red light in the evening and suggests it for waking up at night.¹¹

Which light keeps the evening sleepy?

Same bedroom, same evening. Only the light changes.

Tap a light and watch the room

The same bedroom at night, apšvietimas: big light

The same bedroom at night, apšvietimas: warm white

The same bedroom at night, apšvietimas: red light

Big light

Bright enough for noon, in the middle of the night.

Warm white

Lampiero has this mode too, for reading in the evening.

Red light

Enough light to see. The room stays night, and so do you.

Stay in night mode

What people notice when they change the light first

Užsakyta 39 šalyse, nuo Belgijos iki Australijos.

Užmigimas

Puiku

Labai abejojau. Raudona šviesa užmigti man skambėjo kaip ezoterika. Po dviejų savaičių turiu pripažinti: užmiegu daug lengviau.

Išversta iš vokiečių kalbos

Julia S.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Miegu daug geriau

Mūsų žiemos labai tamsios, o mano miegas buvo siaubingas. Ši lempa labai padeda vakaro rutinoje. Greičiau užmiegu ir geriau pailsiu. Verta.

Išversta iš anglų kalbos

Sara M.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Gyvenu Briuselyje ir iš raudonos lempos daug nesitikėjau. Bet po trijų savaičių, kai ja naudojuosi kiekvieną vakarą, greičiau užmiegu ir nustojau vartoti melatoniną.

Išversta iš anglų kalbos

Lies E.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Abejojau taip, kaip gali abejoti tik belgai. Raudona lempa miegui, ar rimtai. Na, įsivaizduokite: ji tikrai veikia.

Išversta iš prancūzų kalbos

Charlotte V.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Naktį einu į tualetą ir man nereikia įjungti jokios šviesos. Su šia mažyte lempa vėl užmiegu beveik iš karto.

Išversta iš graikų kalbos

Μαρία Π.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Puikus pirkinys

Iš pradžių abejojau, ar tai tikrai padeda miegoti. Bet po vieno mėnesio galiu pasakyti, kad labai džiaugiuosi, jog išbandžiau. Mano naktys ramesnės.

Išversta iš anglų kalbos

Inês P.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Nuostabu

Naktiniams maitinimams genialu. Kūdikis lieka mieguistas, o visa šeima miega geriau.

Išversta iš vokiečių kalbos

Simon K.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Maniau, kad pirkti raudoną lempą miegui yra keista. Bet po mėnesio, kai ja naudojuosi kiekvieną vakarą, mano miego kokybė labai pagerėjo. Rekomenduoju.

Išversta iš anglų kalbos

Hannah R.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Tirolio žiemą vakarai ilgi ir tamsūs. Ši lempa valandas prieš miegą padaro daug malonesnes.

Išversta iš vokiečių kalbos

Bernhard P.
Patvirtintas pirkėjas

Dovanai

Labai džiaugiuosi

Labai abejojau, ar raudona šviesa gali padėti miegoti. Bet sesuo padovanojo man vieną, ir po kelių savaičių pastebėjau tikrą pokytį. Naktį pabundu rečiau.

Išversta iš anglų kalbos

Isabel G.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Graži šilta šviesa, nuo kurios miegamasis vakare tampa labai jaukus. Naudoju ją valandą prieš miegą, ir perėjimas į tamsą atrodo natūralesnis.

Išversta iš anglų kalbos

Simon D.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Miegu geriau

Po mėnesio su šia lempa nustojau vartoti melatonino tabletes. Dabar kūnas viską daro pats. Tai tikras išsivadavimas.

Išversta iš olandų kalbos

Kevin Q.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Kaip nuotaikinė šviesa miegamajame ji nuostabiai atpalaiduoja. Raudonoje šviesoje yra kažkas pirmykščio ir raminančio.

Išversta iš olandų kalbos

Dieter F.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Maloniai nustebau

Vakarais išjungiau visas baltas lempas. Po aštuntos valandos tik raudona šviesa. Mano miegas visiškai pasikeitė.

Išversta iš olandų kalbos

Eline N.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Dešimt metų miego problemų. Gydytojai, tabletės, terapija. O paskui padeda maža raudona lempa. Sunku patikėti.

Išversta iš vokiečių kalbos

Anja R.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Vakare naudoju ją užmigti, o naktį einant į tualetą. Vienu šūviu du zuikiai.

Išversta iš vokiečių kalbos

Martin B.
Patvirtintas pirkėjas

Dovanai

Netikėtai gera

Nuo tada, kai supratau, kad balta šviesa vakare yra nuodas miegui, naudoju tik raudoną šviesą. Ši lempa tam tobula.

Išversta iš vokiečių kalbos

Sandra V.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Lempa miegamajame sukuria tarsi laužo nuotaiką. Labai raminanti. Aiškiai jaučiasi, kaip kūnas pamažu nurimsta.

Išversta iš vokiečių kalbos

Sabine R.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Viską pakeičia

Tai buvo paskutinis mano bandymas prieš vėl keliaujant pas gydytoją dėl migdomųjų. Jei anksčiau būtų paaiškėję, kad problema yra šviesa, ši lempa pas mane būtų atsiradusi jau prieš dešimt metų.

Išversta iš prancūzų kalbos

Maxime M.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Kol kas gerai

Mano žmona naudoja ją kiekvieną naktį prieš miegą. Sako, kad užmiega greičiau. Manau, gal tai placebas, bet ji patenkinta, tad ir aš patenkintas.

Išversta iš anglų kalbos

Gianluca G.
Patvirtintas pirkėjas

Telefonas padėtas

Geriausia

Priklausomybė nuo telefono prieš miegą buvo rimta problema. Ši lempa man davė priežastį jį padėti. Įjungiu raudoną šviesą, o telefonas keliauja į stalčių.

Išversta iš italų kalbos

Carlo T.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Pagaliau miegu

Žindyti galiu be lubų šviestuvo. Mažylė po to iš karto vėl užmiega, ir aš taip pat. Anksčiau kiekvieną kartą būdavo drama.

Išversta iš italų kalbos

Elisa Q.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Viską pakeičia

Iš anksto pasakysiu, kad tokiais dalykais labai abejoju. Pirkau ją tik kaip naktinę lempą kūdikiui. Staigmena: mano miegas irgi pagerėjo.

Išversta iš italų kalbos

Alessia N.
Patvirtintas pirkėjas

Pabudimai naktį

Naudoju ją, kai ketvirtą valandą ryto pabundu su nerimu. Įjungiu ją tyliai, raudona šviesa mane nuramina, ir pavyksta vėl užmigti. Anksčiau likdavau tamsoje spoksoti į lubas.

Išversta iš italų kalbos

Anna C.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Dirbu naktinėmis pamainomis ligoninėje. Kai grįžtu namo šeštą valandą ryto, įjungiu tik šią ir užmiegu per pusvalandį. Anksčiau prireikdavo dviejų valandų.

Išversta iš italų kalbos

Davide Z.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Šiek tiek brangoka

Skaičiau apie šį 670nm bangos ilgį ir melatoniną. Pirkau iš mokslinio smalsumo. Turiu pasakyti, kad miegu geriau, bet nežinau, ar tai placebas, ar tikrovė.

Išversta iš italų kalbos

Silvia L.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Gera

Kenčiu nuo nemigos nuo menopauzės pradžios. Bandžiau maisto papildus, žolelių arbatas, viską. Ši lempa neišsprendžia visko, bet naktys ne tokios sunkios.

Išversta iš italų kalbos

Valentina S.
Patvirtintas pirkėjas

Pabudimai naktį

Verta

Po trečio vaiko miegodavau ne daugiau nei keturias valandas. Išbandžiau viską. Ši lempa nėra magija, bet miego kokybėje kažkas pasikeitė. Ryte nuovargis mažesnis.

Išversta iš italų kalbos

Elena V.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Tikėjausi ko kito

Graži, bet šiek tiek ryškesnė, nei tikėjausi. Net ant mažiausio ryškumo man ji per stipri miegoti šalia. Naudoju ją pusvalandį prieš miegą, o paskui išjungiu laikmačiu.

Išversta iš italų kalbos

Chiara B.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Rekomenduoju

Užmiegu greičiau.

Išversta iš graikų kalbos

Ελένη Κ.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Miegu geriau nuo tada, kai nebejungiu šviesos tualete.

Išversta iš anglų kalbos

Yannick D.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Ačiū

Galiu patvirtinti, kad ši lempa pagerino mano miego kokybę.

Išversta iš anglų kalbos

Céline L.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Miegame geriau, o mūsų vakarai malonesni.

Išversta iš anglų kalbos

Adrián D.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Nešioju ją iš miegamojo į kūdikio kambarį ir atgal. Jokių laidų, jokio kištuko. Jauniems tėvams tai būtina. Kaip gaila, kad nežinojau apie tai anksčiau.

Išversta iš anglų kalbos

Katrin R.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Nuostabu

Naktiniam ėjimui į tualetą tai puiku. Pasiimu su savimi, padarau, ko reikia, ir per kelias minutes vėl užmiegu. Anksčiau ryški šviesa sugriaudavo mano miegą.

Išversta iš anglų kalbos

Thorsten S.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Mano žmona miega, o aš dar skaitau. Raudona šviesa jai visai netrukdo. Su sena lempa prie lovos tai buvo neįmanoma.

Išversta iš vokiečių kalbos

Stefan H.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Mažylė lieka labai rami su šia šviesa naktinių maitinimų metu. Anksčiau ji visada verkdavo, kai įjungdavau lubų lempą. Dabar daug geriau.

Išversta iš anglų kalbos

Rick B.
Patvirtintas pirkėjas

Dovanai

Padovanojau ją mamai, kuri naktį keliasi tris kartus. Ji sako, kad tai geriausia dovana, kokią jai kada nors esu padovanojusi. Dabar ir aš noriu tokios.

Išversta iš italų kalbos

Claudia T.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Mano vyras šaipėsi iš mano raudonos lempos. Po dviejų savaičių jis paprašė užsakyti antrą jo lovos pusei.

Išversta iš prancūzų kalbos

Delphine F.
Patvirtintas pirkėjas

Vaikai

Mano dvimetis ją dievina. Jis ją vadina „labanakt šviesa“. Užmiega ramiau, o aš galiu pažiūrėti, kaip jis miega, jo nepažadinusi.

Išversta iš italų kalbos

Beatrice B.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Labai gera kokybė

Kaip tik sauskelnėms keisti naktį. Šviesos pakanka viską matyti, bet ne tiek, kad kūdikis visiškai pabustų.

Išversta iš vokiečių kalbos

Daniel G.
Patvirtintas pirkėjas

Telefonas padėtas

Devintą valandą palieku telefoną virtuvėje ir įjungiu šią lempą. Dabar vėl skaitau knygas kaip anksčiau. Geriausias sprendimas mano miegui ir smegenims.

Išversta iš anglų kalbos

Ralf H.
Patvirtintas pirkėjas

Kokybė

Daro tai, ką žada

Gražiai atrodanti lempa, kuri tinka mano miegamajame ir neatrodo keistai. Raudona šviesa maloni, ne kaip pigių, kurios per daug rožinės.

Išversta iš anglų kalbos

Stefanie F.
Patvirtintas pirkėjas

Kokybė

Palyginau ją su raudonomis lemputėmis, kurias pirkau internetu. Tos rėksmingai rožinės, ši tikrai raudona ir šiltesnė. Didžiulis skirtumas.

Išversta iš italų kalbos

Nicola L.
Patvirtintas pirkėjas

Kokybė

Baterija laikosi ilgai. Įkraunu ją kartą per savaitę ir naudoju kiekvieną vakarą maždaug valandą. USB-C patogu.

Išversta iš anglų kalbos

Federica E.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Puikiai tinka naktiniams maitinimams. Kūdikis visiškai nepabunda ir aš taip pat. Anksčiau įjungdavau lubų šviesą ir visi būdavo visiškai pabudę.

Išversta iš olandų kalbos

Jeroen D.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Po ėjimo į tualetą dabar vėl užmiegu per penkias minutes. Anksčiau valandą vartydavausi lovoje. Skirtumas didžiulis.

Išversta iš olandų kalbos

Anne M.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Su dvynukais naktį buteliuką tenka duoti kas dvi valandas. Ši lempa gelbsti mūsų naktis. Svetainėje lieka tamsu, kūdikiai lieka ramūs.

Išversta iš prancūzų kalbos

Virginie P.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Pirmosios savaitės su kūdikiu yra gryniausias išgyvenimas. Ši lempa leido man duoti naktinius buteliukus nepaverčiant miegamojo operacine.

Išversta iš prancūzų kalbos

Mathieu A.
Patvirtintas pirkėjas

Pabudimai naktį

Ji stovi ant mano naktinės spintelės. Kai naktį pabundu, įjungiu ją vietoj to, kad ieškočiau telefono. Taip atsikračiau įpročio.

Išversta iš italų kalbos

Massimo S.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Pagaliau ramybė

Su antruoju vaiku šią lempą turėjau nuo pirmos dienos. Jei ji būtų buvusi pas mus su pirmuoju, daug kas būtų buvę lengviau.

Išversta iš vokiečių kalbos

Jan H.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Į tualetą keliuosi gal du kartus per naktį. Anksčiau ryški šviesa mane visiškai pažadindavo. Dabar su šia lempa labai greitai vėl užmiegu. Man tai pakeitė gyvenimą.

Išversta iš anglų kalbos

Margaux V.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Kiekvieną vakarą

Lengva nusinešti į tualetą ir atgal. Nebereikia koridoriaus šviesos. Per dvi minutes vėl miegu.

Išversta iš olandų kalbos

Ruben Q.
Patvirtintas pirkėjas

Kokybė

Miegu geriau

Imu ją į kiekvieną kelionę. Viešbutyje ji veikia lygiai taip pat gerai. Mano miego ritmas toks pat, kad ir kur būčiau.

Išversta iš olandų kalbos

Nienke A.
Patvirtintas pirkėjas

Dovanai

Tobula

Nupirkau ją savo 72 metų mamai, kuri naktį keliasi. Ji mato, kur eina, neįjungdama lubų šviestuvo.

Išversta iš prancūzų kalbos

Hélène D.
Patvirtintas pirkėjas

How to do it tonight

60 to 90 minutes before bed
Big lights off. Lampiero on, slid down to a soft glow.
Put the phone away
Read, talk or do your skincare by the red glow. Your eyes rest on something that is not a screen.
Set the timer
30, 60 or 90 minutes. It switches itself off.
If you wake up in the night
Touch it on low instead of the big light. You stay sleepy and get back to sleep sooner.

A hand holding Lampiero, about the size of a mug — About the size of a mug. 200 g. A week of nights per charge.

Nothing to swallow. One lamp.

Free worldwide shipping. Full refund if it does nothing for your nights.

See the lamp

In pictures

Supplements and the light, in pictures

Mask, earplugs, magnesium. Then an hour on the phone in bed.Padidinti palietus

Mask, earplugs, a book. And a light that keeps you sleepy.Padidinti palietus

The other red light. Not a mask, not a panel.Padidinti palietus

For the friend who has tried every sleep hack.Padidinti palietus

From people who changed the light first

4,9

Daugiau nei 200 patvirtintų atsiliepimų

5 ★219

4 ★12

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Užsakyta 39 šalyse, nuo Belgijos iki Australijos.

Užmigimas

Puiku

Labai abejojau. Raudona šviesa užmigti man skambėjo kaip ezoterika. Po dviejų savaičių turiu pripažinti: užmiegu daug lengviau.

Išversta iš vokiečių kalbos

Julia S.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Miegu daug geriau

Mūsų žiemos labai tamsios, o mano miegas buvo siaubingas. Ši lempa labai padeda vakaro rutinoje. Greičiau užmiegu ir geriau pailsiu. Verta.

Išversta iš anglų kalbos

Sara M.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Gyvenu Briuselyje ir iš raudonos lempos daug nesitikėjau. Bet po trijų savaičių, kai ja naudojuosi kiekvieną vakarą, greičiau užmiegu ir nustojau vartoti melatoniną.

Išversta iš anglų kalbos

Lies E.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Abejojau taip, kaip gali abejoti tik belgai. Raudona lempa miegui, ar rimtai. Na, įsivaizduokite: ji tikrai veikia.

Išversta iš prancūzų kalbos

Charlotte V.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Naktį einu į tualetą ir man nereikia įjungti jokios šviesos. Su šia mažyte lempa vėl užmiegu beveik iš karto.

Išversta iš graikų kalbos

Μαρία Π.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Puikus pirkinys

Iš pradžių abejojau, ar tai tikrai padeda miegoti. Bet po vieno mėnesio galiu pasakyti, kad labai džiaugiuosi, jog išbandžiau. Mano naktys ramesnės.

Išversta iš anglų kalbos

Inês P.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Nuostabu

Naktiniams maitinimams genialu. Kūdikis lieka mieguistas, o visa šeima miega geriau.

Išversta iš vokiečių kalbos

Simon K.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Maniau, kad pirkti raudoną lempą miegui yra keista. Bet po mėnesio, kai ja naudojuosi kiekvieną vakarą, mano miego kokybė labai pagerėjo. Rekomenduoju.

Išversta iš anglų kalbos

Hannah R.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Tirolio žiemą vakarai ilgi ir tamsūs. Ši lempa valandas prieš miegą padaro daug malonesnes.

Išversta iš vokiečių kalbos

Bernhard P.
Patvirtintas pirkėjas

Dovanai

Labai džiaugiuosi

Labai abejojau, ar raudona šviesa gali padėti miegoti. Bet sesuo padovanojo man vieną, ir po kelių savaičių pastebėjau tikrą pokytį. Naktį pabundu rečiau.

Išversta iš anglų kalbos

Isabel G.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Graži šilta šviesa, nuo kurios miegamasis vakare tampa labai jaukus. Naudoju ją valandą prieš miegą, ir perėjimas į tamsą atrodo natūralesnis.

Išversta iš anglų kalbos

Simon D.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Miegu geriau

Po mėnesio su šia lempa nustojau vartoti melatonino tabletes. Dabar kūnas viską daro pats. Tai tikras išsivadavimas.

Išversta iš olandų kalbos

Kevin Q.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Kaip nuotaikinė šviesa miegamajame ji nuostabiai atpalaiduoja. Raudonoje šviesoje yra kažkas pirmykščio ir raminančio.

Išversta iš olandų kalbos

Dieter F.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Maloniai nustebau

Vakarais išjungiau visas baltas lempas. Po aštuntos valandos tik raudona šviesa. Mano miegas visiškai pasikeitė.

Išversta iš olandų kalbos

Eline N.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Dešimt metų miego problemų. Gydytojai, tabletės, terapija. O paskui padeda maža raudona lempa. Sunku patikėti.

Išversta iš vokiečių kalbos

Anja R.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Vakare naudoju ją užmigti, o naktį einant į tualetą. Vienu šūviu du zuikiai.

Išversta iš vokiečių kalbos

Martin B.
Patvirtintas pirkėjas

Dovanai

Netikėtai gera

Nuo tada, kai supratau, kad balta šviesa vakare yra nuodas miegui, naudoju tik raudoną šviesą. Ši lempa tam tobula.

Išversta iš vokiečių kalbos

Sandra V.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Lempa miegamajame sukuria tarsi laužo nuotaiką. Labai raminanti. Aiškiai jaučiasi, kaip kūnas pamažu nurimsta.

Išversta iš vokiečių kalbos

Sabine R.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Viską pakeičia

Išversta iš prancūzų kalbos

Maxime M.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Kol kas gerai

Mano žmona naudoja ją kiekvieną naktį prieš miegą. Sako, kad užmiega greičiau. Manau, gal tai placebas, bet ji patenkinta, tad ir aš patenkintas.

Išversta iš anglų kalbos

Gianluca G.
Patvirtintas pirkėjas

Telefonas padėtas

Geriausia

Priklausomybė nuo telefono prieš miegą buvo rimta problema. Ši lempa man davė priežastį jį padėti. Įjungiu raudoną šviesą, o telefonas keliauja į stalčių.

Išversta iš italų kalbos

Carlo T.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Pagaliau miegu

Žindyti galiu be lubų šviestuvo. Mažylė po to iš karto vėl užmiega, ir aš taip pat. Anksčiau kiekvieną kartą būdavo drama.

Išversta iš italų kalbos

Elisa Q.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Viską pakeičia

Iš anksto pasakysiu, kad tokiais dalykais labai abejoju. Pirkau ją tik kaip naktinę lempą kūdikiui. Staigmena: mano miegas irgi pagerėjo.

Išversta iš italų kalbos

Alessia N.
Patvirtintas pirkėjas

Pabudimai naktį

Naudoju ją, kai ketvirtą valandą ryto pabundu su nerimu. Įjungiu ją tyliai, raudona šviesa mane nuramina, ir pavyksta vėl užmigti. Anksčiau likdavau tamsoje spoksoti į lubas.

Išversta iš italų kalbos

Anna C.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Dirbu naktinėmis pamainomis ligoninėje. Kai grįžtu namo šeštą valandą ryto, įjungiu tik šią ir užmiegu per pusvalandį. Anksčiau prireikdavo dviejų valandų.

Išversta iš italų kalbos

Davide Z.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Šiek tiek brangoka

Skaičiau apie šį 670nm bangos ilgį ir melatoniną. Pirkau iš mokslinio smalsumo. Turiu pasakyti, kad miegu geriau, bet nežinau, ar tai placebas, ar tikrovė.

Išversta iš italų kalbos

Silvia L.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Gera

Kenčiu nuo nemigos nuo menopauzės pradžios. Bandžiau maisto papildus, žolelių arbatas, viską. Ši lempa neišsprendžia visko, bet naktys ne tokios sunkios.

Išversta iš italų kalbos

Valentina S.
Patvirtintas pirkėjas

Pabudimai naktį

Verta

Po trečio vaiko miegodavau ne daugiau nei keturias valandas. Išbandžiau viską. Ši lempa nėra magija, bet miego kokybėje kažkas pasikeitė. Ryte nuovargis mažesnis.

Išversta iš italų kalbos

Elena V.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Tikėjausi ko kito

Graži, bet šiek tiek ryškesnė, nei tikėjausi. Net ant mažiausio ryškumo man ji per stipri miegoti šalia. Naudoju ją pusvalandį prieš miegą, o paskui išjungiu laikmačiu.

Išversta iš italų kalbos

Chiara B.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Rekomenduoju

Užmiegu greičiau.

Išversta iš graikų kalbos

Ελένη Κ.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Miegu geriau nuo tada, kai nebejungiu šviesos tualete.

Išversta iš anglų kalbos

Yannick D.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Ačiū

Galiu patvirtinti, kad ši lempa pagerino mano miego kokybę.

Išversta iš anglų kalbos

Céline L.
Patvirtintas pirkėjas

Užmigimas

Miegame geriau, o mūsų vakarai malonesni.

Išversta iš anglų kalbos

Adrián D.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Nešioju ją iš miegamojo į kūdikio kambarį ir atgal. Jokių laidų, jokio kištuko. Jauniems tėvams tai būtina. Kaip gaila, kad nežinojau apie tai anksčiau.

Išversta iš anglų kalbos

Katrin R.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Nuostabu

Naktiniam ėjimui į tualetą tai puiku. Pasiimu su savimi, padarau, ko reikia, ir per kelias minutes vėl užmiegu. Anksčiau ryški šviesa sugriaudavo mano miegą.

Išversta iš anglų kalbos

Thorsten S.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Mano žmona miega, o aš dar skaitau. Raudona šviesa jai visai netrukdo. Su sena lempa prie lovos tai buvo neįmanoma.

Išversta iš vokiečių kalbos

Stefan H.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Mažylė lieka labai rami su šia šviesa naktinių maitinimų metu. Anksčiau ji visada verkdavo, kai įjungdavau lubų lempą. Dabar daug geriau.

Išversta iš anglų kalbos

Rick B.
Patvirtintas pirkėjas

Dovanai

Padovanojau ją mamai, kuri naktį keliasi tris kartus. Ji sako, kad tai geriausia dovana, kokią jai kada nors esu padovanojusi. Dabar ir aš noriu tokios.

Išversta iš italų kalbos

Claudia T.
Patvirtintas pirkėjas

Šalia miegančio žmogaus

Mano vyras šaipėsi iš mano raudonos lempos. Po dviejų savaičių jis paprašė užsakyti antrą jo lovos pusei.

Išversta iš prancūzų kalbos

Delphine F.
Patvirtintas pirkėjas

Vaikai

Mano dvimetis ją dievina. Jis ją vadina „labanakt šviesa“. Užmiega ramiau, o aš galiu pažiūrėti, kaip jis miega, jo nepažadinusi.

Išversta iš italų kalbos

Beatrice B.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Labai gera kokybė

Kaip tik sauskelnėms keisti naktį. Šviesos pakanka viską matyti, bet ne tiek, kad kūdikis visiškai pabustų.

Išversta iš vokiečių kalbos

Daniel G.
Patvirtintas pirkėjas

Telefonas padėtas

Devintą valandą palieku telefoną virtuvėje ir įjungiu šią lempą. Dabar vėl skaitau knygas kaip anksčiau. Geriausias sprendimas mano miegui ir smegenims.

Išversta iš anglų kalbos

Ralf H.
Patvirtintas pirkėjas

Kokybė

Daro tai, ką žada

Gražiai atrodanti lempa, kuri tinka mano miegamajame ir neatrodo keistai. Raudona šviesa maloni, ne kaip pigių, kurios per daug rožinės.

Išversta iš anglų kalbos

Stefanie F.
Patvirtintas pirkėjas

Kokybė

Palyginau ją su raudonomis lemputėmis, kurias pirkau internetu. Tos rėksmingai rožinės, ši tikrai raudona ir šiltesnė. Didžiulis skirtumas.

Išversta iš italų kalbos

Nicola L.
Patvirtintas pirkėjas

Kokybė

Baterija laikosi ilgai. Įkraunu ją kartą per savaitę ir naudoju kiekvieną vakarą maždaug valandą. USB-C patogu.

Išversta iš anglų kalbos

Federica E.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Puikiai tinka naktiniams maitinimams. Kūdikis visiškai nepabunda ir aš taip pat. Anksčiau įjungdavau lubų šviesą ir visi būdavo visiškai pabudę.

Išversta iš olandų kalbos

Jeroen D.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Po ėjimo į tualetą dabar vėl užmiegu per penkias minutes. Anksčiau valandą vartydavausi lovoje. Skirtumas didžiulis.

Išversta iš olandų kalbos

Anne M.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Su dvynukais naktį buteliuką tenka duoti kas dvi valandas. Ši lempa gelbsti mūsų naktis. Svetainėje lieka tamsu, kūdikiai lieka ramūs.

Išversta iš prancūzų kalbos

Virginie P.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Pirmosios savaitės su kūdikiu yra gryniausias išgyvenimas. Ši lempa leido man duoti naktinius buteliukus nepaverčiant miegamojo operacine.

Išversta iš prancūzų kalbos

Mathieu A.
Patvirtintas pirkėjas

Pabudimai naktį

Ji stovi ant mano naktinės spintelės. Kai naktį pabundu, įjungiu ją vietoj to, kad ieškočiau telefono. Taip atsikračiau įpročio.

Išversta iš italų kalbos

Massimo S.
Patvirtintas pirkėjas

Naktiniai maitinimai

Pagaliau ramybė

Su antruoju vaiku šią lempą turėjau nuo pirmos dienos. Jei ji būtų buvusi pas mus su pirmuoju, daug kas būtų buvę lengviau.

Išversta iš vokiečių kalbos

Jan H.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Į tualetą keliuosi gal du kartus per naktį. Anksčiau ryški šviesa mane visiškai pažadindavo. Dabar su šia lempa labai greitai vėl užmiegu. Man tai pakeitė gyvenimą.

Išversta iš anglų kalbos

Margaux V.
Patvirtintas pirkėjas

Naktį į tualetą

Kiekvieną vakarą

Lengva nusinešti į tualetą ir atgal. Nebereikia koridoriaus šviesos. Per dvi minutes vėl miegu.

Išversta iš olandų kalbos

Ruben Q.
Patvirtintas pirkėjas

Kokybė

Miegu geriau

Imu ją į kiekvieną kelionę. Viešbutyje ji veikia lygiai taip pat gerai. Mano miego ritmas toks pat, kad ir kur būčiau.

Išversta iš olandų kalbos

Nienke A.
Patvirtintas pirkėjas

Dovanai

Tobula

Nupirkau ją savo 72 metų mamai, kuri naktį keliasi. Ji mato, kur eina, neįjungdama lubų šviestuvo.

Išversta iš prancūzų kalbos

Hélène D.
Patvirtintas pirkėjas

Daugiau nei 200 patvirtintų atsiliepimų: skaityti visus

Where will your lamps go?

Start with your bedside. Every extra lamp costs less than the one before.

Beveik 1 iš 2 klientų užsisako dvi ar daugiau lempų

30 naktų išbandymui Nemokamas pristatymas į visą pasaulį Pristatymas: nuo 8 iki 13 dienų

Stay in night mode

Change the light first
Nothing to swallow. One lamp.

Your bedroom at night
Enough light to see. The room stays night.

Red light at 670nm
The lamp in your hand. Cordless, about the size of a mug.

Two modes
Red for the night. Warm white when you need more light.

A week of nights per charge
USB-C cable in the box.

30naktų

išbandymui savo namuose

30 naktų skaičiuojama nuo dienos, kai lempa atkeliauja
Naudokite ją kiekvieną naktį. Grąžinama lempa neprivalo būti nenaudota.
Grąžiname visus pinigus, jei nepajusite skirtumo

The 30-night guarantee

Full refund, no hassle. Free worldwide shipping.

Miegui be papildų

4,9Daugiau nei 200 patvirtintų atsiliepimų

Prieš dar vieną tabletę pirmiausia pakeiskite šviesą.

Maža belaidė lempa, skleidžianti raudoną šviesą. Paskutinei valandai prieš miegą ir pabudimams naktį. Laikmatis ją išjungia.

Kur stovės jūsų lempos?

Pasirinkite vieną ir žemiau esantis rinkinys pasikeis.

Beveik 1 iš 2 klientų užsisako dvi ar daugiau lempų

30 naktų išbandymui namuose

Naktys skaičiuojamos nuo dienos, kai lempa atkeliauja. Jei nepajusite skirtumo, grąžiname visus pinigus. Be rūpesčių.

Užsakykite šiandien ir lempa bus prie jūsų durų tarp 8 ir 13 dienų.
Nemokamas pristatymas į visą pasaulį, su sekimu. Jokių papildomų mokesčių atsiskaitant.

Daugiau nei 200 patvirtintų atsiliepimų

Mokėkite vėliau su Klarna

Saugus atsiskaitymas

Atsakome per 24 val.

Raudona šviesa 670nm. Raudonu režimu jokios mėlynos šviesos.
Pritemdykite iki silpno švytėjimo. Jutiklinis valdymas, jokio spragtelėjimo.
Išsijungia pati po 30, 60 arba 90 minučių.
Vienos įkrovos užtenka savaitės naktims. Belaidė, 200 g, nešiokitės už kilpos.

4,9Daugiau nei 200 patvirtintų atsiliepimų

Skaitykite, kaip pasikeitė jų vakarai

Patvirtintas pirkėjas

Puiku

Labai abejojau. Raudona šviesa užmigti man skambėjo kaip ezoterika. Po dviejų savaičių turiu pripažinti: užmiegu daug lengviau.

Išversta iš vokiečių kalbos

Julia S.

Patvirtintas pirkėjas

Devintą valandą palieku telefoną virtuvėje ir įjungiu šią lempą. Dabar vėl skaitau knygas kaip anksčiau. Geriausias sprendimas mano miegui ir smegenims.

Išversta iš anglų kalbos

Ralf H.

Daugiau nei 200 patvirtintų atsiliepimų: skaityti visus

Which night is yours?

Tap your night. Each one has its own story, from people who live it.

Night feeds Feed the baby without waking the babyEnough light for the feed. You both stay sleepy.Read the story

Kids A night light that won’t keep them awakeCalmer bedtimes. Fewer calls at night.Read the story

Bathroom trips Back from the bathroom, still sleepyNo big light. Back to sleep sooner.Read the story

Waking at night Awake in the night? Keep it smallA red light by the bed. Back to sleep sooner.Read the story

Reading in bed Your side lit. Their side dark.Read on while your partner sleeps.Read the story

Phone in bed Put the phone down, keep a light onYou get sleepy sooner.Read the story

The hour before bed Big lights off, one hour before bedYour brain gets the signal: it is night.Read the story

Your parents A night light for your parentsThey see the floor. The big light stays off.Read the story

Common questions

Can a lamp replace melatonin?

No. A lamp is not a supplement. It works on something else: the light that tells your brain it is still day. Start there. It is the part most people skip.

How long before bed should I switch to it?

Use it for the last hour or so before bed, then again only if you wake up in the night.

Can I still use melatonin if I want to?

Yes, you can do both. This page is about starting with the light, the part that is easy to overlook.

Will this help if I wake up in the middle of the night?

Yes. Touch it on low instead of the big light. You see what you need, stay sleepy and get back to sleep sooner.

Is this different from an amber bulb or salt lamp?

Yes. A salt lamp or an amber bulb glows orange. Lampiero gives red light only, at 670nm, with zero blue light in red mode. It is cordless, dims to a faint glow and switches itself off.

When will I notice a difference?

You see the difference in the room the first night: the big light stays off and the others stay asleep. Give it a few evenings to become a habit.

When will it arrive?

Shipping is free, worldwide. Most orders arrive in 8 to 13 days, tracked. You get the tracking link by email when it ships. See delivery times by country.

What if it does nothing for me?

Use it for 30 nights. If it does nothing for your nights, send it back for a full refund. No hassle.

Still a question? Write to us and a real person replies within 24 hours. Contact us

Fall asleep sooner

Peržiūrėkite visas nuotraukas ir daugiau nei 200 atsiliepimų →