Znakomita
Do łazienki w nocy jest idealna. Biorę ją ze sobą, robię, co trzeba, i znów zasypiam w kilka minut. Wcześniej jasne światło niszczyło mój sen.
Przetłumaczono z angielskiegoZweryfikowany zakup
Darmowa dostawa na cały świat
Zamów dziś, a paczka dotrze między 8. a 13. dniem.
Wydłużony termin zwrotu do 31 stycznia
Światło w łazience mówi twojemu mózgowi, że jest rano, więc potem leżysz i nie śpisz. Zabierz zamiast niego małą czerwoną lampkę. Twój mózg zostaje w trybie nocnym, a ty szybciej znów zaśniesz.
Zasypiasz bez problemu. Potem budzisz się i musisz do toalety. Zapalasz światło i oto, co się dzieje.
Jasne białe diody LED, pełne niebieskiego światła.4
To kwestia sekund. Ciemny korytarz wydaje się teraz czarny jak smoła.12
Jasne światło w nocy mówi wewnętrznemu zegarowi, że jest dzień.1
Wpatrujesz się w sufit. Dwie minuty zamieniły się w godzinę.
To nie problem z twoim snem. To problem ze światłem i da się go prosto rozwiązać.
Bright white light makes the middle of the night look like daytime. Deep red is the colour the body clock reacts to least.
Ta sama łazienka w nocy. Przesuń suwak ze światła w łazience na małą czerwoną lampkę.
Przesuń tutaj, żeby zobaczyć różnicę

Światło w łazience
Jasno, zimno, sen uciekł.
Czerwone światło
Dość, żeby widzieć. Wciąż noc.
Tap a light and watch the room
Ceiling light
The brightest light in the flat. Your night vision is gone in seconds.
Under-sink light
Low and warm. Better, but it is still white light, and it stays fixed to the wall.
Lampiero
A red glow by the sink. Enough to see the tap, and the bathroom stays night.
Jasne białe światło uderza w oczy
Tylko czerwone światło, bez oślepiania
Twoje oczy tracą nocne widzenie
Twoje oczy zachowują nocne widzenie
Noc wygląda jak dzień
Twój mózg zostaje w trybie nocnym
Sięgasz po telefon
Telefon niepotrzebny
Dlaczego: twój wewnętrzny zegar reaguje najsilniej na jasne białe światło, a najsłabiej na czerwone. Czerwone światło pokazuje ci podłogę i drzwi, nie mówiąc mózgowi, że jest rano.
And the person next to you
The bathroom light shines under the door and across the bed. A red glow in your hand does not. You go, you come back, and the person next to you sleeps on.
Laboratorium snu Harvardu
50%
Tym sygnałem jest melatonina, hormon, który przez całą noc mówi organizmowi, że czas spać. W laboratorium snu Harvardu zwykłe światło w pokoju w godzinach, w których ludzie zwykle śpią, zmniejszało jej poziom o ponad połowę w większości testów. Przed snem to samo światło skracało noc organizmu o około 90 minut. Światło w łazience jest zwykle jeszcze jaśniejsze.
Gooley JJ i in., Harvard Medical School. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
Wracasz do łóżka jeszcze w półśnie. Bez wpatrywania się w sufit.
Wstajesz dwa albo trzy razy w nocy? Każde wstawanie trwa tylko chwilę.
Bez światła z łazienki pod drzwiami. Osoba obok śpi dalej.
Mniej godzin bez snu. Więcej godzin snu.
Zamówiono w 39 krajach, od Belgii po Australię.
Znakomita
Do łazienki w nocy jest idealna. Biorę ją ze sobą, robię, co trzeba, i znów zasypiam w kilka minut. Wcześniej jasne światło niszczyło mój sen.
Przetłumaczono z angielskiegoDałam ją mojej mamie, która wstaje trzy razy w nocy. Mówi, że to najlepszy prezent, jaki jej kiedykolwiek dałam. Teraz ja też chcę taką.
Przetłumaczono z włoskiegoPo wyjściu do toalety znów zasypiam teraz w ciągu pięciu minut. Kiedyś przewracałam się z boku na bok przez godzinę. Różnica jest ogromna.
Przetłumaczono z holenderskiegoChodzę do toalety może dwa razy na noc. Wcześniej jasne światło budziło mnie całkiem. Teraz z tą lampką bardzo szybko wracam do spania. To zmiana życia dla mnie.
Przetłumaczono z angielskiegoKażdego wieczoru
Można ją zabrać do toalety i z powrotem. Koniec ze światłem na korytarzu. Po dwóch minutach znów śpię.
Przetłumaczono z holenderskiegoIdealna
Kupiłam ją dla mojej 72-letniej mamy, która wstaje w nocy. Widzi, gdzie idzie, bez zapalania górnego światła.
Przetłumaczono z francuskiegoW nocy chodzę do łazienki bez zapalania żadnego światła. Z tą lampką zasypiam z powrotem prawie od razu.
Przetłumaczono z greckiegoProste i skuteczne
W wieku 63 lat chodzę do toalety trzy razy na noc. Ta lampka kompletnie zmieniła moje nocne życie. Koniec z rażącym światłem i z wielogodzinnym leżeniem bez snu.
Przetłumaczono z niemieckiegoUżywam jej wieczorem do zasypiania, a w nocy, kiedy idę do toalety. Dwie pieczenie na jednym ogniu.
Przetłumaczono z niemieckiegoŚpię lepiej, odkąd przestałem używać światła w łazience.
Przetłumaczono z angielskiegoKupiłem dwie, jedną do sypialni i jedną do łazienki.
Przetłumaczono z włoskiegoŚwietny zakup
Ciepły czerwony blask tworzy piękną atmosferę w sypialni. Bardzo relaksujące przed snem.
Noszę ją z sypialni do pokoju dziecka i z powrotem. Bez kabli, bez wtyczki. Dla nowych rodziców to podstawa. Żałuję, że nie wiedziałam o niej wcześniej.
Przetłumaczono z angielskiegoMoja żona śpi, kiedy ja jeszcze czytam. Czerwone światło w ogóle jej nie przeszkadza. Przy starej lampce przy łóżku było to niemożliwe.
Przetłumaczono z niemieckiegoDziecko jest bardzo spokojne przy tym świetle podczas nocnych karmień. Wcześniej zawsze płakało, kiedy zapalałem górną lampę. Teraz jest dużo lepiej.
Przetłumaczono z angielskiegoMój mąż wyśmiewał moją czerwoną lampkę. Dwa tygodnie później poprosił mnie, żebym zamówiła drugą dla jego strony łóżka.
Przetłumaczono z francuskiegoMój dwulatek ją uwielbia. Nazywa ją światłem na dobranoc. Zasypia spokojniej i mogę do niego zajrzeć, nie budząc go.
Przetłumaczono z włoskiegoBardzo dobra jakość
W sam raz do przewijania w nocy. Wystarczająco światła, żeby wszystko widzieć, ale nie tak jasno, żeby dziecko całkiem się obudziło.
Przetłumaczono z niemieckiegoO dziewiątej odkładam telefon do kuchni i włączam tę lampkę. Teraz znów czytam książki jak kiedyś. Najlepsza decyzja dla mojego snu i dla mojego mózgu.
Przetłumaczono z angielskiegoRobi to, co obiecuje
Ładnie wyglądająca lampka, która pasuje do mojej sypialni i nie wygląda dziwnie. Czerwone światło jest przyjemne, nie takie jak w tanich lampkach, które są zbyt różowe.
Przetłumaczono z angielskiegoPorównałem ją z czerwonymi żarówkami, które kupiłem w internecie. Są krzykliwie różowe, ta jest naprawdę czerwona i cieplejsza. Ogromna różnica.
Przetłumaczono z włoskiegoBateria wytrzymuje długo. Ładuję ją raz w tygodniu i używam każdego wieczoru przez około godzinę. USB-C jest wygodne.
Przetłumaczono z angielskiegoIdealna do nocnego karmienia. Dziecko nie budzi się całkowicie i ja też nie. Wcześniej zapalałem górne światło i wszyscy byli całkiem rozbudzeni.
Przetłumaczono z holenderskiegoPrzy bliźniakach nocne butelki są co dwie godziny. Ta lampka ratuje nasze noce. Salon zostaje ciemny, dzieci zostają spokojne.
Przetłumaczono z francuskiegoPierwsze tygodnie z dzieckiem to czyste przetrwanie. Dzięki tej lampce mogę karmić butelką w nocy bez zamieniania sypialni w salę operacyjną.
Przetłumaczono z francuskiegoDoskonała
Byłam bardzo sceptyczna. Czerwone światło na zasypianie brzmiało dla mnie jak ezoteryka. Po dwóch tygodniach muszę to przyznać: zasypiam dużo łatwiej.
Przetłumaczono z niemieckiegoStoi na mojej szafce nocnej. Kiedy budzę się w środku nocy, włączam ją zamiast sięgać po telefon. Dzięki temu zerwałem z tym nawykiem.
Przetłumaczono z włoskiegoWreszcie trochę spokoju
Przy drugim dziecku miałem tę lampkę od pierwszego dnia. Gdybym miał ją przy pierwszym, wiele rzeczy byłoby łatwiejszych.
Przetłumaczono z niemieckiegoŚpię lepiej
Zabieram ją w każdą podróż. W hotelu działa równie dobrze. Mój rytm snu jest taki sam, gdziekolwiek jestem.
Przetłumaczono z holenderskiegoNie ma czujnika. Włączasz ją dotykiem, niesiesz za kółko i wyłączasz dotykiem z powrotem w łóżku. Bez kliknięcia, bez kabla.

Włącz ją dotykiem. Dotykowa obsługa działa po ciemku, bez szukania włącznika po omacku.

200 g, lżejsza niż szklanka wody. Łazienka, korytarz, schody.

Nawet przy niskim ustawieniu widzisz podłogę i znajdujesz drzwi.

Bez światła z korytarza w oczach w drodze powrotnej. Albo pozwól, by wyłączył ją timer.
Przesuń, żeby zobaczyć wszystkie 4
Na zdjęciach




Czerwona żarówka wciąż może przepuszczać niebieskie i zielone światło i tkwi w suficie. Większość lampek z czujnikiem ma diody LED w ciepłej bieli, które wciąż zawierają od 15 do 21 procent niebieskiego.4 Czerwone światło, które nosisz ze sobą, daje tylko czerwień i to tam, gdzie jej potrzebujesz.
Zamówiono w 39 krajach, od Belgii po Australię.
Znakomita
Do łazienki w nocy jest idealna. Biorę ją ze sobą, robię, co trzeba, i znów zasypiam w kilka minut. Wcześniej jasne światło niszczyło mój sen.
Przetłumaczono z angielskiegoDałam ją mojej mamie, która wstaje trzy razy w nocy. Mówi, że to najlepszy prezent, jaki jej kiedykolwiek dałam. Teraz ja też chcę taką.
Przetłumaczono z włoskiegoPo wyjściu do toalety znów zasypiam teraz w ciągu pięciu minut. Kiedyś przewracałam się z boku na bok przez godzinę. Różnica jest ogromna.
Przetłumaczono z holenderskiegoChodzę do toalety może dwa razy na noc. Wcześniej jasne światło budziło mnie całkiem. Teraz z tą lampką bardzo szybko wracam do spania. To zmiana życia dla mnie.
Przetłumaczono z angielskiegoKażdego wieczoru
Można ją zabrać do toalety i z powrotem. Koniec ze światłem na korytarzu. Po dwóch minutach znów śpię.
Przetłumaczono z holenderskiegoIdealna
Kupiłam ją dla mojej 72-letniej mamy, która wstaje w nocy. Widzi, gdzie idzie, bez zapalania górnego światła.
Przetłumaczono z francuskiegoW nocy chodzę do łazienki bez zapalania żadnego światła. Z tą lampką zasypiam z powrotem prawie od razu.
Przetłumaczono z greckiegoProste i skuteczne
W wieku 63 lat chodzę do toalety trzy razy na noc. Ta lampka kompletnie zmieniła moje nocne życie. Koniec z rażącym światłem i z wielogodzinnym leżeniem bez snu.
Przetłumaczono z niemieckiegoUżywam jej wieczorem do zasypiania, a w nocy, kiedy idę do toalety. Dwie pieczenie na jednym ogniu.
Przetłumaczono z niemieckiegoŚpię lepiej, odkąd przestałem używać światła w łazience.
Przetłumaczono z angielskiegoKupiłem dwie, jedną do sypialni i jedną do łazienki.
Przetłumaczono z włoskiegoŚwietny zakup
Ciepły czerwony blask tworzy piękną atmosferę w sypialni. Bardzo relaksujące przed snem.
Noszę ją z sypialni do pokoju dziecka i z powrotem. Bez kabli, bez wtyczki. Dla nowych rodziców to podstawa. Żałuję, że nie wiedziałam o niej wcześniej.
Przetłumaczono z angielskiegoMoja żona śpi, kiedy ja jeszcze czytam. Czerwone światło w ogóle jej nie przeszkadza. Przy starej lampce przy łóżku było to niemożliwe.
Przetłumaczono z niemieckiegoDziecko jest bardzo spokojne przy tym świetle podczas nocnych karmień. Wcześniej zawsze płakało, kiedy zapalałem górną lampę. Teraz jest dużo lepiej.
Przetłumaczono z angielskiegoMój mąż wyśmiewał moją czerwoną lampkę. Dwa tygodnie później poprosił mnie, żebym zamówiła drugą dla jego strony łóżka.
Przetłumaczono z francuskiegoMój dwulatek ją uwielbia. Nazywa ją światłem na dobranoc. Zasypia spokojniej i mogę do niego zajrzeć, nie budząc go.
Przetłumaczono z włoskiegoBardzo dobra jakość
W sam raz do przewijania w nocy. Wystarczająco światła, żeby wszystko widzieć, ale nie tak jasno, żeby dziecko całkiem się obudziło.
Przetłumaczono z niemieckiegoO dziewiątej odkładam telefon do kuchni i włączam tę lampkę. Teraz znów czytam książki jak kiedyś. Najlepsza decyzja dla mojego snu i dla mojego mózgu.
Przetłumaczono z angielskiegoRobi to, co obiecuje
Ładnie wyglądająca lampka, która pasuje do mojej sypialni i nie wygląda dziwnie. Czerwone światło jest przyjemne, nie takie jak w tanich lampkach, które są zbyt różowe.
Przetłumaczono z angielskiegoPorównałem ją z czerwonymi żarówkami, które kupiłem w internecie. Są krzykliwie różowe, ta jest naprawdę czerwona i cieplejsza. Ogromna różnica.
Przetłumaczono z włoskiegoBateria wytrzymuje długo. Ładuję ją raz w tygodniu i używam każdego wieczoru przez około godzinę. USB-C jest wygodne.
Przetłumaczono z angielskiegoIdealna do nocnego karmienia. Dziecko nie budzi się całkowicie i ja też nie. Wcześniej zapalałem górne światło i wszyscy byli całkiem rozbudzeni.
Przetłumaczono z holenderskiegoPrzy bliźniakach nocne butelki są co dwie godziny. Ta lampka ratuje nasze noce. Salon zostaje ciemny, dzieci zostają spokojne.
Przetłumaczono z francuskiegoPierwsze tygodnie z dzieckiem to czyste przetrwanie. Dzięki tej lampce mogę karmić butelką w nocy bez zamieniania sypialni w salę operacyjną.
Przetłumaczono z francuskiegoDoskonała
Byłam bardzo sceptyczna. Czerwone światło na zasypianie brzmiało dla mnie jak ezoteryka. Po dwóch tygodniach muszę to przyznać: zasypiam dużo łatwiej.
Przetłumaczono z niemieckiegoStoi na mojej szafce nocnej. Kiedy budzę się w środku nocy, włączam ją zamiast sięgać po telefon. Dzięki temu zerwałem z tym nawykiem.
Przetłumaczono z włoskiegoWreszcie trochę spokoju
Przy drugim dziecku miałem tę lampkę od pierwszego dnia. Gdybym miał ją przy pierwszym, wiele rzeczy byłoby łatwiejszych.
Przetłumaczono z niemieckiegoŚpię lepiej
Zabieram ją w każdą podróż. W hotelu działa równie dobrze. Mój rytm snu jest taki sam, gdziekolwiek jestem.
Przetłumaczono z holenderskiegoCzerwone światło ledwie pobudza komórki oka, które mówią mózgowi, czy jest dzień, czy noc.12 Czerwone światło z tego końca widma badano na Harvardzie8, w Rensselaer10 i w China Institute of Sport Science6, a dr Andrew Huberman poleca przyćmione czerwone światło do wszystkiego, co robisz nocą.11
Prawie 1 na 2 klientów kupuje dwie lub więcej lampek
Dotknij 1, 2, 3 lub 4 i zobacz, które pokoje mają własną czerwoną poświatę.
Jedna lampka, noszona tam i z powrotem.
Weź ją za kółko. Przy łóżku jest ciemno, gdy cię nie ma.
Łóżko i łazienka. Nic do noszenia.
Jedna czeka przy umywalce, jedna zostaje przy łóżku. Nie trzeba szukać włącznika po ciemku.
Łóżko, korytarz i łazienka.
Całą drogę oświetla czerwona poświata. Przy 3 jedna lampka jest gratis.
Obie strony łóżka i cała droga.
Osoba obok dostaje własną, a cała droga pozostaje oświetlona.
Zacznij od łóżka. Drugą postaw w łazience i nie trzeba niczego nosić.
Prawie 1 na 2 klientów kupuje dwie lub więcej lampek
30 nocy na wypróbowanie Darmowa dostawa na cały świat Dostawa w ciągu 8 do 13 dni
Do łóżka w półśnie
Nocne wstawanie do łazienki
Czerwona poświata przy umywalce. Górne światło zostaje wyłączone.
Lampka w twojej dłoni
Bez kabla, mniej więcej wielkości kubka. Czerwone światło na noc.
Przy umywalce w nocy
Dość światła, żeby zobaczyć kran. Górne światło zostaje wyłączone.
Dwa tryby
Czerwień na noc. Ciepła biel, gdy potrzebujesz więcej światła.
Tydzień nocy na jednym ładowaniu
Kabel USB-C w zestawie.
Jedna lampka na każde miejsce, w którym potrzebujesz światła
1 lampkaPrzy twoim łóżku
2 lampkiObie strony łóżka
3 lampki2+1 gratis
4 lampkiCały domJedna lampka na każde miejsce
Kup 2, a 1 dostaniesz gratis.
30nocy
na wypróbowanie w twoim własnym domu
Gwarancja 30 nocy
Pełny zwrot pieniędzy, bez zbędnych formalności. Darmowa dostawa na cały świat.
Na nocne wstawanie do łazienki
Mała bezprzewodowa czerwona lampka, którą bierzesz ze sobą w nocy. Jedna przy łóżku, jedna w łazience.
Gdzie staną twoje lampki?
Dotknij jednej opcji, a zestaw poniżej zmieni się razem z nią.
Prawie 1 na 2 klientów kupuje dwie lub więcej lampek
30 nocy na wypróbowanie w domu
30 nocy liczymy od dnia dostawy. Pełny zwrot pieniędzy, jeśli nie zauważysz różnicy. Bez zbędnych formalności.
4,9Ponad 200 zweryfikowanych opinii
Znakomita
Do łazienki w nocy jest idealna. Biorę ją ze sobą, robię, co trzeba, i znów zasypiam w kilka minut. Wcześniej jasne światło niszczyło mój sen.
Przetłumaczono z angielskiego
Thorsten S.
Dałam ją mojej mamie, która wstaje trzy razy w nocy. Mówi, że to najlepszy prezent, jaki jej kiedykolwiek dałam. Teraz ja też chcę taką.
Przetłumaczono z włoskiego
Claudia T.
Każdego wieczoru
Można ją zabrać do toalety i z powrotem. Koniec ze światłem na korytarzu. Po dwóch minutach znów śpię.
Przetłumaczono z holenderskiego
Ruben Q.
Sprawia, że wyjście do łazienki trwa tylko chwilę. Przy jasnym białym świetle środek nocy wygląda jak dzień, a czerwień to barwa, na którą wewnętrzny zegar reaguje najsłabiej. Widzisz, dokąd idziesz, a na korytarzu zostaje ciemno. Sama lampka cię nie uśpi.
Telefon wciąż wysyła niebieskie światło, nawet w trybie nocnym, i kusi, żeby sprawdzić wiadomości i scrollować.
Tak. Przesuń suwak w górę na korytarz, w dół do sypialni. Widzisz podłogę i znajdujesz drzwi.
Tak. Każde wstawanie trwa tylko chwilę, a jedno ładowanie wystarcza na około tydzień nocy.
Nie. Przy niskim ustawieniu poświata zostaje w twoim kąciku, a druga strona pozostaje ciemna. Przy dotknięciu nic nie klika, a timer sam ją wyłącza.
Nie. Włączasz ją jednym dotknięciem, wraca do ostatnio ustawionej jasności, a timer ją wyłącza.
Prawie 1 na 2 klientów kupuje dwie lub więcej lampek. Jedna przy łóżku i jedna w łazience lub pokoju dziecka sprawiają, że nigdy nie musisz iść przez ciemny dom ani zapalać jasnego światła. Każda kolejna lampka kosztuje mniej niż poprzednia, a przy 3 jedna jest gratis.
Dostawa jest darmowa, na cały świat. Większość zamówień dociera w ciągu 8 do 13 dni, ze śledzeniem przesyłki. Link do śledzenia dostajesz e-mailem, gdy paczka zostanie wysłana. Zobacz czasy dostawy w poszczególnych krajach.
Używaj jej przez 30 nocy. Jeśli nie zauważysz różnicy, odeślij ją, a zwrócimy ci całą kwotę. Bez zbędnych formalności.
Masz jeszcze pytanie? Napisz do nas, a prawdziwa osoba odpowie w ciągu 24 godzin. Skontaktuj się z nami
To samo czerwone światło na różne chwile nocy. Dotknij tej, która jest najbliższa twojej.
Nauka
NaukaDlaczego górne światło nie pozwala ci spać
Dlaczego wewnętrzny zegar najsłabiej reaguje na czerwone światło.
Czytaj
PorównanieCzerwone światło kontra ciepłe światło
Dlaczego ciepła żarówka wciąż trzyma mózg w trybie dziennym.
Czytaj
PorównanieCzerwone światło kontra twoja lampka nocna
Lampy solne, lampy sunset, lampki grzybki i lampki do kontaktu, obok siebie.
Czytaj
SenSen przychodzi szybciej
Co ostatnia godzina światła robi z twoją nocą.
Czytaj
SenSen bez melatoniny
Pozwól, by wieczorem rósł poziom twojej własnej melatoniny.
Czytaj
Widzisz, dokąd idziesz. I się nie rozbudzasz.
Do łóżka w półśnie30 nocy na wypróbowanie Pełny zwrot pieniędzy, bez zbędnych formalności Darmowa dostawa na cały świat