Výborná
Byla jsem hodně skeptická. Červené světlo na usínání mi znělo jako esoterika. Po dvou týdnech to musím přiznat: usínám mnohem snadněji.
Přeloženo z němčinyOvěřený nákup
Doprava zdarma po celém světě
Objednejte dnes a zásilku budete mít doma mezi 8. a 13. dnem.
Prodloužená lhůta pro vrácení do 31. ledna
Péče o pleť, zuby, poslední pohled do zrcadla. Světlo v koupelně bývá nejjasnější v domácnosti a mozek ho bere jako ráno. Poslední kroky raději udělejte při malém červeném světle. Červená je barva, na kterou vaše vnitřní hodiny reagují nejméně, takže ospalost přijde dřív.
Stejná koupelna večer. Vlevo světlo u zrcadla. Vpravo jen červené světlo.
Posuňte a uvidíte rozdíl

Světlo u zrcadla
Jasné a studené. Mozek to bere jako ráno.
Červené světlo
Dost na to, aby bylo vidět. Večer zůstává večerem.
Večerní světlo
30lux
Studie z Monash University měřila melatonin při různých úrovních večerního světla. Polovina ho zmizela už při 30 lux, což odpovídá tlumenému obýváku. Světlo u zrcadla v koupelně bývá mnohem jasnější a často je posledním světlem dne.
Phillips AJK, Cain SW a kol., Univerzita Monash. PNAS, 2019.
Objednáno ve 39 zemích, od Belgie po Austrálii.
Výborná
Byla jsem hodně skeptická. Červené světlo na usínání mi znělo jako esoterika. Po dvou týdnech to musím přiznat: usínám mnohem snadněji.
Přeloženo z němčinySpím mnohem líp
Máme velmi tmavé zimy a můj spánek byl hrozný. Tahle lampa hodně pomáhá s večerní rutinou. Usínám rychleji a cítím se odpočatější. Stojí to za to!
Přeloženo z angličtinyBydlím v Bruselu a od červené lampy jsem moc nečekala. Ale po třech týdnech, kdy ji používám každý večer, usínám rychleji a melatonin už neberu.
Přeloženo z angličtinyByla jsem skeptická tak, jak může být jen Belgičanka. Červená lampa na spaní, no tak. A představte si, opravdu to funguje.
Přeloženo z francouzštinyV noci chodím do koupelny bez rozsvěcení jakéhokoli světla. S touhle lampičkou znovu usnu skoro hned.
Přeloženo z řečtinySkvělá koupě
Na začátku jsem si nebyla jistá, jestli to opravdu pomáhá se spánkem. Ale po měsíci můžu říct, že jsem moc ráda, že jsem to zkusila. Moje noci jsou klidnější.
Přeloženo z angličtinyBáječná
Na noční krmení geniální. Miminko zůstává ospalé a celá rodina spí líp.
Přeloženo z němčinyMyslela jsem si, že koupit červenou lampu na spaní je divné. Ale po měsíci používání každý večer se kvalita mého spánku hodně zlepšila. Doporučuju.
Přeloženo z angličtinyV tyrolské zimě jsou večery dlouhé a tmavé. Tahle lampa dělá hodiny před spaním mnohem příjemnější.
Přeloženo z němčinyVelmi spokojená
Velmi jsem pochybovala, že červené světlo může pomoct se spánkem. Ale sestra mi ji dala jako dárek a po pár týdnech jsem zaznamenala skutečnou změnu. Méně buzení v noci.
Přeloženo z angličtinyHezké teplé světlo, které dělá ložnici večer velmi útulnou. Používám ji hodinu před spaním a přechod do tmy působí přirozeněji.
Přeloženo z angličtinySpím líp
Po měsíci s touhle lampou už neberu melatoninové tablety. Moje tělo to teď zvládá samo. Je to osvobozující.
Přeloženo z nizozemštinyJako osvětlení pro příjemnou náladu v ložnici je to nádherně uklidňující. Červené světlo má v sobě něco prapůvodního a zklidňujícího.
Přeloženo z nizozemštinyPřekvapená
Večer jsem vypnula všechny bílé lampy. Po osmé už jen červené světlo. Můj spánek se úplně změnil.
Přeloženo z nizozemštinyDeset let problémů se spánkem. Lékaři, tablety, terapie. A pak pomůže malá červená lampa. Člověk tomu nechce věřit.
Přeloženo z němčinyPoužívám ji večer na usínání a v noci na cestu na toaletu. Dvě mouchy jednou ranou.
Přeloženo z němčinyPřekvapivě dobrá
Od té doby, co mi došlo, že bílé světlo je večer jed pro spánek, používám už jen červené světlo. Tahle lampa je na to dokonalá.
Přeloženo z němčinyLampa vytváří v ložnici takovou táboráckou náladu. Velmi uklidňující. Člověk opravdu cítí, jak se tělo zpomaluje.
Přeloženo z němčinyVšechno to mění
Byl to můj poslední pokus, než půjdu zpátky k lékaři pro prášky na spaní. Kdybych věděl, že problém je světlo, koupil bych to už před deseti lety.
Přeloženo z francouzštinyZatím v pořádku
Manželka ji používá každou noc před spaním. Říká, že usíná rychleji. Myslím, že je to možná placebo, ale ona je šťastná, tak jsem šťastný i já.
Přeloženo z angličtinyNejlepší
Závislost na telefonu před spaním byla vážný problém. Tahle lampa mi dala důvod ho odložit. Rozsvítím červené světlo a telefon jde do šuplíku.
Přeloženo z italštinyKonečně spím
Můžu kojit, aniž bych rozsvěcela stropní světlo. Malá hned potom znovu usne a já taky. Dřív to bylo pokaždé drama.
Přeloženo z italštinyMění všechno
Předesílám, že jsem k takovým věcem velmi skeptická. Koupila jsem ji jen jako noční světlo pro dítě. Překvapení: zlepšil se i můj spánek.
Přeloženo z italštinyPoužívám ji, když se ve čtyři ráno probudím s úzkostí. Zapnu ji jemně, červené světlo mě uklidní a dokážu znovu usnout. Dřív jsem zůstávala ve tmě a zírala do stropu.
Přeloženo z italštinyDělám noční směny v nemocnici. Když se vrátím domů v šest ráno, rozsvítím jen tuhle a usnu do půl hodiny. Dřív to trvalo dvě hodiny.
Přeloženo z italštinyTrochu dražší
Četla jsem o vlnové délce 670nm a o melatoninu. Koupila jsem ji z vědecké zvědavosti. Musím říct, že spím líp, ale nevím, jestli je to placebo, nebo skutečnost.
Přeloženo z italštinyDobrá
Trpím nespavostí od té doby, co jsem vstoupila do menopauzy. Zkusila jsem doplňky stravy, bylinkové čaje, všechno. Tahle lampa nevyřeší všechno, ale noci jsou méně těžké.
Přeloženo z italštinyStojí to za to
Po třetím dítěti jsem nespala víc než čtyři hodiny. Zkusila jsem všechno. Tahle lampa není kouzlo, ale něco se změnilo v kvalitě spánku. Ráno se cítím míň zničená.
Přeloženo z italštinyJiná očekávání
Krásná, ale trochu jasnější, než jsem čekala. I na minimu mi připadá moc silná na spaní vedle ní. Používám ji půl hodiny předem a pak ji vypnu časovačem.
Přeloženo z italštinyDoporučuji
Usínám rychleji.
Přeloženo z řečtinySpím líp od té doby, co nepoužívám světlo v koupelně.
Přeloženo z angličtinyDěkuji!
Můžu potvrdit, že tahle lampa zlepšuje kvalitu mého spánku.
Přeloženo z angličtinySpíme líp a naše večery jsou příjemnější.
Přeloženo z angličtinyNosím ji z ložnice do dětského pokoje a zpátky. Žádné kabely, žádná zástrčka. Pro nové rodiče je to nezbytné. Kéž bych o tom věděla dřív.
Přeloženo z angličtinySkvělé
Na koupelnu v noci je to dokonalé. Vezmu ji s sebou, udělám, co potřebuju, a během pár minut znovu usnu. Dřív mi jasné světlo ničilo spánek.
Přeloženo z angličtinyManželka spí, zatímco já ještě čtu. Červené světlo ji vůbec neruší. Se starou lampou na nočním stolku to bylo nemožné.
Přeloženo z němčinyMiminko zůstává s tímhle světlem velmi klidné při nočním krmení. Dřív pořád plakala, když jsem rozsvítil velkou lampu. Teď je to mnohem lepší.
Přeloženo z angličtinyDala jsem ji mamince, která v noci vstává třikrát. Říká, že je to nejlepší dárek, jaký jsem jí kdy dala. Teď chci taky jednu.
Přeloženo z italštinyMůj manžel si dělal legraci z mé červené lampy. O dva týdny později mě poprosil, abych objednala druhou pro jeho stranu postele.
Přeloženo z francouzštinyMůj dvouletý kluk ji zbožňuje. Říká jí světlo na dobrou noc. Usíná klidněji a můžu se na něj podívat, aniž by se vzbudil.
Přeloženo z italštinyVelmi dobrá kvalita
Akorát na přebalování v noci. Dost světla na to, aby bylo všechno vidět, ale ne tak jasné, aby se miminko úplně vzbudilo.
Přeloženo z němčinyV devět dám telefon do kuchyně a zapnu tuhle lampu. Teď zase čtu knihy jako dřív. Nejlepší rozhodnutí pro můj spánek a můj mozek.
Přeloženo z angličtinyDělá, co slibuje
Hezky vypadající lampa, která se do ložnice hodí a nevypadá divně. Červené světlo je příjemné, ne jako ty levné, co jsou moc růžové.
Přeloženo z angličtinyPorovnával jsem ji s červenými žárovkami, které jsem koupil online. Ty jsou křiklavě růžové, tahle je opravdu červená a teplejší. Obrovský rozdíl.
Přeloženo z italštinyBaterie vydrží dlouho. Nabíjím ji jednou týdně a používám ji každý večer asi hodinu. USB-C je praktické.
Přeloženo z angličtinyDokonalá na noční krmení. Miminko se úplně nevzbudí a já taky ne. Dřív jsem rozsvítil velké světlo a pak byli všichni úplně vzhůru.
Přeloženo z nizozemštinyPo cestě na toaletu teď znovu usnu do pěti minut. Dřív to byla hodina převalování. Ten rozdíl je obrovský.
Přeloženo z nizozemštinyS dvojčaty přicházejí noční lahvičky každé dvě hodiny. Tahle lampa nám zachraňuje noci. Obývák zůstává tmavý, miminka zůstávají klidná.
Přeloženo z francouzštinyPrvní týdny s miminkem jsou čisté přežívání. Tahle lampa mi umožňuje dělat noční lahvičky, aniž by se z ložnice stal operační sál.
Přeloženo z francouzštinyBydlí na mém nočním stolku. Když se uprostřed noci probudím, zapnu ji místo sahání po telefonu. Zbavilo mě to toho zvyku.
Přeloženo z italštinyKonečně klid
U druhého dítěte jsem tuhle lampu měl od prvního dne. Kdybych ji měl u prvního, hodně věcí by bylo snazších.
Přeloženo z němčinyChodím na toaletu asi dvakrát za noc. Dřív mě jasné světlo úplně probouzelo. Teď s touhle lampou znovu usnu velmi rychle. Pro mě změna života.
Přeloženo z angličtinyKaždý večer
Odnesu si ji na toaletu a zpátky. Už žádné světlo na chodbě. Do dvou minut zase spím.
Přeloženo z nizozemštinySpím líp
Beru ji na každou cestu. V hotelu funguje stejně dobře. Můj spánkový režim zůstává stejný, ať jsem kdekoli.
Přeloženo z nizozemštinyDokonalá
Koupila jsem ji pro svou 72letou maminku, která v noci vstává. Vidí, kam jde, aniž by musela rozsvěcet stropní světlo.
Přeloženo z francouzštinyLampa Lampiero má dva režimy. Používejte je na to, v čem jsou dobré.
Kroky, které chtějí detail
Všechno ostatní před spaním
Odličování u zrcadla
Krém, zuby, poslední úklid
Čtení drobného písma na kelímku
Poslední minuty před spánkem
Dlouhé čtení v posteli
Vstávání v noci
Ráno odtáhněte závěsy. Denní světlo tu práci zvládne líp než jakákoli lampa.
30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma po celém světě 200+ ověřených recenzí
Stojí na suché polici v koupelně a s vámi se vrací zpátky do ložnice.

Teplá bílá k zrcadlu, červená na zbytek večera.

Bez kabelu na polici v koupelně. Týden nocí na jedno nabití.

Neste ji za kroužek na noční stolek. Pár stránek a pak časovač.

Jedna do koupelny, jedna na noční stolek. Druhá lampa stojí méně.
Přejeďte prstem a uvidíte všechny (4)
Na obrázcích




Objednáno ve 39 zemích, od Belgie po Austrálii.
Výborná
Byla jsem hodně skeptická. Červené světlo na usínání mi znělo jako esoterika. Po dvou týdnech to musím přiznat: usínám mnohem snadněji.
Přeloženo z němčinySpím mnohem líp
Máme velmi tmavé zimy a můj spánek byl hrozný. Tahle lampa hodně pomáhá s večerní rutinou. Usínám rychleji a cítím se odpočatější. Stojí to za to!
Přeloženo z angličtinyBydlím v Bruselu a od červené lampy jsem moc nečekala. Ale po třech týdnech, kdy ji používám každý večer, usínám rychleji a melatonin už neberu.
Přeloženo z angličtinyByla jsem skeptická tak, jak může být jen Belgičanka. Červená lampa na spaní, no tak. A představte si, opravdu to funguje.
Přeloženo z francouzštinyV noci chodím do koupelny bez rozsvěcení jakéhokoli světla. S touhle lampičkou znovu usnu skoro hned.
Přeloženo z řečtinySkvělá koupě
Na začátku jsem si nebyla jistá, jestli to opravdu pomáhá se spánkem. Ale po měsíci můžu říct, že jsem moc ráda, že jsem to zkusila. Moje noci jsou klidnější.
Přeloženo z angličtinyBáječná
Na noční krmení geniální. Miminko zůstává ospalé a celá rodina spí líp.
Přeloženo z němčinyMyslela jsem si, že koupit červenou lampu na spaní je divné. Ale po měsíci používání každý večer se kvalita mého spánku hodně zlepšila. Doporučuju.
Přeloženo z angličtinyV tyrolské zimě jsou večery dlouhé a tmavé. Tahle lampa dělá hodiny před spaním mnohem příjemnější.
Přeloženo z němčinyVelmi spokojená
Velmi jsem pochybovala, že červené světlo může pomoct se spánkem. Ale sestra mi ji dala jako dárek a po pár týdnech jsem zaznamenala skutečnou změnu. Méně buzení v noci.
Přeloženo z angličtinyHezké teplé světlo, které dělá ložnici večer velmi útulnou. Používám ji hodinu před spaním a přechod do tmy působí přirozeněji.
Přeloženo z angličtinySpím líp
Po měsíci s touhle lampou už neberu melatoninové tablety. Moje tělo to teď zvládá samo. Je to osvobozující.
Přeloženo z nizozemštinyJako osvětlení pro příjemnou náladu v ložnici je to nádherně uklidňující. Červené světlo má v sobě něco prapůvodního a zklidňujícího.
Přeloženo z nizozemštinyPřekvapená
Večer jsem vypnula všechny bílé lampy. Po osmé už jen červené světlo. Můj spánek se úplně změnil.
Přeloženo z nizozemštinyDeset let problémů se spánkem. Lékaři, tablety, terapie. A pak pomůže malá červená lampa. Člověk tomu nechce věřit.
Přeloženo z němčinyPoužívám ji večer na usínání a v noci na cestu na toaletu. Dvě mouchy jednou ranou.
Přeloženo z němčinyPřekvapivě dobrá
Od té doby, co mi došlo, že bílé světlo je večer jed pro spánek, používám už jen červené světlo. Tahle lampa je na to dokonalá.
Přeloženo z němčinyLampa vytváří v ložnici takovou táboráckou náladu. Velmi uklidňující. Člověk opravdu cítí, jak se tělo zpomaluje.
Přeloženo z němčinyVšechno to mění
Byl to můj poslední pokus, než půjdu zpátky k lékaři pro prášky na spaní. Kdybych věděl, že problém je světlo, koupil bych to už před deseti lety.
Přeloženo z francouzštinyZatím v pořádku
Manželka ji používá každou noc před spaním. Říká, že usíná rychleji. Myslím, že je to možná placebo, ale ona je šťastná, tak jsem šťastný i já.
Přeloženo z angličtinyNejlepší
Závislost na telefonu před spaním byla vážný problém. Tahle lampa mi dala důvod ho odložit. Rozsvítím červené světlo a telefon jde do šuplíku.
Přeloženo z italštinyKonečně spím
Můžu kojit, aniž bych rozsvěcela stropní světlo. Malá hned potom znovu usne a já taky. Dřív to bylo pokaždé drama.
Přeloženo z italštinyMění všechno
Předesílám, že jsem k takovým věcem velmi skeptická. Koupila jsem ji jen jako noční světlo pro dítě. Překvapení: zlepšil se i můj spánek.
Přeloženo z italštinyPoužívám ji, když se ve čtyři ráno probudím s úzkostí. Zapnu ji jemně, červené světlo mě uklidní a dokážu znovu usnout. Dřív jsem zůstávala ve tmě a zírala do stropu.
Přeloženo z italštinyDělám noční směny v nemocnici. Když se vrátím domů v šest ráno, rozsvítím jen tuhle a usnu do půl hodiny. Dřív to trvalo dvě hodiny.
Přeloženo z italštinyTrochu dražší
Četla jsem o vlnové délce 670nm a o melatoninu. Koupila jsem ji z vědecké zvědavosti. Musím říct, že spím líp, ale nevím, jestli je to placebo, nebo skutečnost.
Přeloženo z italštinyDobrá
Trpím nespavostí od té doby, co jsem vstoupila do menopauzy. Zkusila jsem doplňky stravy, bylinkové čaje, všechno. Tahle lampa nevyřeší všechno, ale noci jsou méně těžké.
Přeloženo z italštinyStojí to za to
Po třetím dítěti jsem nespala víc než čtyři hodiny. Zkusila jsem všechno. Tahle lampa není kouzlo, ale něco se změnilo v kvalitě spánku. Ráno se cítím míň zničená.
Přeloženo z italštinyJiná očekávání
Krásná, ale trochu jasnější, než jsem čekala. I na minimu mi připadá moc silná na spaní vedle ní. Používám ji půl hodiny předem a pak ji vypnu časovačem.
Přeloženo z italštinyDoporučuji
Usínám rychleji.
Přeloženo z řečtinySpím líp od té doby, co nepoužívám světlo v koupelně.
Přeloženo z angličtinyDěkuji!
Můžu potvrdit, že tahle lampa zlepšuje kvalitu mého spánku.
Přeloženo z angličtinySpíme líp a naše večery jsou příjemnější.
Přeloženo z angličtinyNosím ji z ložnice do dětského pokoje a zpátky. Žádné kabely, žádná zástrčka. Pro nové rodiče je to nezbytné. Kéž bych o tom věděla dřív.
Přeloženo z angličtinySkvělé
Na koupelnu v noci je to dokonalé. Vezmu ji s sebou, udělám, co potřebuju, a během pár minut znovu usnu. Dřív mi jasné světlo ničilo spánek.
Přeloženo z angličtinyManželka spí, zatímco já ještě čtu. Červené světlo ji vůbec neruší. Se starou lampou na nočním stolku to bylo nemožné.
Přeloženo z němčinyMiminko zůstává s tímhle světlem velmi klidné při nočním krmení. Dřív pořád plakala, když jsem rozsvítil velkou lampu. Teď je to mnohem lepší.
Přeloženo z angličtinyDala jsem ji mamince, která v noci vstává třikrát. Říká, že je to nejlepší dárek, jaký jsem jí kdy dala. Teď chci taky jednu.
Přeloženo z italštinyMůj manžel si dělal legraci z mé červené lampy. O dva týdny později mě poprosil, abych objednala druhou pro jeho stranu postele.
Přeloženo z francouzštinyMůj dvouletý kluk ji zbožňuje. Říká jí světlo na dobrou noc. Usíná klidněji a můžu se na něj podívat, aniž by se vzbudil.
Přeloženo z italštinyVelmi dobrá kvalita
Akorát na přebalování v noci. Dost světla na to, aby bylo všechno vidět, ale ne tak jasné, aby se miminko úplně vzbudilo.
Přeloženo z němčinyV devět dám telefon do kuchyně a zapnu tuhle lampu. Teď zase čtu knihy jako dřív. Nejlepší rozhodnutí pro můj spánek a můj mozek.
Přeloženo z angličtinyDělá, co slibuje
Hezky vypadající lampa, která se do ložnice hodí a nevypadá divně. Červené světlo je příjemné, ne jako ty levné, co jsou moc růžové.
Přeloženo z angličtinyPorovnával jsem ji s červenými žárovkami, které jsem koupil online. Ty jsou křiklavě růžové, tahle je opravdu červená a teplejší. Obrovský rozdíl.
Přeloženo z italštinyBaterie vydrží dlouho. Nabíjím ji jednou týdně a používám ji každý večer asi hodinu. USB-C je praktické.
Přeloženo z angličtinyDokonalá na noční krmení. Miminko se úplně nevzbudí a já taky ne. Dřív jsem rozsvítil velké světlo a pak byli všichni úplně vzhůru.
Přeloženo z nizozemštinyPo cestě na toaletu teď znovu usnu do pěti minut. Dřív to byla hodina převalování. Ten rozdíl je obrovský.
Přeloženo z nizozemštinyS dvojčaty přicházejí noční lahvičky každé dvě hodiny. Tahle lampa nám zachraňuje noci. Obývák zůstává tmavý, miminka zůstávají klidná.
Přeloženo z francouzštinyPrvní týdny s miminkem jsou čisté přežívání. Tahle lampa mi umožňuje dělat noční lahvičky, aniž by se z ložnice stal operační sál.
Přeloženo z francouzštinyBydlí na mém nočním stolku. Když se uprostřed noci probudím, zapnu ji místo sahání po telefonu. Zbavilo mě to toho zvyku.
Přeloženo z italštinyKonečně klid
U druhého dítěte jsem tuhle lampu měl od prvního dne. Kdybych ji měl u prvního, hodně věcí by bylo snazších.
Přeloženo z němčinyChodím na toaletu asi dvakrát za noc. Dřív mě jasné světlo úplně probouzelo. Teď s touhle lampou znovu usnu velmi rychle. Pro mě změna života.
Přeloženo z angličtinyKaždý večer
Odnesu si ji na toaletu a zpátky. Už žádné světlo na chodbě. Do dvou minut zase spím.
Přeloženo z nizozemštinySpím líp
Beru ji na každou cestu. V hotelu funguje stejně dobře. Můj spánkový režim zůstává stejný, ať jsem kdekoli.
Přeloženo z nizozemštinyDokonalá
Koupila jsem ji pro svou 72letou maminku, která v noci vstává. Vidí, kam jde, aniž by musela rozsvěcet stropní světlo.
Přeloženo z francouzštinyJedna na polici v koupelně, jedna k vaší posteli. Druhá lampa stojí méně.
Téměř každý druhý zákazník kupuje dvě a více lamp
30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma po celém světě Dorazí za 8 až 13 dní
Udržte si noční režim
Péče o pleť při červeném světle
Teplá bílá na drobné písmo.
Červené světlo 670nm
Lampa ve vaší dlani. Bez kabelu, velká asi jako hrnek.
Dva režimy
Červená na noc. Teplá bílá, když potřebujete víc světla.
Týden nocí na jedno nabití
Kabel USB-C je v balení.
Jedna lampa na každé místo, kde potřebujete světlo
1 lampaVáš noční stolek
2 lampyObě strany postele
3 lampyKupte 2 a 1 dostanete zdarma
4 lampyCelý domovJedna lampa na každé místo
Kupte 2 a 1 dostanete zdarma.
30nocí
na vyzkoušení u vás doma
Garance 30 nocí
Plné vrácení peněz, bez komplikací. Doprava zdarma po celém světě.
Na váš večerní rituál
Malá bezdrátová lampa s teplou bílou k zrcadlu a červeným světlem na všechno potom. Jedna do koupelny, jedna na noční stolek.
Kam své lampy dáte?
Klepněte na místo a sada níže se podle něj změní.
Téměř každý druhý zákazník kupuje dvě a více lamp
30 nocí na vyzkoušení doma
30 nocí počítáme ode dne doručení. Pokud nepoznáte rozdíl, vrátíme vám celou částku. Bez komplikací.
4,9200+ ověřených recenzí
Výborná
Byla jsem hodně skeptická. Červené světlo na usínání mi znělo jako esoterika. Po dvou týdnech to musím přiznat: usínám mnohem snadněji.
Přeloženo z němčiny
Julia S.
V devět dám telefon do kuchyně a zapnu tuhle lampu. Teď zase čtu knihy jako dřív. Nejlepší rozhodnutí pro můj spánek a můj mozek.
Přeloženo z angličtiny
Ralf H.
Červené světlo 670nm je daleko od modrého světla, podle kterého mozek rozhoduje, že je den.12 Výzkum z Harvardu8, z Rensselaeru10 a z Čínského institutu sportovní vědy6 podporuje večerní použití červeného světla na tomto konci spektra a Dr. Andrew Huberman doporučuje na večer a na noc tlumené červené světlo.11
Lampiero je lampa, ne léčba. Je to malá bezdrátová lampa s červenými LED, vyrobená pro noční krmení, přebalování, noční cesty na toaletu a hodinu před spaním.
Ano, na krém, čištění pleti a zuby. Na kroky, které chtějí barevný detail, třeba make-up, použijte režim teplé bílé a pak přepněte zpátky na červenou.
Teplá bílá je jemnější, ale stále obsahuje 15 až 21 procent modrého světla.4 Je lepší než ostré bílé světlo u zrcadla. Červená je barva, na kterou vnitřní hodiny reagují nejméně.
Ano, na suché polici dál od umyvadla a sprchy. Je to lampa na noční stolek, ne koupelnové svítidlo, a nabíjí se přes USB-C.
Asi týden nocí. Když ji používáte hodinu nebo dvě každý večer, nabíjíte ji jednou týdně. Při plném jasu se vybíjí rychleji, takže nastavte časovač, když usínáte se zapnutou lampou. Kabel USB-C je součástí balení.
Doprava je zdarma po celém světě. Většina objednávek dorazí za 8 až 13 dní, se sledováním zásilky. Odkaz pro sledování dostanete e-mailem, jakmile zásilku odešleme. Zobrazit dobu doručení podle zemí.
Používejte ji 30 nocí. Pokud nepoznáte rozdíl, vraťte ji a dostanete zpět celou částku. Bez komplikací.
Ještě máte otázku? Napište nám a odpoví vám skutečný člověk do 24 hodin. Kontaktujte nás
Stejné červené světlo pro různé chvíle v noci. Klepněte na tu, která je nejblíž té vaší.
Věda
SpánekAť se vám dřív chce spát
Co udělá poslední hodina světla s vaší nocí.
Číst
VědaProč vás stropní světlo drží vzhůru
Proč vnitřní hodiny reagují na červené světlo nejméně.
Číst
SpánekSpánek bez melatoninu
Nechte večer stoupat hladinu vlastního melatoninu.
Číst
SrovnáníČervené světlo oproti teplému světlu
Proč teplá žárovka drží mozek pořád v denním režimu.
Číst
Zuby, pleť, pár stránek.
Udržte si noční režim30 nocí na vyzkoušení Plné vrácení peněz, bez komplikací Doprava zdarma po celém světě