Spící v červené záři, telefon displejem dolů

4,9200+ ověřených recenzí

Vezmete telefon do ruky na chvilku a je z toho hodina.

Telefon i stropní světlo říkají mozku, že je pořád den. Jedno malé červené světlo udrží místnost v nočním režimu, takže vás dřív přepadne ospalost.

Udržte si noční režim

Proč vás zmáhá únava a hlava přitom jede dál.

Scrollování v noci už není ani rozhodnutí. Lehnete si, v pokoji je tma a jediné světlo je telefon.

To světlo je na šířku dlaně od vašeho obličeje. Mozek ho bere jako den. Proto vás zmáhá únava a hlava přitom jede dál, a telefon je to nejsnazší, na co se dívat.

Prohlédněte si lampu

Každé řešení změní jednu věc. Místnost zůstává stejná.

  • Noční režim. Sníží modré světlo jen o 18 až 63 procent, podle telefonu.5 Displej je pořád jasný a pořád 10 cm od vašeho obličeje.
  • Melatonin. Doplní hormon, který si tělo už samo vyrábí, zatímco světla ho dál potlačují.
  • Limity času u obrazovky. Odklepnete je za tři sekundy.
  • Telefon v jiné místnosti. Vydrželo to dvě noci.

V pokoji jsou pořád jen dvě světla: telefon, nebo stropní světlo. Chybí třetí: tlumené červené světlo, které můžete nechat svítit, zatímco se vám začíná chtít spát.

Stejná postel. Dva druhy světla.

Poslední hodina dne. Telefon vlevo, červené světlo vpravo.

Posuňte a uvidíte rozdíl

Červené světloSvětlo telefonu

Světlo telefonu

Telefon osvětluje váš obličej. Mozek zůstává v denním režimu.

Červené světlo

Telefon displejem dolů, svítí červená záře. Časovač ji vypne, až usnete.

Světlo telefonu, nebo červené světlo

Scrollování v posteli
S červeným světlem

Jasné světlo na šířku dlaně od obličeje

Tlumená záře na druhé straně pokoje

Mozek zůstává v denním režimu

Mozek zůstává v nočním režimu

Ještě jedno video, pak další

Pár stránek a spánek

Únava a rozjetá hlava

Ospalost místo rozjeté hlavy

Čtěte a spěte.

Studie spánku z Harvardu

55 %

Čtení na svítícím displeji před spaním snížilo večerní signál ke spánku o 55 %.

V harvardské studii lidé čtyři hodiny před spaním četli na svítícím tabletu nebo na papíře. Při čtení na displeji měli o 55 % méně melatoninu, usínali asi o 10 minut déle a druhé ráno se cítili ospalejší.

Melatonin po svítícím displejio 55 % méně

Melatonin po tištěné knizežádný pokles

Chang AM a kol., Harvard Medical School. PNAS, 2015.

Udržte si noční režim

Vyměňte displej za záři.

Stejná ložnice, stejná noc. Mění se jen světlo.

Klepněte na světlo a sledujte pokoj

Stejná ložnice v noci, osvětlení: stropní světlo Stejná ložnice v noci, osvětlení: teplá bílá Stejná ložnice v noci, osvětlení: červené světlo

Stropní světlo

Jas jako v poledne, uprostřed noci.

Teplá bílá

Lampiero má i tento režim, třeba na čtení večer.

Červené světlo

Dost světla, aby bylo vidět. V pokoji zůstává noc. A ve vás taky.

Udržte si noční režim

Ospalost místo rozjeté hlavy: čeho si lidé všímají

Objednáno ve 39 zemích, od Belgie po Austrálii.

Telefon stranou

V devět dám telefon do kuchyně a zapnu tuhle lampu. Teď zase čtu knihy jako dřív. Nejlepší rozhodnutí pro můj spánek a můj mozek.

Přeloženo z angličtiny
R
Ralf H.
Ověřený nákup
Noční probouzení

Bydlí na mém nočním stolku. Když se uprostřed noci probudím, zapnu ji místo sahání po telefonu. Zbavilo mě to toho zvyku.

Přeloženo z italštiny
M
Massimo S.
Ověřený nákup
Telefon stranou

Používám ji na svou večerní meditaci. Červené světlo zapnout, oči zavřít, dýchat. Na telefon úplně zapomenu.

Přeloženo z němčiny
B
Bettina T.
Ověřený nákup
Telefon stranou

Neříkám, že je to kouzelné, ale od té doby, co ji mám, trávím večer méně času u obrazovky. Večer teď patří klidu.

Přeloženo z francouzštiny
L
Laure R.
Ověřený nákup
Telefon stranou

Můj večerní čas u obrazovky se od té doby, co mám tuhle lampu, snížil na polovinu. Večer je klidnější a spánek taky.

Přeloženo z francouzštiny
V
Valérie N.
Ověřený nákup
Telefon stranou

Nejlepší

Závislost na telefonu před spaním byla vážný problém. Tahle lampa mi dala důvod ho odložit. Rozsvítím červené světlo a telefon jde do šuplíku.

Přeloženo z italštiny
C
Carlo T.
Ověřený nákup
Noční krmení

Nosím ji z ložnice do dětského pokoje a zpátky. Žádné kabely, žádná zástrčka. Pro nové rodiče je to nezbytné. Kéž bych o tom věděla dřív.

Přeloženo z angličtiny
K
Katrin R.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Skvělé

Na koupelnu v noci je to dokonalé. Vezmu ji s sebou, udělám, co potřebuju, a během pár minut znovu usnu. Dřív mi jasné světlo ničilo spánek.

Přeloženo z angličtiny
T
Thorsten S.
Ověřený nákup
Vedle partnera

Manželka spí, zatímco já ještě čtu. Červené světlo ji vůbec neruší. Se starou lampou na nočním stolku to bylo nemožné.

Přeloženo z němčiny
S
Stefan H.
Ověřený nákup
Noční krmení

Miminko zůstává s tímhle světlem velmi klidné při nočním krmení. Dřív pořád plakala, když jsem rozsvítil velkou lampu. Teď je to mnohem lepší.

Přeloženo z angličtiny
R
Rick B.
Ověřený nákup
Jako dárek

Dala jsem ji mamince, která v noci vstává třikrát. Říká, že je to nejlepší dárek, jaký jsem jí kdy dala. Teď chci taky jednu.

Přeloženo z italštiny
C
Claudia T.
Ověřený nákup
Vedle partnera

Můj manžel si dělal legraci z mé červené lampy. O dva týdny později mě poprosil, abych objednala druhou pro jeho stranu postele.

Přeloženo z francouzštiny
D
Delphine F.
Ověřený nákup
Děti

Můj dvouletý kluk ji zbožňuje. Říká jí světlo na dobrou noc. Usíná klidněji a můžu se na něj podívat, aniž by se vzbudil.

Přeloženo z italštiny
B
Beatrice B.
Ověřený nákup
Noční krmení

Velmi dobrá kvalita

Akorát na přebalování v noci. Dost světla na to, aby bylo všechno vidět, ale ne tak jasné, aby se miminko úplně vzbudilo.

Přeloženo z němčiny
D
Daniel G.
Ověřený nákup
Kvalita

Dělá, co slibuje

Hezky vypadající lampa, která se do ložnice hodí a nevypadá divně. Červené světlo je příjemné, ne jako ty levné, co jsou moc růžové.

Přeloženo z angličtiny
S
Stefanie F.
Ověřený nákup
Kvalita

Porovnával jsem ji s červenými žárovkami, které jsem koupil online. Ty jsou křiklavě růžové, tahle je opravdu červená a teplejší. Obrovský rozdíl.

Přeloženo z italštiny
N
Nicola L.
Ověřený nákup
Kvalita

Baterie vydrží dlouho. Nabíjím ji jednou týdně a používám ji každý večer asi hodinu. USB-C je praktické.

Přeloženo z angličtiny
F
Federica E.
Ověřený nákup
Noční krmení

Dokonalá na noční krmení. Miminko se úplně nevzbudí a já taky ne. Dřív jsem rozsvítil velké světlo a pak byli všichni úplně vzhůru.

Přeloženo z nizozemštiny
J
Jeroen D.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Po cestě na toaletu teď znovu usnu do pěti minut. Dřív to byla hodina převalování. Ten rozdíl je obrovský.

Přeloženo z nizozemštiny
A
Anne M.
Ověřený nákup
Noční krmení

S dvojčaty přicházejí noční lahvičky každé dvě hodiny. Tahle lampa nám zachraňuje noci. Obývák zůstává tmavý, miminka zůstávají klidná.

Přeloženo z francouzštiny
V
Virginie P.
Ověřený nákup
Noční krmení

První týdny s miminkem jsou čisté přežívání. Tahle lampa mi umožňuje dělat noční lahvičky, aniž by se z ložnice stal operační sál.

Přeloženo z francouzštiny
M
Mathieu A.
Ověřený nákup
Usínání

Výborná

Byla jsem hodně skeptická. Červené světlo na usínání mi znělo jako esoterika. Po dvou týdnech to musím přiznat: usínám mnohem snadněji.

Přeloženo z němčiny
J
Julia S.
Ověřený nákup
Noční krmení

Konečně klid

U druhého dítěte jsem tuhle lampu měl od prvního dne. Kdybych ji měl u prvního, hodně věcí by bylo snazších.

Přeloženo z němčiny
J
Jan H.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Chodím na toaletu asi dvakrát za noc. Dřív mě jasné světlo úplně probouzelo. Teď s touhle lampou znovu usnu velmi rychle. Pro mě změna života.

Přeloženo z angličtiny
M
Margaux V.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Každý večer

Odnesu si ji na toaletu a zpátky. Už žádné světlo na chodbě. Do dvou minut zase spím.

Přeloženo z nizozemštiny
R
Ruben Q.
Ověřený nákup
Kvalita

Spím líp

Beru ji na každou cestu. V hotelu funguje stejně dobře. Můj spánkový režim zůstává stejný, ať jsem kdekoli.

Přeloženo z nizozemštiny
N
Nienke A.
Ověřený nákup
Jako dárek

Dokonalá

Koupila jsem ji pro svou 72letou maminku, která v noci vstává. Vidí, kam jde, aniž by musela rozsvěcet stropní světlo.

Přeloženo z francouzštiny
H
Hélène D.
Ověřený nákup

Vaše poslední hodina při červeném světle

  • 60 až 90 minut před spaním

    Stropní světla zhasnutá. Lampiero svítí. Telefon displejem dolů, nebo v jiné místnosti.

  • Čtení, péče o pleť, povídání, protažení

    Světla dost na všechno kromě displeje. Oči mají kde odpočinout.

  • Nastavte časovač

    30, 60 nebo 90 minut. Pak se lampa sama vypne, takže klidně můžete usnout, když ještě svítí.

  • Když se v noci probudíte

    Místo telefonu zapněte dotykem lampu Lampiero na nízký jas. Znovu usnete dřív.

Červené noční světlo Lampiero

Něco na pohled, co není displej

Doprava zdarma po celém světě. Pokud nepoznáte rozdíl, vrátíme vám všechny peníze.

Prohlédněte si lampu

Na obrázcích

Telefon v posteli v obrázcích

Polovina dospělých používá v posteli obrazovku každou noc.
Polovina dospělých používá v posteli obrazovku každou noc.Klepnutím zvětšíte
Maska, špunty do uší, hořčík. A pak hodina s telefonem v posteli.
Maska, špunty do uší, hořčík. A pak hodina s telefonem v posteli.Klepnutím zvětšíte
Jedno světlo. Dva lidé vzhůru.
Jedno světlo. Dva lidé vzhůru.Klepnutím zvětšíte
Čtěte v posteli při jemné červené záři. Světlo vás neoslní.
Čtěte v posteli při jemné červené záři. Světlo vás neoslní.Klepnutím zvětšíte

Prohlédněte si lampu

Od lidí, kteří odložili telefon

4,9
200+ ověřených recenzí
5 ★219
4 ★12
3 ★0
2 ★0
1 ★0

Objednáno ve 39 zemích, od Belgie po Austrálii.

Usínání

Výborná

Byla jsem hodně skeptická. Červené světlo na usínání mi znělo jako esoterika. Po dvou týdnech to musím přiznat: usínám mnohem snadněji.

Přeloženo z němčiny
J
Julia S.
Ověřený nákup
Usínání

Spím mnohem líp

Máme velmi tmavé zimy a můj spánek byl hrozný. Tahle lampa hodně pomáhá s večerní rutinou. Usínám rychleji a cítím se odpočatější. Stojí to za to!

Přeloženo z angličtiny
S
Sara M.
Ověřený nákup
Usínání

Bydlím v Bruselu a od červené lampy jsem moc nečekala. Ale po třech týdnech, kdy ji používám každý večer, usínám rychleji a melatonin už neberu.

Přeloženo z angličtiny
L
Lies E.
Ověřený nákup
Usínání

Byla jsem skeptická tak, jak může být jen Belgičanka. Červená lampa na spaní, no tak. A představte si, opravdu to funguje.

Přeloženo z francouzštiny
C
Charlotte V.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

V noci chodím do koupelny bez rozsvěcení jakéhokoli světla. S touhle lampičkou znovu usnu skoro hned.

Přeloženo z řečtiny
Μ
Μαρία Π.
Ověřený nákup
Usínání

Skvělá koupě

Na začátku jsem si nebyla jistá, jestli to opravdu pomáhá se spánkem. Ale po měsíci můžu říct, že jsem moc ráda, že jsem to zkusila. Moje noci jsou klidnější.

Přeloženo z angličtiny
I
Inês P.
Ověřený nákup
Noční krmení

Báječná

Na noční krmení geniální. Miminko zůstává ospalé a celá rodina spí líp.

Přeloženo z němčiny
S
Simon K.
Ověřený nákup
Usínání

Myslela jsem si, že koupit červenou lampu na spaní je divné. Ale po měsíci používání každý večer se kvalita mého spánku hodně zlepšila. Doporučuju.

Přeloženo z angličtiny
H
Hannah R.
Ověřený nákup
Usínání

V tyrolské zimě jsou večery dlouhé a tmavé. Tahle lampa dělá hodiny před spaním mnohem příjemnější.

Přeloženo z němčiny
B
Bernhard P.
Ověřený nákup
Jako dárek

Velmi spokojená

Velmi jsem pochybovala, že červené světlo může pomoct se spánkem. Ale sestra mi ji dala jako dárek a po pár týdnech jsem zaznamenala skutečnou změnu. Méně buzení v noci.

Přeloženo z angličtiny
I
Isabel G.
Ověřený nákup
Usínání

Hezké teplé světlo, které dělá ložnici večer velmi útulnou. Používám ji hodinu před spaním a přechod do tmy působí přirozeněji.

Přeloženo z angličtiny
S
Simon D.
Ověřený nákup
Usínání

Spím líp

Po měsíci s touhle lampou už neberu melatoninové tablety. Moje tělo to teď zvládá samo. Je to osvobozující.

Přeloženo z nizozemštiny
K
Kevin Q.
Ověřený nákup
Usínání

Jako osvětlení pro příjemnou náladu v ložnici je to nádherně uklidňující. Červené světlo má v sobě něco prapůvodního a zklidňujícího.

Přeloženo z nizozemštiny
D
Dieter F.
Ověřený nákup
Usínání

Překvapená

Večer jsem vypnula všechny bílé lampy. Po osmé už jen červené světlo. Můj spánek se úplně změnil.

Přeloženo z nizozemštiny
E
Eline N.
Ověřený nákup
Vedle partnera

Deset let problémů se spánkem. Lékaři, tablety, terapie. A pak pomůže malá červená lampa. Člověk tomu nechce věřit.

Přeloženo z němčiny
A
Anja R.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Používám ji večer na usínání a v noci na cestu na toaletu. Dvě mouchy jednou ranou.

Přeloženo z němčiny
M
Martin B.
Ověřený nákup
Jako dárek

Překvapivě dobrá

Od té doby, co mi došlo, že bílé světlo je večer jed pro spánek, používám už jen červené světlo. Tahle lampa je na to dokonalá.

Přeloženo z němčiny
S
Sandra V.
Ověřený nákup
Vedle partnera

Lampa vytváří v ložnici takovou táboráckou náladu. Velmi uklidňující. Člověk opravdu cítí, jak se tělo zpomaluje.

Přeloženo z němčiny
S
Sabine R.
Ověřený nákup
Usínání

Všechno to mění

Byl to můj poslední pokus, než půjdu zpátky k lékaři pro prášky na spaní. Kdybych věděl, že problém je světlo, koupil bych to už před deseti lety.

Přeloženo z francouzštiny
M
Maxime M.
Ověřený nákup
Vedle partnera

Zatím v pořádku

Manželka ji používá každou noc před spaním. Říká, že usíná rychleji. Myslím, že je to možná placebo, ale ona je šťastná, tak jsem šťastný i já.

Přeloženo z angličtiny
G
Gianluca G.
Ověřený nákup
Telefon stranou

Nejlepší

Závislost na telefonu před spaním byla vážný problém. Tahle lampa mi dala důvod ho odložit. Rozsvítím červené světlo a telefon jde do šuplíku.

Přeloženo z italštiny
C
Carlo T.
Ověřený nákup
Noční krmení

Konečně spím

Můžu kojit, aniž bych rozsvěcela stropní světlo. Malá hned potom znovu usne a já taky. Dřív to bylo pokaždé drama.

Přeloženo z italštiny
E
Elisa Q.
Ověřený nákup
Usínání

Mění všechno

Předesílám, že jsem k takovým věcem velmi skeptická. Koupila jsem ji jen jako noční světlo pro dítě. Překvapení: zlepšil se i můj spánek.

Přeloženo z italštiny
A
Alessia N.
Ověřený nákup
Noční probouzení

Používám ji, když se ve čtyři ráno probudím s úzkostí. Zapnu ji jemně, červené světlo mě uklidní a dokážu znovu usnout. Dřív jsem zůstávala ve tmě a zírala do stropu.

Přeloženo z italštiny
A
Anna C.
Ověřený nákup
Usínání

Dělám noční směny v nemocnici. Když se vrátím domů v šest ráno, rozsvítím jen tuhle a usnu do půl hodiny. Dřív to trvalo dvě hodiny.

Přeloženo z italštiny
D
Davide Z.
Ověřený nákup
Usínání

Trochu dražší

Četla jsem o vlnové délce 670nm a o melatoninu. Koupila jsem ji z vědecké zvědavosti. Musím říct, že spím líp, ale nevím, jestli je to placebo, nebo skutečnost.

Přeloženo z italštiny
S
Silvia L.
Ověřený nákup
Usínání

Dobrá

Trpím nespavostí od té doby, co jsem vstoupila do menopauzy. Zkusila jsem doplňky stravy, bylinkové čaje, všechno. Tahle lampa nevyřeší všechno, ale noci jsou méně těžké.

Přeloženo z italštiny
V
Valentina S.
Ověřený nákup
Noční probouzení

Stojí to za to

Po třetím dítěti jsem nespala víc než čtyři hodiny. Zkusila jsem všechno. Tahle lampa není kouzlo, ale něco se změnilo v kvalitě spánku. Ráno se cítím míň zničená.

Přeloženo z italštiny
E
Elena V.
Ověřený nákup
Usínání

Jiná očekávání

Krásná, ale trochu jasnější, než jsem čekala. I na minimu mi připadá moc silná na spaní vedle ní. Používám ji půl hodiny předem a pak ji vypnu časovačem.

Přeloženo z italštiny
C
Chiara B.
Ověřený nákup
Usínání

Doporučuji

Usínám rychleji.

Přeloženo z řečtiny
Ε
Ελένη Κ.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Spím líp od té doby, co nepoužívám světlo v koupelně.

Přeloženo z angličtiny
Y
Yannick D.
Ověřený nákup
Usínání

Děkuji!

Můžu potvrdit, že tahle lampa zlepšuje kvalitu mého spánku.

Přeloženo z angličtiny
C
Céline L.
Ověřený nákup
Usínání

Spíme líp a naše večery jsou příjemnější.

Přeloženo z angličtiny
A
Adrián D.
Ověřený nákup
Noční krmení

Nosím ji z ložnice do dětského pokoje a zpátky. Žádné kabely, žádná zástrčka. Pro nové rodiče je to nezbytné. Kéž bych o tom věděla dřív.

Přeloženo z angličtiny
K
Katrin R.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Skvělé

Na koupelnu v noci je to dokonalé. Vezmu ji s sebou, udělám, co potřebuju, a během pár minut znovu usnu. Dřív mi jasné světlo ničilo spánek.

Přeloženo z angličtiny
T
Thorsten S.
Ověřený nákup
Vedle partnera

Manželka spí, zatímco já ještě čtu. Červené světlo ji vůbec neruší. Se starou lampou na nočním stolku to bylo nemožné.

Přeloženo z němčiny
S
Stefan H.
Ověřený nákup
Noční krmení

Miminko zůstává s tímhle světlem velmi klidné při nočním krmení. Dřív pořád plakala, když jsem rozsvítil velkou lampu. Teď je to mnohem lepší.

Přeloženo z angličtiny
R
Rick B.
Ověřený nákup
Jako dárek

Dala jsem ji mamince, která v noci vstává třikrát. Říká, že je to nejlepší dárek, jaký jsem jí kdy dala. Teď chci taky jednu.

Přeloženo z italštiny
C
Claudia T.
Ověřený nákup
Vedle partnera

Můj manžel si dělal legraci z mé červené lampy. O dva týdny později mě poprosil, abych objednala druhou pro jeho stranu postele.

Přeloženo z francouzštiny
D
Delphine F.
Ověřený nákup
Děti

Můj dvouletý kluk ji zbožňuje. Říká jí světlo na dobrou noc. Usíná klidněji a můžu se na něj podívat, aniž by se vzbudil.

Přeloženo z italštiny
B
Beatrice B.
Ověřený nákup
Noční krmení

Velmi dobrá kvalita

Akorát na přebalování v noci. Dost světla na to, aby bylo všechno vidět, ale ne tak jasné, aby se miminko úplně vzbudilo.

Přeloženo z němčiny
D
Daniel G.
Ověřený nákup
Telefon stranou

V devět dám telefon do kuchyně a zapnu tuhle lampu. Teď zase čtu knihy jako dřív. Nejlepší rozhodnutí pro můj spánek a můj mozek.

Přeloženo z angličtiny
R
Ralf H.
Ověřený nákup
Kvalita

Dělá, co slibuje

Hezky vypadající lampa, která se do ložnice hodí a nevypadá divně. Červené světlo je příjemné, ne jako ty levné, co jsou moc růžové.

Přeloženo z angličtiny
S
Stefanie F.
Ověřený nákup
Kvalita

Porovnával jsem ji s červenými žárovkami, které jsem koupil online. Ty jsou křiklavě růžové, tahle je opravdu červená a teplejší. Obrovský rozdíl.

Přeloženo z italštiny
N
Nicola L.
Ověřený nákup
Kvalita

Baterie vydrží dlouho. Nabíjím ji jednou týdně a používám ji každý večer asi hodinu. USB-C je praktické.

Přeloženo z angličtiny
F
Federica E.
Ověřený nákup
Noční krmení

Dokonalá na noční krmení. Miminko se úplně nevzbudí a já taky ne. Dřív jsem rozsvítil velké světlo a pak byli všichni úplně vzhůru.

Přeloženo z nizozemštiny
J
Jeroen D.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Po cestě na toaletu teď znovu usnu do pěti minut. Dřív to byla hodina převalování. Ten rozdíl je obrovský.

Přeloženo z nizozemštiny
A
Anne M.
Ověřený nákup
Noční krmení

S dvojčaty přicházejí noční lahvičky každé dvě hodiny. Tahle lampa nám zachraňuje noci. Obývák zůstává tmavý, miminka zůstávají klidná.

Přeloženo z francouzštiny
V
Virginie P.
Ověřený nákup
Noční krmení

První týdny s miminkem jsou čisté přežívání. Tahle lampa mi umožňuje dělat noční lahvičky, aniž by se z ložnice stal operační sál.

Přeloženo z francouzštiny
M
Mathieu A.
Ověřený nákup
Noční probouzení

Bydlí na mém nočním stolku. Když se uprostřed noci probudím, zapnu ji místo sahání po telefonu. Zbavilo mě to toho zvyku.

Přeloženo z italštiny
M
Massimo S.
Ověřený nákup
Noční krmení

Konečně klid

U druhého dítěte jsem tuhle lampu měl od prvního dne. Kdybych ji měl u prvního, hodně věcí by bylo snazších.

Přeloženo z němčiny
J
Jan H.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Chodím na toaletu asi dvakrát za noc. Dřív mě jasné světlo úplně probouzelo. Teď s touhle lampou znovu usnu velmi rychle. Pro mě změna života.

Přeloženo z angličtiny
M
Margaux V.
Ověřený nákup
Noční cesty na toaletu

Každý večer

Odnesu si ji na toaletu a zpátky. Už žádné světlo na chodbě. Do dvou minut zase spím.

Přeloženo z nizozemštiny
R
Ruben Q.
Ověřený nákup
Kvalita

Spím líp

Beru ji na každou cestu. V hotelu funguje stejně dobře. Můj spánkový režim zůstává stejný, ať jsem kdekoli.

Přeloženo z nizozemštiny
N
Nienke A.
Ověřený nákup
Jako dárek

Dokonalá

Koupila jsem ji pro svou 72letou maminku, která v noci vstává. Vidí, kam jde, aniž by musela rozsvěcet stropní světlo.

Přeloženo z francouzštiny
H
Hélène D.
Ověřený nákup

Kam dáte své lampy?

Začněte u postele. Každá další lampa stojí méně než ta předchozí.

Téměř každý druhý zákazník kupuje dvě a více lamp

30 nocí na vyzkoušení Doprava zdarma po celém světě Dorazí za 8 až 13 dní

Udržte si noční režim

4,9200+ ověřených recenzí

Přečtěte si, jak odložili telefon

Ověřený nákup

V devět dám telefon do kuchyně a zapnu tuhle lampu. Teď zase čtu knihy jako dřív. Nejlepší rozhodnutí pro můj spánek a můj mozek.

Přeloženo z angličtiny

Ralf H.

Ověřený nákup

Bydlí na mém nočním stolku. Když se uprostřed noci probudím, zapnu ji místo sahání po telefonu. Zbavilo mě to toho zvyku.

Přeloženo z italštiny

Massimo S.

Přečíst všech 200+ ověřených recenzí

Co o červeném světle říká výzkum

Červené světlo 670nm téměř nezaznamená ta část oka, která mozku říká, kolik je hodin.2 Ve studii z roku 2023 lidé usnuli dřív po večerním světle s menším podílem modré.9 Červené světlo se zkoumalo na Harvardu8, na Rensselaeru10 a v Čínském institutu sportovní vědy6 a dr. Andrew Huberman radí večer sáhnout po červeném světle.11

Více podrobností
Zdroje: 13 studií a průvodců, které stojí za čísly
  1. Berson DM et al., Science, 2002. Hattar S et al., Science, 2002.
  2. Lucas RJ et al., Trends in Neurosciences, 2014. CIE S 026:2018, melanopické akční spektrum (670nm je asi 1/50 000 maxima).
  3. Gooley JJ et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
  4. U.S. Department of Energy, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 bílých LED produktů).
  5. Charoenpipatsin N et al., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R et al., Lighting Research and Technology, 2019.
  6. Zhao J et al., Journal of Athletic Training, 2012.
  7. Sanchez-Cano A et al., Life, 2025.
  8. St Hilaire MA et al. (Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital), PNAS, 2022.
  9. Schöllhorn I et al., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
  10. Figueiro MG et al. (Rensselaer Lighting Research Center), Nature and Science of Sleep, 2019.
  11. Huberman Lab, Using Light for Health, newsletter, 2023.
  12. Federal Aviation Administration, Airplane Flying Handbook, kapitola 11, Night Operations. U.S. National Park Service, pokyny pro pozorování hvězd.
  13. NHS, Helping your baby to sleep, 2025.

Časté otázky

Vyřeší noční režim problém s modrým světlem?

Noční režim sníží modré světlo jen o 18 až 63 procent, podle telefonu,5 a displej je pořád plný věcí vytvořených k tomu, abyste se nepřestali dívat. Červená lampa vám dá světlo bez displeje.

Co mám vlastně dělat bez telefonu?

Čtěte knihu. Povídejte si. Pište si deník. Pečujte o pleť. Protáhněte se. Nebo jen seďte v červené záři.

Čím se to liší od zhasnutí světel?

V úplné tmě může být nepříjemně a právě tehdy sáhnete po telefonu. Červené světlo dá očím místo k odpočinku a nerozbudí vás.

Bude to vadit mému partnerovi nebo partnerce?

Na nejnižší úrovni je lampa Lampiero velmi tlumená. Posuvník a časovač vám umožní nastavit ji pro vás oba.

Za jak dlouho mi to bude připadat normální?

Dejte tomu pár večerů. Začněte posledními deseti minutami před spaním a pak čas prodlužujte.

Kdy dorazí?

Doprava je zdarma po celém světě. Většina objednávek dorazí za 8 až 13 dní, se sledováním zásilky. Odkaz pro sledování dostanete e-mailem, jakmile zásilku odešleme. Zobrazit dobu doručení podle zemí.

Co když mi to nic nepřinese?

Používejte ji 30 nocí. Pokud nepoznáte rozdíl, vraťte ji a dostanete zpět celou částku. Bez komplikací.

Ještě máte otázku? Napište nám a odpoví vám skutečný člověk do 24 hodin. Kontaktujte nás

Usněte dřív

Prohlédněte si všechny obrázky a 200+ recenzí →

4,9200+ ověřených recenzí

Zítra se probuďte s méně rozjetou hlavou.

Stropní světla zhasnutá. Telefon displejem dolů. Červené světlo svítí.

Udržte si noční režim

30 nocí na vyzkoušení Plné vrácení peněz, bez komplikací Doprava zdarma po celém světě