Δωρεάν αποστολή σε όλο τον κόσμο
Παράγγειλε σήμερα και θα παραλάβεις μεταξύ 8 και 13 ημερών.
Παράταση επιστροφών έως 31 Ιανουαρίου
Η μελατονίνη βοηθά κάποιες νύχτες και άλλες όχι. Το κομμάτι που λείπει είναι συχνά το φως. Τα δυνατά φώτα και το κινητό λένε στον εγκέφαλό σου ότι είναι ακόμα μέρα. Για την τελευταία ώρα, άλλαξε σε ένα μικρό κόκκινο φως. Το κόκκινο είναι το χρώμα στο οποίο το εσωτερικό σου ρολόι αντιδρά λιγότερο, οπότε ο εγκέφαλός σου μένει σε λειτουργία νύχτας και νυστάζεις νωρίτερα.
Μαγνήσιο. Μελατονίνη. Τσάι. Καλύτερες κουρτίνες. Λιγότερος καφές. Έκανες τα λογικά πράγματα.
Κι όμως το βράδυ τελειώνει με τον ίδιο τρόπο. Το φως του μπάνιου αναμμένο. Το πορτατίφ αναμμένο. Το κινητό στο χέρι. Παίρνεις το χάπι και πάλι ξαπλώνεις εκεί με τα μάτια διάπλατα ανοιχτά.
Το σώμα σου παράγει τη δική του μελατονίνη καθώς χαμηλώνει το φως. Το έντονο φως το βράδυ την κρατά πίσω. Αν πάρεις χάπι και αφήσεις τα ίδια φώτα αναμμένα, πατάς γκάζι και φρένο ταυτόχρονα.
Άλλαξε το φως και σηκώνεις το πόδι από το φρένο. Σε μελέτη του 2023, οι συμμετέχοντες αποκοιμήθηκαν πιο γρήγορα μετά από βραδινό φως με λιγότερο μπλε.9
Σύρε από ένα θερμό πορτατίφ στο κόκκινο φως. Το φως γύρω σου καθορίζει πόση νύστα θα νιώσεις.
Σύρε για να δεις τη διαφορά
Πορτατίφ
Μια θερμή λάμπα φωτίζει ακόμα ολόκληρο το δωμάτιο.
Κόκκινο φως
Κόκκινο, το χρώμα στο οποίο το εσωτερικό σου ρολόι αντιδρά λιγότερο.
Το δωμάτιο λέει ακόμα μέρα
Το δωμάτιο μοιάζει με νύχτα
Η δική σου μελατονίνη περιορίζεται
Νυστάζεις νωρίτερα
Το κινητό είναι το μόνο φως στο κρεβάτι
Μια λάμψη για διάβασμα, όχι οθόνη
Ξυπνάς ξανά μέσα στη νύχτα
Ξανακοιμάσαι πιο γρήγορα
Ο εγκέφαλός σου μένει σε λειτουργία νύχτας. Τίποτα για να καταπιείς: αλλάζεις το φως και το σώμα σου κάνει τα υπόλοιπα.
Εργαστήριο ύπνου του Harvard
99%
Το σώμα σου παράγει τη δική του μελατονίνη καθώς σκοτεινιάζει το βράδυ. Στη μελέτη, το κανονικό φως δωματίου πριν τον ύπνο έσπρωξε αυτή την έναρξη αργότερα στο 99% των ανθρώπων και έκανε τη νύχτα περίπου 90 λεπτά πιο σύντομη. Ένα χάπι δεν σβήνει τα φώτα.
Gooley JJ et al., Harvard Medical School. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
Γιατί το φως στο δωμάτιο μετράει όσο και οτιδήποτε παίρνεις.
Το φως δωματίου πριν τον ύπνο έκοψε τη νυχτερινή μελατονίνη κατά περίπου 90 λεπτά.3
30 λεπτά κόκκινου φωτός κάθε νύχτα για 14 νύχτες, σε μελέτη με αθλητές.6
Μετά από δύο ώρες, η μελατονίνη κάτω από κόκκινο φως επανήλθε σε επίπεδο 3,5 φορές υψηλότερο από αυτό κάτω από μπλε.7
Περνά σε κόκκινο φως το βράδυ και το προτείνει όταν ξυπνάς τη νύχτα.11
Το ίδιο υπνοδωμάτιο, το ίδιο βράδυ. Αλλάζει μόνο το φως.
Άγγιξε ένα φως και δες το δωμάτιο
Μεγάλο φως
Φωτεινό σαν μεσημέρι, μέσα στη νύχτα.
Θερμό λευκό
Το Lampiero έχει κι αυτή τη λειτουργία, για διάβασμα το βράδυ.
Κόκκινο φως
Αρκετό φως για να βλέπεις. Στο δωμάτιο είναι ακόμα νύχτα, και για σένα το ίδιο.
Παραγγέλθηκε σε 39 χώρες, από το Βέλγιο ως την Αυστραλία.
Εξαιρετικό
Είχα μεγάλες αμφιβολίες. Το κόκκινο φως για να κοιμηθείς μου ακουγόταν σαν εσωτερισμός. Μετά από δύο εβδομάδες πρέπει να το παραδεχτώ: αποκοιμιέμαι πολύ πιο εύκολα.
Μετάφραση από τα γερμανικάΚοιμάμαι πολύ καλύτερα
Έχουμε πολύ σκοτεινούς χειμώνες και ο ύπνος μου ήταν χάλια. Αυτό το φωτιστικό βοηθάει πολύ στη βραδινή ρουτίνα. Αποκοιμιέμαι πιο γρήγορα και ξεκουράζομαι περισσότερο. Αξίζει!
Μετάφραση από τα αγγλικάΜένω στις Βρυξέλλες και δεν περίμενα πολλά από ένα κόκκινο φωτιστικό. Αλλά μετά από τρεις εβδομάδες που το χρησιμοποιώ κάθε βράδυ, αποκοιμιέμαι πιο γρήγορα και σταμάτησα να παίρνω μελατονίνη.
Μετάφραση από τα αγγλικάΕίχα επιφυλάξεις όπως μόνο μια Βελγίδα μπορεί να έχει. Ένα κόκκινο φωτιστικό για ύπνο, έλα τώρα. Λοιπόν, φαντάσου: λειτουργεί πραγματικά.
Μετάφραση από τα γαλλικάΠηγαίνω στο μπάνιο τη νύχτα χωρίς να ανοίξω κανένα φως. Με αυτό το λαμπάκι ξανακοιμάμαι σχεδόν αμέσως.
Τέλεια αγορά
Στην αρχή αμφέβαλλα αν αυτό βοηθάει πραγματικά στον ύπνο. Αλλά μετά από ένα μήνα μπορώ να πω ότι χαίρομαι πολύ που το δοκίμασα. Οι νύχτες μου είναι πιο ήρεμες.
Μετάφραση από τα αγγλικάΥπέροχο
Για τα νυχτερινά ταΐσματα είναι ιδιοφυές. Το μωρό μένει νυσταγμένο και όλη η οικογένεια κοιμάται καλύτερα.
Μετάφραση από τα γερμανικάΝόμιζα ότι το να αγοράσεις ένα κόκκινο φωτιστικό για τον ύπνο είναι περίεργο. Αλλά μετά από ένα μήνα που το χρησιμοποιώ κάθε βράδυ, η ποιότητα του ύπνου μου έχει βελτιωθεί πολύ. Το συστήνω.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤον χειμώνα στο Τιρόλο τα βράδια είναι μεγάλα και σκοτεινά. Αυτό το φωτιστικό κάνει τις ώρες πριν από τον ύπνο πολύ πιο ευχάριστες.
Μετάφραση από τα γερμανικάΜεγάλη χαρά
Αμφέβαλλα πολύ ότι ένα κόκκινο φως μπορεί να βοηθήσει στον ύπνο. Αλλά η αδελφή μου μου χάρισε ένα και μετά από μερικές εβδομάδες πρόσεξα πραγματική αλλαγή. Λιγότερα ξυπνήματα τη νύχτα.
Μετάφραση από τα αγγλικάΩραίο ζεστό φως που κάνει το υπνοδωμάτιο πολύ ζεστό και φιλόξενο το βράδυ. Το χρησιμοποιώ μία ώρα πριν τον ύπνο και η μετάβαση στο σκοτάδι είναι πιο φυσική.
Μετάφραση από τα αγγλικάΚοιμάμαι καλύτερα
Σταμάτησα τα χάπια μελατονίνης μετά από ένα μήνα με αυτό το φωτιστικό. Το σώμα μου το κάνει τώρα μόνο του. Νιώθω απελευθέρωση.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΩς φωτισμός διάθεσης στο υπνοδωμάτιο είναι υπέροχα ηρεμιστικό. Το κόκκινο φως έχει κάτι αρχέγονο και καταπραϋντικό.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΜε εξέπληξε
Έσβησα όλα τα λευκά φώτα το βράδυ. Μόνο κόκκινο φως μετά τις οκτώ. Ο ύπνος μου άλλαξε εντελώς.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΔέκα χρόνια προβλήματα ύπνου. Γιατροί, χάπια, θεραπεία. Και μετά βοηθάει ένα μικρό κόκκινο φωτιστικό. Δεν θες να το πιστέψεις.
Μετάφραση από τα γερμανικάΤο χρησιμοποιώ το βράδυ για να κοιμηθώ και τη νύχτα για την τουαλέτα. Ένα σμπάρο, δύο τρυγόνια.
Μετάφραση από τα γερμανικάΑπρόσμενα καλό
Από τότε που κατάλαβα ότι το λευκό φως το βράδυ είναι δηλητήριο για τον ύπνο, χρησιμοποιώ μόνο κόκκινο φως. Αυτό το φωτιστικό είναι τέλειο γι' αυτό.
Μετάφραση από τα γερμανικάΤο φωτιστικό δημιουργεί κάτι σαν κλίμα γύρω από φωτιά κατασκήνωσης στο υπνοδωμάτιο. Πολύ ηρεμιστικό. Νιώθεις πραγματικά το σώμα να κατεβάζει στροφές.
Μετάφραση από τα γερμανικάΤα αλλάζει όλα
Ήταν η τελευταία μου προσπάθεια πριν γυρίσω στον γιατρό για υπνωτικά. Αν ήξερα ότι το πρόβλημα ήταν το φως, θα το είχα αγοράσει πριν από δέκα χρόνια.
Μετάφραση από τα γαλλικάΕντάξει μέχρι τώρα
Η γυναίκα μου το χρησιμοποιεί κάθε βράδυ πριν κοιμηθεί. Λέει ότι αποκοιμιέται πιο γρήγορα. Νομίζω ότι ίσως είναι πλασέμπο αλλά εκείνη είναι ευχαριστημένη, οπότε είμαι κι εγώ.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤο καλύτερο
Η εξάρτηση από το κινητό πριν τον ύπνο ήταν σοβαρό πρόβλημα. Αυτό το φωτιστικό μου έδωσε έναν λόγο να το αφήνω κάτω. Ανάβω το κόκκινο φως και το κινητό πάει σε ένα συρτάρι.
Μετάφραση από τα ιταλικάΕπιτέλους κοιμάμαι
Καταφέρνω να θηλάσω χωρίς να ανάψω το φως του ταβανιού. Η μικρή ξανακοιμάται αμέσως μετά και εγώ το ίδιο. Πριν ήταν δράμα κάθε φορά.
Μετάφραση από τα ιταλικάΤα αλλάζει όλα
Να πω από την αρχή ότι έχω μεγάλες επιφυλάξεις για αυτά τα πράγματα. Το αγόρασα μόνο για το φωτάκι νυκτός του παιδιού. Έκπληξη: βελτιώθηκε και ο δικός μου ύπνος.
Μετάφραση από τα ιταλικάΤο χρησιμοποιώ όταν ξυπνάω με αγωνία στις τέσσερις τα ξημερώματα. Το ανάβω σιγά σιγά, το κόκκινο φως με ηρεμεί και καταφέρνω να ξανακοιμηθώ. Πριν έμενα στο σκοτάδι να κοιτάζω το ταβάνι.
Μετάφραση από τα ιταλικάΚάνω νυχτερινές βάρδιες στο νοσοκομείο. Όταν γυρίζω σπίτι στις έξι το πρωί ανάβω μόνο αυτό και καταφέρνω να αποκοιμηθώ μέσα σε μισή ώρα. Πριν χρειάζονταν δύο ώρες.
Μετάφραση από τα ιταλικάΛίγο ακριβό
Διάβασα για αυτό το μήκος κύματος 670nm και τη μελατονίνη. Το αγόρασα από επιστημονική περιέργεια. Πρέπει να πω ότι κοιμάμαι καλύτερα αλλά δεν ξέρω αν είναι πλασέμπο ή αληθινό.
Μετάφραση από τα ιταλικάΚαλό
Υποφέρω από αϋπνία από τότε που μπήκα στην εμμηνόπαυση. Έχω δοκιμάσει συμπληρώματα, βότανα, τα πάντα. Αυτό το φωτιστικό δεν λύνει τα πάντα αλλά οι νύχτες είναι λιγότερο βαριές.
Μετάφραση από τα ιταλικάΑξίζει
Μετά το τρίτο παιδί δεν κοιμόμουν πάνω από τέσσερις ώρες. Έχω δοκιμάσει τα πάντα. Αυτό το φωτιστικό δεν είναι μαγεία αλλά κάτι άλλαξε στην ποιότητα του ύπνου μου. Το πρωί νιώθω λιγότερο διαλυμένη.
Μετάφραση από τα ιταλικάΔιαφορετικές προσδοκίες
Όμορφο αλλά λίγο πιο φωτεινό απ' ό,τι περίμενα. Ακόμα και στο ελάχιστο το βρίσκω δυνατό για να κοιμηθώ δίπλα του. Το χρησιμοποιώ μισή ώρα πριν και μετά το σβήνω με τον χρονοδιακόπτη.
Μετάφραση από τα ιταλικάΣυνιστώ
Αποκοιμιέμαι πιο γρήγορα.
Κοιμάμαι καλύτερα από τότε που σταμάτησα να χρησιμοποιώ το φως του μπάνιου.
Μετάφραση από τα αγγλικάΕυχαριστώ!
Μπορώ να επιβεβαιώσω ότι αυτό το φωτιστικό βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου μου.
Μετάφραση από τα αγγλικάΚοιμόμαστε καλύτερα και τα βράδια μας είναι πιο ευχάριστα.
Μετάφραση από τα αγγλικάΓια το νυχτερινό τάισμα είναι τέλειο. Το μωρό μένει ήσυχο και δεν ξυπνάει τελείως. Πολύ πρακτικό.
Το μεταφέρω από το υπνοδωμάτιο στο παιδικό δωμάτιο και πίσω. Χωρίς καλώδια, χωρίς πρίζα. Για νέους γονείς αυτό είναι απαραίτητο. Μακάρι να το ήξερα νωρίτερα.
Μετάφραση από τα αγγλικάΕξαιρετικό
Για το μπάνιο τη νύχτα είναι τέλειο. Το παίρνω μαζί μου, κάνω ό,τι χρειάζεται και ξανακοιμάμαι μέσα σε λεπτά. Πριν το δυνατό φως κατέστρεφε τον ύπνο μου.
Μετάφραση από τα αγγλικάΗ γυναίκα μου κοιμάται ενώ εγώ διαβάζω ακόμα. Το κόκκινο φως δεν την ενοχλεί καθόλου. Με το παλιό πορτατίφ αυτό ήταν αδύνατο.
Μετάφραση από τα γερμανικάΤο μωρό μένει πολύ ήρεμο με αυτό το φως στα νυχτερινά ταΐσματα. Πριν έκλαιγε πάντα όταν άναβα το μεγάλο φως. Τώρα είναι πολύ καλύτερα.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤο έδωσα στη μητέρα μου, που σηκώνεται τρεις φορές τη νύχτα. Λέει ότι είναι το καλύτερο δώρο που της έχω κάνει ποτέ. Τώρα θέλω κι εγώ ένα.
Μετάφραση από τα ιταλικάΟ άντρας μου κορόιδευε το κόκκινο φωτιστικό μου. Δύο εβδομάδες αργότερα μου ζήτησε να παραγγείλω και δεύτερο για τη δική του πλευρά του κρεβατιού.
Μετάφραση από τα γαλλικάΤο δίχρονό μου το λατρεύει. Το λέει το φως της καληνύχτας. Κοιμάται πιο ήρεμα και μπορώ να το ελέγχω χωρίς να το ξυπνάω.
Μετάφραση από τα ιταλικάΠολύ καλή ποιότητα
Ακριβώς σωστό για να αλλάζω πάνα τη νύχτα. Αρκετό φως για να βλέπω τα πάντα, αλλά όχι τόσο δυνατό ώστε το μωρό να ξυπνήσει εντελώς.
Μετάφραση από τα γερμανικάΑφήνω το κινητό στην κουζίνα στις εννιά και ανάβω αυτό το φωτιστικό. Τώρα διαβάζω ξανά βιβλία όπως παλιά. Η καλύτερη απόφαση για τον ύπνο μου και για το μυαλό μου.
Μετάφραση από τα αγγλικάΚάνει ό,τι υπόσχεται
Όμορφο φωτιστικό που ταιριάζει στο υπνοδωμάτιό μου χωρίς να φαίνεται περίεργο. Το κόκκινο φως είναι ευχάριστο, όχι σαν τα φθηνά που είναι πολύ ροζ.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤο συνέκρινα με τις κόκκινες λάμπες που αγόρασα online. Αυτές είναι κατάροζ, αυτό είναι πραγματικά κόκκινο και πιο ζεστό. Τεράστια διαφορά.
Μετάφραση από τα ιταλικάΗ μπαταρία κρατάει πολύ. Το φορτίζω μία φορά την εβδομάδα και το χρησιμοποιώ κάθε βράδυ για περίπου μία ώρα. Το USB-C είναι βολικό.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤέλειο για τα νυχτερινά ταΐσματα. Το μωρό δεν ξυπνάει εντελώς και ούτε εγώ. Πριν άναβα το μεγάλο φως και ξυπνούσαν όλοι κανονικά.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΜετά από ένα πέρασμα από την τουαλέτα τώρα ξανακοιμάμαι μέσα σε πέντε λεπτά. Πριν έμενα εκεί να στριφογυρίζω για μία ώρα. Η διαφορά είναι τεράστια.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΜε δίδυμα, τα νυχτερινά μπιμπερό έρχονται κάθε δύο ώρες. Αυτό το φωτιστικό σώζει τις νύχτες μας. Το σαλόνι μένει σκοτεινό, τα μωρά μένουν ήρεμα.
Μετάφραση από τα γαλλικάΟι πρώτες εβδομάδες με ένα μωρό είναι καθαρή επιβίωση. Αυτό το φωτιστικό μου επιτρέπει να κάνω τα νυχτερινά μπιμπερό χωρίς να μετατρέψω το υπνοδωμάτιο σε χειρουργείο.
Μετάφραση από τα γαλλικάΜένει μόνιμα στο κομοδίνο μου. Όταν ξυπνάω στη μέση της νύχτας το ανάβω αντί να πιάσω το κινητό μου. Μου έκοψε τη συνήθεια.
Μετάφραση από τα ιταλικάΕπιτέλους λίγη ηρεμία
Με το δεύτερο παιδί μας είχα αυτό το φωτιστικό από την πρώτη μέρα. Αν το είχα και με το πρώτο, πολλά θα ήταν πιο εύκολα.
Μετάφραση από τα γερμανικάΠηγαίνω τουαλέτα ίσως δύο φορές τη νύχτα. Πριν το δυνατό φως με ξυπνούσε εντελώς. Τώρα με αυτό το φωτιστικό ξανακοιμάμαι πολύ γρήγορα. Μου άλλαξε τη ζωή.
Μετάφραση από τα αγγλικάΚάθε βράδυ
Το παίρνω μαζί μου μέχρι την τουαλέτα και πίσω. Τέλος το φως στον διάδρομο. Κοιμάμαι ξανά μέσα σε δύο λεπτά.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΚοιμάμαι καλύτερα
Το παίρνω σε κάθε ταξίδι. Στο ξενοδοχείο λειτουργεί το ίδιο καλά. Το πρόγραμμα του ύπνου μου μένει το ίδιο όπου κι αν βρίσκομαι.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΤέλειο
Το αγόρασα για τη μητέρα μου, που είναι 72 ετών και σηκώνεται τη νύχτα. Βλέπει πού περπατάει χωρίς να ανάψει το φως του ταβανιού.
Μετάφραση από τα γαλλικάΣβήσε τα μεγάλα φώτα. Άναψε το Lampiero και σύρε το σε μια απαλή λάμψη.
Διάβασε, μίλα ή κάνε την περιποίηση του δέρματός σου με την κόκκινη λάμψη. Τα μάτια σου ξεκουράζονται σε κάτι που δεν είναι οθόνη.
30, 60 ή 90 λεπτά. Σβήνει μόνο του.
Άγγιξέ το στο χαμηλό αντί για το μεγάλο φως. Η νύστα μένει και ξανακοιμάσαι πιο γρήγορα.
Τίποτα για να καταπιείς. Ένα φωτιστικό.
Δωρεάν αποστολή σε όλο τον κόσμο. Αν δεν δεις διαφορά, σου επιστρέφουμε όλα τα χρήματα.
Δες το φωτιστικόΜε εικόνες
Παραγγέλθηκε σε 39 χώρες, από το Βέλγιο ως την Αυστραλία.
Εξαιρετικό
Είχα μεγάλες αμφιβολίες. Το κόκκινο φως για να κοιμηθείς μου ακουγόταν σαν εσωτερισμός. Μετά από δύο εβδομάδες πρέπει να το παραδεχτώ: αποκοιμιέμαι πολύ πιο εύκολα.
Μετάφραση από τα γερμανικάΚοιμάμαι πολύ καλύτερα
Έχουμε πολύ σκοτεινούς χειμώνες και ο ύπνος μου ήταν χάλια. Αυτό το φωτιστικό βοηθάει πολύ στη βραδινή ρουτίνα. Αποκοιμιέμαι πιο γρήγορα και ξεκουράζομαι περισσότερο. Αξίζει!
Μετάφραση από τα αγγλικάΜένω στις Βρυξέλλες και δεν περίμενα πολλά από ένα κόκκινο φωτιστικό. Αλλά μετά από τρεις εβδομάδες που το χρησιμοποιώ κάθε βράδυ, αποκοιμιέμαι πιο γρήγορα και σταμάτησα να παίρνω μελατονίνη.
Μετάφραση από τα αγγλικάΕίχα επιφυλάξεις όπως μόνο μια Βελγίδα μπορεί να έχει. Ένα κόκκινο φωτιστικό για ύπνο, έλα τώρα. Λοιπόν, φαντάσου: λειτουργεί πραγματικά.
Μετάφραση από τα γαλλικάΠηγαίνω στο μπάνιο τη νύχτα χωρίς να ανοίξω κανένα φως. Με αυτό το λαμπάκι ξανακοιμάμαι σχεδόν αμέσως.
Τέλεια αγορά
Στην αρχή αμφέβαλλα αν αυτό βοηθάει πραγματικά στον ύπνο. Αλλά μετά από ένα μήνα μπορώ να πω ότι χαίρομαι πολύ που το δοκίμασα. Οι νύχτες μου είναι πιο ήρεμες.
Μετάφραση από τα αγγλικάΥπέροχο
Για τα νυχτερινά ταΐσματα είναι ιδιοφυές. Το μωρό μένει νυσταγμένο και όλη η οικογένεια κοιμάται καλύτερα.
Μετάφραση από τα γερμανικάΝόμιζα ότι το να αγοράσεις ένα κόκκινο φωτιστικό για τον ύπνο είναι περίεργο. Αλλά μετά από ένα μήνα που το χρησιμοποιώ κάθε βράδυ, η ποιότητα του ύπνου μου έχει βελτιωθεί πολύ. Το συστήνω.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤον χειμώνα στο Τιρόλο τα βράδια είναι μεγάλα και σκοτεινά. Αυτό το φωτιστικό κάνει τις ώρες πριν από τον ύπνο πολύ πιο ευχάριστες.
Μετάφραση από τα γερμανικάΜεγάλη χαρά
Αμφέβαλλα πολύ ότι ένα κόκκινο φως μπορεί να βοηθήσει στον ύπνο. Αλλά η αδελφή μου μου χάρισε ένα και μετά από μερικές εβδομάδες πρόσεξα πραγματική αλλαγή. Λιγότερα ξυπνήματα τη νύχτα.
Μετάφραση από τα αγγλικάΩραίο ζεστό φως που κάνει το υπνοδωμάτιο πολύ ζεστό και φιλόξενο το βράδυ. Το χρησιμοποιώ μία ώρα πριν τον ύπνο και η μετάβαση στο σκοτάδι είναι πιο φυσική.
Μετάφραση από τα αγγλικάΚοιμάμαι καλύτερα
Σταμάτησα τα χάπια μελατονίνης μετά από ένα μήνα με αυτό το φωτιστικό. Το σώμα μου το κάνει τώρα μόνο του. Νιώθω απελευθέρωση.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΩς φωτισμός διάθεσης στο υπνοδωμάτιο είναι υπέροχα ηρεμιστικό. Το κόκκινο φως έχει κάτι αρχέγονο και καταπραϋντικό.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΜε εξέπληξε
Έσβησα όλα τα λευκά φώτα το βράδυ. Μόνο κόκκινο φως μετά τις οκτώ. Ο ύπνος μου άλλαξε εντελώς.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΔέκα χρόνια προβλήματα ύπνου. Γιατροί, χάπια, θεραπεία. Και μετά βοηθάει ένα μικρό κόκκινο φωτιστικό. Δεν θες να το πιστέψεις.
Μετάφραση από τα γερμανικάΤο χρησιμοποιώ το βράδυ για να κοιμηθώ και τη νύχτα για την τουαλέτα. Ένα σμπάρο, δύο τρυγόνια.
Μετάφραση από τα γερμανικάΑπρόσμενα καλό
Από τότε που κατάλαβα ότι το λευκό φως το βράδυ είναι δηλητήριο για τον ύπνο, χρησιμοποιώ μόνο κόκκινο φως. Αυτό το φωτιστικό είναι τέλειο γι' αυτό.
Μετάφραση από τα γερμανικάΤο φωτιστικό δημιουργεί κάτι σαν κλίμα γύρω από φωτιά κατασκήνωσης στο υπνοδωμάτιο. Πολύ ηρεμιστικό. Νιώθεις πραγματικά το σώμα να κατεβάζει στροφές.
Μετάφραση από τα γερμανικάΤα αλλάζει όλα
Ήταν η τελευταία μου προσπάθεια πριν γυρίσω στον γιατρό για υπνωτικά. Αν ήξερα ότι το πρόβλημα ήταν το φως, θα το είχα αγοράσει πριν από δέκα χρόνια.
Μετάφραση από τα γαλλικάΕντάξει μέχρι τώρα
Η γυναίκα μου το χρησιμοποιεί κάθε βράδυ πριν κοιμηθεί. Λέει ότι αποκοιμιέται πιο γρήγορα. Νομίζω ότι ίσως είναι πλασέμπο αλλά εκείνη είναι ευχαριστημένη, οπότε είμαι κι εγώ.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤο καλύτερο
Η εξάρτηση από το κινητό πριν τον ύπνο ήταν σοβαρό πρόβλημα. Αυτό το φωτιστικό μου έδωσε έναν λόγο να το αφήνω κάτω. Ανάβω το κόκκινο φως και το κινητό πάει σε ένα συρτάρι.
Μετάφραση από τα ιταλικάΕπιτέλους κοιμάμαι
Καταφέρνω να θηλάσω χωρίς να ανάψω το φως του ταβανιού. Η μικρή ξανακοιμάται αμέσως μετά και εγώ το ίδιο. Πριν ήταν δράμα κάθε φορά.
Μετάφραση από τα ιταλικάΤα αλλάζει όλα
Να πω από την αρχή ότι έχω μεγάλες επιφυλάξεις για αυτά τα πράγματα. Το αγόρασα μόνο για το φωτάκι νυκτός του παιδιού. Έκπληξη: βελτιώθηκε και ο δικός μου ύπνος.
Μετάφραση από τα ιταλικάΤο χρησιμοποιώ όταν ξυπνάω με αγωνία στις τέσσερις τα ξημερώματα. Το ανάβω σιγά σιγά, το κόκκινο φως με ηρεμεί και καταφέρνω να ξανακοιμηθώ. Πριν έμενα στο σκοτάδι να κοιτάζω το ταβάνι.
Μετάφραση από τα ιταλικάΚάνω νυχτερινές βάρδιες στο νοσοκομείο. Όταν γυρίζω σπίτι στις έξι το πρωί ανάβω μόνο αυτό και καταφέρνω να αποκοιμηθώ μέσα σε μισή ώρα. Πριν χρειάζονταν δύο ώρες.
Μετάφραση από τα ιταλικάΛίγο ακριβό
Διάβασα για αυτό το μήκος κύματος 670nm και τη μελατονίνη. Το αγόρασα από επιστημονική περιέργεια. Πρέπει να πω ότι κοιμάμαι καλύτερα αλλά δεν ξέρω αν είναι πλασέμπο ή αληθινό.
Μετάφραση από τα ιταλικάΚαλό
Υποφέρω από αϋπνία από τότε που μπήκα στην εμμηνόπαυση. Έχω δοκιμάσει συμπληρώματα, βότανα, τα πάντα. Αυτό το φωτιστικό δεν λύνει τα πάντα αλλά οι νύχτες είναι λιγότερο βαριές.
Μετάφραση από τα ιταλικάΑξίζει
Μετά το τρίτο παιδί δεν κοιμόμουν πάνω από τέσσερις ώρες. Έχω δοκιμάσει τα πάντα. Αυτό το φωτιστικό δεν είναι μαγεία αλλά κάτι άλλαξε στην ποιότητα του ύπνου μου. Το πρωί νιώθω λιγότερο διαλυμένη.
Μετάφραση από τα ιταλικάΔιαφορετικές προσδοκίες
Όμορφο αλλά λίγο πιο φωτεινό απ' ό,τι περίμενα. Ακόμα και στο ελάχιστο το βρίσκω δυνατό για να κοιμηθώ δίπλα του. Το χρησιμοποιώ μισή ώρα πριν και μετά το σβήνω με τον χρονοδιακόπτη.
Μετάφραση από τα ιταλικάΣυνιστώ
Αποκοιμιέμαι πιο γρήγορα.
Κοιμάμαι καλύτερα από τότε που σταμάτησα να χρησιμοποιώ το φως του μπάνιου.
Μετάφραση από τα αγγλικάΕυχαριστώ!
Μπορώ να επιβεβαιώσω ότι αυτό το φωτιστικό βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου μου.
Μετάφραση από τα αγγλικάΚοιμόμαστε καλύτερα και τα βράδια μας είναι πιο ευχάριστα.
Μετάφραση από τα αγγλικάΓια το νυχτερινό τάισμα είναι τέλειο. Το μωρό μένει ήσυχο και δεν ξυπνάει τελείως. Πολύ πρακτικό.
Το μεταφέρω από το υπνοδωμάτιο στο παιδικό δωμάτιο και πίσω. Χωρίς καλώδια, χωρίς πρίζα. Για νέους γονείς αυτό είναι απαραίτητο. Μακάρι να το ήξερα νωρίτερα.
Μετάφραση από τα αγγλικάΕξαιρετικό
Για το μπάνιο τη νύχτα είναι τέλειο. Το παίρνω μαζί μου, κάνω ό,τι χρειάζεται και ξανακοιμάμαι μέσα σε λεπτά. Πριν το δυνατό φως κατέστρεφε τον ύπνο μου.
Μετάφραση από τα αγγλικάΗ γυναίκα μου κοιμάται ενώ εγώ διαβάζω ακόμα. Το κόκκινο φως δεν την ενοχλεί καθόλου. Με το παλιό πορτατίφ αυτό ήταν αδύνατο.
Μετάφραση από τα γερμανικάΤο μωρό μένει πολύ ήρεμο με αυτό το φως στα νυχτερινά ταΐσματα. Πριν έκλαιγε πάντα όταν άναβα το μεγάλο φως. Τώρα είναι πολύ καλύτερα.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤο έδωσα στη μητέρα μου, που σηκώνεται τρεις φορές τη νύχτα. Λέει ότι είναι το καλύτερο δώρο που της έχω κάνει ποτέ. Τώρα θέλω κι εγώ ένα.
Μετάφραση από τα ιταλικάΟ άντρας μου κορόιδευε το κόκκινο φωτιστικό μου. Δύο εβδομάδες αργότερα μου ζήτησε να παραγγείλω και δεύτερο για τη δική του πλευρά του κρεβατιού.
Μετάφραση από τα γαλλικάΤο δίχρονό μου το λατρεύει. Το λέει το φως της καληνύχτας. Κοιμάται πιο ήρεμα και μπορώ να το ελέγχω χωρίς να το ξυπνάω.
Μετάφραση από τα ιταλικάΠολύ καλή ποιότητα
Ακριβώς σωστό για να αλλάζω πάνα τη νύχτα. Αρκετό φως για να βλέπω τα πάντα, αλλά όχι τόσο δυνατό ώστε το μωρό να ξυπνήσει εντελώς.
Μετάφραση από τα γερμανικάΑφήνω το κινητό στην κουζίνα στις εννιά και ανάβω αυτό το φωτιστικό. Τώρα διαβάζω ξανά βιβλία όπως παλιά. Η καλύτερη απόφαση για τον ύπνο μου και για το μυαλό μου.
Μετάφραση από τα αγγλικάΚάνει ό,τι υπόσχεται
Όμορφο φωτιστικό που ταιριάζει στο υπνοδωμάτιό μου χωρίς να φαίνεται περίεργο. Το κόκκινο φως είναι ευχάριστο, όχι σαν τα φθηνά που είναι πολύ ροζ.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤο συνέκρινα με τις κόκκινες λάμπες που αγόρασα online. Αυτές είναι κατάροζ, αυτό είναι πραγματικά κόκκινο και πιο ζεστό. Τεράστια διαφορά.
Μετάφραση από τα ιταλικάΗ μπαταρία κρατάει πολύ. Το φορτίζω μία φορά την εβδομάδα και το χρησιμοποιώ κάθε βράδυ για περίπου μία ώρα. Το USB-C είναι βολικό.
Μετάφραση από τα αγγλικάΤέλειο για τα νυχτερινά ταΐσματα. Το μωρό δεν ξυπνάει εντελώς και ούτε εγώ. Πριν άναβα το μεγάλο φως και ξυπνούσαν όλοι κανονικά.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΜετά από ένα πέρασμα από την τουαλέτα τώρα ξανακοιμάμαι μέσα σε πέντε λεπτά. Πριν έμενα εκεί να στριφογυρίζω για μία ώρα. Η διαφορά είναι τεράστια.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΜε δίδυμα, τα νυχτερινά μπιμπερό έρχονται κάθε δύο ώρες. Αυτό το φωτιστικό σώζει τις νύχτες μας. Το σαλόνι μένει σκοτεινό, τα μωρά μένουν ήρεμα.
Μετάφραση από τα γαλλικάΟι πρώτες εβδομάδες με ένα μωρό είναι καθαρή επιβίωση. Αυτό το φωτιστικό μου επιτρέπει να κάνω τα νυχτερινά μπιμπερό χωρίς να μετατρέψω το υπνοδωμάτιο σε χειρουργείο.
Μετάφραση από τα γαλλικάΜένει μόνιμα στο κομοδίνο μου. Όταν ξυπνάω στη μέση της νύχτας το ανάβω αντί να πιάσω το κινητό μου. Μου έκοψε τη συνήθεια.
Μετάφραση από τα ιταλικάΕπιτέλους λίγη ηρεμία
Με το δεύτερο παιδί μας είχα αυτό το φωτιστικό από την πρώτη μέρα. Αν το είχα και με το πρώτο, πολλά θα ήταν πιο εύκολα.
Μετάφραση από τα γερμανικάΠηγαίνω τουαλέτα ίσως δύο φορές τη νύχτα. Πριν το δυνατό φως με ξυπνούσε εντελώς. Τώρα με αυτό το φωτιστικό ξανακοιμάμαι πολύ γρήγορα. Μου άλλαξε τη ζωή.
Μετάφραση από τα αγγλικάΚάθε βράδυ
Το παίρνω μαζί μου μέχρι την τουαλέτα και πίσω. Τέλος το φως στον διάδρομο. Κοιμάμαι ξανά μέσα σε δύο λεπτά.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΚοιμάμαι καλύτερα
Το παίρνω σε κάθε ταξίδι. Στο ξενοδοχείο λειτουργεί το ίδιο καλά. Το πρόγραμμα του ύπνου μου μένει το ίδιο όπου κι αν βρίσκομαι.
Μετάφραση από τα ολλανδικάΤέλειο
Το αγόρασα για τη μητέρα μου, που είναι 72 ετών και σηκώνεται τη νύχτα. Βλέπει πού περπατάει χωρίς να ανάψει το φως του ταβανιού.
Μετάφραση από τα γαλλικάΞεκίνα από το κομοδίνο σου. Κάθε επιπλέον φωτιστικό κοστίζει λιγότερο από το προηγούμενο.
Σχεδόν 1 στους 2 πελάτες παίρνει δύο ή περισσότερα φωτιστικά
30 νύχτες για να το δοκιμάσεις Δωρεάν αποστολή σε όλο τον κόσμο Φτάνει σε 8 έως 13 ημέρες
Μείνε σε ρυθμό νύχτας
Άλλαξε πρώτα το φως
Τίποτα για να καταπιείς. Ένα φωτιστικό.
Το υπνοδωμάτιό σου τη νύχτα
Αρκετό φως για να βλέπεις. Το δωμάτιο μένει νύχτα.
Κόκκινο φως στα 670nm
Το φωτιστικό στο χέρι σου. Ασύρματο, στο μέγεθος μιας κούπας.
Δύο λειτουργίες
Κόκκινο για τη νύχτα. Θερμό λευκό όταν χρειάζεσαι περισσότερο φως.
Μια εβδομάδα νυχτών με μία φόρτιση
Καλώδιο USB-C στο κουτί.
Ένα φωτιστικό για κάθε σημείο που χρειάζεσαι φως
1 φωτιστικόΤο κομοδίνο σου
2 φωτιστικάΚαι οι δύο πλευρές του κρεβατιού
3 φωτιστικάΑγόρασε 2, πάρε 1 δώρο
4 φωτιστικάΌλο το σπίτιΈνα φωτιστικό για κάθε χώρο
Αγόρασε 2, πάρε 1 δώρο.
30νύχτες
για να το δοκιμάσεις στο δικό σου σπίτι
Η εγγύηση 30 νυχτών
Πλήρης επιστροφή χρημάτων, χωρίς ταλαιπωρία. Δωρεάν αποστολή σε όλο τον κόσμο.
Για ύπνο χωρίς συμπληρώματα
Ένα μικρό ασύρματο φωτιστικό που δίνει κόκκινο φως. Για την τελευταία ώρα πριν τον ύπνο και τα ξυπνήματα μέσα στη νύχτα. Ο χρονοδιακόπτης το σβήνει.
Πού θα μπουν τα φωτιστικά σου;
Άγγιξε ένα και το πακέτο από κάτω αλλάζει ανάλογα.
Σχεδόν 1 στους 2 πελάτες παίρνει δύο ή περισσότερα φωτιστικά
30 νύχτες για να το δοκιμάσεις στο σπίτι
Οι 30 νύχτες μετράνε από τη μέρα που θα το παραλάβεις. Αν δεν δεις διαφορά, σου επιστρέφουμε όλα τα χρήματα. Χωρίς ταλαιπωρία.
4,9200+ επιβεβαιωμένες κριτικές
Εξαιρετικό
Είχα μεγάλες αμφιβολίες. Το κόκκινο φως για να κοιμηθείς μου ακουγόταν σαν εσωτερισμός. Μετά από δύο εβδομάδες πρέπει να το παραδεχτώ: αποκοιμιέμαι πολύ πιο εύκολα.
Μετάφραση από τα γερμανικά
Julia S.
Αφήνω το κινητό στην κουζίνα στις εννιά και ανάβω αυτό το φωτιστικό. Τώρα διαβάζω ξανά βιβλία όπως παλιά. Η καλύτερη απόφαση για τον ύπνο μου και για το μυαλό μου.
Μετάφραση από τα αγγλικά
Ralf H.
Πηγαίνω στο μπάνιο τη νύχτα χωρίς να ανοίξω κανένα φως. Με αυτό το λαμπάκι ξανακοιμάμαι σχεδόν αμέσως.
Μαρία Π.
Άγγιξε τη δική σου νύχτα. Κάθε μία έχει τη δική της ιστορία, από ανθρώπους που τη ζουν.
Νυχτερινά ταΐσματα
Τάισε το μωρό χωρίς να το ξυπνήσειςΑρκετό φως για το τάισμα. Κανείς από τους δύο δεν ξυπνά εντελώς.Διάβασε την ιστορία
Παιδιά
Ένα φωτάκι νυκτός που δεν θα κρατά τα παιδιά ξύπνιαΠιο ήρεμη ώρα για ύπνο. Λιγότερες φορές που σε φωνάζουν τη νύχτα.Διάβασε την ιστορία
Τουαλέτα τη νύχτα
Γυρνάς από την τουαλέτα και νυστάζεις ακόμαΧωρίς μεγάλο φως. Πίσω στον ύπνο πιο γρήγορα.Διάβασε την ιστορία
Ξύπνημα τη νύχτα
Ξύπνησες μέσα στη νύχτα; Ας είναι ένα σύντομο ξύπνημαΈνα κόκκινο φως δίπλα στο κρεβάτι. Πίσω στον ύπνο πιο γρήγορα.Διάβασε την ιστορία
Διάβασμα στο κρεβάτι
Η δική σου πλευρά φωτισμένη. Η άλλη σκοτεινή.Συνέχισε να διαβάζεις όσο κοιμάται ο σύντροφός σου.Διάβασε την ιστορία
Κινητό στο κρεβάτι
Άφησε κάτω το κινητό, κράτα ένα φως αναμμένοΝυστάζεις πιο γρήγορα.Διάβασε την ιστορία
Η ώρα πριν τον ύπνο
Σβήσε τα μεγάλα φώτα, μία ώρα πριν τον ύπνοΟ εγκέφαλός σου παίρνει το σήμα: είναι νύχτα.Διάβασε την ιστορία
Οι γονείς σου
Ένα φωτιστικό νυκτός για τους γονείς σουΒλέπουν το πάτωμα. Το μεγάλο φως μένει σβηστό.Διάβασε την ιστορία
Όχι. Ένα φωτιστικό δεν είναι συμπλήρωμα. Δουλεύει σε κάτι άλλο: στο φως που λέει στον εγκέφαλό σου ότι είναι ακόμα μέρα. Ξεκίνα από εκεί. Είναι το κομμάτι που οι περισσότεροι παραλείπουν.
Χρησιμοποίησέ το την τελευταία περίπου ώρα πριν τον ύπνο και ξανά μόνο αν ξυπνήσεις τη νύχτα.
Ναι, μπορείς να κάνεις και τα δύο. Αυτή η σελίδα αφορά το να ξεκινάς από το φως, το κομμάτι που ξεχνιέται εύκολα.
Ναι. Άγγιξέ το στο χαμηλό αντί για το μεγάλο φως. Βλέπεις ό,τι χρειάζεσαι, η νύστα μένει και ξανακοιμάσαι πιο γρήγορα.
Ναι. Ένα φωτιστικό αλατιού ή μια κεχριμπαρένια λάμπα έχει πορτοκαλί λάμψη. Το Lampiero δίνει μόνο κόκκινο φως, στα 670nm, με μηδενικό μπλε φως στην κόκκινη λειτουργία. Είναι ασύρματο, χαμηλώνει σε μια αχνή λάμψη και σβήνει μόνο του.
Βλέπεις τη διαφορά στο δωμάτιο από την πρώτη νύχτα: το μεγάλο φως μένει σβηστό και οι άλλοι συνεχίζουν να κοιμούνται. Δώσε του μερικά βράδια να γίνει συνήθεια.
Η αποστολή είναι δωρεάν, σε όλο τον κόσμο. Οι περισσότερες παραγγελίες φτάνουν σε 8 έως 13 ημέρες, με παρακολούθηση. Λαμβάνεις τον σύνδεσμο παρακολούθησης με email όταν αποσταλεί. Δες τους χρόνους παράδοσης ανά χώρα.
Χρησιμοποίησέ το για 30 νύχτες. Αν δεν δεις διαφορά, στείλ' το πίσω και σου επιστρέφουμε όλα τα χρήματα. Χωρίς ταλαιπωρία.
Έχεις ακόμα απορία; Γράψε μας και ένας πραγματικός άνθρωπος απαντά μέσα σε 24 ώρες. Επικοινώνησε μαζί μας
Η επιστήμη
Η επιστήμηΓιατί το μεγάλο φως σού κόβει τον ύπνο
Γιατί το εσωτερικό σου ρολόι αντιδρά λιγότερο στο κόκκινο φως.
Διάβασε
ΣύγκρισηΚόκκινο φως ή θερμό φως
Γιατί μια λάμπα θερμού φωτός κρατά τον εγκέφαλο σε λειτουργία ημέρας.
Διάβασε
ΎπνοςΝυστάζεις πιο νωρίς
Τι κάνει η τελευταία ώρα φωτός στη νύχτα σου.
Διάβασε
ΎπνοςΤο κινητό στο κρεβάτι
Το πιο φωτεινό πράγμα στο δωμάτιο βρίσκεται 10 cm από το πρόσωπό σου.
Διάβασε
ΣύγκρισηΚόκκινο φως ή το φωτιστικό νυκτός που έχεις
Λάμπες αλατιού, φωτιστικά ηλιοβασιλέματος, φωτιστικά μανιτάρια και φωτάκια πρίζας, δίπλα δίπλα.
Διάβασε
Τα μεγάλα φώτα σβηστά. Μια μικρή κόκκινη λάμψη στη θέση τους.
Μη σου κοπεί ο ύπνος30 νύχτες για να το δοκιμάσεις Πλήρης επιστροφή χρημάτων, χωρίς ταλαιπωρία Δωρεάν αποστολή σε όλο τον κόσμο
