En kvinne som sover ved siden av en liten rød lampe

4,9Over 200 verifiserte anmeldelser

Masken av om natten? Bli i nattmodus.

En søvnmaske holder gatelyset ute mens du sover. Så må den av, for badet, babyen eller et glass vann, og taklampen forteller hjernen din at det er morgen. Slå på et lite rødt lys i stedet. Rødt er fargen kroppens indre klokke reagerer minst på. Du ser veien, masken går på igjen, og du forblir søvnig.

Bli i nattmodus

Masken av. Lyset på. Lysvåken.

Masken gjør jobben sin så lenge øynene er lukket. I det øyeblikket du tar den av, må du se, og taklampen eller lommelykten på mobilen forteller hjernen din at det er morgen.

Og masken din dekker øynene dine, ikke partnerens. Taklampen vekker dem også.

Bruk begge: rødt lys først, så masken

Den siste timen før leggetid bruker du et rødt skjær og holder rommet i nattmodus. Så går masken på. Hvis du står opp om natten, slår du på det røde skjæret på lavt i stedet for taklampen. Masken går på igjen, og du forblir søvnig.

Masken av. Hvilket lys slår du på?

Du står opp om natten. Skyv fra nattbordslampen til et rødt skjær.

Dra for å se forskjellen

Rødt lysSengelampe

Sengelampe

Masken er av, og hele rommet lyser opp.

Rødt lys

Et rødt skjær på lavt. Masken går på igjen.

Hva hver av dem dekker om natten

Søvnutstyret ditt dekker mye. Her er delen det lar stå åpen.

ØrepropperSøvnmaskeHvit støyRødt nattlys
Lys å se ved når du står opp
Ett trykk i mørket, uten klikk
Taklampen kan stå av
Holder hjernen i nattmodus når du står opp

Sammen fungerer de. Lampiero er den du slår på.

Harvards søvnlaboratorium

71 %

mindre melatonin før leggetid i vanlig romlys enn i svakt lys.

I et søvnlaboratorium ved Harvard hadde folk som satt i romlys før leggetid 71 % mindre melatonin enn på en kveld med svakt lys. En maske virker først når den er på. Timen før den går på, teller også.

Melatonin før leggetid, romlys71 % lavere

Melatonin før leggetid, svakt lysfullt nivå

Gooley JJ et al., Harvard Medical School. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.

Bli i nattmodus

Prøv bryteren.

Samme soverom, samme natt. Bare lyset endrer seg.

Trykk på et lys og se på rommet

Det samme soverommet om natten, opplyst av taklampen Det samme soverommet om natten, opplyst av varmhvitt Det samme soverommet om natten, opplyst av rødt lys

Taklampen

Lyst som midt på dagen, midt på natten.

Varmhvitt

Lampiero har også denne modusen, til lesing om kvelden.

Rødt lys

Nok lys til å se. For rommet og for deg er det fortsatt natt.

Bli i nattmodus

Raskere tilbake til søvn: hva folk merker

Bestilt i 39 land, fra Belgia til Australia.

Dobesøk om natten

Etter en tur på do sovner jeg nå igjen i løpet av fem minutter. Før lå jeg og vred meg i en time. Forskjellen er enorm.

Oversatt fra nederlandsk
A
Anne M.
Verifisert kjøp
Våkne om natten

Den bor på nattbordet mitt. Når jeg våkner midt på natten, slår jeg den på i stedet for å strekke meg etter mobilen. Den brøt vanen.

Oversatt fra italiensk
M
Massimo S.
Verifisert kjøp
Våkne om natten

Jeg bruker den når jeg våkner urolig klokken fire om morgenen. Jeg slår den på forsiktig, det røde lyset beroliger meg, og jeg klarer å sovne igjen. Før ble jeg liggende i mørket og stirre i taket.

Oversatt fra italiensk
A
Anna C.
Verifisert kjøp
Våkne om natten

Verdt det

Etter det tredje barnet sov jeg ikke mer enn fire timer. Jeg har prøvd alt. Denne lampen er ikke magi, men noe har endret seg i søvnkvaliteten. Jeg føler meg mindre utslitt om morgenen.

Oversatt fra italiensk
E
Elena V.
Verifisert kjøp
Nattmating

Jeg bærer den fra soverommet til babyrommet og tilbake. Ingen kabler, ingen plugg. For nybakte foreldre er dette helt avgjørende. Skulle ønske jeg hadde visst om den før.

Oversatt fra engelsk
K
Katrin R.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Briljant

Til do om natten er den perfekt. Jeg tar den med meg, gjør det jeg skal, og sovner igjen på få minutter. Før ødela det skarpe lyset søvnen min.

Oversatt fra engelsk
T
Thorsten S.
Verifisert kjøp
Ved siden av partneren

Kona mi sover mens jeg fortsatt leser. Det røde lyset forstyrrer henne ikke i det hele tatt. Med den gamle sengelampen var det umulig.

Oversatt fra tysk
S
Stefan H.
Verifisert kjøp
Nattmating

Babyen er veldig rolig med dette lyset under nattmatingen. Før gråt hun alltid når jeg slo på den store lampen. Mye bedre nå.

Oversatt fra engelsk
R
Rick B.
Verifisert kjøp
Som gave

Jeg ga den til moren min, som står opp tre ganger hver natt. Hun sier at det er den beste gaven jeg noen gang har gitt henne. Nå vil jeg ha en selv også.

Oversatt fra italiensk
C
Claudia T.
Verifisert kjøp
Ved siden av partneren

Mannen min gjorde narr av den røde lampen min. To uker senere ba han meg bestille en til for hans side av sengen.

Oversatt fra fransk
D
Delphine F.
Verifisert kjøp
Barn

Toåringen min elsker den. Han kaller den godnattlyset. Han sovner roligere, og jeg kan se til ham uten å vekke ham.

Oversatt fra italiensk
B
Beatrice B.
Verifisert kjøp
Nattmating

Veldig god kvalitet

Akkurat passe til bleieskift om natten. Nok lys til å se alt, men ikke så sterkt at babyen våkner helt.

Oversatt fra tysk
D
Daniel G.
Verifisert kjøp
Legge bort mobilen

Jeg legger mobilen på kjøkkenet klokken ni og slår på denne lampen. Nå leser jeg bøker igjen som før. Den beste avgjørelsen for søvnen min og hjernen min.

Oversatt fra engelsk
R
Ralf H.
Verifisert kjøp
Kvalitet

Gjør det den lover

Pen lampe som passer på soverommet mitt uten å se rar ut. Det røde lyset er behagelig, ikke som de billige som er for rosa.

Oversatt fra engelsk
S
Stefanie F.
Verifisert kjøp
Kvalitet

Jeg sammenlignet den med de røde lyspærene jeg kjøpte på nettet. De er knallrosa, denne er virkelig rød og varmere. En enorm forskjell.

Oversatt fra italiensk
N
Nicola L.
Verifisert kjøp
Kvalitet

Batteriet varer lenge. Jeg lader den én gang i uken og bruker den hver kveld i omtrent en time. USB-C er praktisk.

Oversatt fra engelsk
F
Federica E.
Verifisert kjøp
Nattmating

Perfekt til nattmating. Babyen våkner ikke helt, og det gjør ikke jeg heller. Før slo jeg på taklampen, og da var alle lysvåkne.

Oversatt fra nederlandsk
J
Jeroen D.
Verifisert kjøp
Nattmating

Med tvillinger kommer nattflaskene hver andre time. Denne lampen redder nettene våre. Stuen forblir mørk, og babyene holder seg rolige.

Oversatt fra fransk
V
Virginie P.
Verifisert kjøp
Nattmating

Det er ren overlevelse de første ukene med en baby. Denne lampen lot meg ta nattflaskene uten å gjøre soverommet om til en operasjonsstue.

Oversatt fra fransk
M
Mathieu A.
Verifisert kjøp
Innsovning

Utmerket

Jeg var veldig skeptisk. Rødt lys for å sovne hørtes ut som esoterikk for meg. Etter to uker må jeg innrømme det: jeg sovner mye lettere.

Oversatt fra tysk
J
Julia S.
Verifisert kjøp
Nattmating

Endelig litt ro

Med vårt andre barn hadde jeg denne lampen fra dag én. Hadde jeg hatt den med det første, ville mye vært lettere.

Oversatt fra tysk
J
Jan H.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Jeg går på do kanskje to ganger i løpet av natten. Før vekket det skarpe lyset meg helt. Nå med denne lampen sovner jeg veldig fort igjen. Det har endret livet mitt.

Oversatt fra engelsk
M
Margaux V.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Hver kveld

Kan tas med til do og tilbake. Ikke mer lys i gangen. Jeg sover igjen i løpet av to minutter.

Oversatt fra nederlandsk
R
Ruben Q.
Verifisert kjøp
Kvalitet

Sover bedre nå

Jeg tar den med på alle reiser. På hotellet fungerer den like bra. Søvnmønsteret mitt er det samme uansett hvor jeg er.

Oversatt fra nederlandsk
N
Nienke A.
Verifisert kjøp
Som gave

Perfekt

Jeg kjøpte den til moren min på 72 år som står opp om natten. Hun ser hvor hun går uten å slå på taklampen.

Oversatt fra fransk
H
Hélène D.
Verifisert kjøp

Brikken utstyret ditt mangler

Et lys laget for øyeblikkene du ikke sover.

Bare rødt lys

Bare rødt lys

Fargen kroppens indre klokke reagerer minst på. Nok lys til å se, ikke nok til å våkne.

0 % blått i rød modus
Ned til et svakt skjær

Ned til et svakt skjær

Dra en finger langs toppen. Ingen klikk, ingen lyd.

Berøringsstyring
For øyeblikket du er våken

For øyeblikket du er våken

Slå den på lavt, gjør det du trenger, og du er raskere tilbake til søvnen.

Samme styrke som sist
Den slår seg av selv

Den slår seg av selv

Still inn 30, 60 eller 90 minutter og sovn inn med den på.

30, 60 eller 90 minutter

Sveip for å se alle 4

Sammen fungerer de

Masken og lyset, i bilder

Øyemaske, ørepropper, en bok. Og et lys som holder deg søvnig.
Øyemaske, ørepropper, en bok. Og et lys som holder deg søvnig.Trykk for å forstørre
Det andre røde lyset. Ikke en maske, ikke et panel.
Det andre røde lyset. Ikke en maske, ikke et panel.Trykk for å forstørre
Øyemaske, ørepropper, magnesium. Så en time på mobilen i sengen.
Øyemaske, ørepropper, magnesium. Så en time på mobilen i sengen.Trykk for å forstørre
Til vennen som har prøvd alle søvntriks.
Til vennen som har prøvd alle søvntriks.Trykk for å forstørre

Fra folk som våkner om natten

4,9
Over 200 verifiserte anmeldelser
5 ★219
4 ★12
3 ★0
2 ★0
1 ★0

Bestilt i 39 land, fra Belgia til Australia.

Dobesøk om natten

Briljant

Til do om natten er den perfekt. Jeg tar den med meg, gjør det jeg skal, og sovner igjen på få minutter. Før ødela det skarpe lyset søvnen min.

Oversatt fra engelsk
T
Thorsten S.
Verifisert kjøp
Som gave

Jeg ga den til moren min, som står opp tre ganger hver natt. Hun sier at det er den beste gaven jeg noen gang har gitt henne. Nå vil jeg ha en selv også.

Oversatt fra italiensk
C
Claudia T.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Etter en tur på do sovner jeg nå igjen i løpet av fem minutter. Før lå jeg og vred meg i en time. Forskjellen er enorm.

Oversatt fra nederlandsk
A
Anne M.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Jeg går på do kanskje to ganger i løpet av natten. Før vekket det skarpe lyset meg helt. Nå med denne lampen sovner jeg veldig fort igjen. Det har endret livet mitt.

Oversatt fra engelsk
M
Margaux V.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Hver kveld

Kan tas med til do og tilbake. Ikke mer lys i gangen. Jeg sover igjen i løpet av to minutter.

Oversatt fra nederlandsk
R
Ruben Q.
Verifisert kjøp
Som gave

Perfekt

Jeg kjøpte den til moren min på 72 år som står opp om natten. Hun ser hvor hun går uten å slå på taklampen.

Oversatt fra fransk
H
Hélène D.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Jeg går på badet om natten uten å slå på noe lys. Med denne lille lampen sovner jeg igjen nesten med en gang.

Oversatt fra gresk
Μ
Μαρία Π.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Enkelt og effektivt

Som 63-åring går jeg tre ganger i løpet av natten på do. Denne lampen har endret nattelivet mitt fullstendig. Ikke mer grelt lys, ikke mer å ligge våken i timevis.

Oversatt fra tysk
H
Heike D.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Jeg bruker den om kvelden for å sovne og om natten når jeg går på do. To fluer i én smekk.

Oversatt fra tysk
M
Martin B.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Jeg sover bedre siden jeg sluttet å bruke lyset på badet.

Oversatt fra engelsk
Y
Yannick D.
Verifisert kjøp
Dobesøk om natten

Jeg kjøpte to, en til soverommet og en til badet.

Oversatt fra italiensk
G
Giuseppe P.
Verifisert kjøp
Nattmating

Jeg bærer den fra soverommet til babyrommet og tilbake. Ingen kabler, ingen plugg. For nybakte foreldre er dette helt avgjørende. Skulle ønske jeg hadde visst om den før.

Oversatt fra engelsk
K
Katrin R.
Verifisert kjøp
Ved siden av partneren

Kona mi sover mens jeg fortsatt leser. Det røde lyset forstyrrer henne ikke i det hele tatt. Med den gamle sengelampen var det umulig.

Oversatt fra tysk
S
Stefan H.
Verifisert kjøp
Nattmating

Babyen er veldig rolig med dette lyset under nattmatingen. Før gråt hun alltid når jeg slo på den store lampen. Mye bedre nå.

Oversatt fra engelsk
R
Rick B.
Verifisert kjøp
Ved siden av partneren

Mannen min gjorde narr av den røde lampen min. To uker senere ba han meg bestille en til for hans side av sengen.

Oversatt fra fransk
D
Delphine F.
Verifisert kjøp
Barn

Toåringen min elsker den. Han kaller den godnattlyset. Han sovner roligere, og jeg kan se til ham uten å vekke ham.

Oversatt fra italiensk
B
Beatrice B.
Verifisert kjøp
Nattmating

Veldig god kvalitet

Akkurat passe til bleieskift om natten. Nok lys til å se alt, men ikke så sterkt at babyen våkner helt.

Oversatt fra tysk
D
Daniel G.
Verifisert kjøp
Legge bort mobilen

Jeg legger mobilen på kjøkkenet klokken ni og slår på denne lampen. Nå leser jeg bøker igjen som før. Den beste avgjørelsen for søvnen min og hjernen min.

Oversatt fra engelsk
R
Ralf H.
Verifisert kjøp
Kvalitet

Gjør det den lover

Pen lampe som passer på soverommet mitt uten å se rar ut. Det røde lyset er behagelig, ikke som de billige som er for rosa.

Oversatt fra engelsk
S
Stefanie F.
Verifisert kjøp
Kvalitet

Jeg sammenlignet den med de røde lyspærene jeg kjøpte på nettet. De er knallrosa, denne er virkelig rød og varmere. En enorm forskjell.

Oversatt fra italiensk
N
Nicola L.
Verifisert kjøp
Kvalitet

Batteriet varer lenge. Jeg lader den én gang i uken og bruker den hver kveld i omtrent en time. USB-C er praktisk.

Oversatt fra engelsk
F
Federica E.
Verifisert kjøp
Nattmating

Perfekt til nattmating. Babyen våkner ikke helt, og det gjør ikke jeg heller. Før slo jeg på taklampen, og da var alle lysvåkne.

Oversatt fra nederlandsk
J
Jeroen D.
Verifisert kjøp
Nattmating

Med tvillinger kommer nattflaskene hver andre time. Denne lampen redder nettene våre. Stuen forblir mørk, og babyene holder seg rolige.

Oversatt fra fransk
V
Virginie P.
Verifisert kjøp
Nattmating

Det er ren overlevelse de første ukene med en baby. Denne lampen lot meg ta nattflaskene uten å gjøre soverommet om til en operasjonsstue.

Oversatt fra fransk
M
Mathieu A.
Verifisert kjøp
Innsovning

Utmerket

Jeg var veldig skeptisk. Rødt lys for å sovne hørtes ut som esoterikk for meg. Etter to uker må jeg innrømme det: jeg sovner mye lettere.

Oversatt fra tysk
J
Julia S.
Verifisert kjøp
Våkne om natten

Den bor på nattbordet mitt. Når jeg våkner midt på natten, slår jeg den på i stedet for å strekke meg etter mobilen. Den brøt vanen.

Oversatt fra italiensk
M
Massimo S.
Verifisert kjøp
Nattmating

Endelig litt ro

Med vårt andre barn hadde jeg denne lampen fra dag én. Hadde jeg hatt den med det første, ville mye vært lettere.

Oversatt fra tysk
J
Jan H.
Verifisert kjøp
Kvalitet

Sover bedre nå

Jeg tar den med på alle reiser. På hotellet fungerer den like bra. Søvnmønsteret mitt er det samme uansett hvor jeg er.

Oversatt fra nederlandsk
N
Nienke A.
Verifisert kjøp

Hvor skal lampene dine stå?

Begynn ved nattbordet ditt. Hver ekstra lampe koster mindre enn den forrige.

Nesten 1 av 2 kunder kjøper to eller flere lamper

30 netter til å prøve den Gratis frakt til hele verden Kommer frem på 8 til 13 dager

Bli i nattmodus

4,9Over 200 verifiserte anmeldelser

Les hvordan de sovner igjen

Verifisert kjøp

Etter en tur på do sovner jeg nå igjen i løpet av fem minutter. Før lå jeg og vred meg i en time. Forskjellen er enorm.

Oversatt fra nederlandsk

Anne M.

Verifisert kjøp

Den bor på nattbordet mitt. Når jeg våkner midt på natten, slår jeg den på i stedet for å strekke meg etter mobilen. Den brøt vanen.

Oversatt fra italiensk

Massimo S.

Verifisert kjøp

Hver kveld

Kan tas med til do og tilbake. Ikke mer lys i gangen. Jeg sover igjen i løpet av to minutter.

Oversatt fra nederlandsk

Ruben Q.

Over 200 verifiserte anmeldelser: les alle

Hva forskningen sier om rødt lys

Rødt lys på 670nm ligger langt fra det blå lyset hjernen din bruker for å avgjøre at det er dag.12 Forskning fra Harvard8, Rensselaer10 og Kinas institutt for idrettsvitenskap6 støtter bruk av rødt lys i denne enden av spekteret om kvelden, og Dr. Andrew Huberman anbefaler svakt rødt lys om kvelden og natten.11

Lampiero er en lampe, ikke en behandling. Det er en liten trådløs lampe med røde LED-er, laget for nattmating, bleieskift, dobesøk om natten og timen før du sovner.

Flere detaljer
Kilder: de 13 studiene og veiledningene bak tallene
  1. Berson DM et al., Science, 2002. Hattar S et al., Science, 2002.
  2. Lucas RJ et al., Trends in Neurosciences, 2014. CIE S 026:2018 melanopisk virkningsspekter (670nm er omtrent 1/50 000 av toppen).
  3. Gooley JJ et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
  4. U.S. Department of Energy, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 hvite LED-produkter).
  5. Charoenpipatsin N et al., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R et al., Lighting Research and Technology, 2019.
  6. Zhao J et al., Journal of Athletic Training, 2012.
  7. Sanchez-Cano A et al., Life, 2025.
  8. St Hilaire MA et al. (Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital), PNAS, 2022.
  9. Schöllhorn I et al., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
  10. Figueiro MG et al. (Rensselaer Lighting Research Center), Nature and Science of Sleep, 2019.
  11. Huberman Lab, Using Light for Health, nyhetsbrev, 2023.
  12. Federal Aviation Administration, Airplane Flying Handbook, kapittel 11, Night Operations. U.S. National Park Service, veiledning om stjernekikking.
  13. NHS, Slik hjelper du babyen din å sove, 2025.

Spørsmål folk stiller

Trenger jeg fortsatt masken min?

Hvis lys utenfra vekker deg, bør du beholde den. Lampiero er for øyeblikkene masken kommer av og du må se.

Vekker den partneren min?

Nei. På lav styrke holder lyset seg på din side, og partnerens side forblir mørk. Den klikker ikke når du tar på den, og tidsuret slår den av automatisk.

Slår den seg på av seg selv?

Nei. Det finnes ingen bevegelsessensor, så den slår seg aldri på av seg selv når noen snur seg. Du berører den for å slå den på, og den blir på til du slår den av eller tidsuret går ut.

Hvor lenge varer en lading?

Omtrent en ukes nattbruk. Bruker du den en time eller to hver kveld, lader du den én gang i uken. På full styrke går batteriet raskere ned, så still inn tidsuret hvis du sovner med den på. USB-C-kabel følger med.

Når kommer den frem?

Frakten er gratis til hele verden. De fleste bestillinger kommer frem på 8 til 13 dager, med sporing. Du får sporingslenken på e-post når pakken sendes. Se leveringstider per land.

Hva om jeg ikke merker noen forskjell?

Bruk den i 30 netter. Merker du ingen forskjell, sender du den tilbake og får full refusjon. Helt uten styr.

Har du fortsatt et spørsmål? Skriv til oss, så svarer et ekte menneske innen 24 timer. Kontakt oss

Sovne raskere

Se alle bildene og alle 200+ anmeldelsene →

4,9Over 200 verifiserte anmeldelser

Behold masken i kveld. Bytt lyset.

Først det røde skjæret, så masken.

Hold deg søvnig i natt

30 netter til å prøve den Full refusjon, uten styr Gratis frakt til hele verden