Mask off in the night? Stay sleepy.

A sleep mask keeps the street light out while you sleep. Then it comes off for the bathroom, the baby or a glass of water, and the big light tells your brain it is morning. Touch on a small red light instead. Red is the colour your body clock reacts to least. You see the way, the mask goes back on, and you stay sleepy.

3 min read

Stay in night mode

Mask off. Light on. Wide awake.

The mask does its job while your eyes are closed. The moment you take it off, you need to see, and the ceiling light or the phone flashlight tells your brain it is morning.

And your mask covers your eyes, not your partner's. The big light wakes them too.

Use both: red light first, then the mask

In the last hour before bed, use a red glow and keep the room in night mode. Then the mask goes on. If you get up in the night, touch the red glow on low instead of the big light. The mask goes back on and you stay sleepy.

Mask off. Which light goes on?

You get up in the night. Slide from the bedside lamp to a red glow.

Slide to see the difference

Bedside lamp

The mask is off and the whole room lights up.

Red light

A red glow on low. The mask goes back on.

What each one covers at night

Your sleep kit covers a lot. Here is the part it leaves open.

	Earplugs	Sleep mask	White noise	Rdeča nočna lučka
Light to see by when you get up
One touch on in the dark, no click
The big light can stay off
Keeps your brain in night mode when you get up

They work together. Lampiero is the one you switch on.

Harvard sleep lab

71 %

less melatonin before bed under ordinary room light than in dim light.

In a Harvard sleep lab, people who sat in room light before bedtime had 71% less melatonin than on a dim evening. A mask only works once it is on. The hour before it goes on counts too.

Melatonin before bed, room light71% lower

Melatonin before bed, dim lightthe full level

Gooley JJ et al., Harvard Medical School. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.

Stay in night mode

Try the switch.

Same bedroom, same night. Only the light changes.

Tap a light and watch the room

The same bedroom at night, osvetlitev: big light

The same bedroom at night, osvetlitev: warm white

The same bedroom at night, osvetlitev: red light

Big light

Bright enough for noon, in the middle of the night.

Warm white

Lampiero has this mode too, for reading in the evening.

Red light

Enough light to see. The room stays night, and so do you.

Stay in night mode

Back to sleep sooner: what people notice

Naročila iz 39 držav, od Belgije do Avstralije.

Ponoči na stranišče

Po obisku stranišča zdaj znova zaspim v petih minutah. Prej je sledila ura premetavanja v postelji. Razlika je ogromna.

Prevedeno iz nizozemščine

Anne M.
Preverjen nakup

Zbujanje ponoči

Stalno stoji na moji nočni omarici. Ko se sredi noči zbudim, jo prižgem in ne posežem po telefonu. Navade je konec.

Prevedeno iz italijanščine

Massimo S.
Preverjen nakup

Zbujanje ponoči

Uporabljam jo, ko se zgodaj zjutraj zbudim s tesnobo. Prižgem jo na rahlo, rdeča svetloba me pomiri in znova zaspim. Prej sem ostala v temi in strmela v strop.

Prevedeno iz italijanščine

Anna C.
Preverjen nakup

Zbujanje ponoči

Vredno je

Po tretjem otroku nisem spala več kot štiri ure. Poskusila sem vse. Ta svetilka ni magija, a nekaj se je spremenilo v kakovosti spanca. Zjutraj sem manj izčrpana.

Prevedeno iz italijanščine

Elena V.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Nosim jo iz spalnice v otroško sobo in nazaj. Brez kablov, brez vtiča. Za mlade starše je to nepogrešljivo. Škoda, da tega nismo poznali prej.

Prevedeno iz angleščine

Katrin R.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Odlično

Za obisk stranišča ponoči je popolna. Vzamem jo s sabo, opravim, kar moram, in v nekaj minutah spet zaspim. Prej mi je močna luč uničevala spanec.

Prevedeno iz angleščine

Thorsten S.
Preverjen nakup

Ob partnerju ali partnerki

Žena spi, medtem ko jaz še berem. Rdeča svetloba je sploh ne moti. S staro svetilko na nočni omarici je bilo to nemogoče.

Prevedeno iz nemščine

Stefan H.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Dojenčica ostane zelo mirna ob tej luči med nočnim hranjenjem. Prej je vedno jokala, ko je zagorela velika luč. Zdaj je veliko bolje.

Prevedeno iz angleščine

Rick B.
Preverjen nakup

Kot darilo

Moja mama, ki ponoči vstane trikrat, jo je dobila od mene. Pravi, da je najboljše darilo, ki ga je kdaj dobila. Zdaj hočem še jaz eno.

Prevedeno iz italijanščine

Claudia T.
Preverjen nakup

Ob partnerju ali partnerki

Mož se je norčeval iz moje rdeče svetilke. Čez dva tedna me je prosil, naj naročim še eno za njegovo stran postelje.

Prevedeno iz francoščine

Delphine F.
Preverjen nakup

Otroci

Moj dveletnik jo obožuje. Imenuje jo luč za lahko noč. Bolj mirno zaspi in lahko pogledam k njemu, ne da bi se zbudil.

Prevedeno iz italijanščine

Beatrice B.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Zelo dobra kakovost

Ravno prav za previjanje ponoči. Dovolj svetlobe, da se vse vidi, a ne tako svetla, da bi se dojenček povsem zbudil.

Prevedeno iz nemščine

Daniel G.
Preverjen nakup

Brez telefona

Ob devetih dam telefon v kuhinjo in prižgem to svetilko. Zdaj spet berem knjige kot nekoč. Najboljša odločitev za moj spanec in možgane.

Prevedeno iz angleščine

Ralf H.
Preverjen nakup

Kakovost

Naredi, kar obljublja

Lepa svetilka, ki se prilega moji spalnici, ne da bi bila videti čudno. Rdeča svetloba je prijetna, ne kot tiste poceni, ki so preveč rožnate.

Prevedeno iz angleščine

Stefanie F.
Preverjen nakup

Kakovost

V primerjavi z rdečimi žarnicami s spleta: tiste so kričeče rožnate, ta je resnično rdeča in toplejša. Ogromna razlika.

Prevedeno iz italijanščine

Nicola L.
Preverjen nakup

Kakovost

Baterija zdrži dolgo. Polnim jo enkrat na teden in jo vsak večer uporabljam približno eno uro. USB-C je priročen.

Prevedeno iz angleščine

Federica E.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Popolna za nočno hranjenje. Dojenček se ne zbudi povsem, jaz tudi ne. Prej, ko je gorela velika luč, so bili vsi povsem budni.

Prevedeno iz nizozemščine

Jeroen D.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Pri dvojčkih so nočne stekleničke vsaki dve uri. Ta svetilka rešuje naše noči. Dnevna soba ostane temna, dojenčka ostaneta mirna.

Prevedeno iz francoščine

Virginie P.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Prvi tedni z dojenčkom so čisto preživetje. Ta svetilka mi je omogočila nočna hranjenja iz stekleničke, ne da bi spalnica postala operacijska dvorana.

Prevedeno iz francoščine

Mathieu A.
Preverjen nakup

Zaspanje

Izvrstno

Bila sem zelo skeptična. Rdeča svetloba za spanje se mi je zdela ezoterika. Po dveh tednih moram priznati: veliko lažje zaspim.

Prevedeno iz nemščine

Julia S.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Končno mir

Pri drugem otroku je bila svetilka z nami od prvega dne. Če bi jo imeli pri prvem, bi bilo marsikaj lažje.

Prevedeno iz nemščine

Jan H.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Ponoči grem na stranišče morda dvakrat. Prej me je močna luč popolnoma zbudila. Zdaj s to svetilko zelo hitro spet zaspim. Sprememba življenja zame.

Prevedeno iz angleščine

Margaux V.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Vsak večer

Prenosna do stranišča in nazaj. Nič več luči na hodniku. V dveh minutah spet spim.

Prevedeno iz nizozemščine

Ruben Q.
Preverjen nakup

Kakovost

Spim bolje

Vzamem jo na vsako potovanje. V hotelu deluje enako dobro. Moj ritem spanja ostane enak, kjer koli sem.

Prevedeno iz nizozemščine

Nienke A.
Preverjen nakup

Kot darilo

Popolno

Namenjena je moji 72-letni mami, ki ponoči vstaja. Vidi, kam stopa, ne da bi prižgala stropno luč.

Prevedeno iz francoščine

Hélène D.
Preverjen nakup

The piece your kit is missing

A light made for the moments you are not asleep.

Red light only

The colour the body clock reacts to least. Enough light to see, not enough to wake up.

0% blue in red mode

Down to a faint glow

Slide a finger along the top. No click, no sound.

Touch controls

For the moment you are awake

Touch it on low, do what you need, and you are back to sleep sooner.

Comes on where you left it

It switches itself off

Set 30, 60 or 90 minutes and fall asleep with it on.

30, 60 or 90 minutes

Podrsnite, da vidite vseh 4

Stay sleepy tonight

They work together

The mask and the light, in pictures

Mask, earplugs, a book. And a light that keeps you sleepy.Dotaknite se za povečavo

The other red light. Not a mask, not a panel.Dotaknite se za povečavo

Mask, earplugs, magnesium. Then an hour on the phone in bed.Dotaknite se za povečavo

For the friend who has tried every sleep hack.Dotaknite se za povečavo

From people who wake at night

4,9

Več kot 200 preverjenih mnenj

5 ★219

4 ★12

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Naročila iz 39 držav, od Belgije do Avstralije.

Ponoči na stranišče

Odlično

Za obisk stranišča ponoči je popolna. Vzamem jo s sabo, opravim, kar moram, in v nekaj minutah spet zaspim. Prej mi je močna luč uničevala spanec.

Prevedeno iz angleščine

Thorsten S.
Preverjen nakup

Kot darilo

Moja mama, ki ponoči vstane trikrat, jo je dobila od mene. Pravi, da je najboljše darilo, ki ga je kdaj dobila. Zdaj hočem še jaz eno.

Prevedeno iz italijanščine

Claudia T.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Po obisku stranišča zdaj znova zaspim v petih minutah. Prej je sledila ura premetavanja v postelji. Razlika je ogromna.

Prevedeno iz nizozemščine

Anne M.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Ponoči grem na stranišče morda dvakrat. Prej me je močna luč popolnoma zbudila. Zdaj s to svetilko zelo hitro spet zaspim. Sprememba življenja zame.

Prevedeno iz angleščine

Margaux V.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Vsak večer

Prenosna do stranišča in nazaj. Nič več luči na hodniku. V dveh minutah spet spim.

Prevedeno iz nizozemščine

Ruben Q.
Preverjen nakup

Kot darilo

Popolno

Namenjena je moji 72-letni mami, ki ponoči vstaja. Vidi, kam stopa, ne da bi prižgala stropno luč.

Prevedeno iz francoščine

Hélène D.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Ponoči grem v kopalnico, ne da bi prižgala kakršno koli luč. S to lučko skoraj takoj spet zaspim.

Prevedeno iz grščine

Μαρία Π.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Preprosto in učinkovito

Pri 63 letih grem ponoči trikrat na stranišče. Ta svetilka je popolnoma spremenila moje nočno življenje. Nič več ostre luči, nič več ur bedenja.

Prevedeno iz nemščine

Heike D.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Uporabljam jo zvečer za uspavanje in ponoči za obisk stranišča. Dve muhi na en mah.

Prevedeno iz nemščine

Martin B.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Spim bolje, odkar ne uporabljam več luči na stranišču.

Prevedeno iz angleščine

Yannick D.
Preverjen nakup

Ponoči na stranišče

Naročil sem dve, eno za spalnico in eno za stranišče.

Prevedeno iz italijanščine

Giuseppe P.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Nosim jo iz spalnice v otroško sobo in nazaj. Brez kablov, brez vtiča. Za mlade starše je to nepogrešljivo. Škoda, da tega nismo poznali prej.

Prevedeno iz angleščine

Katrin R.
Preverjen nakup

Ob partnerju ali partnerki

Žena spi, medtem ko jaz še berem. Rdeča svetloba je sploh ne moti. S staro svetilko na nočni omarici je bilo to nemogoče.

Prevedeno iz nemščine

Stefan H.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Dojenčica ostane zelo mirna ob tej luči med nočnim hranjenjem. Prej je vedno jokala, ko je zagorela velika luč. Zdaj je veliko bolje.

Prevedeno iz angleščine

Rick B.
Preverjen nakup

Ob partnerju ali partnerki

Mož se je norčeval iz moje rdeče svetilke. Čez dva tedna me je prosil, naj naročim še eno za njegovo stran postelje.

Prevedeno iz francoščine

Delphine F.
Preverjen nakup

Otroci

Moj dveletnik jo obožuje. Imenuje jo luč za lahko noč. Bolj mirno zaspi in lahko pogledam k njemu, ne da bi se zbudil.

Prevedeno iz italijanščine

Beatrice B.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Zelo dobra kakovost

Ravno prav za previjanje ponoči. Dovolj svetlobe, da se vse vidi, a ne tako svetla, da bi se dojenček povsem zbudil.

Prevedeno iz nemščine

Daniel G.
Preverjen nakup

Brez telefona

Ob devetih dam telefon v kuhinjo in prižgem to svetilko. Zdaj spet berem knjige kot nekoč. Najboljša odločitev za moj spanec in možgane.

Prevedeno iz angleščine

Ralf H.
Preverjen nakup

Kakovost

Naredi, kar obljublja

Lepa svetilka, ki se prilega moji spalnici, ne da bi bila videti čudno. Rdeča svetloba je prijetna, ne kot tiste poceni, ki so preveč rožnate.

Prevedeno iz angleščine

Stefanie F.
Preverjen nakup

Kakovost

V primerjavi z rdečimi žarnicami s spleta: tiste so kričeče rožnate, ta je resnično rdeča in toplejša. Ogromna razlika.

Prevedeno iz italijanščine

Nicola L.
Preverjen nakup

Kakovost

Baterija zdrži dolgo. Polnim jo enkrat na teden in jo vsak večer uporabljam približno eno uro. USB-C je priročen.

Prevedeno iz angleščine

Federica E.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Popolna za nočno hranjenje. Dojenček se ne zbudi povsem, jaz tudi ne. Prej, ko je gorela velika luč, so bili vsi povsem budni.

Prevedeno iz nizozemščine

Jeroen D.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Pri dvojčkih so nočne stekleničke vsaki dve uri. Ta svetilka rešuje naše noči. Dnevna soba ostane temna, dojenčka ostaneta mirna.

Prevedeno iz francoščine

Virginie P.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Prvi tedni z dojenčkom so čisto preživetje. Ta svetilka mi je omogočila nočna hranjenja iz stekleničke, ne da bi spalnica postala operacijska dvorana.

Prevedeno iz francoščine

Mathieu A.
Preverjen nakup

Zaspanje

Izvrstno

Bila sem zelo skeptična. Rdeča svetloba za spanje se mi je zdela ezoterika. Po dveh tednih moram priznati: veliko lažje zaspim.

Prevedeno iz nemščine

Julia S.
Preverjen nakup

Zbujanje ponoči

Stalno stoji na moji nočni omarici. Ko se sredi noči zbudim, jo prižgem in ne posežem po telefonu. Navade je konec.

Prevedeno iz italijanščine

Massimo S.
Preverjen nakup

Nočno hranjenje

Končno mir

Pri drugem otroku je bila svetilka z nami od prvega dne. Če bi jo imeli pri prvem, bi bilo marsikaj lažje.

Prevedeno iz nemščine

Jan H.
Preverjen nakup

Kakovost

Spim bolje

Vzamem jo na vsako potovanje. V hotelu deluje enako dobro. Moj ritem spanja ostane enak, kjer koli sem.

Prevedeno iz nizozemščine

Nienke A.
Preverjen nakup

Več kot 200 preverjenih mnenj: preberite jih vse

Where will your lamps go?

Start with your bedside. Every extra lamp costs less than the one before.

Skoraj 1 od 2 kupcev naroči dve svetilki ali več

30 noči za preizkus Brezplačna dostava po vsem svetu Prispe v 8 do 13 dneh

Stay in night mode

Red light first, then the mask
And a red glow if you get up.

Red light at 670nm
The lamp in your hand. Cordless, about the size of a mug.

Two modes
Red for the night. Warm white when you need more light.

A week of nights per charge
USB-C cable in the box.

30noči

za preizkus doma

30 noči začnete šteti na dan, ko svetilka prispe
Uporabljajte jo vsako noč. Ni je treba vrniti neuporabljene.
Ves denar nazaj, če se vaše noči ne spremenijo

The 30-night guarantee

Full refund, no hassle. Free worldwide shipping.

Poleg maske za spanje

4,9Več kot 200 preverjenih mnenj

Rdeča luč za trenutek, ko snamete masko.

Majhna brezžična svetilka z rdečo svetlobo za trenutke, ko ste ponoči budni. Vzemite še eno za stranišče.

Kam boste postavili svetilke?

Izberite možnost in komplet spodaj se ustrezno spremeni.

Skoraj 1 od 2 kupcev naroči dve svetilki ali več

30 noči za preizkus doma

Noči začnete šteti na dan, ko svetilka prispe. Ves denar nazaj, če se vaše noči ne spremenijo. Brez zapletov.

Naročite danes, pred vašimi vrati bo med 8 in 13 dnevi.
Brezplačna dostava po vsem svetu, s sledenjem. Brez dodatnih stroškov pri blagajni.

Več kot 200 preverjenih mnenj

Plačajte pozneje prek Klarne

Varna blagajna

Odgovorimo v 24 urah

Rdeča svetloba pri 670nm. Nič modre svetlobe v rdečem načinu.
Podrsajte navzdol do šibkega sija. Upravljanje na dotik, brez klika.
Sama se ugasne po 30, 60 ali 90 minutah.
Teden noči z enim polnjenjem. Brezžična, 200 g, nosite jo za obroček.

4,9Več kot 200 preverjenih mnenj

Preberite, kako znova zaspijo

Preverjen nakup

Po obisku stranišča zdaj znova zaspim v petih minutah. Prej je sledila ura premetavanja v postelji. Razlika je ogromna.

Prevedeno iz nizozemščine

Anne M.

Preverjen nakup

Stalno stoji na moji nočni omarici. Ko se sredi noči zbudim, jo prižgem in ne posežem po telefonu. Navade je konec.

Prevedeno iz italijanščine

Massimo S.

Preverjen nakup

Vsak večer

Prenosna do stranišča in nazaj. Nič več luči na hodniku. V dveh minutah spet spim.

Prevedeno iz nizozemščine

Ruben Q.

Več kot 200 preverjenih mnenj: preberite jih vse

What the research says about red light

Red light at 670nm sits far from the blue light your brain uses to decide it is daytime.¹² Research from Harvard⁸, Rensselaer¹⁰ and the China Institute of Sport Science⁶ supports red light at this end of the spectrum in the evening, and Dr Andrew Huberman recommends dim red light for the evening and the night.¹¹

Lampiero is a lamp, not a treatment. It is a small cordless lamp with red LEDs, made for night feeds, nappy changes, bathroom trips and the hour before sleep.

More details

Viri: 13 študij in smernic, na katerih temeljijo številke

Berson DM et al., Science, 2002. Hattar S et al., Science, 2002.
Lucas RJ et al., Trends in Neurosciences, 2014. Melanopični akcijski spekter CIE S 026:2018 (670nm je približno 1/50.000 vrha).
Gooley JJ et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
U.S. Department of Energy, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 belih LED izdelkov).
Charoenpipatsin N et al., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R et al., Lighting Research and Technology, 2019.
Zhao J et al., Journal of Athletic Training, 2012.
Sanchez-Cano A et al., Life, 2025.
St Hilaire MA et al. (Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital), PNAS, 2022.
Schöllhorn I et al., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
Figueiro MG et al. (Rensselaer Lighting Research Center), Nature and Science of Sleep, 2019.
Huberman Lab, Using Light for Health, e-novice, 2023.
Federal Aviation Administration, Airplane Flying Handbook, poglavje 11, Night Operations. U.S. National Park Service, smernice za opazovanje zvezd.
NHS, Helping your baby to sleep (v angleščini), 2025.

Questions people ask

Do I still need my mask?

If light from outside wakes you, keep it. Lampiero is for the moments the mask comes off and you need to see.

Will it wake my partner?

No. On a low setting the glow stays in your corner and their side stays dark. There is no click when you touch it, and the timer switches it off on its own.

Does it switch on by itself?

No. There is no motion sensor, so it never switches on by itself when someone turns over. You touch it on, and it stays on until you touch it off or the timer ends.

How long does a charge last?

About a week of nights. Use it for an hour or two each evening and you plug it in once a week. On full brightness it runs down faster, so set the timer if you fall asleep with it on. USB-C cable included.

When will it arrive?

Shipping is free, worldwide. Most orders arrive in 8 to 13 days, tracked. You get the tracking link by email when it ships. See delivery times by country.

What if it does nothing for me?

Use it for 30 nights. If it does nothing for your nights, send it back for a full refund. No hassle.

Still a question? Write to us and a real person replies within 24 hours. Contact us

Fall asleep sooner

Oglejte si vse slike in vseh 200+ mnenj →