Mask off in the night? Stay sleepy.

A sleep mask keeps the street light out while you sleep. Then it comes off for the bathroom, the baby or a glass of water, and the big light tells your brain it is morning. Touch on a small red light instead. Red is the colour your body clock reacts to least. You see the way, the mask goes back on, and you stay sleepy.

3 min read

Stay in night mode

Mask off. Light on. Wide awake.

The mask does its job while your eyes are closed. The moment you take it off, you need to see, and the ceiling light or the phone flashlight tells your brain it is morning.

And your mask covers your eyes, not your partner's. The big light wakes them too.

Use both: red light first, then the mask

In the last hour before bed, use a red glow and keep the room in night mode. Then the mask goes on. If you get up in the night, touch the red glow on low instead of the big light. The mask goes back on and you stay sleepy.

Mask off. Which light goes on?

You get up in the night. Slide from the bedside lamp to a red glow.

Slide to see the difference

Bedside lamp

The mask is off and the whole room lights up.

Red light

A red glow on low. The mask goes back on.

What each one covers at night

Your sleep kit covers a lot. Here is the part it leaves open.

	Earplugs	Sleep mask	White noise	Червена нощна лампа
Light to see by when you get up
One touch on in the dark, no click
The big light can stay off
Keeps your brain in night mode when you get up

They work together. Lampiero is the one you switch on.

Harvard sleep lab

71%

less melatonin before bed under ordinary room light than in dim light.

In a Harvard sleep lab, people who sat in room light before bedtime had 71% less melatonin than on a dim evening. A mask only works once it is on. The hour before it goes on counts too.

Melatonin before bed, room light71% lower

Melatonin before bed, dim lightthe full level

Gooley JJ et al., Harvard Medical School. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.

Stay in night mode

Try the switch.

Same bedroom, same night. Only the light changes.

Tap a light and watch the room

The same bedroom at night, осветление: big light

The same bedroom at night, осветление: warm white

The same bedroom at night, осветление: red light

Big light

Bright enough for noon, in the middle of the night.

Warm white

Lampiero has this mode too, for reading in the evening.

Red light

Enough light to see. The room stays night, and so do you.

Stay in night mode

Back to sleep sooner: what people notice

Поръчват я в 39 държави, от Белгия до Австралия.

Нощем до тоалетната

След като отида до тоалетната, вече заспивам отново в рамките на пет минути. Преди лежах и се въртях цял час. Разликата е огромна.

Преведено от холандски

A

Anne M.
Потвърдена покупка

Събуждане през нощта

Живее на нощното ми шкафче. Когато се събудя посред нощ, я включвам вместо да посегна към телефона. Така скъсах с навика.

Преведено от италиански

M

Massimo S.
Потвърдена покупка

Събуждане през нощта

Ползвам я, когато се събудя с тревожност в четири през нощта. Включвам я леко, червената светлина ме успокоява и успявам да заспя отново. Преди оставах в тъмното и се взирах в тавана.

Преведено от италиански

A

Anna C.
Потвърдена покупка

Събуждане през нощта

Струва си

След третото дете не спях повече от четири часа. Опитах всичко. Тази лампа не е магия, но нещо се промени в качеството на съня. Сутрин се чувствам по-малко съсипана.

Преведено от италиански

E

Elena V.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Нося я от спалнята до бебешката стая и обратно. Без кабели, без контакт. За нови родители това е задължително. Иска ми се да знаех за нея по-рано.

Преведено от английски

K

Katrin R.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Страхотна

За тоалетната през нощта е перфектна. Вземам я със себе си, свършвам си работата и заспивам отново за минути. Преди силната светлина ми разваляше съня.

Преведено от английски

T

Thorsten S.
Потвърдена покупка

До партньор

Жена ми спи, докато аз още чета. Червената светлина изобщо не ѝ пречи. Със старата нощна лампа това беше невъзможно.

Преведено от немски

S

Stefan H.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Бебето остава много спокойно с тази светлина по време на нощните хранения. Преди винаги плачеше, когато светвах голямата лампа. Сега е много по-добре.

Преведено от английски

R

Rick B.
Потвърдена покупка

Като подарък

Подарих я на майка си, която става три пъти на нощ. Казва, че е най-хубавият подарък, който някога е получавала от мен. Сега и аз искам една.

Преведено от италиански

C

Claudia T.
Потвърдена покупка

До партньор

Съпругът ми се подиграваше на червената ми лампа. Две седмици по-късно ме помоли да поръчам втора за неговата страна на леглото.

Преведено от френски

D

Delphine F.
Потвърдена покупка

Деца

Двегодишният ми син я обожава. Нарича я лампата за лека нощ. Заспива по-спокойно и мога да го проверявам, без да го събуждам.

Преведено от италиански

B

Beatrice B.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Много добро качество

Точно колкото трябва за смяна на пелени нощем. Достатъчно светлина, за да се вижда всичко, но не толкова силна, че бебето да се събуди напълно.

Преведено от немски

D

Daniel G.
Потвърдена покупка

Телефонът настрана

В девет оставям телефона в кухнята и включвам тази лампа. Сега пак чета книги, както преди. Най-доброто решение за съня ми и за мозъка ми.

Преведено от английски

R

Ralf H.
Потвърдена покупка

Качество

Прави каквото обещава

Красива лампа, която пасва в спалнята ми, без да изглежда странно. Червената светлина е приятна, не като евтините, които са твърде розови.

Преведено от английски

S

Stefanie F.
Потвърдена покупка

Качество

Сравних я с червените крушки, които купих онлайн. Те са крещящо розови, тази е наистина червена и по-топла. Огромна разлика.

Преведено от италиански

N

Nicola L.
Потвърдена покупка

Качество

Батерията държи дълго. Зареждам я веднъж седмично и я ползвам всяка вечер около час. USB-C е удобен.

Преведено от английски

F

Federica E.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Перфектна за нощното хранене. Бебето не се събужда напълно, нито пък аз. Преди светвах голямата лампа и всички ставаха напълно будни.

Преведено от холандски

J

Jeroen D.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

С близнаци шишетата през нощта идват на всеки два часа. Тази лампа спасява нощите ни. Холът остава тъмен, бебетата остават спокойни.

Преведено от френски

V

Virginie P.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Първите седмици с бебе са чисто оцеляване. Тази лампа ми позволи да правя шишетата през нощта, без да превръщам спалнята в операционна.

Преведено от френски

M

Mathieu A.
Потвърдена покупка

Заспиване

Отлично

Много се съмнявах. Червена светлина за заспиване ми звучеше като езотерика. След две седмици трябва да си призная: заспивам много по-лесно.

Преведено от немски

J

Julia S.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Най-накрая малко спокойствие

При второто ни дете имах тази лампа от първия ден. Ако я бях имал и при първото, много неща щяха да са по-лесни.

Преведено от немски

J

Jan H.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Ходя до тоалетната може би два пъти на нощ. Преди силната светлина ме будеше напълно. Сега с тази лампа заспивам отново много бързо. Промяна в живота ми.

Преведено от английски

M

Margaux V.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Всяка вечер

Преносима до тоалетната и обратно. Край на светлината в коридора. Заспивам отново в рамките на две минути.

Преведено от холандски

R

Ruben Q.
Потвърдена покупка

Качество

Спя по-добре

Вземам я на всяко пътуване. В хотела действа също толкова добре. Режимът ми на сън остава същият, където и да съм.

Преведено от холандски

N

Nienke A.
Потвърдена покупка

Като подарък

Перфектно

Купих я за моята 72-годишна майка, която става нощем. Вижда къде стъпва, без да светва лампата на тавана.

Преведено от френски

H

Hélène D.
Потвърдена покупка

The piece your kit is missing

A light made for the moments you are not asleep.

Red light only

The colour the body clock reacts to least. Enough light to see, not enough to wake up.

0% blue in red mode

Down to a faint glow

Slide a finger along the top. No click, no sound.

Touch controls

For the moment you are awake

Touch it on low, do what you need, and you are back to sleep sooner.

Comes on where you left it

It switches itself off

Set 30, 60 or 90 minutes and fall asleep with it on.

30, 60 or 90 minutes

Плъзнете за всички 4

Stay sleepy tonight

They work together

The mask and the light, in pictures

Mask, earplugs, a book. And a light that keeps you sleepy.Докоснете за увеличение

The other red light. Not a mask, not a panel.Докоснете за увеличение

Mask, earplugs, magnesium. Then an hour on the phone in bed.Докоснете за увеличение

For the friend who has tried every sleep hack.Докоснете за увеличение

From people who wake at night

4,9

над 200 потвърдени отзива

5 ★219

4 ★12

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Поръчват я в 39 държави, от Белгия до Австралия.

Нощем до тоалетната

Страхотна

За тоалетната през нощта е перфектна. Вземам я със себе си, свършвам си работата и заспивам отново за минути. Преди силната светлина ми разваляше съня.

Преведено от английски

T

Thorsten S.
Потвърдена покупка

Като подарък

Подарих я на майка си, която става три пъти на нощ. Казва, че е най-хубавият подарък, който някога е получавала от мен. Сега и аз искам една.

Преведено от италиански

C

Claudia T.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

След като отида до тоалетната, вече заспивам отново в рамките на пет минути. Преди лежах и се въртях цял час. Разликата е огромна.

Преведено от холандски

A

Anne M.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Ходя до тоалетната може би два пъти на нощ. Преди силната светлина ме будеше напълно. Сега с тази лампа заспивам отново много бързо. Промяна в живота ми.

Преведено от английски

M

Margaux V.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Всяка вечер

Преносима до тоалетната и обратно. Край на светлината в коридора. Заспивам отново в рамките на две минути.

Преведено от холандски

R

Ruben Q.
Потвърдена покупка

Като подарък

Перфектно

Купих я за моята 72-годишна майка, която става нощем. Вижда къде стъпва, без да светва лампата на тавана.

Преведено от френски

H

Hélène D.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Ходя до тоалетната нощем, без да паля никаква светлина. С тази лампичка заспивам отново почти веднага.

Преведено от гръцки

Μ

Μαρία Π.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Просто и ефективно

На 63 години ходя до тоалетната три пъти на нощ. Тази лампа напълно промени нощния ми живот. Край на заслепяващата светлина, край на часовете будуване.

Преведено от немски

H

Heike D.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Ползвам я вечер за заспиване и през нощта за тоалетната. Два заека с един куршум.

Преведено от немски

M

Martin B.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Спя по-добре, откакто спрях да ползвам лампата в тоалетната.

Преведено от английски

Y

Yannick D.
Потвърдена покупка

Нощем до тоалетната

Купих две, една за спалнята и една за тоалетната.

Преведено от италиански

G

Giuseppe P.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Нося я от спалнята до бебешката стая и обратно. Без кабели, без контакт. За нови родители това е задължително. Иска ми се да знаех за нея по-рано.

Преведено от английски

K

Katrin R.
Потвърдена покупка

До партньор

Жена ми спи, докато аз още чета. Червената светлина изобщо не ѝ пречи. Със старата нощна лампа това беше невъзможно.

Преведено от немски

S

Stefan H.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Бебето остава много спокойно с тази светлина по време на нощните хранения. Преди винаги плачеше, когато светвах голямата лампа. Сега е много по-добре.

Преведено от английски

R

Rick B.
Потвърдена покупка

До партньор

Съпругът ми се подиграваше на червената ми лампа. Две седмици по-късно ме помоли да поръчам втора за неговата страна на леглото.

Преведено от френски

D

Delphine F.
Потвърдена покупка

Деца

Двегодишният ми син я обожава. Нарича я лампата за лека нощ. Заспива по-спокойно и мога да го проверявам, без да го събуждам.

Преведено от италиански

B

Beatrice B.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Много добро качество

Точно колкото трябва за смяна на пелени нощем. Достатъчно светлина, за да се вижда всичко, но не толкова силна, че бебето да се събуди напълно.

Преведено от немски

D

Daniel G.
Потвърдена покупка

Телефонът настрана

В девет оставям телефона в кухнята и включвам тази лампа. Сега пак чета книги, както преди. Най-доброто решение за съня ми и за мозъка ми.

Преведено от английски

R

Ralf H.
Потвърдена покупка

Качество

Прави каквото обещава

Красива лампа, която пасва в спалнята ми, без да изглежда странно. Червената светлина е приятна, не като евтините, които са твърде розови.

Преведено от английски

S

Stefanie F.
Потвърдена покупка

Качество

Сравних я с червените крушки, които купих онлайн. Те са крещящо розови, тази е наистина червена и по-топла. Огромна разлика.

Преведено от италиански

N

Nicola L.
Потвърдена покупка

Качество

Батерията държи дълго. Зареждам я веднъж седмично и я ползвам всяка вечер около час. USB-C е удобен.

Преведено от английски

F

Federica E.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Перфектна за нощното хранене. Бебето не се събужда напълно, нито пък аз. Преди светвах голямата лампа и всички ставаха напълно будни.

Преведено от холандски

J

Jeroen D.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

С близнаци шишетата през нощта идват на всеки два часа. Тази лампа спасява нощите ни. Холът остава тъмен, бебетата остават спокойни.

Преведено от френски

V

Virginie P.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Първите седмици с бебе са чисто оцеляване. Тази лампа ми позволи да правя шишетата през нощта, без да превръщам спалнята в операционна.

Преведено от френски

M

Mathieu A.
Потвърдена покупка

Заспиване

Отлично

Много се съмнявах. Червена светлина за заспиване ми звучеше като езотерика. След две седмици трябва да си призная: заспивам много по-лесно.

Преведено от немски

J

Julia S.
Потвърдена покупка

Събуждане през нощта

Живее на нощното ми шкафче. Когато се събудя посред нощ, я включвам вместо да посегна към телефона. Така скъсах с навика.

Преведено от италиански

M

Massimo S.
Потвърдена покупка

Нощно хранене

Най-накрая малко спокойствие

При второто ни дете имах тази лампа от първия ден. Ако я бях имал и при първото, много неща щяха да са по-лесни.

Преведено от немски

J

Jan H.
Потвърдена покупка

Качество

Спя по-добре

Вземам я на всяко пътуване. В хотела действа също толкова добре. Режимът ми на сън остава същият, където и да съм.

Преведено от холандски

N

Nienke A.
Потвърдена покупка

Прочетете всички над 200 потвърдени отзива

Where will your lamps go?

Start with your bedside. Every extra lamp costs less than the one before.

Почти 1 от всеки 2 клиенти поръчва две или повече лампи

30 нощи за изпробване Безплатна доставка по целия свят Пристига за 8 до 13 дни

Stay in night mode

4,9над 200 потвърдени отзива

Прочетете как заспиват отново

Потвърдена покупка

След като отида до тоалетната, вече заспивам отново в рамките на пет минути. Преди лежах и се въртях цял час. Разликата е огромна.

Преведено от холандски

Anne M.

Потвърдена покупка

Живее на нощното ми шкафче. Когато се събудя посред нощ, я включвам вместо да посегна към телефона. Така скъсах с навика.

Преведено от италиански

Massimo S.

Потвърдена покупка

Всяка вечер

Преносима до тоалетната и обратно. Край на светлината в коридора. Заспивам отново в рамките на две минути.

Преведено от холандски

Ruben Q.

Прочетете всички над 200 потвърдени отзива

What the research says about red light

Red light at 670nm sits far from the blue light your brain uses to decide it is daytime.¹² Research from Harvard⁸, Rensselaer¹⁰ and the China Institute of Sport Science⁶ supports red light at this end of the spectrum in the evening, and Dr Andrew Huberman recommends dim red light for the evening and the night.¹¹

Lampiero is a lamp, not a treatment. It is a small cordless lamp with red LEDs, made for night feeds, nappy changes, bathroom trips and the hour before sleep.

More details

Източници: 13-те проучвания и ръководства зад цифрите

Berson DM и съавт., Science, 2002. Hattar S и съавт., Science, 2002.
Lucas RJ и съавт., Trends in Neurosciences, 2014. CIE S 026:2018, спектър на меланопично действие (670nm е около 1/50 000 от пика).
Gooley JJ и съавт., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
Министерство на енергетиката на САЩ, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 бели LED продукта).
Charoenpipatsin N и съавт., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R и съавт., Lighting Research and Technology, 2019.
Zhao J и съавт., Journal of Athletic Training, 2012.
Sanchez-Cano A и съавт., Life, 2025.
St Hilaire MA и съавт. (Харвардското медицинско училище, болница Brigham and Women's), PNAS, 2022.
Schöllhorn I и съавт., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
Figueiro MG и съавт. (Център за изследване на осветлението Rensselaer), Nature and Science of Sleep, 2019.
Huberman Lab, Using Light for Health, бюлетин, 2023.
Федерална авиационна администрация на САЩ, Airplane Flying Handbook, глава 11, Night Operations. Служба на националните паркове на САЩ, насоки за наблюдение на звездите.
NHS, Как да помогнете на бебето си да спи, 2025.

Questions people ask

Do I still need my mask?

If light from outside wakes you, keep it. Lampiero is for the moments the mask comes off and you need to see.

Will it wake my partner?

No. On a low setting the glow stays in your corner and their side stays dark. There is no click when you touch it, and the timer switches it off on its own.

Does it switch on by itself?

No. There is no motion sensor, so it never switches on by itself when someone turns over. You touch it on, and it stays on until you touch it off or the timer ends.

How long does a charge last?

About a week of nights. Use it for an hour or two each evening and you plug it in once a week. On full brightness it runs down faster, so set the timer if you fall asleep with it on. USB-C cable included.

When will it arrive?

Shipping is free, worldwide. Most orders arrive in 8 to 13 days, tracked. You get the tracking link by email when it ships. See delivery times by country.

What if it does nothing for me?

Use it for 30 nights. If it does nothing for your nights, send it back for a full refund. No hassle.

Still a question? Write to us and a real person replies within 24 hours. Contact us

Fall asleep sooner

Вижте всички снимки и над 200-те отзива →