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Das Badlicht sagt deiner inneren Uhr, dass es Morgen ist, also liegst du danach wach. Nimm stattdessen eine kleine rote Lampe mit. Deine innere Uhr bleibt im Nachtmodus, und du findest früher zurück in den Schlaf.
Du schläfst gut ein. Dann wachst du auf und musst aufs Klo. Du machst das Licht an, und dann passiert Folgendes.
Helle weiße LEDs mit viel blauem Licht.4
Das geht in Sekunden. Der dunkle Flur wirkt jetzt pechschwarz.12
Helles Licht in der Nacht sagt der inneren Uhr, dass es Tag ist.1
Du starrst an die Decke. Aus zwei Minuten ist eine Stunde geworden.
Das ist kein Problem mit deinem Schlaf. Es ist ein Lichtproblem, und dafür gibt es eine einfache Lösung.
Bright white light makes the middle of the night look like daytime. Deep red is the colour the body clock reacts to least.
Dasselbe Bad bei Nacht. Schieb vom Badlicht zu einer kleinen roten Lampe.
Schieb hier, um den Unterschied zu sehen
Badlicht
Grell, kalt, hellwach.
Rotes Licht
Genug zum Sehen. Immer noch Nacht.
Tap a light and watch the room
Ceiling light
The brightest light in the flat. Your night vision is gone in seconds.
Under-sink light
Low and warm. Better, but it is still white light, and it stays fixed to the wall.
Lampiero
A red glow by the sink. Enough to see the tap, and the bathroom stays night.
Helles weißes Licht trifft deine Augen
Nur rotes Licht, keine Blendung
Deine Augen verlieren ihre Nachtsicht
Deine Augen behalten ihre Nachtsicht
Mitten in der Nacht sieht es aus wie am Tag
Deine innere Uhr bleibt im Nachtmodus
Du greifst zum Handy
Kein Handy nötig
Warum: Deine innere Uhr reagiert am stärksten auf helles weißes Licht und am wenigsten auf Rot. Rotes Licht zeigt dir den Boden und die Tür, ohne deiner inneren Uhr zu sagen, dass es Morgen ist.
And the person next to you
The bathroom light shines under the door and across the bed. A red glow in your hand does not. You go, you come back, and the person next to you sleeps on.
Schlaflabor in Harvard
50 %
Dieses Signal ist Melatonin, das Hormon, das dich die Nacht über schläfrig hält. In einem Schlaflabor in Harvard senkte normales Zimmerlicht während der üblichen Schlafstunden den Melatoninwert in den meisten Tests um mehr als die Hälfte. Vor dem Schlafengehen machte dasselbe Licht die Nacht des Körpers etwa 90 Minuten kürzer. Ein Badlicht ist meist noch heller.
Gooley JJ et al., Harvard Medical School. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
Du kommst noch halb im Schlaf zurück ins Bett. Kein Starren an die Decke.
Zwei- oder dreimal pro Nacht auf? Jeder Gang bleibt eine Kleinigkeit.
Kein Badlicht, das unter der Tür durchscheint. Dein Partner schläft weiter.
Weniger wach liegen. Mehr schlafen.
Bestellt in 39 Ländern, von Belgien bis Australien.
Genial
Fürs Bad in der Nacht ist das perfekt. Ich nehme sie mit, erledige, was ich muss, und schlafe in wenigen Minuten wieder ein. Vorher hat mir das helle Licht den Schlaf ruiniert.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe sie meiner Mutter geschenkt, die dreimal pro Nacht aufsteht. Das beste Geschenk, das ich ihr je gemacht habe, sagt sie. Jetzt will ich auch eine.
Übersetzt aus dem ItalienischenNach dem Gang zur Toilette schlafe ich jetzt innerhalb von fünf Minuten wieder ein. Früher habe ich mich eine Stunde lang hin und her gewälzt. Der Unterschied ist riesig.
Übersetzt aus dem NiederländischenIch gehe vielleicht zweimal pro Nacht aufs Klo. Vorher hat mich das helle Licht komplett wach gemacht. Jetzt mit dieser Lampe schlafe ich ganz schnell wieder ein. Hat mein Leben verändert.
Übersetzt aus dem EnglischenJeden Abend
Einfach mit aufs Klo und wieder zurück. Kein Flurlicht mehr. In zwei Minuten schlafe ich wieder.
Übersetzt aus dem NiederländischenPerfekt
Ich habe sie für meine 72-jährige Mutter gekauft, die nachts aufsteht. Damit sieht sie, wo sie hinläuft, ohne das Deckenlicht anzumachen.
Übersetzt aus dem FranzösischenIch gehe nachts ins Bad, ohne irgendein Licht anzumachen. Mit diesem Lämpchen schlafe ich fast sofort wieder ein.
Übersetzt aus dem GriechischenEinfach und effektiv
Mit 63 gehe ich drei Mal pro Nacht zur Toilette. Diese Lampe hat mein Nachtleben revolutioniert. Kein grelles Licht mehr, kein stundenlanges Wachliegen.
Ich benutze sie abends zum Einschlafen und nachts für den Toilettengang. Zwei Fliegen mit einer Klappe.
Ich schlafe besser, seit ich das Licht im Bad nicht mehr anmache.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe zwei gekauft, eine fürs Schlafzimmer und eine fürs Bad.
Übersetzt aus dem ItalienischenMeine Frau schläft, während ich noch lese. Das rote Licht stört sie überhaupt nicht. Mit der alten Nachttischlampe war das unmöglich.
Sehr gute Qualität
Genau richtig zum Wickeln in der Nacht. Genug Licht, um alles zu sehen, aber nicht so hell, dass das Baby ganz wach wird.
Ausgezeichnet
Ich war sehr skeptisch. Rotlicht zum Einschlafen klang für mich nach Esoterik. Nach zwei Wochen muss ich zugeben: Ich schlafe viel leichter ein.
Endlich Ruhe
Bei unserem zweiten Kind hatte ich diese Lampe vom ersten Tag an. Hätte ich sie schon beim ersten gehabt, wäre vieles leichter gewesen.
Wunderbar
Für die Nachtfütterungen genial. Das Baby bleibt verschlafen und die ganze Familie schläft besser.
Im Tiroler Winter sind die Abende lang und dunkel. Diese Lampe macht die Stunden vor dem Schlafen viel angenehmer.
Jeden Abend im Einsatz
Die 670nm Wellenlänge stimmt mit den Studien überein. Als Physiker gefällt mir der wissenschaftlich fundierte Ansatz. Und es funktioniert auch praktisch.
Ich benutze sie für meine Abendmeditation. Rotes Licht an, Augen zu, atmen. Das Handy vergesse ich komplett.
Beim Camping absolut perfekt. Kein Strom nötig, angenehmes Licht, und die Batterie hält ewig. Nehme sie jetzt überall mit.
Funktioniert wirklich
Die Wärme des roten Lichts entspannt mich auf eine Art die ich nicht beschreiben kann. Der Kopf wird ruhig.
Zehn Jahre Schlafprobleme. Ärzte, Tabletten, Therapie. Und dann hilft eine kleine rote Lampe. Man will es nicht glauben.
Kleiner als erwartet
Nicht billig für eine Lampe dieser Größe. Aber die Qualität stimmt und das Licht ist wirklich angenehm. Preis-Leistung geht in Ordnung.
Beste Investition
Tragbar und leicht. Ich nehme sie jede Nacht mit ins Badezimmer ohne das Deckenlicht anzumachen. Morgens bin ich erholt statt gerädert.
Überraschend gut
Seitdem ich verstanden habe dass weißes Licht abends Gift für den Schlaf ist, nutze ich nur noch Rotlicht. Diese Lampe ist perfekt dafür.
das Licht ist gut und die Verarbeitung hochwertig. Geht in Ordnung.
Die Lampe erzeugt eine Art Lagerfeuer-Atmosphäre im Schlafzimmer. Sehr beruhigend. Man merkt richtig wie der Körper runterfährt.
Braucht Geduld
Wer ein Sofortwunder erwartet wird enttäuscht. Bei mir hat es drei Wochen gedauert bis ich einen Unterschied bemerkt habe. Aber der Unterschied ist da.
Wunderbar
Simpel aber genial.
Ich trage sie vom Schlafzimmer ins Kinderzimmer und zurück. Keine Kabel, kein Stecker. Für frischgebackene Eltern ist das unverzichtbar. Hätte ich das nur früher gewusst.
Übersetzt aus dem EnglischenDie Kleine bleibt sehr ruhig, wenn ich sie nachts mit diesem Licht füttere. Vorher hat sie immer geweint, wenn ich das große Licht angemacht habe. Jetzt viel besser.
Übersetzt aus dem EnglischenMein Mann hat sich über meine rote Lampe lustig gemacht. Zwei Wochen später hat er mich gebeten, eine zweite für seine Bettseite zu bestellen.
Übersetzt aus dem FranzösischenMein Zweijähriger liebt sie. Er nennt sie das Gute-Nacht-Licht. Er schläft ruhiger ein und ich kann nach ihm sehen, ohne ihn zu wecken.
Übersetzt aus dem ItalienischenIch lege mein Handy um neun in die Küche und mache diese Lampe an. Jetzt lese ich wieder Bücher wie früher. Beste Entscheidung für meinen Schlaf und mein Hirn.
Übersetzt aus dem EnglischenHält, was sie verspricht
Schöne Lampe, die in mein Schlafzimmer passt, ohne komisch auszusehen. Das rote Licht ist angenehm, nicht wie die billigen, die zu pink sind.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe sie mit den roten Glühbirnen verglichen, die ich online gekauft hatte. Die sind knallpink, diese hier ist wirklich rot und wärmer. Ein riesiger Unterschied.
Übersetzt aus dem ItalienischenDer Akku hält lange. Ich lade sie einmal pro Woche und nutze sie jeden Abend etwa eine Stunde. USB-C ist praktisch.
Übersetzt aus dem EnglischenPerfekt fürs nächtliche Füttern. Das Baby wird nicht ganz wach und ich auch nicht. Früher habe ich das große Licht angemacht und dann waren alle hellwach.
Übersetzt aus dem NiederländischenMit Zwillingen sind die Fläschchen nachts alle zwei Stunden fällig. Diese Lampe rettet unsere Nächte. Das Wohnzimmer bleibt dunkel, die Babys bleiben ruhig.
Übersetzt aus dem FranzösischenDie ersten Wochen mit Baby sind reines Überleben. Mit dieser Lampe konnte ich nachts die Fläschchen geben, ohne aus dem Schlafzimmer einen OP-Saal zu machen.
Übersetzt aus dem FranzösischenAuf meinem Nachttisch hat sie ihren festen Platz. Wenn ich mitten in der Nacht aufwache, mache ich sie an, statt zum Handy zu greifen. Das hat die Gewohnheit durchbrochen.
Übersetzt aus dem ItalienischenSchlafe besser
Ich nehme sie auf jede Reise mit. Im Hotel funktioniert sie genauso gut. Mein Schlafrhythmus bleibt gleich, egal wo ich bin.
Übersetzt aus dem NiederländischenEs gibt keinen Sensor. Du schaltest sie mit einer Berührung ein, trägst sie am Ring und schaltest sie zurück im Bett mit einer Berührung wieder aus. Kein Klick, kein Kabel.
Mit einer Berührung an. Die Touch-Bedienung funktioniert im Dunkeln, kein Tasten nach dem Schalter.
200 g, leichter als ein Glas Wasser. Bad, Flur, Treppe.
Selbst auf niedriger Stufe siehst du den Boden und findest die Tür.
Auf dem Rückweg kein Flurlicht in den Augen. Oder lass sie vom Timer ausschalten.
Wische, um alle 4 zu sehen
In Bildern
Eine rote Glühbirne kann trotzdem blaues und grünes Licht durchlassen, und sie bleibt oben an der Decke. Die meisten Lichter mit Bewegungsmelder haben warmweiße LEDs, die immer noch 15 bis 21 Prozent Blau enthalten.4 Ein rotes Licht, das du mitnimmst, gibt dir nur Rot, und zwar dort, wo du es brauchst.
Bestellt in 39 Ländern, von Belgien bis Australien.
Genial
Fürs Bad in der Nacht ist das perfekt. Ich nehme sie mit, erledige, was ich muss, und schlafe in wenigen Minuten wieder ein. Vorher hat mir das helle Licht den Schlaf ruiniert.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe sie meiner Mutter geschenkt, die dreimal pro Nacht aufsteht. Das beste Geschenk, das ich ihr je gemacht habe, sagt sie. Jetzt will ich auch eine.
Übersetzt aus dem ItalienischenNach dem Gang zur Toilette schlafe ich jetzt innerhalb von fünf Minuten wieder ein. Früher habe ich mich eine Stunde lang hin und her gewälzt. Der Unterschied ist riesig.
Übersetzt aus dem NiederländischenIch gehe vielleicht zweimal pro Nacht aufs Klo. Vorher hat mich das helle Licht komplett wach gemacht. Jetzt mit dieser Lampe schlafe ich ganz schnell wieder ein. Hat mein Leben verändert.
Übersetzt aus dem EnglischenJeden Abend
Einfach mit aufs Klo und wieder zurück. Kein Flurlicht mehr. In zwei Minuten schlafe ich wieder.
Übersetzt aus dem NiederländischenPerfekt
Ich habe sie für meine 72-jährige Mutter gekauft, die nachts aufsteht. Damit sieht sie, wo sie hinläuft, ohne das Deckenlicht anzumachen.
Übersetzt aus dem FranzösischenIch gehe nachts ins Bad, ohne irgendein Licht anzumachen. Mit diesem Lämpchen schlafe ich fast sofort wieder ein.
Übersetzt aus dem GriechischenEinfach und effektiv
Mit 63 gehe ich drei Mal pro Nacht zur Toilette. Diese Lampe hat mein Nachtleben revolutioniert. Kein grelles Licht mehr, kein stundenlanges Wachliegen.
Ich benutze sie abends zum Einschlafen und nachts für den Toilettengang. Zwei Fliegen mit einer Klappe.
Ich schlafe besser, seit ich das Licht im Bad nicht mehr anmache.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe zwei gekauft, eine fürs Schlafzimmer und eine fürs Bad.
Übersetzt aus dem ItalienischenMeine Frau schläft, während ich noch lese. Das rote Licht stört sie überhaupt nicht. Mit der alten Nachttischlampe war das unmöglich.
Sehr gute Qualität
Genau richtig zum Wickeln in der Nacht. Genug Licht, um alles zu sehen, aber nicht so hell, dass das Baby ganz wach wird.
Ausgezeichnet
Ich war sehr skeptisch. Rotlicht zum Einschlafen klang für mich nach Esoterik. Nach zwei Wochen muss ich zugeben: Ich schlafe viel leichter ein.
Endlich Ruhe
Bei unserem zweiten Kind hatte ich diese Lampe vom ersten Tag an. Hätte ich sie schon beim ersten gehabt, wäre vieles leichter gewesen.
Wunderbar
Für die Nachtfütterungen genial. Das Baby bleibt verschlafen und die ganze Familie schläft besser.
Im Tiroler Winter sind die Abende lang und dunkel. Diese Lampe macht die Stunden vor dem Schlafen viel angenehmer.
Jeden Abend im Einsatz
Die 670nm Wellenlänge stimmt mit den Studien überein. Als Physiker gefällt mir der wissenschaftlich fundierte Ansatz. Und es funktioniert auch praktisch.
Ich benutze sie für meine Abendmeditation. Rotes Licht an, Augen zu, atmen. Das Handy vergesse ich komplett.
Beim Camping absolut perfekt. Kein Strom nötig, angenehmes Licht, und die Batterie hält ewig. Nehme sie jetzt überall mit.
Funktioniert wirklich
Die Wärme des roten Lichts entspannt mich auf eine Art die ich nicht beschreiben kann. Der Kopf wird ruhig.
Zehn Jahre Schlafprobleme. Ärzte, Tabletten, Therapie. Und dann hilft eine kleine rote Lampe. Man will es nicht glauben.
Kleiner als erwartet
Nicht billig für eine Lampe dieser Größe. Aber die Qualität stimmt und das Licht ist wirklich angenehm. Preis-Leistung geht in Ordnung.
Beste Investition
Tragbar und leicht. Ich nehme sie jede Nacht mit ins Badezimmer ohne das Deckenlicht anzumachen. Morgens bin ich erholt statt gerädert.
Überraschend gut
Seitdem ich verstanden habe dass weißes Licht abends Gift für den Schlaf ist, nutze ich nur noch Rotlicht. Diese Lampe ist perfekt dafür.
das Licht ist gut und die Verarbeitung hochwertig. Geht in Ordnung.
Die Lampe erzeugt eine Art Lagerfeuer-Atmosphäre im Schlafzimmer. Sehr beruhigend. Man merkt richtig wie der Körper runterfährt.
Braucht Geduld
Wer ein Sofortwunder erwartet wird enttäuscht. Bei mir hat es drei Wochen gedauert bis ich einen Unterschied bemerkt habe. Aber der Unterschied ist da.
Wunderbar
Simpel aber genial.
Ich trage sie vom Schlafzimmer ins Kinderzimmer und zurück. Keine Kabel, kein Stecker. Für frischgebackene Eltern ist das unverzichtbar. Hätte ich das nur früher gewusst.
Übersetzt aus dem EnglischenDie Kleine bleibt sehr ruhig, wenn ich sie nachts mit diesem Licht füttere. Vorher hat sie immer geweint, wenn ich das große Licht angemacht habe. Jetzt viel besser.
Übersetzt aus dem EnglischenMein Mann hat sich über meine rote Lampe lustig gemacht. Zwei Wochen später hat er mich gebeten, eine zweite für seine Bettseite zu bestellen.
Übersetzt aus dem FranzösischenMein Zweijähriger liebt sie. Er nennt sie das Gute-Nacht-Licht. Er schläft ruhiger ein und ich kann nach ihm sehen, ohne ihn zu wecken.
Übersetzt aus dem ItalienischenIch lege mein Handy um neun in die Küche und mache diese Lampe an. Jetzt lese ich wieder Bücher wie früher. Beste Entscheidung für meinen Schlaf und mein Hirn.
Übersetzt aus dem EnglischenHält, was sie verspricht
Schöne Lampe, die in mein Schlafzimmer passt, ohne komisch auszusehen. Das rote Licht ist angenehm, nicht wie die billigen, die zu pink sind.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe sie mit den roten Glühbirnen verglichen, die ich online gekauft hatte. Die sind knallpink, diese hier ist wirklich rot und wärmer. Ein riesiger Unterschied.
Übersetzt aus dem ItalienischenDer Akku hält lange. Ich lade sie einmal pro Woche und nutze sie jeden Abend etwa eine Stunde. USB-C ist praktisch.
Übersetzt aus dem EnglischenPerfekt fürs nächtliche Füttern. Das Baby wird nicht ganz wach und ich auch nicht. Früher habe ich das große Licht angemacht und dann waren alle hellwach.
Übersetzt aus dem NiederländischenMit Zwillingen sind die Fläschchen nachts alle zwei Stunden fällig. Diese Lampe rettet unsere Nächte. Das Wohnzimmer bleibt dunkel, die Babys bleiben ruhig.
Übersetzt aus dem FranzösischenDie ersten Wochen mit Baby sind reines Überleben. Mit dieser Lampe konnte ich nachts die Fläschchen geben, ohne aus dem Schlafzimmer einen OP-Saal zu machen.
Übersetzt aus dem FranzösischenAuf meinem Nachttisch hat sie ihren festen Platz. Wenn ich mitten in der Nacht aufwache, mache ich sie an, statt zum Handy zu greifen. Das hat die Gewohnheit durchbrochen.
Übersetzt aus dem ItalienischenSchlafe besser
Ich nehme sie auf jede Reise mit. Im Hotel funktioniert sie genauso gut. Mein Schlafrhythmus bleibt gleich, egal wo ich bin.
Übersetzt aus dem NiederländischenDie Zellen in deinem Auge, die deiner inneren Uhr sagen, ob es Tag oder Nacht ist, nehmen rotes Licht kaum wahr.12 Rotes Licht an diesem Ende des Spektrums wurde in Harvard8, am Rensselaer10 und am China Institute of Sport Science6 untersucht, und Dr. Andrew Huberman empfiehlt gedämpftes rotes Licht für alles, was du nachts tust.11
Fast 1 von 2 Kunden bestellt zwei oder mehr Lampen
Tippe auf 1, 2, 3 oder 4 und sieh, welche Zimmer ihren eigenen roten Schimmer haben.
Eine Lampe, hin und zurück getragen.
Nimm sie am Ring mit. Solange du weg bist, ist es an deinem Bett dunkel.
Bett und Bad. Nichts zu tragen.
Eine wartet am Waschbecken, eine bleibt am Bett. Kein Schalter, den du im Dunkeln suchen musst.
Bett, Flur und Bad.
Den ganzen Weg erhellt ein roter Schimmer. Bei 3 ist eine Lampe gratis.
Beide Bettseiten und der Weg.
Dein Partner bekommt eine eigene, und der Weg bleibt beleuchtet.
Fang mit deinem Bett an. Stell die zweite ins Bad, und du musst nichts mehr tragen.
Fast 1 von 2 Kunden bestellt zwei oder mehr Lampen
30 Nächte zum Ausprobieren Kostenloser Versand weltweit Kommt in 8 bis 13 Tagen an
Im Halbschlaf ins Bett
Nachts ins Bad
Ein roter Schimmer am Waschbecken. Das große Licht bleibt aus.
Die Lampe in deiner Hand
Kabellos, etwa so groß wie eine Tasse. Rotes Licht für die Nacht.
Nachts am Waschbecken
Genug Licht, um den Wasserhahn zu sehen. Das große Licht bleibt aus.
Zwei Modi
Rot für die Nacht. Warmweiß, wenn du mehr Licht brauchst.
Eine Ladung reicht für 7 Nächte
USB-C-Kabel inklusive.
Eine Lampe für jeden Ort, an dem du Licht brauchst
1 LampeDein Nachttisch
2 LampenBeide Bettseiten
3 LampenKauf 2, bekomm 1 gratis
4 LampenDas ganze ZuhauseEine Lampe pro Ort
Kauf 2, bekomm 1 gratis.
30Nächte
zum Ausprobieren bei dir zu Hause
Die 30-Nächte-Garantie
Volle Rückerstattung, ganz unkompliziert. Kostenloser Versand weltweit.
Für den nächtlichen Gang ins Bad
Eine kleine kabellose Lampe mit rotem Licht, die du nachts mitnimmst. Eine am Bett, eine im Bad.
Wo kommen deine Lampen hin?
Tippe auf einen Ort, und das Set darunter passt sich an.
Fast 1 von 2 Kunden bestellt zwei oder mehr Lampen
30 Nächte zum Ausprobieren zu Hause
Die Nächte beginnen an dem Tag, an dem sie ankommt. Volle Rückerstattung, wenn sie dir nachts nichts bringt. Ganz unkompliziert.
4,9Über 200 verifizierte Bewertungen
Genial
Fürs Bad in der Nacht ist das perfekt. Ich nehme sie mit, erledige, was ich muss, und schlafe in wenigen Minuten wieder ein. Vorher hat mir das helle Licht den Schlaf ruiniert.
Übersetzt aus dem Englischen
Thorsten S.
Einfach und effektiv
Mit 63 gehe ich drei Mal pro Nacht zur Toilette. Diese Lampe hat mein Nachtleben revolutioniert. Kein grelles Licht mehr, kein stundenlanges Wachliegen.
Heike D.
Ich benutze sie abends zum Einschlafen und nachts für den Toilettengang. Zwei Fliegen mit einer Klappe.
Martin B.
Es hält den Gang ins Bad kurz. Bei hellem weißem Licht sieht es mitten in der Nacht aus wie am Tag, und Rot ist die Farbe, auf die die innere Uhr am wenigsten reagiert. Du siehst, wohin du gehst, und der Flur bleibt dunkel. Es schläfert dich nicht ein.
Dein Handy gibt immer noch blaues Licht ab, auch im Nachtmodus, und es verleitet dazu, Nachrichten zu checken und zu scrollen.
Ja. Schieb die Helligkeit für den Flur hoch und fürs Schlafzimmer runter. Du siehst den Boden und findest die Tür.
Ja. Jeder Gang bleibt eine Kleinigkeit, und eine Ladung reicht für etwa 7 Nächte.
Nein. Auf niedriger Stufe bleibt der Schimmer in deiner Ecke, und die andere Seite bleibt dunkel. Beim Berühren gibt es kein Klicken, und der Timer schaltet sie von selbst aus.
Nein. Du schaltest sie mit einer Berührung ein, sie bleibt auf der Helligkeit, die du zuletzt eingestellt hast, und der Timer schaltet sie aus.
Fast 1 von 2 Kunden bestellt zwei oder mehr Lampen. Eine am Bett und eine im Bad oder im Babyzimmer heißt: Du läufst nie durch eine dunkle Wohnung und machst nie ein helles Licht an. Jede weitere Lampe kostet weniger als die davor, und bei 3 bekommst du eine gratis.
Der Versand ist weltweit kostenlos. Die meisten Bestellungen kommen in 8 bis 13 Tagen an, mit Sendungsverfolgung. Den Tracking-Link bekommst du per E-Mail, sobald das Paket verschickt ist. Lieferzeiten nach Land ansehen.
Nutze sie 30 Nächte lang. Wenn sie dir nachts nichts bringt, schick sie zurück, und du bekommst den vollen Kaufpreis erstattet. Ganz unkompliziert.
Noch eine Frage? Schreib uns, und ein echter Mensch antwortet innerhalb von 24 Stunden. Kontakt
Dasselbe rote Licht für verschiedene Momente in der Nacht. Tippe auf den, der deinem am nächsten kommt.
Die Wissenschaft
Die WissenschaftWarum das große Licht dich wachhält
Warum die innere Uhr am wenigsten auf Rotlicht reagiert.
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Im VergleichRotes oder warmes Licht
Warum warmes Lampenlicht die innere Uhr trotzdem im Tagmodus hält.
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Im VergleichRotlicht vs. dein Nachtlicht
Salzlampen, Sunset-Lampen, Pilzlampen und Steckdosen-Nachtlichter im direkten Vergleich.
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SchlafSchneller schläfrig werden
Was das Licht in der letzten Stunde mit deiner Nacht macht.
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SchlafSchlafen ohne Melatonin
Lass am Abend dein eigenes Melatonin steigen.
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Sieh, wohin du gehst. Bleib schläfrig.
Im Halbschlaf ins Bett30 Nächte zum Ausprobieren Volle Rückerstattung, ganz unkompliziert Kostenloser Versand weltweit
