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Manche Menschen reagieren 50-mal stärker auf Licht am Abend als andere. Dagegen helfen Ohrstöpsel nicht. Ein kleines rotes Licht schon.
Ohrstöpsel machen ihren Job, während du schläfst. Aber in der Nacht gibt es Momente, in denen du wach bist: das Bad, ein Glas Wasser, ein Kind, das aus dem Nebenzimmer ruft.
In diesen Momenten machst du ein Licht an. Und welches Licht du wählst, entscheidet, ob du schneller wieder einschläfst oder eine Stunde wach liegst.
Behalt die Ohrstöpsel. Für die Momente, in denen du etwas sehen musst, nimm einen roten Schimmer statt Deckenlicht oder Handy. Nichts zum Schlucken, nichts zum Aufsetzen.
Du stehst nachts auf. Schieb von der Nachttischlampe zum roten Schimmer.
Schieb, um den Unterschied zu sehen
Nachttischlampe
Deine Ohren sind zu. Deine Augen nicht.
Rotes Licht
Genug Licht zum Sehen. Im Zimmer bleibt es Nacht.
Deine Schlafhelfer decken viel ab. Hier ist der Teil, den sie offenlassen.
| Ohrstöpsel | Schlafmaske | Weißes Rauschen | Rotes Nachtlicht | |
|---|---|---|---|---|
| Licht zum Sehen, wenn du aufstehst | ||||
| Im Dunkeln mit einem Tippen an, ohne Klick | ||||
| Das große Licht kann ausgeschaltet bleiben | ||||
| Hält dein Gehirn im Nachtmodus, wenn du aufstehst |
Das ergänzt sich. Lampiero ist das, was du einschaltest.
Lichtempfindlichkeit
50x
Eine Studie der Monash University hat gemessen, wie viel Licht am Abend nötig ist, um Melatonin zu senken. Beim Durchschnittsmenschen halbierte sich das Melatonin schon bei 30 Lux, etwa so viel wie in einem schwach beleuchteten Zimmer. Zwischen den empfindlichsten und den unempfindlichsten Menschen betrug der Unterschied mehr als das 50-Fache. Bei diesem Teil helfen Ohrstöpsel nicht.
Phillips AJK, Cain SW et al., Monash University. PNAS, 2019.
Tippe auf ein Licht und sieh dir das Zimmer an
Großes Licht
So hell wie am Mittag, mitten in der Nacht.
Warmweiß
Lampiero hat diesen Modus auch, zum Lesen am Abend.
Rotes Licht
Genug Licht zum Sehen. Im Zimmer bleibt es Nacht, und für dich auch.
Bestellt in 39 Ländern, von Belgien bis Australien.
Nach dem Gang zur Toilette schlafe ich jetzt innerhalb von fünf Minuten wieder ein. Früher habe ich mich eine Stunde lang hin und her gewälzt. Der Unterschied ist riesig.
Übersetzt aus dem NiederländischenAuf meinem Nachttisch hat sie ihren festen Platz. Wenn ich mitten in der Nacht aufwache, mache ich sie an, statt zum Handy zu greifen. Das hat die Gewohnheit durchbrochen.
Übersetzt aus dem ItalienischenIch nutze sie, wenn ich um vier Uhr morgens unruhig aufwache. Ich mache sie ganz sanft an, das rote Licht beruhigt mich und ich kann wieder einschlafen. Vorher lag ich im Dunkeln und habe an die Decke gestarrt.
Übersetzt aus dem ItalienischenLohnt sich
Nach dem dritten Kind habe ich nicht mehr als vier Stunden geschlafen. Ich habe alles ausprobiert. Diese Lampe ist keine Zauberei, aber an der Schlafqualität hat sich etwas verändert. Morgens fühle ich mich weniger kaputt.
Übersetzt aus dem ItalienischenMeine Frau schläft, während ich noch lese. Das rote Licht stört sie überhaupt nicht. Mit der alten Nachttischlampe war das unmöglich.
Sehr gute Qualität
Genau richtig zum Wickeln in der Nacht. Genug Licht, um alles zu sehen, aber nicht so hell, dass das Baby ganz wach wird.
Ausgezeichnet
Ich war sehr skeptisch. Rotlicht zum Einschlafen klang für mich nach Esoterik. Nach zwei Wochen muss ich zugeben: Ich schlafe viel leichter ein.
Endlich Ruhe
Bei unserem zweiten Kind hatte ich diese Lampe vom ersten Tag an. Hätte ich sie schon beim ersten gehabt, wäre vieles leichter gewesen.
Wunderbar
Für die Nachtfütterungen genial. Das Baby bleibt verschlafen und die ganze Familie schläft besser.
Im Tiroler Winter sind die Abende lang und dunkel. Diese Lampe macht die Stunden vor dem Schlafen viel angenehmer.
Jeden Abend im Einsatz
Die 670nm Wellenlänge stimmt mit den Studien überein. Als Physiker gefällt mir der wissenschaftlich fundierte Ansatz. Und es funktioniert auch praktisch.
Ich benutze sie für meine Abendmeditation. Rotes Licht an, Augen zu, atmen. Das Handy vergesse ich komplett.
Beim Camping absolut perfekt. Kein Strom nötig, angenehmes Licht, und die Batterie hält ewig. Nehme sie jetzt überall mit.
Funktioniert wirklich
Die Wärme des roten Lichts entspannt mich auf eine Art die ich nicht beschreiben kann. Der Kopf wird ruhig.
Einfach und effektiv
Mit 63 gehe ich drei Mal pro Nacht zur Toilette. Diese Lampe hat mein Nachtleben revolutioniert. Kein grelles Licht mehr, kein stundenlanges Wachliegen.
Zehn Jahre Schlafprobleme. Ärzte, Tabletten, Therapie. Und dann hilft eine kleine rote Lampe. Man will es nicht glauben.
Kleiner als erwartet
Nicht billig für eine Lampe dieser Größe. Aber die Qualität stimmt und das Licht ist wirklich angenehm. Preis-Leistung geht in Ordnung.
Ich benutze sie abends zum Einschlafen und nachts für den Toilettengang. Zwei Fliegen mit einer Klappe.
Beste Investition
Tragbar und leicht. Ich nehme sie jede Nacht mit ins Badezimmer ohne das Deckenlicht anzumachen. Morgens bin ich erholt statt gerädert.
Überraschend gut
Seitdem ich verstanden habe dass weißes Licht abends Gift für den Schlaf ist, nutze ich nur noch Rotlicht. Diese Lampe ist perfekt dafür.
das Licht ist gut und die Verarbeitung hochwertig. Geht in Ordnung.
Die Lampe erzeugt eine Art Lagerfeuer-Atmosphäre im Schlafzimmer. Sehr beruhigend. Man merkt richtig wie der Körper runterfährt.
Braucht Geduld
Wer ein Sofortwunder erwartet wird enttäuscht. Bei mir hat es drei Wochen gedauert bis ich einen Unterschied bemerkt habe. Aber der Unterschied ist da.
Wunderbar
Simpel aber genial.
Ich trage sie vom Schlafzimmer ins Kinderzimmer und zurück. Keine Kabel, kein Stecker. Für frischgebackene Eltern ist das unverzichtbar. Hätte ich das nur früher gewusst.
Übersetzt aus dem EnglischenGenial
Fürs Bad in der Nacht ist das perfekt. Ich nehme sie mit, erledige, was ich muss, und schlafe in wenigen Minuten wieder ein. Vorher hat mir das helle Licht den Schlaf ruiniert.
Übersetzt aus dem EnglischenDie Kleine bleibt sehr ruhig, wenn ich sie nachts mit diesem Licht füttere. Vorher hat sie immer geweint, wenn ich das große Licht angemacht habe. Jetzt viel besser.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe sie meiner Mutter geschenkt, die dreimal pro Nacht aufsteht. Das beste Geschenk, das ich ihr je gemacht habe, sagt sie. Jetzt will ich auch eine.
Übersetzt aus dem ItalienischenMein Mann hat sich über meine rote Lampe lustig gemacht. Zwei Wochen später hat er mich gebeten, eine zweite für seine Bettseite zu bestellen.
Übersetzt aus dem FranzösischenMein Zweijähriger liebt sie. Er nennt sie das Gute-Nacht-Licht. Er schläft ruhiger ein und ich kann nach ihm sehen, ohne ihn zu wecken.
Übersetzt aus dem ItalienischenIch lege mein Handy um neun in die Küche und mache diese Lampe an. Jetzt lese ich wieder Bücher wie früher. Beste Entscheidung für meinen Schlaf und mein Hirn.
Übersetzt aus dem EnglischenHält, was sie verspricht
Schöne Lampe, die in mein Schlafzimmer passt, ohne komisch auszusehen. Das rote Licht ist angenehm, nicht wie die billigen, die zu pink sind.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe sie mit den roten Glühbirnen verglichen, die ich online gekauft hatte. Die sind knallpink, diese hier ist wirklich rot und wärmer. Ein riesiger Unterschied.
Übersetzt aus dem ItalienischenDer Akku hält lange. Ich lade sie einmal pro Woche und nutze sie jeden Abend etwa eine Stunde. USB-C ist praktisch.
Übersetzt aus dem EnglischenPerfekt fürs nächtliche Füttern. Das Baby wird nicht ganz wach und ich auch nicht. Früher habe ich das große Licht angemacht und dann waren alle hellwach.
Übersetzt aus dem NiederländischenMit Zwillingen sind die Fläschchen nachts alle zwei Stunden fällig. Diese Lampe rettet unsere Nächte. Das Wohnzimmer bleibt dunkel, die Babys bleiben ruhig.
Übersetzt aus dem FranzösischenDie ersten Wochen mit Baby sind reines Überleben. Mit dieser Lampe konnte ich nachts die Fläschchen geben, ohne aus dem Schlafzimmer einen OP-Saal zu machen.
Übersetzt aus dem FranzösischenIch gehe vielleicht zweimal pro Nacht aufs Klo. Vorher hat mich das helle Licht komplett wach gemacht. Jetzt mit dieser Lampe schlafe ich ganz schnell wieder ein. Hat mein Leben verändert.
Übersetzt aus dem EnglischenJeden Abend
Einfach mit aufs Klo und wieder zurück. Kein Flurlicht mehr. In zwei Minuten schlafe ich wieder.
Übersetzt aus dem NiederländischenSchlafe besser
Ich nehme sie auf jede Reise mit. Im Hotel funktioniert sie genauso gut. Mein Schlafrhythmus bleibt gleich, egal wo ich bin.
Übersetzt aus dem NiederländischenPerfekt
Ich habe sie für meine 72-jährige Mutter gekauft, die nachts aufsteht. Damit sieht sie, wo sie hinläuft, ohne das Deckenlicht anzumachen.
Übersetzt aus dem FranzösischenEin Licht, gemacht für die Momente, in denen du nicht schläfst.
Die Farbe, auf die die innere Uhr am wenigsten reagiert. Genug Licht zum Sehen, zu wenig zum Aufwachen.
Fahr mit dem Finger oben entlang. Kein Klick, kein Geräusch.
Tipp sie auf niedriger Stufe an, erledige, was du musst, und du schläfst schneller wieder ein.
Stell 30, 60 oder 90 Minuten ein und schlaf mit eingeschaltetem Licht ein.
Wische, um alle 4 zu sehen
Das ergänzt sich
Bestellt in 39 Ländern, von Belgien bis Australien.
Genial
Fürs Bad in der Nacht ist das perfekt. Ich nehme sie mit, erledige, was ich muss, und schlafe in wenigen Minuten wieder ein. Vorher hat mir das helle Licht den Schlaf ruiniert.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe sie meiner Mutter geschenkt, die dreimal pro Nacht aufsteht. Das beste Geschenk, das ich ihr je gemacht habe, sagt sie. Jetzt will ich auch eine.
Übersetzt aus dem ItalienischenNach dem Gang zur Toilette schlafe ich jetzt innerhalb von fünf Minuten wieder ein. Früher habe ich mich eine Stunde lang hin und her gewälzt. Der Unterschied ist riesig.
Übersetzt aus dem NiederländischenIch gehe vielleicht zweimal pro Nacht aufs Klo. Vorher hat mich das helle Licht komplett wach gemacht. Jetzt mit dieser Lampe schlafe ich ganz schnell wieder ein. Hat mein Leben verändert.
Übersetzt aus dem EnglischenJeden Abend
Einfach mit aufs Klo und wieder zurück. Kein Flurlicht mehr. In zwei Minuten schlafe ich wieder.
Übersetzt aus dem NiederländischenPerfekt
Ich habe sie für meine 72-jährige Mutter gekauft, die nachts aufsteht. Damit sieht sie, wo sie hinläuft, ohne das Deckenlicht anzumachen.
Übersetzt aus dem FranzösischenIch gehe nachts ins Bad, ohne irgendein Licht anzumachen. Mit diesem Lämpchen schlafe ich fast sofort wieder ein.
Übersetzt aus dem GriechischenEinfach und effektiv
Mit 63 gehe ich drei Mal pro Nacht zur Toilette. Diese Lampe hat mein Nachtleben revolutioniert. Kein grelles Licht mehr, kein stundenlanges Wachliegen.
Ich benutze sie abends zum Einschlafen und nachts für den Toilettengang. Zwei Fliegen mit einer Klappe.
Ich schlafe besser, seit ich das Licht im Bad nicht mehr anmache.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe zwei gekauft, eine fürs Schlafzimmer und eine fürs Bad.
Übersetzt aus dem ItalienischenMeine Frau schläft, während ich noch lese. Das rote Licht stört sie überhaupt nicht. Mit der alten Nachttischlampe war das unmöglich.
Sehr gute Qualität
Genau richtig zum Wickeln in der Nacht. Genug Licht, um alles zu sehen, aber nicht so hell, dass das Baby ganz wach wird.
Ausgezeichnet
Ich war sehr skeptisch. Rotlicht zum Einschlafen klang für mich nach Esoterik. Nach zwei Wochen muss ich zugeben: Ich schlafe viel leichter ein.
Endlich Ruhe
Bei unserem zweiten Kind hatte ich diese Lampe vom ersten Tag an. Hätte ich sie schon beim ersten gehabt, wäre vieles leichter gewesen.
Wunderbar
Für die Nachtfütterungen genial. Das Baby bleibt verschlafen und die ganze Familie schläft besser.
Im Tiroler Winter sind die Abende lang und dunkel. Diese Lampe macht die Stunden vor dem Schlafen viel angenehmer.
Jeden Abend im Einsatz
Die 670nm Wellenlänge stimmt mit den Studien überein. Als Physiker gefällt mir der wissenschaftlich fundierte Ansatz. Und es funktioniert auch praktisch.
Ich benutze sie für meine Abendmeditation. Rotes Licht an, Augen zu, atmen. Das Handy vergesse ich komplett.
Beim Camping absolut perfekt. Kein Strom nötig, angenehmes Licht, und die Batterie hält ewig. Nehme sie jetzt überall mit.
Funktioniert wirklich
Die Wärme des roten Lichts entspannt mich auf eine Art die ich nicht beschreiben kann. Der Kopf wird ruhig.
Zehn Jahre Schlafprobleme. Ärzte, Tabletten, Therapie. Und dann hilft eine kleine rote Lampe. Man will es nicht glauben.
Kleiner als erwartet
Nicht billig für eine Lampe dieser Größe. Aber die Qualität stimmt und das Licht ist wirklich angenehm. Preis-Leistung geht in Ordnung.
Beste Investition
Tragbar und leicht. Ich nehme sie jede Nacht mit ins Badezimmer ohne das Deckenlicht anzumachen. Morgens bin ich erholt statt gerädert.
Überraschend gut
Seitdem ich verstanden habe dass weißes Licht abends Gift für den Schlaf ist, nutze ich nur noch Rotlicht. Diese Lampe ist perfekt dafür.
das Licht ist gut und die Verarbeitung hochwertig. Geht in Ordnung.
Die Lampe erzeugt eine Art Lagerfeuer-Atmosphäre im Schlafzimmer. Sehr beruhigend. Man merkt richtig wie der Körper runterfährt.
Braucht Geduld
Wer ein Sofortwunder erwartet wird enttäuscht. Bei mir hat es drei Wochen gedauert bis ich einen Unterschied bemerkt habe. Aber der Unterschied ist da.
Wunderbar
Simpel aber genial.
Ich trage sie vom Schlafzimmer ins Kinderzimmer und zurück. Keine Kabel, kein Stecker. Für frischgebackene Eltern ist das unverzichtbar. Hätte ich das nur früher gewusst.
Übersetzt aus dem EnglischenDie Kleine bleibt sehr ruhig, wenn ich sie nachts mit diesem Licht füttere. Vorher hat sie immer geweint, wenn ich das große Licht angemacht habe. Jetzt viel besser.
Übersetzt aus dem EnglischenMein Mann hat sich über meine rote Lampe lustig gemacht. Zwei Wochen später hat er mich gebeten, eine zweite für seine Bettseite zu bestellen.
Übersetzt aus dem FranzösischenMein Zweijähriger liebt sie. Er nennt sie das Gute-Nacht-Licht. Er schläft ruhiger ein und ich kann nach ihm sehen, ohne ihn zu wecken.
Übersetzt aus dem ItalienischenIch lege mein Handy um neun in die Küche und mache diese Lampe an. Jetzt lese ich wieder Bücher wie früher. Beste Entscheidung für meinen Schlaf und mein Hirn.
Übersetzt aus dem EnglischenHält, was sie verspricht
Schöne Lampe, die in mein Schlafzimmer passt, ohne komisch auszusehen. Das rote Licht ist angenehm, nicht wie die billigen, die zu pink sind.
Übersetzt aus dem EnglischenIch habe sie mit den roten Glühbirnen verglichen, die ich online gekauft hatte. Die sind knallpink, diese hier ist wirklich rot und wärmer. Ein riesiger Unterschied.
Übersetzt aus dem ItalienischenDer Akku hält lange. Ich lade sie einmal pro Woche und nutze sie jeden Abend etwa eine Stunde. USB-C ist praktisch.
Übersetzt aus dem EnglischenPerfekt fürs nächtliche Füttern. Das Baby wird nicht ganz wach und ich auch nicht. Früher habe ich das große Licht angemacht und dann waren alle hellwach.
Übersetzt aus dem NiederländischenMit Zwillingen sind die Fläschchen nachts alle zwei Stunden fällig. Diese Lampe rettet unsere Nächte. Das Wohnzimmer bleibt dunkel, die Babys bleiben ruhig.
Übersetzt aus dem FranzösischenDie ersten Wochen mit Baby sind reines Überleben. Mit dieser Lampe konnte ich nachts die Fläschchen geben, ohne aus dem Schlafzimmer einen OP-Saal zu machen.
Übersetzt aus dem FranzösischenAuf meinem Nachttisch hat sie ihren festen Platz. Wenn ich mitten in der Nacht aufwache, mache ich sie an, statt zum Handy zu greifen. Das hat die Gewohnheit durchbrochen.
Übersetzt aus dem ItalienischenSchlafe besser
Ich nehme sie auf jede Reise mit. Im Hotel funktioniert sie genauso gut. Mein Schlafrhythmus bleibt gleich, egal wo ich bin.
Übersetzt aus dem NiederländischenFang mit deinem Bett an. Jede weitere Lampe kostet weniger als die davor.
Fast 1 von 2 Kunden bestellt zwei oder mehr Lampen
30 Nächte zum Ausprobieren Kostenloser Versand weltweit Kommt in 8 bis 13 Tagen an
Im Nachtmodus bleiben
Ohrstöpsel für den Lärm
Ein roter Schimmer für das Licht.
Rotlicht bei 670nm
Die Lampe in deiner Hand. Kabellos, etwa so groß wie eine Tasse.
Zwei Modi
Rot für die Nacht. Warmweiß, wenn du mehr Licht brauchst.
Eine Akkuladung hält etwa eine Woche
USB-C-Kabel in der Box.
Eine Lampe für jeden Ort, an dem du Licht brauchst
1 LampeDein Nachttisch
2 LampenBeide Bettseiten
3 LampenKauf 2, bekomm 1 gratis
4 LampenDas ganze ZuhauseEine Lampe pro Ort
Kauf 2, bekomm 1 gratis.
30Nächte
zum Ausprobieren bei dir zu Hause
Die 30-Nächte-Garantie
Geld zurück, ganz unkompliziert. Kostenloser Versand weltweit.
Mit deinen Ohrstöpseln
Eine kleine kabellose Lampe mit rotem Licht für die Momente, in denen du nachts wach bist. Nimm eine zweite fürs Bad.
Wo kommen deine Lampen hin?
Tippe auf einen Ort, und das Set darunter passt sich an.
Fast 1 von 2 Kunden bestellt zwei oder mehr Lampen
30 Nächte zum Ausprobieren zu Hause
Die Nächte beginnen an dem Tag, an dem sie ankommt. Volle Rückerstattung, wenn sie dir nachts nichts bringt. Ganz unkompliziert.
4,9Über 200 verifizierte Bewertungen
Einfach und effektiv
Mit 63 gehe ich drei Mal pro Nacht zur Toilette. Diese Lampe hat mein Nachtleben revolutioniert. Kein grelles Licht mehr, kein stundenlanges Wachliegen.
Heike D.
Nach dem Gang zur Toilette schlafe ich jetzt innerhalb von fünf Minuten wieder ein. Früher habe ich mich eine Stunde lang hin und her gewälzt. Der Unterschied ist riesig.
Übersetzt aus dem Niederländischen
Anne M.
Ich benutze sie abends zum Einschlafen und nachts für den Toilettengang. Zwei Fliegen mit einer Klappe.
Martin B.
Rotes Licht bei 670nm liegt weit entfernt vom blauen Licht, an dem deine innere Uhr erkennt, dass es Tag ist.12 Studien aus Harvard8, vom Rensselaer10 und vom China Institute of Sport Science6 sprechen am Abend für rotes Licht von diesem Ende des Spektrums, und Dr. Andrew Huberman empfiehlt gedämpftes rotes Licht für den Abend und die Nacht.11
Lampiero ist eine Lampe, keine Behandlung: eine kleine kabellose Lampe mit roten LEDs, gemacht für nächtliches Füttern, Wickeln, den Weg ins Bad und die Stunde vor dem Schlafen.
Wenn dich Geräusche wecken, ja. Lampiero blockt keinen Lärm. Dafür kümmert sie sich um die andere Hälfte: das Licht, das du anmachst, wenn du wach bist.
Nein. Auf niedriger Stufe bleibt der Schimmer in deiner Ecke, und die andere Seite bleibt dunkel. Beim Berühren gibt es kein Klicken, und der Timer schaltet sie von selbst aus.
Nein. Es gibt keinen Bewegungsmelder, deshalb geht sie nie von selbst an, wenn sich jemand umdreht. Du schaltest sie mit einer Berührung ein, und sie bleibt an, bis du sie mit einer Berührung ausschaltest oder der Timer abläuft.
Etwa 7 Nächte. Nutzt du sie jeden Abend ein oder zwei Stunden, lädst du sie einmal pro Woche auf. Auf voller Helligkeit ist der Akku schneller leer, also stell den Timer, wenn du mit eingeschaltetem Licht einschläfst. USB-C-Kabel inklusive.
Der Versand ist weltweit kostenlos. Die meisten Bestellungen kommen in 8 bis 13 Tagen an, mit Sendungsverfolgung. Den Tracking-Link bekommst du per E-Mail, sobald das Paket verschickt ist. Lieferzeiten nach Land ansehen.
Nutze sie 30 Nächte lang. Wenn sie dir nachts nichts bringt, schick sie zurück, und du bekommst den vollen Kaufpreis erstattet. Ganz unkompliziert.
Noch eine Frage? Schreib uns, und ein echter Mensch antwortet innerhalb von 24 Stunden. Kontakt
Dasselbe rote Licht für verschiedene Momente in der Nacht. Tippe auf den, der deinem am nächsten kommt.
Die Wissenschaft
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SchlafSchlafen ohne Melatonin
Lass am Abend dein eigenes Melatonin steigen.
Lesen
Ein roter Schimmer für die Momente, in denen du wach bist.
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