Ponho o telemóvel na cozinha às nove e acendo este candeeiro. Agora leio livros outra vez como antigamente. A melhor decisão para o meu sono e para o meu cérebro.
Traduzido do inglêsCompra verificada
Portes grátis para todo o mundo
Encomenda hoje e recebes tudo em casa entre 8 e 13 dias.
Devoluções alargadas até 31 de janeiro
O telemóvel e a luz do teto dizem ambos ao teu cérebro que ainda é dia. Uma pequena luz vermelha mantém o quarto em modo noite, por isso ficas com sono mais cedo.
Fazer scroll à noite já nem é uma decisão. Deitas-te, o quarto está escuro e o telemóvel é a única luz que há.
Essa luz está a um palmo da tua cara. O teu cérebro acha que é dia. Por isso sentes cansaço e agitação ao mesmo tempo, e o telemóvel é a coisa mais fácil de olhar.
O quarto continua a ter só duas luzes: o telemóvel ou a luz do teto. Falta uma terceira: uma luz vermelha ténue que podes manter acesa enquanto ficas com sono.
A última hora do dia. O telemóvel à esquerda, a luz vermelha à direita.
Desliza aqui para ver a diferença

Lanterna do telemóvel
O telemóvel ilumina-te a cara. O teu cérebro fica em modo dia.
Luz vermelha
Telemóvel virado para baixo, um brilho vermelho aceso. O temporizador desliga-o quando adormeces.
Luz forte a um palmo da tua cara
Um brilho ténue do outro lado do quarto
O teu cérebro fica em modo dia
O teu cérebro fica em modo noite
Mais um vídeo, e depois outro
Umas páginas e depois dormir
Cansaço e agitação
Com sono, sem agitação
Ler e dormir.
Estudo de Harvard sobre o sono
55%
Num estudo de Harvard, as pessoas leram durante quatro horas antes de deitar, num tablet que emite luz ou em papel. Com o ecrã, a melatonina foi 55% mais baixa, demoraram cerca de 10 minutos a mais a adormecer e sentiram mais sono na manhã seguinte.
Chang AM et al., Harvard Medical School. PNAS, 2015.
Toca numa luz e vê o quarto
Luz do teto
Luminoso como ao meio-dia, a meio da noite.
Branco quente
O Lampiero também tem este modo, para ler ao serão.
Luz vermelha
Luz que chega para ver. O quarto continua de noite, e tu também.
Encomendado em 39 países, da Bélgica à Austrália.
Ponho o telemóvel na cozinha às nove e acendo este candeeiro. Agora leio livros outra vez como antigamente. A melhor decisão para o meu sono e para o meu cérebro.
Traduzido do inglêsVive na minha mesa de cabeceira. Quando acordo a meio da noite, acendo-o em vez de pegar no telemóvel. Quebrou o hábito.
Traduzido do italianoUso-o na minha meditação da noite. Luz vermelha acesa, olhos fechados, respirar. Esqueço-me por completo do telemóvel.
Traduzido do alemãoNão digo que seja mágico, mas desde que o tenho passo menos tempo no ecrã à noite. A noite pertence agora à calma.
Traduzido do francêsO meu tempo de ecrã à noite reduziu para metade desde que tenho este candeeiro. A noite é mais calma, o sono também.
Traduzido do francêsA melhor
A dependência do telemóvel antes de dormir era um problema sério. Este candeeiro deu-me um motivo para o pousar. Acendo a luz vermelha e o telemóvel vai para uma gaveta.
Traduzido do italianoLevo-o do quarto para o quarto do bebé e de volta. Sem cabos, sem tomada. Para pais recentes isto é essencial. Gostava de ter sabido disto antes.
Traduzido do inglêsBrilhante
Para a casa de banho à noite é perfeito. Levo-o comigo, faço o que preciso e volto a adormecer em minutos. Antes, a luz forte estava a destruir o meu sono.
Traduzido do inglêsA minha mulher dorme enquanto eu ainda estou a ler. A luz vermelha não a incomoda nada. Com o antigo candeeiro de cabeceira isso era impossível.
Traduzido do alemãoO bebé fica muito calmo com esta luz durante as tomas da noite. Antes chorava sempre quando eu acendia o candeeiro grande. Agora está muito melhor.
Traduzido do inglêsDei-o à minha mãe, que se levanta três vezes por noite. Ela diz que é a melhor prenda que alguma vez lhe dei. Agora também quero um.
Traduzido do italianoO meu marido gozou com o meu candeeiro vermelho. Duas semanas depois pediu-me para encomendar um segundo para o lado dele da cama.
Traduzido do francêsO meu menino de dois anos adora-o. Chama-lhe a luz de boa-noite. Adormece com mais calma e posso ir ver como está sem o acordar.
Traduzido do italianoMuito boa qualidade
Ideal para mudar fraldas à noite. Luz suficiente para ver tudo, mas não tão forte que o bebé acorde por completo.
Traduzido do alemãoFaz o que promete
Candeeiro bonito, que combina com o meu quarto sem parecer estranho. A luz vermelha é agradável, não como as luzes baratas, que são demasiado cor-de-rosa.
Traduzido do inglêsComparei-o com as lâmpadas vermelhas que comprei online. Aquelas são de um cor-de-rosa chocante, este é mesmo vermelho e mais quente. Uma diferença enorme.
Traduzido do italianoA bateria dura muito tempo. Carrego-o uma vez por semana e uso-o todas as noites durante cerca de uma hora. O USB-C é prático.
Traduzido do inglêsPerfeito para alimentar o bebé à noite. O bebé não acorda por completo e eu também não. Antes, acendia a luz do teto e ficava toda a gente bem acordada.
Traduzido do neerlandêsDepois de ir à casa de banho, agora volto a adormecer em cinco minutos. Antes ficava ali às voltas durante uma hora. A diferença é enorme.
Traduzido do neerlandêsCom gémeos, os biberões da noite vêm de duas em duas horas. Este candeeiro salva as nossas noites. A sala fica às escuras, os bebés ficam calmos.
Traduzido do francêsAs primeiras semanas com um bebé são pura sobrevivência. Este candeeiro permitiu-me dar os biberões da noite sem fazer do quarto um bloco operatório.
Traduzido do francêsExcelente
Tinha muitas dúvidas. Luz vermelha para adormecer parecia-me esoterismo. Passadas duas semanas, tenho de admitir: adormeço muito mais facilmente.
Traduzido do alemãoFinalmente algum sossego
Com o nosso segundo filho, tive este candeeiro desde o primeiro dia. Se o tivesse tido com o primeiro, muita coisa teria sido mais fácil.
Traduzido do alemãoVou à casa de banho talvez duas vezes por noite. Antes, a luz forte acordava-me por completo. Agora, com este candeeiro, volto a dormir muito depressa. Mudou-me a vida.
Traduzido do inglêsTodas as noites
Levo-o comigo à casa de banho e de volta. Acabou-se a luz do corredor. Volto a adormecer em dois minutos.
Traduzido do neerlandêsA dormir melhor
Levo-o em todas as viagens. No hotel funciona igualmente bem. O meu padrão de sono mantém-se igual onde quer que esteja.
Traduzido do neerlandêsPerfeito
Comprei-o para a minha mãe de 72 anos, que se levanta durante a noite. Ela vê por onde anda sem acender a luz do teto.
Traduzido do francêsLuzes do teto apagadas. Lampiero ligado. Telemóvel virado para baixo, ou noutra divisão.
Luz suficiente para tudo, menos para um ecrã. Os teus olhos têm um sítio calmo onde descansar.
30, 60 ou 90 minutos. Desliga-se sozinho, por isso podes adormecer com ele ligado.
Toca no Lampiero no mínimo em vez de pegares no telemóvel. Voltas a adormecer mais depressa.

Algo para olhar que não seja um ecrã
Portes grátis para todo o mundo. Reembolso total se não notares diferença.
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Encomendado em 39 países, da Bélgica à Austrália.
Excelente
Tinha muitas dúvidas. Luz vermelha para adormecer parecia-me esoterismo. Passadas duas semanas, tenho de admitir: adormeço muito mais facilmente.
Traduzido do alemãoDurmo muito melhor
Temos invernos muito escuros e o meu sono estava péssimo. Este candeeiro ajuda muito na rotina da noite. Adormeço mais depressa e sinto que descanso mais. Vale a pena!
Traduzido do inglêsVivo em Bruxelas e não esperava muito de um candeeiro vermelho. Mas depois de três semanas a usá-lo todas as noites, adormeço mais depressa e deixei de tomar melatonina.
Traduzido do inglêsTinha dúvidas, daquelas que só um belga consegue ter. Um candeeiro vermelho para dormir, por favor. Pois, imagina só: funciona mesmo.
Traduzido do francêsVou à casa de banho durante a noite sem acender nenhuma luz. Com este candeeirinho volto a adormecer quase de imediato.
Traduzido do gregoÓtima compra
No início não tinha a certeza de que isto ajudasse mesmo a dormir. Mas ao fim de um mês posso dizer que estou muito contente por ter experimentado. As minhas noites são mais calmas.
Traduzido do inglêsMaravilhoso
Genial para as tomas da noite. O bebé fica ensonado e a família toda dorme melhor.
Traduzido do alemãoAchei estranho comprar um candeeiro vermelho para dormir. Mas depois de o usar todas as noites durante um mês, a qualidade do meu sono melhorou muito. Recomendo.
Traduzido do inglêsNo inverno do Tirol, as noites são longas e escuras. Este candeeiro torna as horas antes de dormir muito mais agradáveis.
Traduzido do alemãoMuito contente
Tinha muitas dúvidas de que uma luz vermelha pudesse ajudar a dormir. Mas a minha irmã ofereceu-me um e, passadas algumas semanas, notei uma mudança real. Acordo menos durante a noite.
Traduzido do inglêsLuz quente agradável que deixa o quarto muito acolhedor à noite. Uso-o uma hora antes de dormir e a transição para a escuridão parece mais natural.
Traduzido do inglêsDurmo melhor
Deixei os comprimidos de melatonina depois de um mês com este candeeiro. O meu corpo já o faz sozinho. É libertador.
Traduzido do neerlandêsComo luz de ambiente no quarto é deliciosamente calmante. A luz vermelha tem algo de ancestral e tranquilizador.
Traduzido do neerlandêsQue surpresa
Apaguei todas as luzes brancas à noite. Só luz vermelha depois das oito. O meu sono mudou por completo.
Traduzido do neerlandêsDez anos de problemas de sono. Médicos, comprimidos, terapia. E depois ajuda um pequeno candeeiro vermelho. Custa a acreditar.
Traduzido do alemãoUso-o à noite para adormecer e durante a noite para ir à casa de banho. Dois coelhos de uma cajadada.
Traduzido do alemãoSurpreendentemente bom
Desde que percebi que a luz branca à noite é veneno para o sono, só uso luz vermelha. Este candeeiro é perfeito para isso.
Traduzido do alemãoO candeeiro cria uma espécie de ambiente de fogueira no quarto. Muito calmante. Sente-se mesmo o corpo a acalmar.
Traduzido do alemãoMuda tudo
Era a minha última tentativa antes de voltar ao médico para pedir soníferos. Se soubesse que a luz era o problema, tinha comprado isto há dez anos.
Traduzido do francêsBem até agora
A minha mulher usa-o todas as noites antes de dormir. Diz que adormece mais depressa. Acho que talvez seja placebo, mas ela está contente, por isso eu também estou.
Traduzido do inglêsA melhor
A dependência do telemóvel antes de dormir era um problema sério. Este candeeiro deu-me um motivo para o pousar. Acendo a luz vermelha e o telemóvel vai para uma gaveta.
Traduzido do italianoFinalmente durmo
Consigo amamentar sem acender a luz do teto. A pequena volta a adormecer logo a seguir e eu também. Antes era um drama de cada vez.
Traduzido do italianoMuda tudo
Digo já que sou muito cética nestas coisas. Comprei-o só para a luz de presença da criança. Surpresa: o meu sono também melhorou.
Traduzido do italianoUso-o quando acordo com ansiedade às quatro da manhã. Acendo-o devagar, a luz vermelha acalma-me e consigo voltar a adormecer. Antes ficava no escuro a olhar para o teto.
Traduzido do italianoFaço turnos de noite no hospital. Quando chego a casa às seis da manhã acendo só este e consigo adormecer em meia hora. Antes demorava duas horas.
Traduzido do italianoUm pouco caro
Li sobre este comprimento de onda de 670nm e a melatonina. Comprei-o por curiosidade científica. Devo dizer que durmo melhor, mas não sei se é placebo ou real.
Traduzido do italianoBoa
Sofro de insónia desde que entrei na menopausa. Experimentei suplementos, chás de ervas, tudo. Este candeeiro não resolve tudo, mas as noites são menos pesadas.
Traduzido do italianoVale a pena
Depois do terceiro filho, deixei de dormir mais de quatro horas. Tentei de tudo. Este candeeiro não é magia, mas algo mudou na qualidade do meu sono. De manhã sinto-me menos destruída.
Traduzido do italianoExpectativas diferentes
Bonito, mas um pouco mais luminoso do que esperava. Mesmo no mínimo, acho-o forte para dormir ao lado. Uso-o meia hora antes e depois desligo-o com o temporizador.
Traduzido do italianoRecomendo
Adormeço mais depressa.
Traduzido do gregoDurmo melhor desde que deixei de usar a luz da casa de banho.
Traduzido do inglêsObrigado!
Posso confirmar que este candeeiro melhora a qualidade do meu sono.
Traduzido do inglêsDormimos melhor e as nossas noites são mais agradáveis.
Traduzido do inglêsLevo-o do quarto para o quarto do bebé e de volta. Sem cabos, sem tomada. Para pais recentes isto é essencial. Gostava de ter sabido disto antes.
Traduzido do inglêsBrilhante
Para a casa de banho à noite é perfeito. Levo-o comigo, faço o que preciso e volto a adormecer em minutos. Antes, a luz forte estava a destruir o meu sono.
Traduzido do inglêsA minha mulher dorme enquanto eu ainda estou a ler. A luz vermelha não a incomoda nada. Com o antigo candeeiro de cabeceira isso era impossível.
Traduzido do alemãoO bebé fica muito calmo com esta luz durante as tomas da noite. Antes chorava sempre quando eu acendia o candeeiro grande. Agora está muito melhor.
Traduzido do inglêsDei-o à minha mãe, que se levanta três vezes por noite. Ela diz que é a melhor prenda que alguma vez lhe dei. Agora também quero um.
Traduzido do italianoO meu marido gozou com o meu candeeiro vermelho. Duas semanas depois pediu-me para encomendar um segundo para o lado dele da cama.
Traduzido do francêsO meu menino de dois anos adora-o. Chama-lhe a luz de boa-noite. Adormece com mais calma e posso ir ver como está sem o acordar.
Traduzido do italianoMuito boa qualidade
Ideal para mudar fraldas à noite. Luz suficiente para ver tudo, mas não tão forte que o bebé acorde por completo.
Traduzido do alemãoPonho o telemóvel na cozinha às nove e acendo este candeeiro. Agora leio livros outra vez como antigamente. A melhor decisão para o meu sono e para o meu cérebro.
Traduzido do inglêsFaz o que promete
Candeeiro bonito, que combina com o meu quarto sem parecer estranho. A luz vermelha é agradável, não como as luzes baratas, que são demasiado cor-de-rosa.
Traduzido do inglêsComparei-o com as lâmpadas vermelhas que comprei online. Aquelas são de um cor-de-rosa chocante, este é mesmo vermelho e mais quente. Uma diferença enorme.
Traduzido do italianoA bateria dura muito tempo. Carrego-o uma vez por semana e uso-o todas as noites durante cerca de uma hora. O USB-C é prático.
Traduzido do inglêsPerfeito para alimentar o bebé à noite. O bebé não acorda por completo e eu também não. Antes, acendia a luz do teto e ficava toda a gente bem acordada.
Traduzido do neerlandêsDepois de ir à casa de banho, agora volto a adormecer em cinco minutos. Antes ficava ali às voltas durante uma hora. A diferença é enorme.
Traduzido do neerlandêsCom gémeos, os biberões da noite vêm de duas em duas horas. Este candeeiro salva as nossas noites. A sala fica às escuras, os bebés ficam calmos.
Traduzido do francêsAs primeiras semanas com um bebé são pura sobrevivência. Este candeeiro permitiu-me dar os biberões da noite sem fazer do quarto um bloco operatório.
Traduzido do francêsVive na minha mesa de cabeceira. Quando acordo a meio da noite, acendo-o em vez de pegar no telemóvel. Quebrou o hábito.
Traduzido do italianoFinalmente algum sossego
Com o nosso segundo filho, tive este candeeiro desde o primeiro dia. Se o tivesse tido com o primeiro, muita coisa teria sido mais fácil.
Traduzido do alemãoVou à casa de banho talvez duas vezes por noite. Antes, a luz forte acordava-me por completo. Agora, com este candeeiro, volto a dormir muito depressa. Mudou-me a vida.
Traduzido do inglêsTodas as noites
Levo-o comigo à casa de banho e de volta. Acabou-se a luz do corredor. Volto a adormecer em dois minutos.
Traduzido do neerlandêsA dormir melhor
Levo-o em todas as viagens. No hotel funciona igualmente bem. O meu padrão de sono mantém-se igual onde quer que esteja.
Traduzido do neerlandêsPerfeito
Comprei-o para a minha mãe de 72 anos, que se levanta durante a noite. Ela vê por onde anda sem acender a luz do teto.
Traduzido do francêsComeça pela tua cabeceira. Cada candeeiro extra custa menos do que o anterior.
Quase 1 em cada 2 clientes compra dois ou mais candeeiros
30 noites para o experimentares Portes grátis para todo o mundo Chega em 8 a 13 dias
Fica em modo noite
Uma página à luz vermelha
Telemóvel virado para baixo. O teu cérebro fica em modo noite.
Luz vermelha a 670nm
O candeeiro na tua mão. Sem fio, do tamanho de uma caneca.
A mesma cama, duas luzes
Um ecrã azul de um lado. Um brilho vermelho do outro.
Dois modos
Vermelho para a noite. Branco quente quando precisas de mais luz.
Uma semana de autonomia por carga
Cabo USB-C incluído.
Um candeeiro por local onde precisas de luz
1 candeeiroA tua cabeceira
2 candeeirosOs dois lados da cama
3 candeeirosCompra 2, leva 1 grátis
4 candeeirosA casa todaUm candeeiro por divisão
Compra 2, leva 1 grátis.
30noites
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A garantia de 30 noites
Reembolso total, sem complicações. Portes grátis para todo o mundo.
Para o telemóvel antes de dormir
Um pequeno candeeiro sem fios que dá luz vermelha, para a última hora antes de dormir. Luz suficiente para ler, conversar ou fazer os teus cuidados de pele. O temporizador desliga-o.
Onde vão ficar os teus candeeiros?
Toca num e o pack abaixo muda com ele.
Quase 1 em cada 2 clientes compra dois ou mais candeeiros
30 noites para o experimentares em casa
As 30 noites contam a partir do dia em que o recebes. Reembolso total se não notares diferença. Sem complicações.
4,9Mais de 200 avaliações verificadas
Ponho o telemóvel na cozinha às nove e acendo este candeeiro. Agora leio livros outra vez como antigamente. A melhor decisão para o meu sono e para o meu cérebro.
Traduzido do inglês
Ralf H.
Vive na minha mesa de cabeceira. Quando acordo a meio da noite, acendo-o em vez de pegar no telemóvel. Quebrou o hábito.
Traduzido do italiano
Massimo S.
A luz vermelha a 670nm quase não é registada pela parte do olho que diz ao cérebro que horas são.2 Num estudo de 2023, as pessoas adormeceram mais depressa depois de uma luz ao fim do dia com menos azul.9 A luz vermelha foi estudada em Harvard8, no Rensselaer10 e no Instituto de Ciência do Desporto da China6, e o Dr. Andrew Huberman sugere luz vermelha ao fim do dia.11
O modo noite reduz a luz azul em apenas 18 a 63 por cento, consoante o telemóvel,5 e o ecrã continua cheio de coisas feitas para te manter a ver. Um candeeiro vermelho dá-te luz sem o ecrã.
Lê um livro. Conversa. Escreve um diário. Cuida da pele. Alonga-te. Ou simplesmente fica ali, no brilho vermelho.
A escuridão total pode ser desconfortável, e é nessa altura que pegas no telemóvel. A luz vermelha dá aos teus olhos um sítio onde descansar sem te acordar.
Na definição mais baixa, o Lampiero é muito ténue. O controlo deslizante e o temporizador permitem ajustá-lo para os dois.
Dá-lhe algumas noites. Começa pelos últimos dez minutos antes de dormir e depois aumenta o tempo.
Os portes são grátis, para todo o mundo. A maioria das encomendas chega em 8 a 13 dias, com rastreio. Recebes o link de rastreio por e-mail quando for enviada. Vê os prazos de entrega por país.
Usa-o durante 30 noites. Se não notares diferença, devolve-o e reembolsamos-te tudo. Sem complicações.
Ainda tens dúvidas? Escreve-nos e uma pessoa real responde em 24 horas. Contacta-nos
A mesma luz vermelha, para momentos diferentes da noite. Toca no que estiver mais perto do teu.
A ciência
A ciênciaPorque é que a luz do teto te mantém em claro
Porque é que o teu relógio interno reage menos à luz vermelha.
Ler
SonoO sono chega mais cedo
O que a última hora de luz faz à tua noite.
Ler
SonoDormir sem melatonina
Deixa a tua própria melatonina subir ao fim do dia.
Ler
ComparaçãoLuz vermelha vs luz quente
Porque é que uma lâmpada quente mantém o cérebro em modo dia.
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Luzes do teto apagadas. Telemóvel virado para baixo. Luz vermelha ligada.
Fica em modo noite30 noites para o experimentares Reembolso total, sem complicações Portes grátis para todo o mundo