Olvasás az ágyban egy vörös fényű lámpa mellett az alvás előtti utolsó órában

4,9Több mint 200 ellenőrzött vélemény

Egész este fáradt vagy, az ágyban meg teljesen éber? Nézd meg, milyen fények égnek.

Mennyezeti lámpa le. Egy kis vörös fény fel, halványra húzva. A telefon képernyővel lefelé. Hamarabb elálmosodsz.

Maradj éjszakai módban

A nagy villany visszatartja az alvásjeledet.

A szemed egyik része arra való, hogy megmondja az agynak, mi a napszak. A legerősebben a kék fényre reagál.12 A mennyezeti lámpák, a telefonképernyők és még sok meleg fényű izzó is ezt a nappali jelet küldi.45 Így az agyad visszatartja a melatonint, és az alvás később jön.

A vörös az a szín, amelyre a szem ez a része a legkevésbé reagál.2 Olvashatsz, beszélgethetsz vagy rendezkedhetsz vörös fényben. Az agyad korán megkapja az éjszakai jelet.

Források: a számok mögötti 13 tanulmány és útmutató
  1. Berson DM et al., Science, 2002. Hattar S et al., Science, 2002.
  2. Lucas RJ et al., Trends in Neurosciences, 2014. CIE S 026:2018 melanopikus hatásspektrum (a 670nm a csúcs körülbelül 1/50 000-e).
  3. Gooley JJ et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
  4. U.S. Department of Energy, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 fehér LED-es termék).
  5. Charoenpipatsin N et al., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R et al., Lighting Research and Technology, 2019.
  6. Zhao J et al., Journal of Athletic Training, 2012.
  7. Sanchez-Cano A et al., Life, 2025.
  8. St Hilaire MA et al. (Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital), PNAS, 2022.
  9. Schöllhorn I et al., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
  10. Figueiro MG et al. (Rensselaer Lighting Research Center), Nature and Science of Sleep, 2019.
  11. Huberman Lab, Using Light for Health, hírlevél, 2023.
  12. Federal Aviation Administration, Airplane Flying Handbook, 11. fejezet, Night Operations. U.S. National Park Service, csillagnézési útmutató.
  13. NHS, A baba alvásának segítése, 2025.

Ugyanaz a hálószoba, három fény

Ugyanaz a hálószoba, ugyanaz az este. Csak a fény változik.

Koppints egy fényre, és nézd a szobát

Ugyanaz a hálószoba éjjel, megvilágítás: nagy villany Ugyanaz a hálószoba éjjel, megvilágítás: meleg fehér Ugyanaz a hálószoba éjjel, megvilágítás: vörös fény

Nagy villany

Fényes, mint délben, az éjszaka közepén.

Meleg fehér

A Lampiero lámpában ez az üzemmód is megvan, esti olvasáshoz.

Vörös fény

Elég fény a látáshoz. A szoba és te is éjszakai üzemmódban maradtok.

Maradj éjszakai módban

Az utolsó óra

10perc

tovább tartott elaludni egy világító képernyővel töltött este után, papír helyett.

Egy harvardi tanulmányban az emberek lefekvés előtt négy órán át olvastak, vagy világító táblagépről, vagy papírról. A világító képernyővel nagyjából 10 perccel tovább tartott elaludniuk, és az esti melatoninszintjük alacsonyabb volt. Az utolsó óra fénye határozza meg, mennyire leszel álmos.

Chang AM et al., Harvard Medical School. PNAS, 2015.

Maradj éjszakai módban

Hamarabb álmos: amit az emberek este észrevesznek

39 országból rendeltek már, Belgiumtól Ausztráliáig.

Elalvás

Kiváló

Nagyon szkeptikus voltam. A vörös fény az elalváshoz ezoterikusnak hangzott. Két hét után be kell vallanom: sokkal könnyebben elalszom.

Németből fordítva
J
Julia S.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Sokkal jobban alszom

Nagyon sötét teleink vannak, és szörnyen aludtam. Ez a lámpa sokat segít az esti rutinban. Gyorsabban elalszom, és kipihentebbnek érzem magam. Megéri.

Angolból fordítva
S
Sara M.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Brüsszelben élek, és nem vártam sokat egy vörös fényű lámpától. De három hét után, hogy minden este használom, gyorsabban elalszom, és abbahagytam a melatonin szedését.

Angolból fordítva
L
Lies E.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Olyan szkeptikus voltam, ahogy csak egy belga tud lenni. Egy vörös fényű lámpa az alváshoz, na ne. Hát képzeld: tényleg működik.

Franciából fordítva
C
Charlotte V.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Éjjel úgy megyek a mosdóba, hogy semmilyen villanyt nem kapcsolok fel. Ezzel a kis lámpával szinte azonnal visszaalszom.

Görögből fordítva
Μ
Μαρία Π.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Remek vásárlás

Az elején nem voltam biztos benne, hogy ez tényleg segít az alvásban. De egy hónap után azt mondhatom, nagyon örülök, hogy kipróbáltam. Nyugodtabbak az éjszakáim.

Angolból fordítva
I
Inês P.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Csodálatos

Az éjszakai etetésekhez zseniális. A baba álmos marad, és az egész család jobban alszik.

Németből fordítva
S
Simon K.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Furcsának találtam, hogy vörös fényű lámpát vegyek az alváshoz. De miután egy hónapig minden este használtam, az alvásminőségem sokat javult. Ajánlom.

Angolból fordítva
H
Hannah R.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

A tiroli télen az esték hosszúak és sötétek. Ez a lámpa sokkal kellemesebbé teszi a lefekvés előtti órákat.

Németből fordítva
B
Bernhard P.
Ellenőrzött vásárló
Ajándékként

Nagyon örülök neki

Nagyon kételkedtem benne, hogy egy vörös fény segíthet az alvásban. De a nővérem ajándékba adott egyet, és néhány hét után valódi változást vettem észre. Kevesebbet ébredek éjjel.

Angolból fordítva
I
Isabel G.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Szép meleg fény, amitől a hálószoba nagyon otthonos lesz este. Egy órával lefekvés előtt használom, és a sötétségbe való átmenet természetesebbnek érződik.

Angolból fordítva
S
Simon D.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Jobban alszom

Egy hónap után ezzel a lámpával abbahagytam a melatonin tablettákat. A testem most már magától megoldja. Ez felszabadító érzés.

Hollandból fordítva
K
Kevin Q.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Hangulatvilágításként a hálószobában csodálatosan megnyugtató. A vörös fényben van valami ősi és nyugtató.

Hollandból fordítva
D
Dieter F.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Meglepett

Este kikapcsoltam az összes fehér lámpát. Nyolc óra után csak vörös fény. Az alvásom teljesen megváltozott.

Hollandból fordítva
E
Eline N.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

Tíz év alvásprobléma. Orvosok, tabletták, terápia. És aztán segít egy kis vörös fényű lámpa. Az ember nem akarja elhinni.

Németből fordítva
A
Anja R.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Este az elalváshoz használom, éjjel pedig a vécéhez. Két legyet egy csapásra.

Németből fordítva
M
Martin B.
Ellenőrzött vásárló
Ajándékként

Meglepően jó

Mióta megértettem, hogy a fehér fény este méreg az alvásnak, már csak vörös fényt használok. Ez a lámpa tökéletes erre.

Németből fordítva
S
Sandra V.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

A lámpa afféle tábortűz hangulatot teremt a hálószobában. Nagyon megnyugtató. Tényleg érezni, ahogy a test lelassul.

Németből fordítva
S
Sabine R.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Mindent megváltoztat

Ez volt az utolsó próbálkozásom, mielőtt visszamentem volna az orvoshoz altatókért. Ha tudtam volna, hogy a fény a gond, tíz éve megvettem volna.

Franciából fordítva
M
Maxime M.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

Eddig rendben

A feleségem minden este használja alvás előtt. Azt mondja, gyorsabban elalszik. Szerintem talán placebo, de ő boldog, így én is boldog vagyok.

Angolból fordítva
G
Gianluca G.
Ellenőrzött vásárló
Telefon letéve

A legjobb

A telefonfüggőség lefekvés előtt komoly probléma volt. Ez a lámpa okot adott rá, hogy letegyem. Bekapcsolom a vörös fényt, a telefon pedig egy fiókba kerül.

Olaszból fordítva
C
Carlo T.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Végre alszom

Úgy tudok szoptatni, hogy nem kapcsolom fel a mennyezeti lámpát. A kicsi rögtön utána visszaalszik, és én is. Korábban minden alkalommal dráma volt.

Olaszból fordítva
E
Elisa Q.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Mindent megváltoztat

Előre bocsátom, hogy nagyon szkeptikus vagyok az ilyen dolgokkal szemben. Csak a baba éjjeli lámpájának vettem. Meglepetés: az én alvásom is javult.

Olaszból fordítva
A
Alessia N.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai ébredés

Akkor használom, amikor szorongva ébredek hajnali négykor. Lágyan bekapcsolom, a vörös fény megnyugtat, és vissza tudok aludni. Korábban a sötétben maradtam, és a plafont bámultam.

Olaszból fordítva
A
Anna C.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Éjszakai műszakban dolgozom a kórházban. Amikor reggel hatkor hazaérek, csak ezt kapcsolom be, és fél órán belül el tudok aludni. Korábban két óra kellett hozzá.

Olaszból fordítva
D
Davide Z.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Kicsit drága

Olvastam erről a 670nm-es hullámhosszról és a melatoninról. Tudományos kíváncsiságból vettem. Azt kell mondanom, hogy jobban alszom, de nem tudom, hogy placebo-e, vagy valódi.

Olaszból fordítva
S
Silvia L.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Jó

A menopauza óta álmatlanságban szenvedek. Próbáltam étrend-kiegészítőket, teákat, mindent. Ez a lámpa nem old meg mindent, de az éjszakák kevésbé nehezek.

Olaszból fordítva
V
Valentina S.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai ébredés

Megéri

A harmadik gyerek után nem aludtam négy óránál többet. Mindent kipróbáltam. Ez a lámpa nem varázslat, de változott valami az alvás minőségében. Reggel kevésbé érzem magam szétesve.

Olaszból fordítva
E
Elena V.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Más volt a várakozásom

Szép, de egy kicsit fényesebb, mint vártam. Még a legalacsonyabb fokozaton is erősnek találom, hogy mellette aludjak. Fél órával előtte használom, aztán az időzítővel kikapcsolom.

Olaszból fordítva
C
Chiara B.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Ajánlom

Gyorsabban elalszom.

Görögből fordítva
Ε
Ελένη Κ.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Jobban alszom, mióta nem használom a mosdóban a villanyt.

Angolból fordítva
Y
Yannick D.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Köszönöm

Megerősíthetem, hogy ez a lámpa javítja az alvásminőségemet.

Angolból fordítva
C
Céline L.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Jobban alszunk, és az estéink kellemesebbek.

Angolból fordítva
A
Adrián D.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

A hálószobából a babaszobába viszem, és vissza. Nincs kábel, nincs konnektor. Újdonsült szülőknek ez elengedhetetlen. Bárcsak előbb tudtam volna róla.

Angolból fordítva
K
Katrin R.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Zseniális

Éjszaka a mosdóhoz ez tökéletes. Viszem magammal, elintézem, ami kell, és percek alatt visszaalszom. Korábban az erős villany tönkretette az alvásomat.

Angolból fordítva
T
Thorsten S.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

A feleségem alszik, amíg én még olvasok. A vörös fény egyáltalán nem zavarja. A régi éjjeliszekrény-lámpával ez lehetetlen volt.

Németből fordítva
S
Stefan H.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

A baba nagyon nyugodt marad ennél a fénynél az éjszakai etetések alatt. Korábban mindig sírt, amikor felkapcsoltam a nagy lámpát. Most sokkal jobb.

Angolból fordítva
R
Rick B.
Ellenőrzött vásárló
Ajándékként

Odaadtam az anyukámnak, aki éjjel háromszor kel fel. Azt mondja, ez a legjobb ajándék, amit valaha adtam neki. Most én is szeretnék egyet.

Olaszból fordítva
C
Claudia T.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

A férjem kigúnyolta a vörös fényű lámpámat. Két hét múlva megkért, hogy rendeljek neki is egyet az ágy másik oldalára.

Franciából fordítva
D
Delphine F.
Ellenőrzött vásárló
Gyerekek

A kétéves fiam imádja. Jóéjszakát-lámpának hívja. Nyugodtabban alszik el, és úgy nézhetek rá, hogy nem ébresztem fel.

Olaszból fordítva
B
Beatrice B.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Nagyon jó minőség

Pont megfelelő éjszakai pelenkázáshoz. Elég fény, hogy mindent lássak, de nem annyira erős, hogy a baba teljesen felébredjen.

Németből fordítva
D
Daniel G.
Ellenőrzött vásárló
Telefon letéve

Kilenckor a konyhában hagyom a telefont, és bekapcsolom ezt a lámpát. Újra olvasok könyveket, mint régen. A legjobb döntés az alvásomnak és az agyamnak.

Angolból fordítva
R
Ralf H.
Ellenőrzött vásárló
Minőség

Azt teszi, amit ígér

Szép kinézetű lámpa, nem lóg ki a hálószobámból. A vörös fény kellemes, nem olyan, mint az olcsóké, amelyek túl rózsaszínek.

Angolból fordítva
S
Stefanie F.
Ellenőrzött vásárló
Minőség

Összehasonlítottam az online vett vörös izzókkal. Azok sokkolóan rózsaszínek, ez igazán vörös és melegebb. Hatalmas a különbség.

Olaszból fordítva
N
Nicola L.
Ellenőrzött vásárló
Minőség

Az akkumulátor sokáig bírja. Hetente egyszer töltöm, és minden este nagyjából egy órát használom. Az USB-C praktikus.

Angolból fordítva
F
Federica E.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Tökéletes az éjszakai etetésekhez. A baba nem ébred fel teljesen, és én sem. Korábban felkapcsoltam a nagy villanyt, és akkor mindenki teljesen ébren volt.

Hollandból fordítva
J
Jeroen D.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Ha éjjel kimegyek a vécére, utána most öt percen belül visszaalszom. Régen egy órát forgolódtam. Óriási a különbség.

Hollandból fordítva
A
Anne M.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Ikrekkel kétóránként jön az éjszakai cumisüveg. Ez a lámpa megmenti az éjszakáinkat. A nappali sötét marad, a babák nyugodtak maradnak.

Franciából fordítva
V
Virginie P.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

A babával töltött első hetek maga a túlélés. Ezzel a lámpával úgy adhatom az éjszakai cumisüveget, hogy a hálószobából nem lesz műtő.

Franciából fordítva
M
Mathieu A.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai ébredés

Az éjjeliszekrényemen lakik. Amikor az éjszaka közepén felébredek, ezt kapcsolom be, ahelyett, hogy a telefonomért nyúlnék. Így leszoktam róla.

Olaszból fordítva
M
Massimo S.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Végre egy kis nyugalom

A második gyerekünknél az első naptól megvolt ez a lámpa. Ha az elsőnél is megvolt volna, sok minden könnyebb lett volna.

Németből fordítva
J
Jan H.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Talán kétszer megyek éjjel a vécére. Régen az erős villany teljesen felébresztett. Most ezzel a lámpával nagyon gyorsan visszaalszom. Nagy változás ez nekem.

Angolból fordítva
M
Margaux V.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Minden este

Hordozható, viszem a vécére és vissza. Nincs többé folyosói villany. Két percen belül újra alszom.

Hollandból fordítva
R
Ruben Q.
Ellenőrzött vásárló
Minőség

Jobban alszom

Minden útra magammal viszem. A szállodában is ugyanolyan jól működik. Az alvási ritmusom ugyanaz marad, bárhol vagyok.

Hollandból fordítva
N
Nienke A.
Ellenőrzött vásárló
Ajándékként

Tökéletes

A 72 éves anyukámnak vettem, aki éjjel felkel. Látja, hová lép, anélkül, hogy felkapcsolná a mennyezeti lámpát.

Franciából fordítva
H
Hélène D.
Ellenőrzött vásárló

Hogyan csináld ma este, öt lépésben

  • Egy órával lefekvés előtt

    Kapcsold le a mennyezeti lámpát és az erős lámpákat. Mindet.

  • Ahol ülsz vagy olvasol

    Tedd magad mellé a Lampiero lámpát, és csúsztasd lágy fényre.

  • A telefon

    Lefordítva, vagy egy másik szobában. Mostantól a vörös fény a fény.

  • Az időzítő

    Állíts be 30, 60 vagy 90 percet. Ha előbb elalszol, magától kikapcsol.

  • Ha felébredsz

    Maradj a vörösnél. Érintsd meg alacsony fényerőn, csináld, amit kell, és hamarabb visszaalszol.

A telefon lefordítva, vörös fény az éjjeliszekrényen
A telefon lefordítva. Egy vörös fény. Az este véget érhet.

Ez az egész trükk. Nincs mit lenyelni, nincs mit viselni. Megváltoztatod a fényt, és a szobában éjszaka marad.

Maradj éjszakai módban

30 éjszaka a kipróbálásra Ingyenes szállítás világszerte Több mint 200 ellenőrzött vélemény

Képekben

Az utolsó óra, képekben

Szemmaszk, füldugó, magnézium. Aztán egy óra telefonozás az ágyban.
Szemmaszk, füldugó, magnézium. Aztán egy óra telefonozás az ágyban.Koppints a nagyításhoz
Szemmaszk, füldugó, egy könyv. És egy fény, ami álmosan tart.
Szemmaszk, füldugó, egy könyv. És egy fény, ami álmosan tart.Koppints a nagyításhoz
Éjjeliszekrény-lámpa vörös üzemmóddal az éjszakára.
Éjjeliszekrény-lámpa vörös üzemmóddal az éjszakára.Koppints a nagyításhoz
A másik vörös fény. Nem maszk, nem panel.
A másik vörös fény. Nem maszk, nem panel.Koppints a nagyításhoz

Azoktól, akik megváltoztatták az estéiket

4,9
Több mint 200 ellenőrzött vélemény
5 ★219
4 ★12
3 ★0
2 ★0
1 ★0

39 országból rendeltek már, Belgiumtól Ausztráliáig.

Elalvás

Kiváló

Nagyon szkeptikus voltam. A vörös fény az elalváshoz ezoterikusnak hangzott. Két hét után be kell vallanom: sokkal könnyebben elalszom.

Németből fordítva
J
Julia S.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Sokkal jobban alszom

Nagyon sötét teleink vannak, és szörnyen aludtam. Ez a lámpa sokat segít az esti rutinban. Gyorsabban elalszom, és kipihentebbnek érzem magam. Megéri.

Angolból fordítva
S
Sara M.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Brüsszelben élek, és nem vártam sokat egy vörös fényű lámpától. De három hét után, hogy minden este használom, gyorsabban elalszom, és abbahagytam a melatonin szedését.

Angolból fordítva
L
Lies E.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Olyan szkeptikus voltam, ahogy csak egy belga tud lenni. Egy vörös fényű lámpa az alváshoz, na ne. Hát képzeld: tényleg működik.

Franciából fordítva
C
Charlotte V.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Éjjel úgy megyek a mosdóba, hogy semmilyen villanyt nem kapcsolok fel. Ezzel a kis lámpával szinte azonnal visszaalszom.

Görögből fordítva
Μ
Μαρία Π.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Remek vásárlás

Az elején nem voltam biztos benne, hogy ez tényleg segít az alvásban. De egy hónap után azt mondhatom, nagyon örülök, hogy kipróbáltam. Nyugodtabbak az éjszakáim.

Angolból fordítva
I
Inês P.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Csodálatos

Az éjszakai etetésekhez zseniális. A baba álmos marad, és az egész család jobban alszik.

Németből fordítva
S
Simon K.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Furcsának találtam, hogy vörös fényű lámpát vegyek az alváshoz. De miután egy hónapig minden este használtam, az alvásminőségem sokat javult. Ajánlom.

Angolból fordítva
H
Hannah R.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

A tiroli télen az esték hosszúak és sötétek. Ez a lámpa sokkal kellemesebbé teszi a lefekvés előtti órákat.

Németből fordítva
B
Bernhard P.
Ellenőrzött vásárló
Ajándékként

Nagyon örülök neki

Nagyon kételkedtem benne, hogy egy vörös fény segíthet az alvásban. De a nővérem ajándékba adott egyet, és néhány hét után valódi változást vettem észre. Kevesebbet ébredek éjjel.

Angolból fordítva
I
Isabel G.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Szép meleg fény, amitől a hálószoba nagyon otthonos lesz este. Egy órával lefekvés előtt használom, és a sötétségbe való átmenet természetesebbnek érződik.

Angolból fordítva
S
Simon D.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Jobban alszom

Egy hónap után ezzel a lámpával abbahagytam a melatonin tablettákat. A testem most már magától megoldja. Ez felszabadító érzés.

Hollandból fordítva
K
Kevin Q.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Hangulatvilágításként a hálószobában csodálatosan megnyugtató. A vörös fényben van valami ősi és nyugtató.

Hollandból fordítva
D
Dieter F.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Meglepett

Este kikapcsoltam az összes fehér lámpát. Nyolc óra után csak vörös fény. Az alvásom teljesen megváltozott.

Hollandból fordítva
E
Eline N.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

Tíz év alvásprobléma. Orvosok, tabletták, terápia. És aztán segít egy kis vörös fényű lámpa. Az ember nem akarja elhinni.

Németből fordítva
A
Anja R.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Este az elalváshoz használom, éjjel pedig a vécéhez. Két legyet egy csapásra.

Németből fordítva
M
Martin B.
Ellenőrzött vásárló
Ajándékként

Meglepően jó

Mióta megértettem, hogy a fehér fény este méreg az alvásnak, már csak vörös fényt használok. Ez a lámpa tökéletes erre.

Németből fordítva
S
Sandra V.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

A lámpa afféle tábortűz hangulatot teremt a hálószobában. Nagyon megnyugtató. Tényleg érezni, ahogy a test lelassul.

Németből fordítva
S
Sabine R.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Mindent megváltoztat

Ez volt az utolsó próbálkozásom, mielőtt visszamentem volna az orvoshoz altatókért. Ha tudtam volna, hogy a fény a gond, tíz éve megvettem volna.

Franciából fordítva
M
Maxime M.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

Eddig rendben

A feleségem minden este használja alvás előtt. Azt mondja, gyorsabban elalszik. Szerintem talán placebo, de ő boldog, így én is boldog vagyok.

Angolból fordítva
G
Gianluca G.
Ellenőrzött vásárló
Telefon letéve

A legjobb

A telefonfüggőség lefekvés előtt komoly probléma volt. Ez a lámpa okot adott rá, hogy letegyem. Bekapcsolom a vörös fényt, a telefon pedig egy fiókba kerül.

Olaszból fordítva
C
Carlo T.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Végre alszom

Úgy tudok szoptatni, hogy nem kapcsolom fel a mennyezeti lámpát. A kicsi rögtön utána visszaalszik, és én is. Korábban minden alkalommal dráma volt.

Olaszból fordítva
E
Elisa Q.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Mindent megváltoztat

Előre bocsátom, hogy nagyon szkeptikus vagyok az ilyen dolgokkal szemben. Csak a baba éjjeli lámpájának vettem. Meglepetés: az én alvásom is javult.

Olaszból fordítva
A
Alessia N.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai ébredés

Akkor használom, amikor szorongva ébredek hajnali négykor. Lágyan bekapcsolom, a vörös fény megnyugtat, és vissza tudok aludni. Korábban a sötétben maradtam, és a plafont bámultam.

Olaszból fordítva
A
Anna C.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Éjszakai műszakban dolgozom a kórházban. Amikor reggel hatkor hazaérek, csak ezt kapcsolom be, és fél órán belül el tudok aludni. Korábban két óra kellett hozzá.

Olaszból fordítva
D
Davide Z.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Kicsit drága

Olvastam erről a 670nm-es hullámhosszról és a melatoninról. Tudományos kíváncsiságból vettem. Azt kell mondanom, hogy jobban alszom, de nem tudom, hogy placebo-e, vagy valódi.

Olaszból fordítva
S
Silvia L.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Jó

A menopauza óta álmatlanságban szenvedek. Próbáltam étrend-kiegészítőket, teákat, mindent. Ez a lámpa nem old meg mindent, de az éjszakák kevésbé nehezek.

Olaszból fordítva
V
Valentina S.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai ébredés

Megéri

A harmadik gyerek után nem aludtam négy óránál többet. Mindent kipróbáltam. Ez a lámpa nem varázslat, de változott valami az alvás minőségében. Reggel kevésbé érzem magam szétesve.

Olaszból fordítva
E
Elena V.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Más volt a várakozásom

Szép, de egy kicsit fényesebb, mint vártam. Még a legalacsonyabb fokozaton is erősnek találom, hogy mellette aludjak. Fél órával előtte használom, aztán az időzítővel kikapcsolom.

Olaszból fordítva
C
Chiara B.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Ajánlom

Gyorsabban elalszom.

Görögből fordítva
Ε
Ελένη Κ.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Jobban alszom, mióta nem használom a mosdóban a villanyt.

Angolból fordítva
Y
Yannick D.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Köszönöm

Megerősíthetem, hogy ez a lámpa javítja az alvásminőségemet.

Angolból fordítva
C
Céline L.
Ellenőrzött vásárló
Elalvás

Jobban alszunk, és az estéink kellemesebbek.

Angolból fordítva
A
Adrián D.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

A hálószobából a babaszobába viszem, és vissza. Nincs kábel, nincs konnektor. Újdonsült szülőknek ez elengedhetetlen. Bárcsak előbb tudtam volna róla.

Angolból fordítva
K
Katrin R.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Zseniális

Éjszaka a mosdóhoz ez tökéletes. Viszem magammal, elintézem, ami kell, és percek alatt visszaalszom. Korábban az erős villany tönkretette az alvásomat.

Angolból fordítva
T
Thorsten S.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

A feleségem alszik, amíg én még olvasok. A vörös fény egyáltalán nem zavarja. A régi éjjeliszekrény-lámpával ez lehetetlen volt.

Németből fordítva
S
Stefan H.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

A baba nagyon nyugodt marad ennél a fénynél az éjszakai etetések alatt. Korábban mindig sírt, amikor felkapcsoltam a nagy lámpát. Most sokkal jobb.

Angolból fordítva
R
Rick B.
Ellenőrzött vásárló
Ajándékként

Odaadtam az anyukámnak, aki éjjel háromszor kel fel. Azt mondja, ez a legjobb ajándék, amit valaha adtam neki. Most én is szeretnék egyet.

Olaszból fordítva
C
Claudia T.
Ellenőrzött vásárló
A párod mellett

A férjem kigúnyolta a vörös fényű lámpámat. Két hét múlva megkért, hogy rendeljek neki is egyet az ágy másik oldalára.

Franciából fordítva
D
Delphine F.
Ellenőrzött vásárló
Gyerekek

A kétéves fiam imádja. Jóéjszakát-lámpának hívja. Nyugodtabban alszik el, és úgy nézhetek rá, hogy nem ébresztem fel.

Olaszból fordítva
B
Beatrice B.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Nagyon jó minőség

Pont megfelelő éjszakai pelenkázáshoz. Elég fény, hogy mindent lássak, de nem annyira erős, hogy a baba teljesen felébredjen.

Németből fordítva
D
Daniel G.
Ellenőrzött vásárló
Telefon letéve

Kilenckor a konyhában hagyom a telefont, és bekapcsolom ezt a lámpát. Újra olvasok könyveket, mint régen. A legjobb döntés az alvásomnak és az agyamnak.

Angolból fordítva
R
Ralf H.
Ellenőrzött vásárló
Minőség

Azt teszi, amit ígér

Szép kinézetű lámpa, nem lóg ki a hálószobámból. A vörös fény kellemes, nem olyan, mint az olcsóké, amelyek túl rózsaszínek.

Angolból fordítva
S
Stefanie F.
Ellenőrzött vásárló
Minőség

Összehasonlítottam az online vett vörös izzókkal. Azok sokkolóan rózsaszínek, ez igazán vörös és melegebb. Hatalmas a különbség.

Olaszból fordítva
N
Nicola L.
Ellenőrzött vásárló
Minőség

Az akkumulátor sokáig bírja. Hetente egyszer töltöm, és minden este nagyjából egy órát használom. Az USB-C praktikus.

Angolból fordítva
F
Federica E.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Tökéletes az éjszakai etetésekhez. A baba nem ébred fel teljesen, és én sem. Korábban felkapcsoltam a nagy villanyt, és akkor mindenki teljesen ébren volt.

Hollandból fordítva
J
Jeroen D.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Ha éjjel kimegyek a vécére, utána most öt percen belül visszaalszom. Régen egy órát forgolódtam. Óriási a különbség.

Hollandból fordítva
A
Anne M.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Ikrekkel kétóránként jön az éjszakai cumisüveg. Ez a lámpa megmenti az éjszakáinkat. A nappali sötét marad, a babák nyugodtak maradnak.

Franciából fordítva
V
Virginie P.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

A babával töltött első hetek maga a túlélés. Ezzel a lámpával úgy adhatom az éjszakai cumisüveget, hogy a hálószobából nem lesz műtő.

Franciából fordítva
M
Mathieu A.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai ébredés

Az éjjeliszekrényemen lakik. Amikor az éjszaka közepén felébredek, ezt kapcsolom be, ahelyett, hogy a telefonomért nyúlnék. Így leszoktam róla.

Olaszból fordítva
M
Massimo S.
Ellenőrzött vásárló
Éjszakai etetés

Végre egy kis nyugalom

A második gyerekünknél az első naptól megvolt ez a lámpa. Ha az elsőnél is megvolt volna, sok minden könnyebb lett volna.

Németből fordítva
J
Jan H.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Talán kétszer megyek éjjel a vécére. Régen az erős villany teljesen felébresztett. Most ezzel a lámpával nagyon gyorsan visszaalszom. Nagy változás ez nekem.

Angolból fordítva
M
Margaux V.
Ellenőrzött vásárló
Mosdóba járás

Minden este

Hordozható, viszem a vécére és vissza. Nincs többé folyosói villany. Két percen belül újra alszom.

Hollandból fordítva
R
Ruben Q.
Ellenőrzött vásárló
Minőség

Jobban alszom

Minden útra magammal viszem. A szállodában is ugyanolyan jól működik. Az alvási ritmusom ugyanaz marad, bárhol vagyok.

Hollandból fordítva
N
Nienke A.
Ellenőrzött vásárló
Ajándékként

Tökéletes

A 72 éves anyukámnak vettem, aki éjjel felkel. Látja, hová lép, anélkül, hogy felkapcsolná a mennyezeti lámpát.

Franciából fordítva
H
Hélène D.
Ellenőrzött vásárló

Több mint 200 ellenőrzött vélemény: olvasd el mindet

Hová kerülnek a lámpáid?

Kezdd az ágyad mellett. Minden további lámpa kevesebbe kerül az előzőnél.

Közel minden második vásárló két vagy több lámpát rendel

30 éjszaka a kipróbálásra Ingyenes szállítás világszerte 8-13 nap alatt megérkezik

Maradj éjszakai módban

4,9Több mint 200 ellenőrzött vélemény

Olvasd el, mi változott az estéikben

Ellenőrzött vásárló

Kiváló

Nagyon szkeptikus voltam. A vörös fény az elalváshoz ezoterikusnak hangzott. Két hét után be kell vallanom: sokkal könnyebben elalszom.

Németből fordítva

Julia S.

Ellenőrzött vásárló

Kilenckor a konyhában hagyom a telefont, és bekapcsolom ezt a lámpát. Újra olvasok könyveket, mint régen. A legjobb döntés az alvásomnak és az agyamnak.

Angolból fordítva

Ralf H.

Több mint 200 ellenőrzött vélemény: olvasd el mindet

Amit az emberek kérdeznek

Mennyivel lefekvés előtt váltsak?

Körülbelül egy órával. Kapcsold le a nagy villanyokat, és legyen a vörös fény az egyetlen fény ott, ahol vagy. Adj neki néhány estét, hogy szokássá váljon.

Tudok olvasni mellette?

Igen, néhány oldalt. A vörös fény éjszakai látásra való, nem hosszú olvasásra. Hosszabb olvasáshoz válts meleg fehér üzemmódra, majd vissza vörösre, amikor leteszed a könyvet.

Ez alvássegítő?

Nem. Ez egy lámpa, nem kezelés. Megváltoztatja a szobád fényét, így az agyad nem azt hallja, hogy nappal van, amikor el akarsz álmosodni.

Felébreszti a páromat?

Nem. Alacsony fényerőn a fény a te sarkodban marad, az ő oldala sötét. Érintéskor nincs kattanás, az időzítő pedig magától kikapcsolja.

Meddig bírja egy töltés?

Körülbelül egy hétnyi éjszakára elég. Ha esténként egy-két órát használod, hetente egyszer kell töltened. Teljes fényerőn gyorsabban merül, ezért állítsd be az időzítőt, ha bekapcsolva alszol el. USB-C kábel mellékelve.

Mikor érkezik meg?

A szállítás világszerte ingyenes. A legtöbb rendelés 8-13 nap alatt megérkezik, nyomon követhetően. A követési linket e-mailben kapod meg, amint feladjuk. Nézd meg a szállítási időket országonként.

Mi van, ha nálam nem válik be?

Használd 30 éjszakán át. Ha az éjszakáidon nem változtat semmit, küldd vissza, és visszakapod a teljes vételárat. Gond nélkül.

Van még kérdésed? Írj nekünk, és 24 órán belül egy valódi ember válaszol. Kapcsolat

Aludj el hamarabb

Nézd meg az összes képet és mind a 200+ véleményt →

4,9Több mint 200 ellenőrzött vélemény

Ma este cseréld le a fényt.

Egy vörös fény. Hamarabb elálmosodsz.

Maradj éjszakai módban

30 éjszaka a kipróbálásra Teljes visszatérítés, gond nélkül Ingyenes szállítás világszerte