Dopuri de urechi din spumă pe o noptieră, lângă un Lampiero care strălucește în roșu

Dopurile de urechi opresc zgomotul, nu lumina.

Unii oameni reacționează la lumina de seară de 50 de ori mai mult decât alții. Dopurile de urechi nu pot ajuta cu asta. O lumină roșie mică, da.

3 minute de lectură

Rămâi în modul noapte

Noaptea e liniștită. Apoi se aprinde lumina.

Dopurile de urechi își fac treaba cât dormi. Dar nopțile au momente în care te trezești: baia, un pahar cu apă, un copil care strigă din camera alăturată.

În momentele alea aprinzi o lumină. Iar lumina pe care o alegi decide dacă adormi la loc mai repede sau rămâi o oră cu ochii deschiși.

Dopurile puse, lustra stinsă

Păstrează dopurile de urechi. Pentru momentele în care ai nevoie să vezi, folosește o strălucire roșie în loc de lustră sau de telefon. Nimic de înghițit, nimic de purtat.

Același dormitor. Ce lumină se aprinde?

Te ridici noaptea. Glisează de la veioză la o strălucire roșie.

Glisează ca să vezi diferența

Veioză

Urechile îți sunt acoperite. Ochii nu.

Lumină roșie

Destulă lumină ca să vezi. Camera rămâne în noapte.

Ce acoperă fiecare noaptea

Setul tău pentru somn acoperă multe. Iată partea pe care o lasă descoperită.

	Dopuri de urechi	Mască de somn	Zgomot alb	Lampă de veghe roșie
Lumină ca să vezi când te ridici
O atingere în întuneric, fără clic
Lustra poate rămâne stinsă
Păstrează creierul în modul noapte când te ridici

Lucrează împreună. Lampiero este cea pe care o aprinzi.

Sensibilitatea la lumină

50x

Unii oameni reacționează la lumina de seară de 50 de ori mai mult decât alții.

Un studiu al Universității Monash a măsurat cât de multă lumină de seară este nevoie ca să scadă melatonina. Pentru omul obișnuit, melatonina s-a înjumătățit la doar 30 de lux, cam cât într-o cameră slab luminată. Între cei mai sensibili și cei mai puțin sensibili oameni, diferența a fost de peste 50 de ori. Cu partea asta, dopurile de urechi nu pot ajuta.

Cei mai sensibili oamenireacționează la foarte puțină lumină

Cei mai puțin sensibili oameniau nevoie de 50 de ori mai multă

Phillips AJK, Cain SW et al., Universitatea Monash. PNAS, 2019.

Rămâi în modul noapte

Schimbă lumina.

Același dormitor, aceeași noapte. Se schimbă doar lumina.

Apasă pe o lumină și vezi camera

Același dormitor, noaptea, cu lumina mare

Același dormitor, noaptea, cu lumină roșie

Lumina mare

Luminoasă ca la amiază, în miezul nopții.

Alb cald

Lampa Lampiero are și acest mod, pentru cititul de seară.

Lumină roșie

Destulă lumină ca să vezi. În cameră rămâne noapte, iar somnul nu-ți fuge.

Rămâi în modul noapte

Adorm la loc mai repede: ce observă oamenii

Comandată în 39 de țări, din Belgia până în Australia.

Drumuri la baie

După un drum la toaletă adorm acum la loc în cinci minute. Înainte mă tot întorceam de pe o parte pe alta o oră întreagă. Diferența e uriașă.

Tradus din neerlandeză

Anne M.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

Stă pe noptiera mea. Când mă trezesc în toiul nopții o aprind în loc să iau telefonul. Am scăpat de obiceiul ăsta.

Tradus din italiană

Massimo S.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

O folosesc când mă trezesc neliniștită la patru dimineața. O aprind încet, lumina roșie mă calmează și reușesc să adorm la loc. Înainte rămâneam în întuneric, privind tavanul.

Tradus din italiană

Anna C.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

Merită

După al treilea copil nu mai dormeam mai mult de patru ore. Am încercat de toate. Lampa asta nu e magie, dar ceva s-a schimbat în calitatea somnului. Dimineața mă simt mai puțin distrusă.

Tradus din italiană

Elena V.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

O duc din dormitor în camera bebelușului și înapoi. Fără cabluri, fără priză. Pentru părinții proaspeți e esențială. Mi-aș fi dorit să știu de ea mai devreme.

Tradus din engleză

Katrin R.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Genială

Pentru baie, noaptea, e perfectă. O iau cu mine, îmi fac treaba și adorm la loc în câteva minute. Înainte lumina puternică îmi strica somnul.

Tradus din engleză

Thorsten S.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Soția mea doarme în timp ce eu încă citesc. Lumina roșie n-o deranjează deloc. Cu veioza veche era imposibil.

Tradus din germană

Stefan H.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Bebelușul rămâne foarte calm cu lumina asta în timpul hrănirilor de noapte. Înainte plângea mereu când aprindeam lumina mare. Mult mai bine acum.

Tradus din engleză

Rick B.
Cumpărător verificat

Ca cadou

I-am dat-o mamei mele, care se ridică de trei ori pe noapte. Spune că e cel mai bun cadou pe care i l-am făcut vreodată. Acum vreau și eu una.

Tradus din italiană

Claudia T.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Soțul meu își bătea joc de lampa mea roșie. Două săptămâni mai târziu m-a rugat să comand încă una pentru partea lui de pat.

Tradus din franceză

Delphine F.
Cumpărător verificat

Copii

Copilul meu de doi ani o adoră. Îi spune lumina de noapte bună. Adoarme mai liniștit, iar pot să mă uit la el fără să-l trezesc.

Tradus din italiană

Beatrice B.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Calitate foarte bună

Exact potrivită pentru schimbatul scutecelor noaptea. Destulă lumină ca să vezi tot, dar nu atât de puternică încât bebelușul să se trezească de tot.

Tradus din germană

Daniel G.
Cumpărător verificat

Telefonul deoparte

Las telefonul în bucătărie la ora nouă și aprind lampa asta. Acum citesc din nou cărți, ca înainte. Cea mai bună decizie pentru somnul meu și pentru creierul meu.

Tradus din engleză

Ralf H.
Cumpărător verificat

Calitate

Face ce promite

O lampă frumoasă, care se potrivește în dormitorul meu fără să arate ciudat. Lumina roșie e plăcută, nu ca cele ieftine, care sunt prea roz.

Tradus din engleză

Stefanie F.
Cumpărător verificat

Calitate

Am comparat-o cu becurile roșii pe care le-am cumpărat online. Acelea sunt roz șocant, aceasta e cu adevărat roșie și mai caldă. O diferență uriașă.

Tradus din italiană

Nicola L.
Cumpărător verificat

Calitate

Bateria ține mult. O încarc o dată pe săptămână și o folosesc în fiecare seară cam o oră. USB-C e practic.

Tradus din engleză

Federica E.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Perfectă pentru hrănitul de noapte. Bebelușul nu se trezește de tot și nici eu. Înainte aprindeam lumina mare și atunci toți erau complet treji.

Tradus din neerlandeză

Jeroen D.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Cu gemeni, biberoanele de noapte vin din două în două ore. Lampa asta ne salvează nopțile. Livingul rămâne în întuneric, bebelușii rămân calmi.

Tradus din franceză

Virginie P.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Primele săptămâni cu un bebeluș sunt supraviețuire pură. Cu lampa asta am putut da biberoanele de noapte fără să fac din dormitor o sală de operație.

Tradus din franceză

Mathieu A.
Cumpărător verificat

Adormitul

Excelent

Aveam multe îndoieli. Lumina roșie ca să adormi mi se părea ceva ezoteric. După două săptămâni trebuie să recunosc: adorm mult mai ușor.

Tradus din germană

Julia S.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

În sfârșit, liniște

La al doilea copil am avut lampa asta din prima zi. Dacă o aveam la primul, multe ar fi fost mai ușoare.

Tradus din germană

Jan H.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Merg la toaletă cam de două ori pe noapte. Înainte lumina puternică mă trezea de tot. Acum, cu lampa asta, adorm la loc foarte repede. Mi-a schimbat viața.

Tradus din engleză

Margaux V.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

În fiecare seară

O iau cu mine la toaletă și înapoi. Gata cu lumina de pe hol. Adorm la loc în două minute.

Tradus din neerlandeză

Ruben Q.
Cumpărător verificat

Calitate

Dorm mai bine

O iau în fiecare călătorie. La hotel funcționează la fel de bine. Ritmul meu de somn rămâne același oriunde mă aflu.

Tradus din neerlandeză

Nienke A.
Cumpărător verificat

Ca cadou

Perfectă

Am cumpărat-o pentru mama mea de 72 de ani, care se ridică noaptea. Vede pe unde merge fără să aprindă lustra.

Tradus din franceză

Hélène D.
Cumpărător verificat

Piesa care lipsește din setul tău

O lumină făcută pentru momentele în care nu dormi.

Doar lumină roșie

Culoarea la care ceasul intern reacționează cel mai puțin. Destulă lumină ca să vezi, dar nu destulă ca să te trezești de tot.

0% albastru în modul roșu

Până la o licărire

Glisează un deget pe partea de sus. Fără clic, fără sunet.

Comenzi tactile

Pentru momentul în care te trezești

Atinge-o pe lumină slabă, fă ce ai de făcut și adormi la loc mai repede.

Pornește la nivelul la care ai lăsat-o

Se stinge singură

Setează 30, 60 sau 90 de minute și adormi cu ea aprinsă.

30, 60 sau 90 de minute

Glisează ca să vezi toate cele 4

Nu-ți alunga somnul

Lucrează împreună

Setul tău pentru somn, în imagini

Mască de somn, dopuri de urechi, o carte. Și o lumină care îți ține somnul aproape.Apasă ca să mărești

Mască, dopuri de urechi, magneziu. Apoi o oră pe telefon în pat.Apasă ca să mărești

O singură lumină. Doi oameni treji.Apasă ca să mărești

Pentru prietenii care au încercat deja toate trucurile pentru somn.Apasă ca să mărești

De la oameni care se trezesc noaptea

4,9

Peste 200 de recenzii verificate

5 ★219

4 ★12

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Comandată în 39 de țări, din Belgia până în Australia.

Drumuri la baie

Genială

Pentru baie, noaptea, e perfectă. O iau cu mine, îmi fac treaba și adorm la loc în câteva minute. Înainte lumina puternică îmi strica somnul.

Tradus din engleză

Thorsten S.
Cumpărător verificat

Ca cadou

I-am dat-o mamei mele, care se ridică de trei ori pe noapte. Spune că e cel mai bun cadou pe care i l-am făcut vreodată. Acum vreau și eu una.

Tradus din italiană

Claudia T.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

După un drum la toaletă adorm acum la loc în cinci minute. Înainte mă tot întorceam de pe o parte pe alta o oră întreagă. Diferența e uriașă.

Tradus din neerlandeză

Anne M.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Merg la toaletă cam de două ori pe noapte. Înainte lumina puternică mă trezea de tot. Acum, cu lampa asta, adorm la loc foarte repede. Mi-a schimbat viața.

Tradus din engleză

Margaux V.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

În fiecare seară

O iau cu mine la toaletă și înapoi. Gata cu lumina de pe hol. Adorm la loc în două minute.

Tradus din neerlandeză

Ruben Q.
Cumpărător verificat

Ca cadou

Perfectă

Am cumpărat-o pentru mama mea de 72 de ani, care se ridică noaptea. Vede pe unde merge fără să aprindă lustra.

Tradus din franceză

Hélène D.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Merg la baie noaptea fără să aprind nicio lumină. Cu lămpița asta adorm la loc aproape imediat.

Tradus din greacă

Μαρία Π.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Simplă și eficientă

La 63 de ani merg la toaletă de trei ori pe noapte. Lampa asta mi-a schimbat complet nopțile. Gata cu lumina orbitoare, gata cu orele de nesomn.

Tradus din germană

Heike D.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

O folosesc seara ca să adorm și noaptea pentru drumul la toaletă. Doi iepuri dintr-o lovitură.

Tradus din germană

Martin B.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Dorm mai bine de când nu mai folosesc lumina din baie.

Tradus din engleză

Yannick D.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Am cumpărat două, una pentru dormitor și una pentru baie.

Tradus din italiană

Giuseppe P.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

O duc din dormitor în camera bebelușului și înapoi. Fără cabluri, fără priză. Pentru părinții proaspeți e esențială. Mi-aș fi dorit să știu de ea mai devreme.

Tradus din engleză

Katrin R.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Soția mea doarme în timp ce eu încă citesc. Lumina roșie n-o deranjează deloc. Cu veioza veche era imposibil.

Tradus din germană

Stefan H.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Bebelușul rămâne foarte calm cu lumina asta în timpul hrănirilor de noapte. Înainte plângea mereu când aprindeam lumina mare. Mult mai bine acum.

Tradus din engleză

Rick B.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Soțul meu își bătea joc de lampa mea roșie. Două săptămâni mai târziu m-a rugat să comand încă una pentru partea lui de pat.

Tradus din franceză

Delphine F.
Cumpărător verificat

Copii

Copilul meu de doi ani o adoră. Îi spune lumina de noapte bună. Adoarme mai liniștit, iar pot să mă uit la el fără să-l trezesc.

Tradus din italiană

Beatrice B.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Calitate foarte bună

Exact potrivită pentru schimbatul scutecelor noaptea. Destulă lumină ca să vezi tot, dar nu atât de puternică încât bebelușul să se trezească de tot.

Tradus din germană

Daniel G.
Cumpărător verificat

Telefonul deoparte

Las telefonul în bucătărie la ora nouă și aprind lampa asta. Acum citesc din nou cărți, ca înainte. Cea mai bună decizie pentru somnul meu și pentru creierul meu.

Tradus din engleză

Ralf H.
Cumpărător verificat

Calitate

Face ce promite

O lampă frumoasă, care se potrivește în dormitorul meu fără să arate ciudat. Lumina roșie e plăcută, nu ca cele ieftine, care sunt prea roz.

Tradus din engleză

Stefanie F.
Cumpărător verificat

Calitate

Am comparat-o cu becurile roșii pe care le-am cumpărat online. Acelea sunt roz șocant, aceasta e cu adevărat roșie și mai caldă. O diferență uriașă.

Tradus din italiană

Nicola L.
Cumpărător verificat

Calitate

Bateria ține mult. O încarc o dată pe săptămână și o folosesc în fiecare seară cam o oră. USB-C e practic.

Tradus din engleză

Federica E.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Perfectă pentru hrănitul de noapte. Bebelușul nu se trezește de tot și nici eu. Înainte aprindeam lumina mare și atunci toți erau complet treji.

Tradus din neerlandeză

Jeroen D.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Cu gemeni, biberoanele de noapte vin din două în două ore. Lampa asta ne salvează nopțile. Livingul rămâne în întuneric, bebelușii rămân calmi.

Tradus din franceză

Virginie P.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Primele săptămâni cu un bebeluș sunt supraviețuire pură. Cu lampa asta am putut da biberoanele de noapte fără să fac din dormitor o sală de operație.

Tradus din franceză

Mathieu A.
Cumpărător verificat

Adormitul

Excelent

Aveam multe îndoieli. Lumina roșie ca să adormi mi se părea ceva ezoteric. După două săptămâni trebuie să recunosc: adorm mult mai ușor.

Tradus din germană

Julia S.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

Stă pe noptiera mea. Când mă trezesc în toiul nopții o aprind în loc să iau telefonul. Am scăpat de obiceiul ăsta.

Tradus din italiană

Massimo S.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

În sfârșit, liniște

La al doilea copil am avut lampa asta din prima zi. Dacă o aveam la primul, multe ar fi fost mai ușoare.

Tradus din germană

Jan H.
Cumpărător verificat

Calitate

Dorm mai bine

O iau în fiecare călătorie. La hotel funcționează la fel de bine. Ritmul meu de somn rămâne același oriunde mă aflu.

Tradus din neerlandeză

Nienke A.
Cumpărător verificat

Peste 200 de recenzii verificate: citește-le pe toate

Unde vor ajunge lămpile tale?

Începe cu noptiera ta. Fiecare lampă în plus costă mai puțin decât cea dinainte.

Aproape 1 din 2 clienți comandă două sau mai multe lămpi

30 de nopți de probă Livrare gratuită în toată lumea Ajunge în 8 până la 13 zile

Rămâi în modul noapte

Dopuri de urechi pentru zgomot
O strălucire roșie pentru lumină.

Lumină roșie la 670nm
Lampa din mâna ta. Fără fir, cam cât o cană.

Două moduri
Roșu pentru noapte. Alb cald când ai nevoie de mai multă lumină.

Bateria ține cam o săptămână
Cablu USB-C inclus.

O lampă pentru fiecare loc
Cumperi 2, primești 1 gratis.

30de nopți

de probă, la tine acasă

Cele 30 de nopți încep în ziua în care ajunge
Folosește-o în fiecare noapte. Nu trebuie returnată nefolosită.
Banii înapoi integral dacă nu schimbă nimic în nopțile tale

Garanția de 30 de nopți

Banii înapoi, fără bătăi de cap. Livrare gratuită în toată lumea.

Alături de dopurile tale de urechi

4,9Peste 200 de recenzii verificate

Dopuri de urechi pentru zgomot. O licărire roșie pentru lumină.

O lampă mică, fără fir, cu lumină roșie, pentru momentele în care nu dormi noaptea. Ia-o și pe a doua, pentru baie.

Unde vor ajunge lămpile tale?

Apasă pe una și setul de mai jos se schimbă și el.

Aproape 1 din 2 clienți comandă două sau mai multe lămpi

30 de nopți de probă acasă

Nopțile încep în ziua în care ajunge. Banii înapoi integral dacă nu schimbă nimic în nopțile tale. Fără bătăi de cap.

Comandă azi și o primești la ușă între 8 și 13 zile.
Livrare gratuită în toată lumea, cu urmărire. Fără costuri suplimentare la finalizarea comenzii.

Peste 200 de recenzii verificate

Plătești mai târziu cu Klarna

Plată securizată

Răspundem în 24 de ore

Lumină roșie la 670nm. Zero lumină albastră în modul roșu.
Glisează în jos până la o licărire slabă. Comenzi tactile, fără clic.
Se stinge singură după 30, 60 sau 90 de minute.
O săptămână de nopți la o încărcare. Fără fir, 200 g, o duci de inel.

4,9Peste 200 de recenzii verificate

Citește cum adorm la loc

Cumpărător verificat

După un drum la toaletă adorm acum la loc în cinci minute. Înainte mă tot întorceam de pe o parte pe alta o oră întreagă. Diferența e uriașă.

Tradus din neerlandeză

Anne M.

Cumpărător verificat

Stă pe noptiera mea. Când mă trezesc în toiul nopții o aprind în loc să iau telefonul. Am scăpat de obiceiul ăsta.

Tradus din italiană

Massimo S.

Cumpărător verificat

În fiecare seară

O iau cu mine la toaletă și înapoi. Gata cu lumina de pe hol. Adorm la loc în două minute.

Tradus din neerlandeză

Ruben Q.

Peste 200 de recenzii verificate: citește-le pe toate

Ce spun cercetările despre lumina roșie

Lumina roșie de 670nm este departe de lumina albastră pe care creierul tău o folosește ca să decidă că e zi.¹² Cercetările de la Harvard⁸, Rensselaer¹⁰ și Institutul Chinez de Știință a Sportului⁶ susțin lumina roșie de la acest capăt al spectrului seara, iar dr. Andrew Huberman recomandă lumina roșie slabă pentru seară și noapte.¹¹

Lampa Lampiero este o lampă, nu un tratament. Este o lampă mică, fără fir, cu LED-uri roșii, făcută pentru hrănitul de noapte, schimbatul scutecului, drumul la baie și ultima oră dinainte de somn.

Mai multe detalii

Surse: cele 13 studii și ghiduri din spatele cifrelor

Berson DM et al., Science, 2002. Hattar S et al., Science, 2002.
Lucas RJ et al., Trends in Neurosciences, 2014. Spectrul de acțiune melanopic CIE S 026:2018 (670nm este aproximativ 1/50.000 din valoarea maximă).
Gooley JJ et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
Departamentul Energiei al SUA, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 de produse LED albe).
Charoenpipatsin N et al., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R et al., Lighting Research and Technology, 2019.
Zhao J et al., Journal of Athletic Training, 2012.
Sanchez-Cano A et al., Life, 2025.
St Hilaire MA et al. (Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital), PNAS, 2022.
Schöllhorn I et al., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
Figueiro MG et al. (Rensselaer Lighting Research Center), Nature and Science of Sleep, 2019.
Huberman Lab, Using Light for Health, buletin informativ, 2023.
Federal Aviation Administration, Airplane Flying Handbook, capitolul 11, Night Operations. U.S. National Park Service, ghid pentru observarea stelelor.
NHS, Cum îți ajuți bebelușul să doarmă, 2025.

Întrebări pe care le pun oamenii

Mai am nevoie de dopuri de urechi?

Dacă te trezește zgomotul, da. Lampiero nu oprește sunetul. Se ocupă de cealaltă jumătate: lumina pe care o aprinzi când te trezești.

Îl trezește pe cel de lângă mine?

Nu. La o intensitate mică, lumina rămâne în colțul tău, iar cealaltă parte a patului rămâne în întuneric. Nu se aude niciun clic când o atingi, iar temporizatorul o stinge automat.

Se aprinde singură?

Nu. Nu are senzor de mișcare, deci nu se aprinde niciodată singură când se întoarce cineva în pat. O aprinzi cu o atingere și rămâne aprinsă până o stingi cu o atingere sau până se termină temporizatorul.

Cât ține o încărcare?

Cam o săptămână de nopți. O folosești o oră sau două în fiecare seară și o încarci o dată pe săptămână. La intensitate maximă se descarcă mai repede, așa că setează temporizatorul dacă adormi cu ea aprinsă. Cablu USB-C inclus.

Când ajunge?

Livrarea este gratuită, în toată lumea. Cele mai multe comenzi ajung în 8 până la 13 zile, cu urmărire. Primești linkul de urmărire prin e-mail când pleacă coletul. Vezi termenele de livrare pe țări.

Și dacă la mine nu schimbă nimic?

Folosește-o 30 de nopți. Dacă nu schimbă nimic în nopțile tale, o trimiți înapoi și primești toți banii. Fără bătăi de cap.

Mai ai o întrebare? Scrie-ne și îți răspunde un om adevărat în 24 de ore. Contactează-ne

Adormi mai repede

Vezi toate pozele și toate cele peste 200 de recenzii →