Lampiero in warm white mode next to Lampiero in red mode

Warm light helps. Red light is the fix.

Cosy is not the same as sleepy. Here is the difference.

4 min read

Why a warm bulb still wakes you up.

Maybe you already made one good move: a warm bedside lamp instead of the bright ceiling bulb. It is a step, not the fix.

It helps. It still feels like normal room light. That is why the same moments stay hard: reading in bed, night feeds, bathroom trips, checking on the baby.

The numbers explain it. Warm white LEDs still put 15 to 21 percent of their light into blue, and cooler LEDs up to 30 to 40 percent.⁴ The part of your eye that sets your body clock reacts most to blue, and at 670nm it responds at about 1/50,000 of its peak.²

Warm bulb, or red light?

The same bedroom at night. Slide from a warm white bedside lamp to Lampiero.

Slide to see the difference

Warm white

Soft and cosy. Still white light, still up to 21% blue.

Red light

Only deep red at 670nm. The room stays night.

Cosy vs sleepy

Warm white light

Red light

Still white light, just softer

Red light only, no blue in red mode

Still reads like normal room light

Soft low light, a calmer room

Still 15 to 21 percent blue

Enough light to see, without the glare

Feels too bright late at night

Easier to stay in a sleepy state

The room still feels awake

The room feels like night

Warm is not red

21% blue

A warm white LED can still send up to 21% blue light into your night.

Blue is the part of white light the body clock reacts to most. The US Department of Energy measured 457 white LED lamps. Even the warm ones carried 15 to 21% blue. Deep red at 670nm carries none.

Warm white LED, 2700K15 to 21% blue

Lampiero, red modeno blue

U.S. Department of Energy, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 white LED products).

Stay in night mode

Warm white or red light? Tap and see.

Same bedroom, same night. Only the light changes.

Tap a light and watch the room

The same bedroom at night, cu warm white

Big light

Bright enough for noon, in the middle of the night.

Warm white

Cosy, and still white light. Fine for reading, not for the night.

Red light

Deep red at 670nm. Enough to see. The room stays night.

Stay in night mode

Four moments red light wins

Before bed

Warm light still feels like the day goes on. With red light, the room starts to feel like night.

The last hour

In the middle of the night

This is where the difference is easiest to see. A red glow is far less jarring when you were half asleep two seconds earlier.

Waking up

Night feeds and checks

Enough light to function, not enough to wake everyone fully. That is the whole point.

Nursery

Instead of the phone

Red light gives your eyes somewhere to rest, without pulling you back into scrolling.

Phone down

Glisează ca să vezi toate cele 4

Stay sleepy tonight

Why not just use the lamp you have?

A fair look at what you already own.

	Bedside lamp	Plug-in night light
Red light only, zero blue
Dims to a faint glow	some	some
Switches itself off
Cordless, you can carry it
No click, no sound

Compared by category, not brand. Most plug-in night lights use warm white LEDs.

What people notice when they switch to red

Comandată în 39 de țări, din Belgia până în Australia.

Adormitul

Excelent

Aveam multe îndoieli. Lumina roșie ca să adormi mi se părea ceva ezoteric. După două săptămâni trebuie să recunosc: adorm mult mai ușor.

Tradus din germană

Julia S.
Cumpărător verificat

Adormitul

Dorm mult mai bine

Avem ierni foarte întunecate și somnul meu era groaznic. Lampa asta ajută mult la rutina de seară. Adorm mai repede și mă simt mai odihnită. Merită.

Tradus din engleză

Sara M.
Cumpărător verificat

Adormitul

Locuiesc la Bruxelles și nu mă așteptam la mare lucru de la o lampă roșie. Dar după trei săptămâni în care am folosit-o în fiecare seară, adorm mai repede și am încetat să iau melatonină.

Tradus din engleză

Lies E.
Cumpărător verificat

Adormitul

Aveam îndoieli, așa cum doar un belgian poate avea. O lampă roșie ca să dormi, hai, serios. Ei bine, închipuie-ți: chiar funcționează.

Tradus din franceză

Charlotte V.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Merg la baie noaptea fără să aprind nicio lumină. Cu lămpița asta adorm la loc aproape imediat.

Tradus din greacă

Μαρία Π.
Cumpărător verificat

Adormitul

Achiziție excelentă

La început nu știam dacă ajută cu adevărat la somn. Dar după o lună pot spune că mă bucur mult că am încercat. Nopțile mele sunt mai liniștite.

Tradus din engleză

Inês P.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Minunat

Genială pentru hrănitul de noapte. Bebelușul rămâne somnoros și toată familia doarme mai bine.

Tradus din germană

Simon K.
Cumpărător verificat

Adormitul

Mi se părea ciudat să cumperi o lampă roșie pentru somn. Dar după o lună în care am folosit-o în fiecare seară, calitatea somnului meu s-a îmbunătățit mult. O recomand.

Tradus din engleză

Hannah R.
Cumpărător verificat

Adormitul

Iarna, în Tirol, serile sunt lungi și întunecate. Lampa asta face orele dinainte de culcare mult mai plăcute.

Tradus din germană

Bernhard P.
Cumpărător verificat

Ca cadou

Mare bucurie

Aveam mari îndoieli că o lumină roșie poate ajuta la somn. Dar sora mea mi-a dat una cadou și după câteva săptămâni am observat o schimbare reală. Mă trezesc mai rar noaptea.

Tradus din engleză

Isabel G.
Cumpărător verificat

Adormitul

O lumină caldă, plăcută, care face dormitorul foarte primitor seara. O folosesc cu o oră înainte de culcare și trecerea spre întuneric se simte mai firească.

Tradus din engleză

Simon D.
Cumpărător verificat

Adormitul

Dorm mai bine

Am renunțat la pastilele de melatonină după o lună cu lampa asta. Corpul meu o face acum singur. E o senzație de eliberare.

Tradus din neerlandeză

Kevin Q.
Cumpărător verificat

Adormitul

Ca lumină de seară în dormitor e minunat de liniștitoare. Lumina roșie are ceva străvechi și calmant.

Tradus din neerlandeză

Dieter F.
Cumpărător verificat

Adormitul

Surpriză plăcută

Am stins toate lămpile albe seara. Doar lumină roșie după ora opt. Somnul meu s-a schimbat complet.

Tradus din neerlandeză

Eline N.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Zece ani de probleme cu somnul. Medici, pastile, terapie. Și apoi te ajută o lămpiță roșie. Nu-ți vine să crezi.

Tradus din germană

Anja R.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

O folosesc seara ca să adorm și noaptea pentru drumul la toaletă. Doi iepuri dintr-o lovitură.

Tradus din germană

Martin B.
Cumpărător verificat

Ca cadou

Surprinzător de bună

De când am înțeles că lumina albă de seară e otravă pentru somn, folosesc doar lumină roșie. Lampa asta e perfectă pentru asta.

Tradus din germană

Sandra V.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Lampa dă dormitorului un aer de foc de tabără. Foarte liniștitor. Simți cu adevărat cum corpul încetinește.

Tradus din germană

Sabine R.
Cumpărător verificat

Adormitul

Schimbă totul

Era ultima mea încercare înainte să mă întorc la medic pentru somnifere. Dacă aș fi știut că lumina era problema, aș fi cumpărat asta acum zece ani.

Tradus din franceză

Maxime M.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Ok până acum

Soția mea o folosește în fiecare seară înainte de culcare. Zice că adoarme mai repede. Eu cred că poate e placebo, dar ea e fericită, deci și eu sunt.

Tradus din engleză

Gianluca G.
Cumpărător verificat

Telefonul deoparte

Cea mai bună

Dependența de telefon înainte de culcare era o problemă serioasă. Lampa asta mi-a dat un motiv să-l las din mână. Aprind lumina roșie și telefonul merge într-un sertar.

Tradus din italiană

Carlo T.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

În sfârșit dorm

Reușesc să alăptez fără să aprind lustra. Fetița adoarme la loc imediat după, și eu la fel. Înainte era o dramă de fiecare dată.

Tradus din italiană

Elisa Q.
Cumpărător verificat

Adormitul

Schimbă totul

Spun de la început că sunt foarte sceptică în privința acestor lucruri. Am cumpărat-o doar pentru lampa de veghe a copilului. Surpriză: și somnul meu s-a îmbunătățit.

Tradus din italiană

Alessia N.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

O folosesc când mă trezesc neliniștită la patru dimineața. O aprind încet, lumina roșie mă calmează și reușesc să adorm la loc. Înainte rămâneam în întuneric, privind tavanul.

Tradus din italiană

Anna C.
Cumpărător verificat

Adormitul

Fac ture de noapte la spital. Când ajung acasă la șase dimineața, aprind doar lampa asta și reușesc să adorm în jumătate de oră. Înainte îmi trebuiau două ore.

Tradus din italiană

Davide Z.
Cumpărător verificat

Adormitul

Cam scumpă

Am citit despre lungimea de undă de 670nm și despre melatonină. Am cumpărat-o din curiozitate științifică. Trebuie să spun că dorm mai bine, dar nu știu dacă e placebo sau real.

Tradus din italiană

Silvia L.
Cumpărător verificat

Adormitul

Bună

Am insomnie de când am intrat în menopauză. Am încercat suplimente, ceaiuri, de toate. Lampa asta nu rezolvă tot, dar nopțile sunt mai ușoare.

Tradus din italiană

Valentina S.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

Merită

După al treilea copil nu mai dormeam mai mult de patru ore. Am încercat de toate. Lampa asta nu e magie, dar ceva s-a schimbat în calitatea somnului. Dimineața mă simt mai puțin distrusă.

Tradus din italiană

Elena V.
Cumpărător verificat

Adormitul

Așteptări diferite

Frumoasă, dar ceva mai luminoasă decât mă așteptam. Chiar și la minim mi se pare prea puternică ca să dorm lângă ea. O folosesc cu o jumătate de oră înainte și apoi o sting cu temporizatorul.

Tradus din italiană

Chiara B.
Cumpărător verificat

Adormitul

Recomand

Adorm mai repede.

Tradus din greacă

Ελένη Κ.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Dorm mai bine de când nu mai folosesc lumina din baie.

Tradus din engleză

Yannick D.
Cumpărător verificat

Adormitul

Mulțumesc

Pot confirma că lampa asta îmi îmbunătățește calitatea somnului.

Tradus din engleză

Céline L.
Cumpărător verificat

Adormitul

Dormim mai bine și serile noastre sunt mai plăcute.

Tradus din engleză

Adrián D.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

O duc din dormitor în camera bebelușului și înapoi. Fără cabluri, fără priză. Pentru părinții proaspeți e esențială. Mi-aș fi dorit să știu de ea mai devreme.

Tradus din engleză

Katrin R.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Genială

Pentru baie, noaptea, e perfectă. O iau cu mine, îmi fac treaba și adorm la loc în câteva minute. Înainte lumina puternică îmi strica somnul.

Tradus din engleză

Thorsten S.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Soția mea doarme în timp ce eu încă citesc. Lumina roșie n-o deranjează deloc. Cu veioza veche era imposibil.

Tradus din germană

Stefan H.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Bebelușul rămâne foarte calm cu lumina asta în timpul hrănirilor de noapte. Înainte plângea mereu când aprindeam lumina mare. Mult mai bine acum.

Tradus din engleză

Rick B.
Cumpărător verificat

Ca cadou

I-am dat-o mamei mele, care se ridică de trei ori pe noapte. Spune că e cel mai bun cadou pe care i l-am făcut vreodată. Acum vreau și eu una.

Tradus din italiană

Claudia T.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Soțul meu își bătea joc de lampa mea roșie. Două săptămâni mai târziu m-a rugat să comand încă una pentru partea lui de pat.

Tradus din franceză

Delphine F.
Cumpărător verificat

Copii

Copilul meu de doi ani o adoră. Îi spune lumina de noapte bună. Adoarme mai liniștit, iar pot să mă uit la el fără să-l trezesc.

Tradus din italiană

Beatrice B.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Calitate foarte bună

Exact potrivită pentru schimbatul scutecelor noaptea. Destulă lumină ca să vezi tot, dar nu atât de puternică încât bebelușul să se trezească de tot.

Tradus din germană

Daniel G.
Cumpărător verificat

Telefonul deoparte

Las telefonul în bucătărie la ora nouă și aprind lampa asta. Acum citesc din nou cărți, ca înainte. Cea mai bună decizie pentru somnul meu și pentru creierul meu.

Tradus din engleză

Ralf H.
Cumpărător verificat

Calitate

Face ce promite

O lampă frumoasă, care se potrivește în dormitorul meu fără să arate ciudat. Lumina roșie e plăcută, nu ca cele ieftine, care sunt prea roz.

Tradus din engleză

Stefanie F.
Cumpărător verificat

Calitate

Am comparat-o cu becurile roșii pe care le-am cumpărat online. Acelea sunt roz șocant, aceasta e cu adevărat roșie și mai caldă. O diferență uriașă.

Tradus din italiană

Nicola L.
Cumpărător verificat

Calitate

Bateria ține mult. O încarc o dată pe săptămână și o folosesc în fiecare seară cam o oră. USB-C e practic.

Tradus din engleză

Federica E.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Perfectă pentru hrănitul de noapte. Bebelușul nu se trezește de tot și nici eu. Înainte aprindeam lumina mare și atunci toți erau complet treji.

Tradus din neerlandeză

Jeroen D.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

După un drum la toaletă adorm acum la loc în cinci minute. Înainte mă tot întorceam de pe o parte pe alta o oră întreagă. Diferența e uriașă.

Tradus din neerlandeză

Anne M.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Cu gemeni, biberoanele de noapte vin din două în două ore. Lampa asta ne salvează nopțile. Livingul rămâne în întuneric, bebelușii rămân calmi.

Tradus din franceză

Virginie P.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Primele săptămâni cu un bebeluș sunt supraviețuire pură. Cu lampa asta am putut da biberoanele de noapte fără să fac din dormitor o sală de operație.

Tradus din franceză

Mathieu A.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

Stă pe noptiera mea. Când mă trezesc în toiul nopții o aprind în loc să iau telefonul. Am scăpat de obiceiul ăsta.

Tradus din italiană

Massimo S.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

În sfârșit, liniște

La al doilea copil am avut lampa asta din prima zi. Dacă o aveam la primul, multe ar fi fost mai ușoare.

Tradus din germană

Jan H.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Merg la toaletă cam de două ori pe noapte. Înainte lumina puternică mă trezea de tot. Acum, cu lampa asta, adorm la loc foarte repede. Mi-a schimbat viața.

Tradus din engleză

Margaux V.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

În fiecare seară

O iau cu mine la toaletă și înapoi. Gata cu lumina de pe hol. Adorm la loc în două minute.

Tradus din neerlandeză

Ruben Q.
Cumpărător verificat

Calitate

Dorm mai bine

O iau în fiecare călătorie. La hotel funcționează la fel de bine. Ritmul meu de somn rămâne același oriunde mă aflu.

Tradus din neerlandeză

Nienke A.
Cumpărător verificat

Ca cadou

Perfectă

Am cumpărat-o pentru mama mea de 72 de ani, care se ridică noaptea. Vede pe unde merge fără să aprindă lustra.

Tradus din franceză

Hélène D.
Cumpărător verificat

From people who switched to red

4,9

Peste 200 de recenzii verificate

5 ★219

4 ★12

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Comandată în 39 de țări, din Belgia până în Australia.

Adormitul

Excelent

Aveam multe îndoieli. Lumina roșie ca să adormi mi se părea ceva ezoteric. După două săptămâni trebuie să recunosc: adorm mult mai ușor.

Tradus din germană

Julia S.
Cumpărător verificat

Adormitul

Dorm mult mai bine

Avem ierni foarte întunecate și somnul meu era groaznic. Lampa asta ajută mult la rutina de seară. Adorm mai repede și mă simt mai odihnită. Merită.

Tradus din engleză

Sara M.
Cumpărător verificat

Adormitul

Tradus din engleză

Lies E.
Cumpărător verificat

Adormitul

Aveam îndoieli, așa cum doar un belgian poate avea. O lampă roșie ca să dormi, hai, serios. Ei bine, închipuie-ți: chiar funcționează.

Tradus din franceză

Charlotte V.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Merg la baie noaptea fără să aprind nicio lumină. Cu lămpița asta adorm la loc aproape imediat.

Tradus din greacă

Μαρία Π.
Cumpărător verificat

Adormitul

Achiziție excelentă

La început nu știam dacă ajută cu adevărat la somn. Dar după o lună pot spune că mă bucur mult că am încercat. Nopțile mele sunt mai liniștite.

Tradus din engleză

Inês P.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Minunat

Genială pentru hrănitul de noapte. Bebelușul rămâne somnoros și toată familia doarme mai bine.

Tradus din germană

Simon K.
Cumpărător verificat

Adormitul

Mi se părea ciudat să cumperi o lampă roșie pentru somn. Dar după o lună în care am folosit-o în fiecare seară, calitatea somnului meu s-a îmbunătățit mult. O recomand.

Tradus din engleză

Hannah R.
Cumpărător verificat

Adormitul

Iarna, în Tirol, serile sunt lungi și întunecate. Lampa asta face orele dinainte de culcare mult mai plăcute.

Tradus din germană

Bernhard P.
Cumpărător verificat

Ca cadou

Mare bucurie

Aveam mari îndoieli că o lumină roșie poate ajuta la somn. Dar sora mea mi-a dat una cadou și după câteva săptămâni am observat o schimbare reală. Mă trezesc mai rar noaptea.

Tradus din engleză

Isabel G.
Cumpărător verificat

Adormitul

O lumină caldă, plăcută, care face dormitorul foarte primitor seara. O folosesc cu o oră înainte de culcare și trecerea spre întuneric se simte mai firească.

Tradus din engleză

Simon D.
Cumpărător verificat

Adormitul

Dorm mai bine

Am renunțat la pastilele de melatonină după o lună cu lampa asta. Corpul meu o face acum singur. E o senzație de eliberare.

Tradus din neerlandeză

Kevin Q.
Cumpărător verificat

Adormitul

Ca lumină de seară în dormitor e minunat de liniștitoare. Lumina roșie are ceva străvechi și calmant.

Tradus din neerlandeză

Dieter F.
Cumpărător verificat

Adormitul

Surpriză plăcută

Am stins toate lămpile albe seara. Doar lumină roșie după ora opt. Somnul meu s-a schimbat complet.

Tradus din neerlandeză

Eline N.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Zece ani de probleme cu somnul. Medici, pastile, terapie. Și apoi te ajută o lămpiță roșie. Nu-ți vine să crezi.

Tradus din germană

Anja R.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

O folosesc seara ca să adorm și noaptea pentru drumul la toaletă. Doi iepuri dintr-o lovitură.

Tradus din germană

Martin B.
Cumpărător verificat

Ca cadou

Surprinzător de bună

De când am înțeles că lumina albă de seară e otravă pentru somn, folosesc doar lumină roșie. Lampa asta e perfectă pentru asta.

Tradus din germană

Sandra V.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Lampa dă dormitorului un aer de foc de tabără. Foarte liniștitor. Simți cu adevărat cum corpul încetinește.

Tradus din germană

Sabine R.
Cumpărător verificat

Adormitul

Schimbă totul

Era ultima mea încercare înainte să mă întorc la medic pentru somnifere. Dacă aș fi știut că lumina era problema, aș fi cumpărat asta acum zece ani.

Tradus din franceză

Maxime M.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Ok până acum

Soția mea o folosește în fiecare seară înainte de culcare. Zice că adoarme mai repede. Eu cred că poate e placebo, dar ea e fericită, deci și eu sunt.

Tradus din engleză

Gianluca G.
Cumpărător verificat

Telefonul deoparte

Cea mai bună

Dependența de telefon înainte de culcare era o problemă serioasă. Lampa asta mi-a dat un motiv să-l las din mână. Aprind lumina roșie și telefonul merge într-un sertar.

Tradus din italiană

Carlo T.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

În sfârșit dorm

Reușesc să alăptez fără să aprind lustra. Fetița adoarme la loc imediat după, și eu la fel. Înainte era o dramă de fiecare dată.

Tradus din italiană

Elisa Q.
Cumpărător verificat

Adormitul

Schimbă totul

Spun de la început că sunt foarte sceptică în privința acestor lucruri. Am cumpărat-o doar pentru lampa de veghe a copilului. Surpriză: și somnul meu s-a îmbunătățit.

Tradus din italiană

Alessia N.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

O folosesc când mă trezesc neliniștită la patru dimineața. O aprind încet, lumina roșie mă calmează și reușesc să adorm la loc. Înainte rămâneam în întuneric, privind tavanul.

Tradus din italiană

Anna C.
Cumpărător verificat

Adormitul

Fac ture de noapte la spital. Când ajung acasă la șase dimineața, aprind doar lampa asta și reușesc să adorm în jumătate de oră. Înainte îmi trebuiau două ore.

Tradus din italiană

Davide Z.
Cumpărător verificat

Adormitul

Cam scumpă

Am citit despre lungimea de undă de 670nm și despre melatonină. Am cumpărat-o din curiozitate științifică. Trebuie să spun că dorm mai bine, dar nu știu dacă e placebo sau real.

Tradus din italiană

Silvia L.
Cumpărător verificat

Adormitul

Bună

Am insomnie de când am intrat în menopauză. Am încercat suplimente, ceaiuri, de toate. Lampa asta nu rezolvă tot, dar nopțile sunt mai ușoare.

Tradus din italiană

Valentina S.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

Merită

După al treilea copil nu mai dormeam mai mult de patru ore. Am încercat de toate. Lampa asta nu e magie, dar ceva s-a schimbat în calitatea somnului. Dimineața mă simt mai puțin distrusă.

Tradus din italiană

Elena V.
Cumpărător verificat

Adormitul

Așteptări diferite

Tradus din italiană

Chiara B.
Cumpărător verificat

Adormitul

Recomand

Adorm mai repede.

Tradus din greacă

Ελένη Κ.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Dorm mai bine de când nu mai folosesc lumina din baie.

Tradus din engleză

Yannick D.
Cumpărător verificat

Adormitul

Mulțumesc

Pot confirma că lampa asta îmi îmbunătățește calitatea somnului.

Tradus din engleză

Céline L.
Cumpărător verificat

Adormitul

Dormim mai bine și serile noastre sunt mai plăcute.

Tradus din engleză

Adrián D.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

O duc din dormitor în camera bebelușului și înapoi. Fără cabluri, fără priză. Pentru părinții proaspeți e esențială. Mi-aș fi dorit să știu de ea mai devreme.

Tradus din engleză

Katrin R.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Genială

Pentru baie, noaptea, e perfectă. O iau cu mine, îmi fac treaba și adorm la loc în câteva minute. Înainte lumina puternică îmi strica somnul.

Tradus din engleză

Thorsten S.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Soția mea doarme în timp ce eu încă citesc. Lumina roșie n-o deranjează deloc. Cu veioza veche era imposibil.

Tradus din germană

Stefan H.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Bebelușul rămâne foarte calm cu lumina asta în timpul hrănirilor de noapte. Înainte plângea mereu când aprindeam lumina mare. Mult mai bine acum.

Tradus din engleză

Rick B.
Cumpărător verificat

Ca cadou

I-am dat-o mamei mele, care se ridică de trei ori pe noapte. Spune că e cel mai bun cadou pe care i l-am făcut vreodată. Acum vreau și eu una.

Tradus din italiană

Claudia T.
Cumpărător verificat

Lângă partener

Soțul meu își bătea joc de lampa mea roșie. Două săptămâni mai târziu m-a rugat să comand încă una pentru partea lui de pat.

Tradus din franceză

Delphine F.
Cumpărător verificat

Copii

Copilul meu de doi ani o adoră. Îi spune lumina de noapte bună. Adoarme mai liniștit, iar pot să mă uit la el fără să-l trezesc.

Tradus din italiană

Beatrice B.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Calitate foarte bună

Exact potrivită pentru schimbatul scutecelor noaptea. Destulă lumină ca să vezi tot, dar nu atât de puternică încât bebelușul să se trezească de tot.

Tradus din germană

Daniel G.
Cumpărător verificat

Telefonul deoparte

Las telefonul în bucătărie la ora nouă și aprind lampa asta. Acum citesc din nou cărți, ca înainte. Cea mai bună decizie pentru somnul meu și pentru creierul meu.

Tradus din engleză

Ralf H.
Cumpărător verificat

Calitate

Face ce promite

O lampă frumoasă, care se potrivește în dormitorul meu fără să arate ciudat. Lumina roșie e plăcută, nu ca cele ieftine, care sunt prea roz.

Tradus din engleză

Stefanie F.
Cumpărător verificat

Calitate

Am comparat-o cu becurile roșii pe care le-am cumpărat online. Acelea sunt roz șocant, aceasta e cu adevărat roșie și mai caldă. O diferență uriașă.

Tradus din italiană

Nicola L.
Cumpărător verificat

Calitate

Bateria ține mult. O încarc o dată pe săptămână și o folosesc în fiecare seară cam o oră. USB-C e practic.

Tradus din engleză

Federica E.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Perfectă pentru hrănitul de noapte. Bebelușul nu se trezește de tot și nici eu. Înainte aprindeam lumina mare și atunci toți erau complet treji.

Tradus din neerlandeză

Jeroen D.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

După un drum la toaletă adorm acum la loc în cinci minute. Înainte mă tot întorceam de pe o parte pe alta o oră întreagă. Diferența e uriașă.

Tradus din neerlandeză

Anne M.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Cu gemeni, biberoanele de noapte vin din două în două ore. Lampa asta ne salvează nopțile. Livingul rămâne în întuneric, bebelușii rămân calmi.

Tradus din franceză

Virginie P.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

Primele săptămâni cu un bebeluș sunt supraviețuire pură. Cu lampa asta am putut da biberoanele de noapte fără să fac din dormitor o sală de operație.

Tradus din franceză

Mathieu A.
Cumpărător verificat

Trezirile de noapte

Stă pe noptiera mea. Când mă trezesc în toiul nopții o aprind în loc să iau telefonul. Am scăpat de obiceiul ăsta.

Tradus din italiană

Massimo S.
Cumpărător verificat

Hrănitul de noapte

În sfârșit, liniște

La al doilea copil am avut lampa asta din prima zi. Dacă o aveam la primul, multe ar fi fost mai ușoare.

Tradus din germană

Jan H.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

Merg la toaletă cam de două ori pe noapte. Înainte lumina puternică mă trezea de tot. Acum, cu lampa asta, adorm la loc foarte repede. Mi-a schimbat viața.

Tradus din engleză

Margaux V.
Cumpărător verificat

Drumuri la baie

În fiecare seară

O iau cu mine la toaletă și înapoi. Gata cu lumina de pe hol. Adorm la loc în două minute.

Tradus din neerlandeză

Ruben Q.
Cumpărător verificat

Calitate

Dorm mai bine

O iau în fiecare călătorie. La hotel funcționează la fel de bine. Ritmul meu de somn rămâne același oriunde mă aflu.

Tradus din neerlandeză

Nienke A.
Cumpărător verificat

Ca cadou

Perfectă

Am cumpărat-o pentru mama mea de 72 de ani, care se ridică noaptea. Vede pe unde merge fără să aprindă lustra.

Tradus din franceză

Hélène D.
Cumpărător verificat

Peste 200 de recenzii verificate: citește-le pe toate

No screen, no app. Just the right colour.

Lampiero has no screen and no app. It is a red light that feels calm in the exact moments you use it. It lines up with the evening light advice of Dr Andrew Huberman.¹¹

After two hours of evening light, melatonin under red light recovered to 3.5 times the level under blue light.⁷

More details

Surse: cele 13 studii și ghiduri din spatele cifrelor

Berson DM et al., Science, 2002. Hattar S et al., Science, 2002.
Lucas RJ et al., Trends in Neurosciences, 2014. Spectrul de acțiune melanopic CIE S 026:2018 (670nm este aproximativ 1/50.000 din valoarea maximă).
Gooley JJ et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
Departamentul Energiei al SUA, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 de produse LED albe).
Charoenpipatsin N et al., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R et al., Lighting Research and Technology, 2019.
Zhao J et al., Journal of Athletic Training, 2012.
Sanchez-Cano A et al., Life, 2025.
St Hilaire MA et al. (Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital), PNAS, 2022.
Schöllhorn I et al., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
Figueiro MG et al. (Rensselaer Lighting Research Center), Nature and Science of Sleep, 2019.
Huberman Lab, Using Light for Health, buletin informativ, 2023.
Federal Aviation Administration, Airplane Flying Handbook, capitolul 11, Night Operations. U.S. National Park Service, ghid pentru observarea stelelor.
NHS, Cum îți ajuți bebelușul să doarmă, 2025.

Where do you need red light at night?

Use warm white for reading. Use red for the night. Every extra lamp costs less.

Aproape 1 din 2 clienți comandă două sau mai multe lămpi

30 de nopți de probă Livrare gratuită în toată lumea Ajunge în 8 până la 13 zile

Stay in night mode

Red light at night
Enough to see. The room stays night.

Both lights in one lamp
Warm white when you need it. Red for the night.

Warm white at night
Cosy, and still white light.

The lamp in your hand
Cordless, about the size of a mug. Red light for the night.

A week of nights per charge
USB-C cable in the box.

30de nopți

de probă, la tine acasă

Cele 30 de nopți încep în ziua în care ajunge
Folosește-o în fiecare noapte. Nu trebuie returnată nefolosită.
Banii înapoi integral dacă nu schimbă nimic în nopțile tale

The 30-night guarantee

Full refund, no hassle. Free worldwide shipping.

Lumină roșie vs lumină caldă

4,9Peste 200 de recenzii verificate

Roșu pentru noapte. Alb cald când ai nevoie.

O lampă, ambele lumini. Glisează în jos până la o licărire roșie slabă pentru noapte, treci pe alb cald când ai nevoie să vezi mai mult.

Unde vor ajunge lămpile tale?

Apasă pe una și setul de mai jos se schimbă și el.

Aproape 1 din 2 clienți comandă două sau mai multe lămpi

30 de nopți de probă acasă

Nopțile încep în ziua în care ajunge. Banii înapoi integral dacă nu schimbă nimic în nopțile tale. Fără bătăi de cap.

Comandă azi și o primești la ușă între 8 și 13 zile.
Livrare gratuită în toată lumea, cu urmărire. Fără costuri suplimentare la finalizarea comenzii.

Peste 200 de recenzii verificate

Plătești mai târziu cu Klarna

Plată securizată

Răspundem în 24 de ore

Roșu intens la 670nm. Zero lumină albastră în modul roșu.
Glisează în jos până la o licărire slabă. Comenzi tactile, fără clic.
Se stinge singură după 30, 60 sau 90 de minute.
O săptămână de nopți la o încărcare. Fără fir, 200 g, o duci de inel.

4,9Peste 200 de recenzii verificate

Citește de ce au trecut la roșu

Cumpărător verificat

Face ce promite

O lampă frumoasă, care se potrivește în dormitorul meu fără să arate ciudat. Lumina roșie e plăcută, nu ca cele ieftine, care sunt prea roz.

Tradus din engleză

Stefanie F.

Cumpărător verificat

Am comparat-o cu becurile roșii pe care le-am cumpărat online. Acelea sunt roz șocant, aceasta e cu adevărat roșie și mai caldă. O diferență uriașă.

Tradus din italiană

Nicola L.

Cumpărător verificat

Bateria ține mult. O încarc o dată pe săptămână și o folosesc în fiecare seară cam o oră. USB-C e practic.

Tradus din engleză

Federica E.

Peste 200 de recenzii verificate: citește-le pe toate

Which night is yours?

Tap your night. Each one has its own story, from people who live it.

Night feeds Feed the baby without waking the babyEnough light for the feed. You both stay sleepy.Read the story

Kids A night light that won’t keep them awakeCalmer bedtimes. Fewer calls at night.Read the story

Bathroom trips Back from the bathroom, still sleepyNo big light. Back to sleep sooner.Read the story

Waking at night Awake in the night? Keep it smallA red light by the bed. Back to sleep sooner.Read the story

Reading in bed Your side lit. Their side dark.Read on while your partner sleeps.Read the story

Phone in bed Put the phone down, keep a light onYou get sleepy sooner.Read the story

The hour before bed Big lights off, one hour before bedYour brain gets the signal: it is night.Read the story

Your parents A night light for your parentsThey see the floor. The big light stays off.Read the story

Listen and read

The research behind this page, from the original sources. Each link opens in a new tab.

Common questions

Red light or warm light at night?

Deep red. Warm white is softer than harsh white, but it still carries 15 to 21 percent blue light.⁴ Deep red at 670nm is the colour the body clock reacts to least, so the room stays night and you stay sleepy.

Is warm white light bad for sleep?

Warm white is softer than cool white, but it still carries 15 to 21 percent blue light⁴. Deep red at 670nm is the colour the body clock reacts to least.

Is red light too dim to use properly?

At the lower settings it stays gentle. Slide it up when you need more light, or switch to warm white.

Do I still need this if I use night mode on my phone?

Night mode changes the tint of the screen, not the room, and not the habit of staring at it. Lampiero changes the room.

Can I use it for night feeds and bathroom trips?

Yes. It was made for both. It is portable, rechargeable and easy to carry from room to room, and it dims to a faint glow for a feed.

Should I get one lamp or two?

Almost 1 in 2 customers order two or more lamps. One by the bed and one in the bathroom or the baby's room means you never walk through a dark house or switch on a bright light. Every extra lamp costs less than the one before, and with 3 you get one free.

When will it arrive?

Shipping is free, worldwide. Most orders arrive in 8 to 13 days, tracked. You get the tracking link by email when it ships. See delivery times by country.

What if it does nothing for me?

Use it for 30 nights. If it does nothing for your nights, send it back for a full refund. No hassle.

Still a question? Write to us and a real person replies within 24 hours. Contact us

Fall asleep sooner

Vezi toate pozele și toate cele peste 200 de recenzii →