Briljant
För toalettbesök på natten är den här perfekt. Jag tar med den, gör det jag ska och somnar om på några minuter. Förut förstörde det starka ljuset min sömn.
Översatt från engelskaVerifierat köp
Fri frakt över hela världen
Beställ i dag, så står paketet vid din dörr mellan 8 och 13 dagar.
Förlängd returrätt till 31 januari
Badrumsljuset talar om för hjärnan att det är morgon, så du ligger vaken efteråt. Bär med dig en liten röd lampa i stället. Hjärnan är kvar i nattläge och du somnar om fortare.
Du somnar utan problem. Sedan vaknar du och behöver gå på toaletten. Du tänder ljuset, och så här blir det.
Starkt vitt LED-ljus, fullt av blått ljus.4
Det tar några sekunder. Den mörka hallen ser nu becksvart ut.12
Starkt ljus på natten talar om för kroppens inre klocka att det är dag.1
Du stirrar i taket. Två minuter blev en timme.
Det här är inget fel på din sömn. Det är ett ljusproblem, och det har en enkel lösning.
Bright white light makes the middle of the night look like daytime. Deep red is the colour the body clock reacts to least.
Samma badrum på natten. Dra från badrumsljuset till en liten röd lampa.
Dra här för att se skillnaden

Badrumsljus
Starkt, kallt, klarvaken.
Rött ljus
Nog för att se. Fortfarande natt.
Tap a light and watch the room
Ceiling light
The brightest light in the flat. Your night vision is gone in seconds.
Under-sink light
Low and warm. Better, but it is still white light, and it stays fixed to the wall.
Lampiero
A red glow by the sink. Enough to see the tap, and the bathroom stays night.
Starkt vitt ljus träffar dina ögon
Bara rött ljus, inget bländande sken
Dina ögon förlorar nattsynen
Dina ögon behåller nattsynen
Natten ser ut som dag
Hjärnan är kvar i nattläge
Du sträcker dig efter mobilen
Ingen mobil behövs
Därför: kroppens inre klocka reagerar mest på starkt vitt ljus och minst på rött. Rött ljus visar dig golvet och dörren utan att tala om för hjärnan att det är morgon.
And the person next to you
The bathroom light shines under the door and across the bed. A red glow in your hand does not. You go, you come back, and the person next to you sleeps on.
Harvards sömnlabb
50 %
Den signalen är melatonin, hormonet som håller dig sömnig under natten. I ett sömnlaboratorium på Harvard minskade vanligt rumsljus under de timmar då människor brukar sova den med mer än hälften i de flesta tester. Före läggdags gjorde samma ljus kroppens natt cirka 90 minuter kortare. Ett badrumsljus är oftast ännu starkare.
Gooley JJ et al., Harvard Medical School. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
Du kommer tillbaka till sängen fortfarande halvsovande. Inget stirrande i taket.
Går du upp två eller tre gånger per natt? Varje tur förblir liten.
Inget badrumsljus under dörren. Din partner sover vidare.
Du ligger vaken mindre av natten och sover mer av den.
Beställd i 39 länder, från Belgien till Australien.
Briljant
För toalettbesök på natten är den här perfekt. Jag tar med den, gör det jag ska och somnar om på några minuter. Förut förstörde det starka ljuset min sömn.
Översatt från engelskaJag gav den till min mamma, som går upp tre gånger per natt. Hon säger att det är den bästa present jag någonsin gett henne. Nu vill jag ha en också.
Översatt från italienskaEfter ett toalettbesök somnar jag numera om inom fem minuter. Förut låg jag och vände och vred mig i en timme. Skillnaden är enorm.
Översatt från nederländskaJag går på toa kanske två gånger per natt. Förut väckte det starka ljuset mig helt. Nu med den här lampan somnar jag om väldigt snabbt. En livsförändring för mig.
Översatt från engelskaVarje kväll
Går att ta med till toaletten och tillbaka. Inget mer ljus i hallen. Jag sover igen inom två minuter.
Översatt från nederländskaPerfekt
Jag köpte den till min 72-åriga mamma som går upp på natten. Hon ser vart hon går utan att tända taklampan.
Översatt från franskaJag går till badrummet på natten utan att tända något ljus. Med den här lilla lampan somnar jag om nästan direkt.
Översatt från grekiskaEnkel och effektiv
Jag är 63 och går på toaletten tre gånger per natt. Den här lampan har förändrat mitt nattliv från grunden. Inget bländande ljus längre och inget ligga vaken i timmar.
Översatt från tyskaJag använder den på kvällen för att somna och på natten när jag går på toaletten. Två flugor i en smäll.
Översatt från tyskaJag sover bättre sedan jag slutade använda badrumsljuset.
Översatt från engelskaJag köpte två, en till sovrummet och en till badrummet.
Översatt från italienskaFungerar verkligen
Under den svenska vintern med bara några ljusa timmar per dag är denna lampa ovärderlig. Min sovkvalitet har förbättrats märkbart.
Jag bär den från sovrummet till barnrummet och tillbaka. Inga sladdar, ingen kontakt. För nyblivna föräldrar är det här ett måste. Önskar att jag hade vetat om den förut.
Översatt från engelskaMin fru sover medan jag fortfarande läser. Det röda ljuset stör henne inte alls. Med den gamla sänglampan var det omöjligt.
Översatt från tyskaBebisen är väldigt lugn med det här ljuset under nattmatningarna. Förut grät hon alltid när jag tände den stora lampan. Mycket bättre nu.
Översatt från engelskaMin man gjorde narr av min röda lampa. Två veckor senare bad han mig beställa en till för hans sida av sängen.
Översatt från franskaMin tvååring älskar den. Han kallar den godnattljuset. Han somnar lugnare och jag kan titta till honom utan att väcka honom.
Översatt från italienskaMycket bra kvalitet
Precis lagom för blöjbyten på natten. Tillräckligt med ljus för att se allt, men inte så starkt att bebisen vaknar helt.
Översatt från tyskaJag lägger mobilen i köket klockan nio och tänder den här lampan. Nu läser jag böcker igen som jag brukade. Bästa beslutet för min sömn och min hjärna.
Översatt från engelskaGör det den lovar
Snygg lampa som passar i mitt sovrum utan att se konstig ut. Det röda ljuset är behagligt, inte som de billiga som är för rosa.
Översatt från engelskaJag jämförde den med de röda glödlamporna jag köpte online. De är chockrosa, den här är riktigt röd och varmare. En enorm skillnad.
Översatt från italienskaBatteriet håller länge. Jag laddar den en gång i veckan och använder den varje kväll i ungefär en timme. USB-C är smidigt.
Översatt från engelskaPerfekt för nattmatningarna. Bebisen vaknar inte helt och det gör inte jag heller. Förut tände jag taklampan och då var alla klarvakna.
Översatt från nederländskaMed tvillingar kommer nattflaskorna varannan timme. Den här lampan räddar våra nätter. Vardagsrummet förblir mörkt, bebisarna håller sig lugna.
Översatt från franskaDe första veckorna med en bebis är ren överlevnad. Med den här lampan kunde jag ge nattflaskorna utan att göra sovrummet till en operationssal.
Översatt från franskaUtmärkt
Jag var väldigt skeptisk. Rött ljus för att somna lät som flum för mig. Efter två veckor måste jag erkänna: jag somnar mycket lättare.
Översatt från tyskaDen har sin plats på mitt nattduksbord. När jag vaknar mitt i natten tänder jag den i stället för att sträcka mig efter mobilen. Det bröt vanan.
Översatt från italienskaÄntligen lugn och ro
Med vårt andra barn hade jag den här lampan från dag ett. Hade jag haft den med det första skulle mycket ha varit enklare.
Översatt från tyskaSover bättre
Jag tar med den på varje resa. På hotellet fungerar den lika bra. Min sömnrytm är densamma var jag än är.
Översatt från nederländskaDet finns ingen rörelsesensor. Du rör vid den så tänds den, bär den i ringen och rör vid den igen i sängen så släcks den. Inget klick, ingen sladd.

Rör vid den så tänds den. Touchreglaget fungerar i mörkret, inget trevande efter en strömbrytare.

200 g, lättare än ett glas vatten. Badrum, hall, trappa.

Även på låg nivå ser du golvet och hittar dörren.

Inget ljus från hallen i ögonen på vägen tillbaka. Eller låt timern stänga av den.
Svep för att se alla 4
I bilder




En röd glödlampa kan fortfarande släppa igenom blått och grönt ljus, och den sitter kvar i taket. De flesta sensorlampor använder varmvita LED-lampor som fortfarande innehåller 15 till 21 procent blått.4 Ett rött ljus som du bär med dig ger bara rött, där du behöver det.
Beställd i 39 länder, från Belgien till Australien.
Briljant
För toalettbesök på natten är den här perfekt. Jag tar med den, gör det jag ska och somnar om på några minuter. Förut förstörde det starka ljuset min sömn.
Översatt från engelskaJag gav den till min mamma, som går upp tre gånger per natt. Hon säger att det är den bästa present jag någonsin gett henne. Nu vill jag ha en också.
Översatt från italienskaEfter ett toalettbesök somnar jag numera om inom fem minuter. Förut låg jag och vände och vred mig i en timme. Skillnaden är enorm.
Översatt från nederländskaJag går på toa kanske två gånger per natt. Förut väckte det starka ljuset mig helt. Nu med den här lampan somnar jag om väldigt snabbt. En livsförändring för mig.
Översatt från engelskaVarje kväll
Går att ta med till toaletten och tillbaka. Inget mer ljus i hallen. Jag sover igen inom två minuter.
Översatt från nederländskaPerfekt
Jag köpte den till min 72-åriga mamma som går upp på natten. Hon ser vart hon går utan att tända taklampan.
Översatt från franskaJag går till badrummet på natten utan att tända något ljus. Med den här lilla lampan somnar jag om nästan direkt.
Översatt från grekiskaEnkel och effektiv
Jag är 63 och går på toaletten tre gånger per natt. Den här lampan har förändrat mitt nattliv från grunden. Inget bländande ljus längre och inget ligga vaken i timmar.
Översatt från tyskaJag använder den på kvällen för att somna och på natten när jag går på toaletten. Två flugor i en smäll.
Översatt från tyskaJag sover bättre sedan jag slutade använda badrumsljuset.
Översatt från engelskaJag köpte två, en till sovrummet och en till badrummet.
Översatt från italienskaFungerar verkligen
Under den svenska vintern med bara några ljusa timmar per dag är denna lampa ovärderlig. Min sovkvalitet har förbättrats märkbart.
Jag bär den från sovrummet till barnrummet och tillbaka. Inga sladdar, ingen kontakt. För nyblivna föräldrar är det här ett måste. Önskar att jag hade vetat om den förut.
Översatt från engelskaMin fru sover medan jag fortfarande läser. Det röda ljuset stör henne inte alls. Med den gamla sänglampan var det omöjligt.
Översatt från tyskaBebisen är väldigt lugn med det här ljuset under nattmatningarna. Förut grät hon alltid när jag tände den stora lampan. Mycket bättre nu.
Översatt från engelskaMin man gjorde narr av min röda lampa. Två veckor senare bad han mig beställa en till för hans sida av sängen.
Översatt från franskaMin tvååring älskar den. Han kallar den godnattljuset. Han somnar lugnare och jag kan titta till honom utan att väcka honom.
Översatt från italienskaMycket bra kvalitet
Precis lagom för blöjbyten på natten. Tillräckligt med ljus för att se allt, men inte så starkt att bebisen vaknar helt.
Översatt från tyskaJag lägger mobilen i köket klockan nio och tänder den här lampan. Nu läser jag böcker igen som jag brukade. Bästa beslutet för min sömn och min hjärna.
Översatt från engelskaGör det den lovar
Snygg lampa som passar i mitt sovrum utan att se konstig ut. Det röda ljuset är behagligt, inte som de billiga som är för rosa.
Översatt från engelskaJag jämförde den med de röda glödlamporna jag köpte online. De är chockrosa, den här är riktigt röd och varmare. En enorm skillnad.
Översatt från italienskaBatteriet håller länge. Jag laddar den en gång i veckan och använder den varje kväll i ungefär en timme. USB-C är smidigt.
Översatt från engelskaPerfekt för nattmatningarna. Bebisen vaknar inte helt och det gör inte jag heller. Förut tände jag taklampan och då var alla klarvakna.
Översatt från nederländskaMed tvillingar kommer nattflaskorna varannan timme. Den här lampan räddar våra nätter. Vardagsrummet förblir mörkt, bebisarna håller sig lugna.
Översatt från franskaDe första veckorna med en bebis är ren överlevnad. Med den här lampan kunde jag ge nattflaskorna utan att göra sovrummet till en operationssal.
Översatt från franskaUtmärkt
Jag var väldigt skeptisk. Rött ljus för att somna lät som flum för mig. Efter två veckor måste jag erkänna: jag somnar mycket lättare.
Översatt från tyskaDen har sin plats på mitt nattduksbord. När jag vaknar mitt i natten tänder jag den i stället för att sträcka mig efter mobilen. Det bröt vanan.
Översatt från italienskaÄntligen lugn och ro
Med vårt andra barn hade jag den här lampan från dag ett. Hade jag haft den med det första skulle mycket ha varit enklare.
Översatt från tyskaSover bättre
Jag tar med den på varje resa. På hotellet fungerar den lika bra. Min sömnrytm är densamma var jag än är.
Översatt från nederländskaRött ljus registreras knappt av cellerna i ögat som talar om för hjärnan om det är dag eller natt.12 Rött ljus i den här änden av spektrumet har studerats vid Harvard8, Rensselaer10 och Kinas institut för idrottsvetenskap6, och Dr Andrew Huberman rekommenderar dämpat rött ljus för allt du gör på natten.11
Nästan 1 av 2 kunder beställer två eller fler lampor
Tryck på 1, 2, 3 eller 4 och se vilka rum som får ett eget rött sken.
En lampa som följer med dit och tillbaka.
Ta den i ringen. Det är mörkt vid sängen medan du är borta.
Säng och badrum. Inget att bära.
En väntar vid handfatet, en blir kvar vid sängen. Ingen strömbrytare att leta efter i mörkret.
Säng, hall och badrum.
Hela vägen lyses upp av ett rött sken. Med 3 får du en lampa gratis.
Båda sidorna av sängen och vägen dit.
Din partner får sin egen, och vägen förblir upplyst.
Börja vid sängen. Ställ den andra i badrummet, så finns det inget att bära.
Nästan 1 av 2 kunder beställer två eller fler lampor
Prova i 30 nätter Fri frakt över hela världen Kommer fram på 8 till 13 dagar
Till sängen i halvsömn
Toalettbesök på natten
Ett rött sken vid handfatet. Taklampan får vara släckt.
Lampan i din hand
Sladdlös, ungefär lika stor som en mugg. Rött ljus för natten.
Vid handfatet på natten
Nog med ljus för att se kranen. Taklampan förblir släckt.
Två lägen
Rött för natten. Varmvitt när du behöver mer ljus.
En veckas nätter per laddning
USB-C-kabel i förpackningen.
En lampa per plats där du behöver ljus
1 lampaDitt nattduksbord
2 lamporBåda sidorna av sängen
3 lamporKöp 2, få 1 gratis
4 lamporHela hemmetEn lampa per plats
Köp 2, få 1 gratis.
30nätters
provperiod hemma hos dig
30 nätters provperiod
Pengarna tillbaka, inget krångel. Fri frakt över hela världen.
För toalettbesök på natten
En liten sladdlös röd lampa som du bär med dig på natten. En vid sängen, en i badrummet.
Var ska dina lampor stå?
Tryck på ett alternativ så ändras paketet nedan.
Nästan 1 av 2 kunder beställer två eller fler lampor
Prova hemma i 30 nätter
Nätterna börjar den dag den kommer fram. Pengarna tillbaka om den inte gör någon skillnad för dina nätter. Inget krångel.
4,9Över 200 verifierade recensioner
Briljant
För toalettbesök på natten är den här perfekt. Jag tar med den, gör det jag ska och somnar om på några minuter. Förut förstörde det starka ljuset min sömn.
Översatt från engelska
Thorsten S.
Jag gav den till min mamma, som går upp tre gånger per natt. Hon säger att det är den bästa present jag någonsin gett henne. Nu vill jag ha en också.
Översatt från italienska
Claudia T.
Varje kväll
Går att ta med till toaletten och tillbaka. Inget mer ljus i hallen. Jag sover igen inom två minuter.
Översatt från nederländska
Ruben Q.
Den håller turen liten. Starkt vitt ljus får det att se ut som dag mitt i natten, och rött är den färg som kroppens inre klocka reagerar minst på. Du ser vart du går och hallen förblir mörk. Den söver dig inte.
Din mobil avger fortfarande blått ljus, även i nattläge, och den för med sig frestelsen att kolla meddelanden och scrolla.
Ja. Dra upp ljuset för hallen och ner för sovrummet. Du ser golvet och hittar dörren.
Ja. Varje tur förblir liten, och en laddning räcker till ungefär en veckas nätter.
Nej. På låg nivå stannar skenet i ditt hörn och den andra sidan av sängen förblir mörk. Det hörs inget klick när du rör vid den, och timern stänger av den automatiskt.
Nej. Du tänder den med ett tryck, den ligger kvar på den ljusstyrka du lämnade den på och timern stänger av den.
Nästan 1 av 2 kunder beställer två eller fler lampor. En vid sängen och en i badrummet eller i bebisens rum gör att du aldrig behöver gå genom ett mörkt hem eller tända ett skarpt ljus. Varje extra lampa kostar mindre än den förra, och med 3 får du 1 gratis.
Fri frakt över hela världen. De flesta beställningar kommer fram på 8 till 13 dagar, med spårning. Du får spårningslänken via e-post när paketet skickas. Se leveranstider per land.
Använd den i 30 nätter. Gör den ingen skillnad för dina nätter skickar du tillbaka den och får hela beloppet tillbaka. Inget krångel.
Har du fortfarande frågor? Skriv till oss så svarar en riktig människa inom 24 timmar. Kontakta oss
Samma röda ljus, för olika stunder på natten. Tryck på den som ligger närmast din.
Forskningen
ForskningenDärför håller taklampan dig vaken
Därför reagerar kroppens inre klocka minst på rött ljus.
Läs
JämförelseRött ljus eller varmt ljus
Därför håller en varm glödlampa fortfarande hjärnan i dagläge.
Läs
JämförelseRött ljus eller din nattlampa
Saltlampor, solnedgångslampor, svamplampor och nattlampor för vägguttag, sida vid sida.
Läs
SömnBli sömnig snabbare
Vad den sista timmens ljus gör med din natt.
Läs
SömnSov utan melatonin
Låt ditt eget melatonin stiga på kvällen.
Läs
Se vart du går. Förbli sömnig.
Till sängen i halvsömnProva i 30 nätter Pengarna tillbaka, inget krångel Fri frakt över hela världen