Lampiero in modalità bianco caldo accanto a Lampiero in modalità rossa

4,9Oltre 200 recensioni verificate

La luce calda aiuta. La luce rossa è la soluzione.

Accogliente non vuol dire che concilia il sonno. Ecco la differenza.

Resta in modalità notte

Perché una lampadina calda ti sveglia comunque.

Forse hai già fatto una mossa giusta: una lampada da comodino calda al posto della lampadina forte del soffitto. È un passo, non la soluzione.

Aiuta. Ma resta una normale luce da stanza. Per questo i momenti difficili restano gli stessi: leggere a letto, le poppate di notte, alzarti di notte per andare in bagno, controllare il piccolo.

I numeri lo spiegano. I LED bianco caldo mettono comunque dal 15 al 21 per cento della loro luce nel blu, e i LED più freddi fino al 30 o 40 per cento.4 La parte dell'occhio che regola il tuo orologio interno reagisce soprattutto al blu, e a 670nm risponde a circa 1/50.000 del suo picco.2

Lampadina calda o luce rossa?

La stessa camera da letto di notte. Scorri da una lampada da comodino bianco caldo a Lampiero.

Scorri per vedere la differenza

Luce rossaBianco caldo

Bianco caldo

Morbida e accogliente. È ancora luce bianca, ancora fino al 21% di blu.

Luce rossa

Solo rosso intenso a 670nm. Nella stanza resta notte.

Accogliente o da notte

Luce bianco caldo
Luce rossa

È ancora luce bianca, solo più morbida

Solo luce rossa, niente blu in modalità rossa

Resta una normale luce da stanza

Luce bassa e morbida, una stanza più calma

Ancora dal 15 al 21 per cento di blu

Luce sufficiente per vedere, senza abbagliare

A tarda ora sembra troppo luminosa

Più facile restare con il sonno addosso

Nella stanza sembra ancora giorno

La stanza sembra notte

Caldo non vuol dire rosso

21% blu

Un LED bianco caldo può comunque mandare fino al 21% di luce blu nella tua notte.

Il blu è la parte della luce bianca a cui l'orologio interno reagisce di più. Il Dipartimento dell'Energia degli Stati Uniti ha misurato 457 lampade LED bianche. Anche quelle calde avevano dal 15 al 21% di luce blu. Il rosso profondo a 670nm non ne ha affatto.

LED bianco caldo, 2700Kdal 15 al 21% di blu

Lampiero, modalità rossaniente blu

U.S. Department of Energy, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 prodotti LED bianchi).

Resta in modalità notte

Bianco caldo o luce rossa? Tocca e guarda.

Stessa camera, stessa notte. Cambia solo la luce.

Tocca una luce e guarda la stanza

La stessa camera di notte con luce grande La stessa camera di notte con bianco caldo La stessa camera di notte con luce rossa

Luce grande

Luminosa come a mezzogiorno, in piena notte.

Bianco caldo

Accogliente, ma sempre luce bianca. Va bene per leggere, non per la notte.

Luce rossa

Rosso intenso a 670nm. Luce sufficiente per vedere. Nella stanza resta notte.

Resta in modalità notte

Quattro momenti in cui vince la luce rossa

Prima di dormire

Prima di dormire

Con la luce calda sembra che la giornata continui. Con la luce rossa, la stanza comincia a sembrare notte.

L'ultima ora
A metà notte

A metà notte

È qui che la differenza si vede di più. Un bagliore rosso disturba molto meno quando due secondi prima eri nel dormiveglia.

Il risveglio
Poppate notturne e controlli

Poppate notturne e controlli

Luce sufficiente per fare quello che serve, non abbastanza per svegliare tutti del tutto. È proprio questo il punto.

Cameretta
Al posto del telefono

Al posto del telefono

La luce rossa dà ai tuoi occhi un posto dove riposare, senza riportarti allo scroll.

Telefono giù

Scorri per vedere tutti e 4

Perché non usare semplicemente la lampada che hai già?

Uno sguardo onesto su quello che hai già.

Lampada da comodinoTorcia del telefonoLuce notturna a presaLuce notturna rossa
Solo luce rossa, zero blu
Si abbassa fino a un bagliore tenuein parte in parte
Si spegne da sola
Senza fili, la porti dove vuoi
Niente clic, niente rumore

Confronto per categoria, non per marca. La maggior parte delle luci notturne a presa usa LED bianco caldo.

Cosa notano le persone quando passano al rosso

Ordinata in 39 paesi, dal Belgio all'Australia.

Addormentarsi

Eccellente

Ero molto scettica. Una luce rossa per addormentarsi mi sembrava roba esoterica. Dopo due settimane devo ammetterlo: mi addormento molto più facilmente.

Tradotto dal tedesco
J
Julia S.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Dormo molto meglio

Da noi gli inverni sono molto bui e il mio sonno era terribile. Questa lampada aiuta molto con la routine serale. Mi addormento più in fretta e riposo meglio. Ne vale la pena!

Tradotto dall'inglese
S
Sara M.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Vivo a Bruxelles e da una lampada rossa non mi aspettavo molto. Ma dopo tre settimane che la uso ogni sera, mi addormento più in fretta e ho smesso di prendere la melatonina.

Tradotto dall'inglese
L
Lies E.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Avevo dubbi come solo un belga può averne. Una lampada rossa per dormire, andiamo. Beh, pensa un po': funziona davvero.

Tradotto dal francese
C
Charlotte V.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Di notte vado in bagno senza accendere nessuna luce. Con questa piccola lampada mi riaddormento quasi subito.

Tradotto dal greco
Μ
Μαρία Π.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Ottimo acquisto

All'inizio non sapevo se aiutasse davvero con il sonno. Ma dopo un mese posso dire che mi fa molto piacere averla provata. Le mie notti sono più calme.

Tradotto dall'inglese
I
Inês P.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Meravigliosa

Per i pasti notturni è geniale. Il bebè resta assonnato e tutta la famiglia dorme meglio.

Tradotto dal tedesco
S
Simon K.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Pensavo che comprare una lampada rossa per dormire fosse strano. Ma dopo un mese che la uso ogni sera, la qualità del mio sonno è migliorata molto. La consiglio.

Tradotto dall'inglese
H
Hannah R.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Nell'inverno tirolese le sere sono lunghe e buie. Questa lampada rende molto più piacevoli le ore prima di dormire.

Tradotto dal tedesco
B
Bernhard P.
Acquisto verificato
Come regalo

Molto felice

Dubitavo molto che una luce rossa potesse aiutare a dormire. Ma mia sorella me ne ha regalata una e dopo qualche settimana ho notato un vero cambiamento. Meno risvegli di notte.

Tradotto dall'inglese
I
Isabel G.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Bella luce calda che rende la camera da letto molto accogliente la sera. La uso un'ora prima di dormire e il passaggio al buio sembra più naturale.

Tradotto dall'inglese
S
Simon D.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Dormo meglio

Ho smesso con le compresse di melatonina dopo un mese con questa lampada. Il mio corpo ora ce la fa da solo. È una sensazione liberatoria.

Tradotto dall'olandese
K
Kevin Q.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Come luce d'ambiente in camera da letto è deliziosamente rilassante. La luce rossa ha qualcosa di primordiale e di calmante.

Tradotto dall'olandese
D
Dieter F.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Che sorpresa

Ho spento tutte le luci bianche la sera. Solo luce rossa dopo le otto. Il mio sonno è cambiato completamente.

Tradotto dall'olandese
E
Eline N.
Acquisto verificato
Accanto al partner

Dieci anni di problemi di sonno. Medici, pastiglie, terapia. E poi aiuta una piccola lampada rossa. Viene da non crederci.

Tradotto dal tedesco
A
Anja R.
Acquisto verificato
Bagno di notte

La uso la sera per addormentarmi e di notte per andare in bagno. Due piccioni con una fava.

Tradotto dal tedesco
M
Martin B.
Acquisto verificato
Come regalo

Sorprendentemente buona

Da quando ho capito che la luce bianca la sera è veleno per il sonno, uso solo luce rossa. Questa lampada è perfetta per questo.

Tradotto dal tedesco
S
Sandra V.
Acquisto verificato
Accanto al partner

La lampada crea in camera da letto una specie di clima da falò. Molto calmante. Si sente proprio il corpo che rallenta.

Tradotto dal tedesco
S
Sabine R.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Cambia tutto

Era il mio ultimo tentativo prima di tornare dal medico per i sonniferi. Se avessi saputo che il problema era la luce, l'avrei comprata dieci anni fa.

Tradotto dal francese
M
Maxime M.
Acquisto verificato
Accanto al partner

Finora va bene

Mia moglie la usa ogni notte prima di dormire. Dice che si addormenta più in fretta. Penso che forse sia placebo ma lei è contenta quindi io sono contento.

Tradotto dall'inglese
G
Gianluca G.
Acquisto verificato
Via il telefono

La migliore

La dipendenza dal telefono prima di dormire era un problema serio. Questa lampada mi ha dato un motivo per posarlo. Accendo la luce rossa e il telefono va in un cassetto.

C
Carlo T.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Finalmente dormo

Riesco ad allattare senza accendere il lampadario. La piccola si riaddormenta subito dopo e io pure. Prima era un dramma ogni volta.

E
Elisa Q.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Cambia tutto

Premetto che sono molto scettica su queste cose. L'ho comprata solo per la luce da notte del bambino. Sorpresa: anche il mio sonno è migliorato.

A
Alessia N.
Acquisto verificato
Risvegli notturni

La uso quando mi sveglio in ansia alle quattro di mattina. La accendo piano, la luce rossa mi calma e riesco a riaddormentarmi. Prima restavo nel buio a fissare il soffitto.

A
Anna C.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Faccio i turni di notte in ospedale. Quando torno a casa alle sei di mattina accendo solo questa e riesco ad addormentarmi entro mezz'ora. Prima ci volevano due ore.

D
Davide Z.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Un po' cara

Ho letto di questa lunghezza d'onda 670nm e della melatonina. Ho comprato per curiosità scientifica. Devo dire che dormo meglio ma non so se è placebo o reale.

S
Silvia L.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Buona

Soffro di insonnia da quando sono entrata in menopausa. Ho provato integratori, tisane, tutto. Questa lampada non risolve tutto ma le notti sono meno pesanti.

V
Valentina S.
Acquisto verificato
Risvegli notturni

Ne vale la pena

Dopo il terzo figlio non dormivo più di quattro ore. Ho provato di tutto. Questa lampada non è magia ma qualcosa è cambiato nella qualità del sonno. Mi sento meno distrutta al mattino.

E
Elena V.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Aspettative diverse

Bella ma un po' più luminosa di quanto mi aspettassi. Anche al minimo la trovo forte per dormirci accanto. La uso mezz'ora prima e poi la spengo con il timer.

C
Chiara B.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Consiglio

Mi addormento più in fretta.

Tradotto dal greco
Ε
Ελένη Κ.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Dormo meglio da quando non uso più la luce del bagno.

Tradotto dall'inglese
Y
Yannick D.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Grazie!

Posso confermare che questa lampada migliora la qualità del mio sonno.

Tradotto dall'inglese
C
Céline L.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Dormiamo meglio e le nostre sere sono più belle.

Tradotto dall'inglese
A
Adrián D.
Acquisto verificato
Come regalo

L'ho regalata a mia madre, che si alza tre volte a notte. Dice che è il miglior regalo che le abbia mai fatto. Ora ne voglio una anche io.

C
Claudia T.
Acquisto verificato
Bambini

Il mio bimbo di due anni la adora. La chiama la luce della buonanotte. Si addormenta più tranquillo e posso controllarlo senza svegliarlo.

B
Beatrice B.
Acquisto verificato
Qualità

L'ho confrontata con le lampadine rosse che avevo comprato online. Quelle sono rosa shocking, questa è davvero rossa e più calda. Una differenza enorme.

N
Nicola L.
Acquisto verificato
Risvegli notturni

Sta sul mio comodino. Quando mi sveglio nel cuore della notte la accendo invece di prendere il telefono. Ha spezzato l'abitudine.

M
Massimo S.
Acquisto verificato

Consigliata

D'inverno è il peggio. Buio alle cinque del pomeriggio e poi luci sparate fino a mezzanotte. Da quando uso questa la sera le cose vanno meglio.

C
Cristina Z.
Acquisto verificato

Notti migliori

Ho ordinato durante una notte insonne alle tre di mattina. Ironia della sorte è stata la decisione migliore di quell'anno.

M
Monica G.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Perfetta per la notte

Per le poppate notturne è perfetta. La tengo sul comodino e la prendo quando il piccolo piange. Lui non si agita come con la luce normale.

S
Stefano D.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Luce perfetta

Il mio neonato si calmava subito quando vedeva la luce rossa. La usavamo per ogni cambio pannolino di notte. Non so come facevamo prima.

M
Martina A.
Acquisto verificato

Carina ma luminosa

Pensavo fosse più grande dalle foto. È piccola, tipo un bicchiere. Però emette una bella luce calda rossa e si ricarica veloce.

M
Matteo G.
Acquisto verificato

Non pensavo che una luce rossa potesse fare questa differenza.

G
Giulia M.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Ne ho comprate due, una per camera e una per il bagno.

G
Giuseppe P.
Acquisto verificato
Poppate notturne

La porto dalla camera da letto alla cameretta e viceversa. Niente cavi, niente presa. Per i neogenitori è essenziale. Magari l'avessi conosciuta prima.

Tradotto dall'inglese
K
Katrin R.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Geniale

Per il bagno di notte è perfetta. La porto con me, faccio quello che mi serve e mi riaddormento in pochi minuti. Prima la luce forte mi distruggeva il sonno.

Tradotto dall'inglese
T
Thorsten S.
Acquisto verificato
Accanto al partner

Mia moglie dorme mentre io leggo ancora. La luce rossa non la disturba per niente. Con la vecchia lampada da comodino era impossibile.

Tradotto dal tedesco
S
Stefan H.
Acquisto verificato
Poppate notturne

La piccola resta molto calma con questa luce durante i pasti notturni. Prima piangeva sempre quando accendevo la luce grande. Ora va molto meglio.

Tradotto dall'inglese
R
Rick B.
Acquisto verificato
Accanto al partner

Mio marito prendeva in giro la mia lampada rossa. Due settimane dopo mi ha chiesto di ordinarne una seconda per il suo lato del letto.

Tradotto dal francese
D
Delphine F.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Qualità molto buona

Giusta per cambiare i pannolini di notte. Luce a sufficienza per vedere tutto, ma non così forte da svegliare del tutto il bebè.

Tradotto dal tedesco
D
Daniel G.
Acquisto verificato
Via il telefono

Alle nove metto il telefono in cucina e accendo questa lampada. Ora leggo di nuovo libri come facevo un tempo. La decisione migliore per il mio sonno e per il mio cervello.

Tradotto dall'inglese
R
Ralf H.
Acquisto verificato
Qualità

Fa quello che promette

Lampada bella da vedere, sta bene in camera mia senza sembrare strana. La luce rossa è piacevole, non come quelle economiche che sono troppo rosa.

Tradotto dall'inglese
S
Stefanie F.
Acquisto verificato
Qualità

La batteria dura a lungo. La carico una volta a settimana e la uso ogni sera per circa un'ora. L'USB-C è comodo.

Tradotto dall'inglese
F
Federica E.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Perfetta per i pasti notturni. Il bebè non si sveglia del tutto e io nemmeno. Prima accendevo la luce grande e poi eravamo tutti ben svegli.

Tradotto dall'olandese
J
Jeroen D.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Dopo una capatina in bagno ora mi riaddormento entro cinque minuti. Prima restavo lì a rigirarmi per un'ora. La differenza è enorme.

Tradotto dall'olandese
A
Anne M.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Con i gemelli, i biberon di notte arrivano ogni due ore. Questa lampada ci salva le notti. Il soggiorno resta buio, i bebè restano tranquilli.

Tradotto dal francese
V
Virginie P.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Le prime settimane con un neonato sono pura sopravvivenza. Questa lampada mi permette di fare i biberon di notte senza fare della camera da letto una sala operatoria.

Tradotto dal francese
M
Mathieu A.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Finalmente pace

Con il nostro secondo figlio avevo questa lampada fin dal primo giorno. Se l'avessi avuta con il primo, molte cose sarebbero state più facili.

Tradotto dal tedesco
J
Jan H.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Vado in bagno forse due volte a notte. Prima la luce forte mi svegliava del tutto. Ora con questa lampada torno a dormire molto in fretta. La mia vita è cambiata.

Tradotto dall'inglese
M
Margaux V.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Ogni sera

Me la porto in bagno e torno indietro. Basta con la luce del corridoio. Mi riaddormento entro due minuti.

Tradotto dall'olandese
R
Ruben Q.
Acquisto verificato
Qualità

Dormo meglio

La porto in ogni viaggio. In albergo funziona altrettanto bene. Il mio ritmo del sonno resta lo stesso ovunque io sia.

Tradotto dall'olandese
N
Nienke A.
Acquisto verificato
Come regalo

Perfetta

L'ho comprata per mia madre di 72 anni, che si alza di notte. Vede dove cammina senza accendere la luce del soffitto.

Tradotto dal francese
H
Hélène D.
Acquisto verificato

Da chi è passato al rosso

4,9
Oltre 200 recensioni verificate
5 ★219
4 ★12
3 ★0
2 ★0
1 ★0

Ordinata in 39 paesi, dal Belgio all'Australia.

Addormentarsi

Eccellente

Ero molto scettica. Una luce rossa per addormentarsi mi sembrava roba esoterica. Dopo due settimane devo ammetterlo: mi addormento molto più facilmente.

Tradotto dal tedesco
J
Julia S.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Dormo molto meglio

Da noi gli inverni sono molto bui e il mio sonno era terribile. Questa lampada aiuta molto con la routine serale. Mi addormento più in fretta e riposo meglio. Ne vale la pena!

Tradotto dall'inglese
S
Sara M.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Vivo a Bruxelles e da una lampada rossa non mi aspettavo molto. Ma dopo tre settimane che la uso ogni sera, mi addormento più in fretta e ho smesso di prendere la melatonina.

Tradotto dall'inglese
L
Lies E.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Avevo dubbi come solo un belga può averne. Una lampada rossa per dormire, andiamo. Beh, pensa un po': funziona davvero.

Tradotto dal francese
C
Charlotte V.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Di notte vado in bagno senza accendere nessuna luce. Con questa piccola lampada mi riaddormento quasi subito.

Tradotto dal greco
Μ
Μαρία Π.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Ottimo acquisto

All'inizio non sapevo se aiutasse davvero con il sonno. Ma dopo un mese posso dire che mi fa molto piacere averla provata. Le mie notti sono più calme.

Tradotto dall'inglese
I
Inês P.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Meravigliosa

Per i pasti notturni è geniale. Il bebè resta assonnato e tutta la famiglia dorme meglio.

Tradotto dal tedesco
S
Simon K.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Pensavo che comprare una lampada rossa per dormire fosse strano. Ma dopo un mese che la uso ogni sera, la qualità del mio sonno è migliorata molto. La consiglio.

Tradotto dall'inglese
H
Hannah R.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Nell'inverno tirolese le sere sono lunghe e buie. Questa lampada rende molto più piacevoli le ore prima di dormire.

Tradotto dal tedesco
B
Bernhard P.
Acquisto verificato
Come regalo

Molto felice

Dubitavo molto che una luce rossa potesse aiutare a dormire. Ma mia sorella me ne ha regalata una e dopo qualche settimana ho notato un vero cambiamento. Meno risvegli di notte.

Tradotto dall'inglese
I
Isabel G.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Bella luce calda che rende la camera da letto molto accogliente la sera. La uso un'ora prima di dormire e il passaggio al buio sembra più naturale.

Tradotto dall'inglese
S
Simon D.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Dormo meglio

Ho smesso con le compresse di melatonina dopo un mese con questa lampada. Il mio corpo ora ce la fa da solo. È una sensazione liberatoria.

Tradotto dall'olandese
K
Kevin Q.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Come luce d'ambiente in camera da letto è deliziosamente rilassante. La luce rossa ha qualcosa di primordiale e di calmante.

Tradotto dall'olandese
D
Dieter F.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Che sorpresa

Ho spento tutte le luci bianche la sera. Solo luce rossa dopo le otto. Il mio sonno è cambiato completamente.

Tradotto dall'olandese
E
Eline N.
Acquisto verificato
Accanto al partner

Dieci anni di problemi di sonno. Medici, pastiglie, terapia. E poi aiuta una piccola lampada rossa. Viene da non crederci.

Tradotto dal tedesco
A
Anja R.
Acquisto verificato
Bagno di notte

La uso la sera per addormentarmi e di notte per andare in bagno. Due piccioni con una fava.

Tradotto dal tedesco
M
Martin B.
Acquisto verificato
Come regalo

Sorprendentemente buona

Da quando ho capito che la luce bianca la sera è veleno per il sonno, uso solo luce rossa. Questa lampada è perfetta per questo.

Tradotto dal tedesco
S
Sandra V.
Acquisto verificato
Accanto al partner

La lampada crea in camera da letto una specie di clima da falò. Molto calmante. Si sente proprio il corpo che rallenta.

Tradotto dal tedesco
S
Sabine R.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Cambia tutto

Era il mio ultimo tentativo prima di tornare dal medico per i sonniferi. Se avessi saputo che il problema era la luce, l'avrei comprata dieci anni fa.

Tradotto dal francese
M
Maxime M.
Acquisto verificato
Accanto al partner

Finora va bene

Mia moglie la usa ogni notte prima di dormire. Dice che si addormenta più in fretta. Penso che forse sia placebo ma lei è contenta quindi io sono contento.

Tradotto dall'inglese
G
Gianluca G.
Acquisto verificato
Via il telefono

La migliore

La dipendenza dal telefono prima di dormire era un problema serio. Questa lampada mi ha dato un motivo per posarlo. Accendo la luce rossa e il telefono va in un cassetto.

C
Carlo T.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Finalmente dormo

Riesco ad allattare senza accendere il lampadario. La piccola si riaddormenta subito dopo e io pure. Prima era un dramma ogni volta.

E
Elisa Q.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Cambia tutto

Premetto che sono molto scettica su queste cose. L'ho comprata solo per la luce da notte del bambino. Sorpresa: anche il mio sonno è migliorato.

A
Alessia N.
Acquisto verificato
Risvegli notturni

La uso quando mi sveglio in ansia alle quattro di mattina. La accendo piano, la luce rossa mi calma e riesco a riaddormentarmi. Prima restavo nel buio a fissare il soffitto.

A
Anna C.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Faccio i turni di notte in ospedale. Quando torno a casa alle sei di mattina accendo solo questa e riesco ad addormentarmi entro mezz'ora. Prima ci volevano due ore.

D
Davide Z.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Un po' cara

Ho letto di questa lunghezza d'onda 670nm e della melatonina. Ho comprato per curiosità scientifica. Devo dire che dormo meglio ma non so se è placebo o reale.

S
Silvia L.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Buona

Soffro di insonnia da quando sono entrata in menopausa. Ho provato integratori, tisane, tutto. Questa lampada non risolve tutto ma le notti sono meno pesanti.

V
Valentina S.
Acquisto verificato
Risvegli notturni

Ne vale la pena

Dopo il terzo figlio non dormivo più di quattro ore. Ho provato di tutto. Questa lampada non è magia ma qualcosa è cambiato nella qualità del sonno. Mi sento meno distrutta al mattino.

E
Elena V.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Aspettative diverse

Bella ma un po' più luminosa di quanto mi aspettassi. Anche al minimo la trovo forte per dormirci accanto. La uso mezz'ora prima e poi la spengo con il timer.

C
Chiara B.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Consiglio

Mi addormento più in fretta.

Tradotto dal greco
Ε
Ελένη Κ.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Dormo meglio da quando non uso più la luce del bagno.

Tradotto dall'inglese
Y
Yannick D.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Grazie!

Posso confermare che questa lampada migliora la qualità del mio sonno.

Tradotto dall'inglese
C
Céline L.
Acquisto verificato
Addormentarsi

Dormiamo meglio e le nostre sere sono più belle.

Tradotto dall'inglese
A
Adrián D.
Acquisto verificato
Come regalo

L'ho regalata a mia madre, che si alza tre volte a notte. Dice che è il miglior regalo che le abbia mai fatto. Ora ne voglio una anche io.

C
Claudia T.
Acquisto verificato
Bambini

Il mio bimbo di due anni la adora. La chiama la luce della buonanotte. Si addormenta più tranquillo e posso controllarlo senza svegliarlo.

B
Beatrice B.
Acquisto verificato
Qualità

L'ho confrontata con le lampadine rosse che avevo comprato online. Quelle sono rosa shocking, questa è davvero rossa e più calda. Una differenza enorme.

N
Nicola L.
Acquisto verificato
Risvegli notturni

Sta sul mio comodino. Quando mi sveglio nel cuore della notte la accendo invece di prendere il telefono. Ha spezzato l'abitudine.

M
Massimo S.
Acquisto verificato

Consigliata

D'inverno è il peggio. Buio alle cinque del pomeriggio e poi luci sparate fino a mezzanotte. Da quando uso questa la sera le cose vanno meglio.

C
Cristina Z.
Acquisto verificato

Notti migliori

Ho ordinato durante una notte insonne alle tre di mattina. Ironia della sorte è stata la decisione migliore di quell'anno.

M
Monica G.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Perfetta per la notte

Per le poppate notturne è perfetta. La tengo sul comodino e la prendo quando il piccolo piange. Lui non si agita come con la luce normale.

S
Stefano D.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Luce perfetta

Il mio neonato si calmava subito quando vedeva la luce rossa. La usavamo per ogni cambio pannolino di notte. Non so come facevamo prima.

M
Martina A.
Acquisto verificato

Carina ma luminosa

Pensavo fosse più grande dalle foto. È piccola, tipo un bicchiere. Però emette una bella luce calda rossa e si ricarica veloce.

M
Matteo G.
Acquisto verificato

Non pensavo che una luce rossa potesse fare questa differenza.

G
Giulia M.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Ne ho comprate due, una per camera e una per il bagno.

G
Giuseppe P.
Acquisto verificato
Poppate notturne

La porto dalla camera da letto alla cameretta e viceversa. Niente cavi, niente presa. Per i neogenitori è essenziale. Magari l'avessi conosciuta prima.

Tradotto dall'inglese
K
Katrin R.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Geniale

Per il bagno di notte è perfetta. La porto con me, faccio quello che mi serve e mi riaddormento in pochi minuti. Prima la luce forte mi distruggeva il sonno.

Tradotto dall'inglese
T
Thorsten S.
Acquisto verificato
Accanto al partner

Mia moglie dorme mentre io leggo ancora. La luce rossa non la disturba per niente. Con la vecchia lampada da comodino era impossibile.

Tradotto dal tedesco
S
Stefan H.
Acquisto verificato
Poppate notturne

La piccola resta molto calma con questa luce durante i pasti notturni. Prima piangeva sempre quando accendevo la luce grande. Ora va molto meglio.

Tradotto dall'inglese
R
Rick B.
Acquisto verificato
Accanto al partner

Mio marito prendeva in giro la mia lampada rossa. Due settimane dopo mi ha chiesto di ordinarne una seconda per il suo lato del letto.

Tradotto dal francese
D
Delphine F.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Qualità molto buona

Giusta per cambiare i pannolini di notte. Luce a sufficienza per vedere tutto, ma non così forte da svegliare del tutto il bebè.

Tradotto dal tedesco
D
Daniel G.
Acquisto verificato
Via il telefono

Alle nove metto il telefono in cucina e accendo questa lampada. Ora leggo di nuovo libri come facevo un tempo. La decisione migliore per il mio sonno e per il mio cervello.

Tradotto dall'inglese
R
Ralf H.
Acquisto verificato
Qualità

Fa quello che promette

Lampada bella da vedere, sta bene in camera mia senza sembrare strana. La luce rossa è piacevole, non come quelle economiche che sono troppo rosa.

Tradotto dall'inglese
S
Stefanie F.
Acquisto verificato
Qualità

La batteria dura a lungo. La carico una volta a settimana e la uso ogni sera per circa un'ora. L'USB-C è comodo.

Tradotto dall'inglese
F
Federica E.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Perfetta per i pasti notturni. Il bebè non si sveglia del tutto e io nemmeno. Prima accendevo la luce grande e poi eravamo tutti ben svegli.

Tradotto dall'olandese
J
Jeroen D.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Dopo una capatina in bagno ora mi riaddormento entro cinque minuti. Prima restavo lì a rigirarmi per un'ora. La differenza è enorme.

Tradotto dall'olandese
A
Anne M.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Con i gemelli, i biberon di notte arrivano ogni due ore. Questa lampada ci salva le notti. Il soggiorno resta buio, i bebè restano tranquilli.

Tradotto dal francese
V
Virginie P.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Le prime settimane con un neonato sono pura sopravvivenza. Questa lampada mi permette di fare i biberon di notte senza fare della camera da letto una sala operatoria.

Tradotto dal francese
M
Mathieu A.
Acquisto verificato
Poppate notturne

Finalmente pace

Con il nostro secondo figlio avevo questa lampada fin dal primo giorno. Se l'avessi avuta con il primo, molte cose sarebbero state più facili.

Tradotto dal tedesco
J
Jan H.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Vado in bagno forse due volte a notte. Prima la luce forte mi svegliava del tutto. Ora con questa lampada torno a dormire molto in fretta. La mia vita è cambiata.

Tradotto dall'inglese
M
Margaux V.
Acquisto verificato
Bagno di notte

Ogni sera

Me la porto in bagno e torno indietro. Basta con la luce del corridoio. Mi riaddormento entro due minuti.

Tradotto dall'olandese
R
Ruben Q.
Acquisto verificato
Qualità

Dormo meglio

La porto in ogni viaggio. In albergo funziona altrettanto bene. Il mio ritmo del sonno resta lo stesso ovunque io sia.

Tradotto dall'olandese
N
Nienke A.
Acquisto verificato
Come regalo

Perfetta

L'ho comprata per mia madre di 72 anni, che si alza di notte. Vede dove cammina senza accendere la luce del soffitto.

Tradotto dal francese
H
Hélène D.
Acquisto verificato

Niente schermo, niente app. Solo il colore giusto.

Lampiero non ha schermo né app. È una luce rossa che dà un senso di calma proprio nei momenti in cui la usi. Va nella stessa direzione dei consigli sulla luce serale del dottor Andrew Huberman.11

Dopo due ore di luce serale, la melatonina sotto la luce rossa si è ripresa fino a 3,5 volte il livello sotto la luce blu.7

Più dettagli
Fonti: i 13 studi e guide dietro i numeri
  1. Berson DM et al., Science, 2002. Hattar S et al., Science, 2002.
  2. Lucas RJ et al., Trends in Neurosciences, 2014. CIE S 026:2018, spettro d'azione melanopico (670nm è circa 1/50.000 del picco).
  3. Gooley JJ et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2011.
  4. U.S. Department of Energy, Blue light characteristics of lighting sources, 2017 (457 prodotti LED bianchi).
  5. Charoenpipatsin N et al., Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2025. Nagare R et al., Lighting Research and Technology, 2019.
  6. Zhao J et al., Journal of Athletic Training, 2012.
  7. Sanchez-Cano A et al., Life, 2025.
  8. St Hilaire MA et al. (Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital), PNAS, 2022.
  9. Schöllhorn I et al., Communications Biology (Nature Portfolio), 2023.
  10. Figueiro MG et al. (Rensselaer Lighting Research Center), Nature and Science of Sleep, 2019.
  11. Huberman Lab, Using Light for Health, newsletter, 2023.
  12. Federal Aviation Administration, Airplane Flying Handbook, capitolo 11, Night Operations. U.S. National Park Service, indicazioni per osservare le stelle.
  13. NHS, Helping your baby to sleep, 2025.

Dove ti serve la luce rossa di notte?

Usa il bianco caldo per leggere. Usa il rosso per la notte. Ogni lampada in più costa meno.

Quasi 1 cliente su 2 compra due o più lampade

30 notti per provarla Spedizione gratuita in tutto il mondo Arriva tra 8 e 13 giorni

Resta in modalità notte

4,9Oltre 200 recensioni verificate

Leggi perché sono passati al rosso

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Ne vale la pena

Dopo il terzo figlio non dormivo più di quattro ore. Ho provato di tutto. Questa lampada non è magia ma qualcosa è cambiato nella qualità del sonno. Mi sento meno distrutta al mattino.

Elena V.

Acquisto verificato

Fa quello che promette

Lampada bella da vedere, sta bene in camera mia senza sembrare strana. La luce rossa è piacevole, non come quelle economiche che sono troppo rosa.

Tradotto dall'inglese

Stefanie F.

Acquisto verificato

L'ho confrontata con le lampadine rosse che avevo comprato online. Quelle sono rosa shocking, questa è davvero rossa e più calda. Una differenza enorme.

Nicola L.

Leggi le oltre 200 recensioni verificate

Domande frequenti

Luce rossa o luce calda, di notte?

Rosso intenso. Il bianco caldo è più morbido del bianco freddo, ma contiene comunque dal 15 al 21 per cento di luce blu.4 Il rosso intenso a 670nm è il colore a cui l'orologio interno reagisce meno, così nella stanza resta notte e il sonno non se ne va.

La luce bianco caldo fa male al sonno?

Il bianco caldo è più morbido del bianco freddo, ma contiene comunque dal 15 al 21 per cento di luce blu4. Il rosso intenso a 670nm è il colore a cui l'orologio interno reagisce meno.

La luce rossa è troppo debole per usarla bene?

Ai livelli bassi resta delicata. Alza il cursore quando ti serve più luce, o passa al bianco caldo.

Mi serve comunque, se uso la modalità notte sul telefono?

La modalità notte cambia la tinta dello schermo, non la stanza e non l'abitudine di fissarlo. Lampiero cambia la stanza.

Posso usarla per le poppate notturne e per alzarmi di notte per andare in bagno?

Sì. È fatta per entrambe. È portatile, ricaricabile e facile da portare da una stanza all'altra, e si abbassa fino a un bagliore tenue per la poppata.

Meglio una lampada o due?

Quasi 1 cliente su 2 compra due o più lampade. Con una accanto al letto e una in bagno o in cameretta non attraversi mai la casa al buio e non accendi mai una luce forte. Ogni lampada in più costa meno della precedente, e con 3 una è in regalo.

Quando arriva?

La spedizione è gratuita in tutto il mondo. La maggior parte degli ordini arriva tra 8 e 13 giorni, con tracciamento. Ricevi il link di tracciamento via email quando parte la spedizione. Vedi i tempi di consegna per paese.

E se per me non cambia nulla?

Usala per 30 notti. Se non cambia le tue notti, rimandacela e ti rimborsiamo tutto. Senza complicazioni.

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Stasera, lascia che la stanza sembri notte.

Bianco caldo quando serve. Rosso per la notte. 30 notti per provarla a casa.

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30 notti per provarla Rimborso completo, senza complicazioni Spedizione gratuita in tutto il mondo